KRAV MAGA SECURITY - Marcin Niedopytalski

KRAV MAGA podstawowe techniki sytuacyjne

Zadawaj cios nasadą dłoni, z pełną siłą, z ciężarem ciała za nim i palcami rozstawionymi tak, aby sięgać oczu przeciwnika, jak na rys. 4. Zawsze celuj w punkt podbródka przeciwnika Zadaj cios w górę ze zgiętej ręki i tylko wtedy, gdy jesteś blisko przeciwnika. Odległość, jaką musi przebyć cios, zależy od wzrostu przeciwnika, ale rzadko przekracza sześć cali. Nigdy nie cofaj ręki, sygnalizując w ten sposób zamiar uderzenia. Od początku do końca wykonuj każdy ruch tak szybko, jak to możliwe. Pamiętaj, że atak lub próba ataku kolanem przy jądrach przeciwnika zawsze spowoduje wysunięcie jego podbródka do przodu i do dołu.

Z kilkoma wyjątkami, zawsze powinieneś kopać w bok, ponieważ w ten sposób możesz włożyć większą siłę w swój cios i, jeśli to konieczne, sięgnąć dalej. Obróć się prawą stroną do przeciwnika, przenosząc ciężar ciała na lewą stopę. Uginając lekko lewą nogę od kolana, podnieś prawą stopę od dwóch do czterech cali nad ziemię. Strzel prawą stopą na zewnątrz i do góry w prawo, starając się trafić nogę przeciwnika tuż poniżej rzepki. Wykonaj cios, ocierając goleń przeciwnika krawędzią buta od kolana do podbicia, kończąc całym ciężarem na prawej stopie, rozbijając małe kości jego stopy. Jeśli to konieczne, wykonaj dźgnięcie podbródkiem lewą ręką. Jeżeli kopnięcie ma być wykonane lewą nogą, wykonaj powyższe czynności w odwrotnej kolejności.

Twój przeciwnik chwycił Cię dookoła ciała od przodu, przygniatając Twoje ramiona do boków.