WSTĘP
Czyli kilka słów o energii, która płynie w Tobie od zawsze
Gdybyśmy mieli powiedzieć jednym zdaniem, o czym jest ta książka, brzmiałoby to tak:
to przewodnik po Twojej wewnętrznej energii - tej, którą czujesz, ale której nikt Ci do tej pory porządnie nie wytłumaczył.
Bo każdy z nas ma momenty, w których coś się w nas "zacina".
Raz brakuje odwagi.
Innym razem jesteśmy pełni lęku.
Czasem serce mówi jedno, głowa drugie, a ciało udaje, że ma wolne.
I właśnie tu wchodzą czakry - proste centra energii, które mówią nam, co w naszym życiu działa, a co potrzebuje troski.
Nie musisz wierzyć w magię.
Nie musisz znać sanskrytu.
Nie musisz umieć siedzieć w pozycji lotosu trzy godziny.
Wystarczy ciekawość.
Kilka minut dziennie.
I odrobina otwartości.
Bo czakry nie są "mistycznym wynalazkiem".
To mapy. Mapy, które od tysięcy lat prowadzą ludzi do równowagi - emocjonalnej, psychicznej i fizycznej.
Kiedy jedna z nich jest osłabiona, tracisz energię.
Kiedy jest przeładowana - reagujesz za mocno.
Kiedy jest w harmonii - czujesz, że wszystko zaczyna się układać.
W tej książce nie będziemy komplikować.
Nie będzie tu ciężkiego, naukowego języka, którego nie da się czytać po całym dniu pracy.
Nie będzie zbędnych wykładów o metafizyce.
Nie będzie obiecywania cudów w trzy minuty.
Za to będzie:
- język prosty jak rozmowa z przyjacielem,
- praktyka, którą zrobisz od razu - nawet siedząc na kanapie,
- zrozumienie siebie bez oceniania,
- drobne kroki, które przynoszą wielkie zmiany.
Bo praca z czakrami to nie jest coś, co robi się "gdy ma się dużo czasu".
To jest coś, co robisz w codziennych drobiazgach - w oddechu, w słowie, w relacji z drugim człowiekiem, w sposobie, w jaki traktujesz siebie.
A jeśli jesteś tutaj, to znaczy, że Twoja intuicja już wie, że czas coś uporządkować.
Czas wrócić do siebie.
Czas poczuć energię, którą masz od zawsze - tylko chwilowo o niej zapomniałeś.
To zaczynamy?
Zapraszam Cię na podróż przez siedem czakr - spokojną, ciekawą i całkowicie "po ludzku".
Bez pośpiechu.
Bez presji.
Za to z dużą porcją życzliwości, której na co dzień często brakuje.
