Max Paradox - ebooki, audiobooki
Tytuły autora: Max Paradox dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Książka przygląda się pracy zdalnej: obietnicy wolności, ukrytym kosztom, granicom między domem a pracą i nowym formom odpowiedzialności. Pokazuje, że wygoda może wymagać większej uważności, niż początkowo się wydaje.-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Brutalna prawda o pracy z pasji" to satyryczna opowieść o marzeniu o wolności, które zbyt często zamienia się w presję, tożsamość i życie bez granic. O ambicji, która nie zna końca, pracy wchodzącej w każdą przestrzeń oraz pasji, która przestaje być wyborem. To nie jest poradnik kariery. To lustro dla ludzi, którzy kochają to, co robią - i cora
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Prezenty rzadko są tylko rzeczami. Są oczekiwaniem, testem relacji, próbą kupienia wdzięczności i dowodem, że pamiętamy. Max Paradox satyrycznie opisuje rytuały kupowania, obdarowywania i emocjonalnego rachunku, który często pojawia się po rozpakowaniu pudełka.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Bezkompromisowe spojrzenie na pracę w branży IT: pieniądze, presję, wypalenie i życie podporządkowane kolejnym sprintom. Książka zagląda za kulisy technologicznej kariery i pyta, co zostaje, gdy wysokie zarobki nie przynoszą spokoju.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Szczera książka o odkładaniu, perfekcjonizmie i wymówkach, które pozwalają nie podejmować decyzji. Pokazuje mechanizmy prokrastynacji oraz cenę czekania na idealny moment.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje przeciętność jako bezpieczny mechanizm, który może zatrzymywać rozwój i ambicję. Zachęca do rozpoznania własnych nawyków, lęków i wyborów, które pozornie chronią, ale ograniczają.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Ruch drogowy w krajach arabskich potrafi zaskoczyć osoby przyzwyczajone do europejskich reguł. Autor opisuje różnice kulturowe, rytm ulicy i niepisane zasady, które pomagają zrozumieć codzienność za kierownicą. To refleksyjna publikacja o podróżowaniu, komunikacji i bezpieczeństwie w odmiennym otoczeniu społecznym. Publikacja została przygoto
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Przyjaźń to jedno z najbardziej romantyzowanych słów w dorosłym życiu. A potem życie zaczyna liczyć za nas. "Brutalna prawda o przyjaźni" to ironiczna analiza relacji, które nazywamy bliskimi: układów opartych na wygodzie, cichej rywalizacji, zazdrości, statusie i milczeniu jako najczęstszej formie zakończenia. To nie jest poradnik ani terapi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Randkowanie miało być spotkaniem dwojga ludzi. Coraz częściej przypomina rekrutację, casting i niekończące się przesuwanie palcem po cudzych twarzach. "Brutalna prawda o randkowaniu" to ironiczne i celne spojrzenie na współczesne szukanie bliskości: profile, schematy, lęk przed odrzuceniem, grę pozorów oraz zmęczenie rozmowami, które urywają się
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się rekrutacji jako procesowi, który często mówi więcej o organizacji niż o kandydacie. Pokazuje mechanizmy selekcji, oczekiwania i napięcia obecne po obu stronach rozmowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Bezkompromisowe spojrzenie na wiarę, władzę, strach i potrzebę sensu. Książka rozkłada na czynniki pierwsze mechanizmy, które budują religijne przekonania i wpływają na codzienne wybory.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Brutalna prawda o rodzicielstwie bliskości" to ironiczne, ale empatyczne spojrzenie na współczesne rodzicielstwo: między teorią, presją, zmęczeniem i prawdziwym życiem. To książka o tym, co dzieje się, gdy idealne założenia spotykają codzienność. Nie daje prostych recept. Pokazuje napięcia, błędy, lęk i absurd próbowania, by zawsze robić wszyst
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Rodzicielstwo potrafi być źródłem miłości i sensu, ale też zmęczenia, niepewności i utraty dawnego obrazu siebie. Autor przygląda się codziennym napięciom związanym z opieką, odpowiedzialnością i próbą zachowania własnej tożsamości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka opowiada o pracy rolników, życiu blisko ziemi oraz ciężarze codziennych decyzji, którego często nie widać z zewnątrz. To spojrzenie na odpowiedzialność, rytm natury i realia współczesnej wsi.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje Rosję jako państwo budowane przez strach, obietnicę stabilności i wygodne narracje. Przedstawia temat w perspektywie społecznej i politycznej, zachęcając do krytycznego myślenia.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Publikacja w przystępny sposób omawia temat wskazany w tytule, zachęcając do uważnej refleksji i świadomego działania.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Rozwód rzadko jest jednym wydarzeniem. To proces rozpadu oczekiwań, ról, finansów i opowieści o wspólnej przyszłości. Max Paradox bez sentymentalnego filtra przygląda się temu, co dzieje się po pęknięciu relacji - i jak zacząć od nowa bez gotowych odpowiedzi.
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Rozwój osobisty obiecuje nową wersję siebie, a często zostawia człowieka z kolejną listą rzeczy do poprawy. Max Paradox z humorem i bez taryfy ulgowej patrzy na motywację, produktywność, rutyny oraz presję wiecznego stawania się lepszym. Satyra o branży, która sprzedaje zmianę, ale rzadko spokój.
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik o tym, jak "pokochać siebie", ani terapia w dziesięciu krokach. To bezlitosne, trafne i momentami niewygodne lustro. "Brutalna prawda o samotności" to 35 rozdziałów o tym, jak można mieć ludzi wokół i czuć się niewidzialnym; jak można być w związku, mieć sukces, rodzinę i przyjaciół, a nadal odczuwać pustkę. Autor rozkład
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Samotna kobieta wciąż bywa traktowana jak problem do rozwiązania, etap przejściowy albo historia, której "brakuje zakończenia". "Brutalna prawda o samotnych kobietach" to szczera, ironiczna książka o presji społecznej, oczekiwaniach wobec kobiecości i o tym, jak łatwo cudze pytania zaczynają brzmieć jak własne wątpliwości. Max Paradox przyglą
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka oddaje głos doświadczeniom samotnych matek: codziennej odpowiedzialności, sile i wyzwaniom, które rzadko mieszczą się w prostych opowieściach. To uważne spojrzenie na życie bez dekoracji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się doświadczeniu samotnych ojców: odpowiedzialności, codziennej organizacji i sile, która nie zawsze spotyka się z uznaniem. To opowieść o rodzicielstwie bez łatwych skrótów.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie samozatrudnienia: wolność decyzji, brak granic, odpowiedzialność, rytm pracy i koszty ciągłej dostępności. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady prawnej ani finansowej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka opisuje działanie sądów oraz różnicę między formalnym rozstrzygnięciem a poczuciem sprawiedliwości i ukojenia. To spojrzenie na mechanizmy, które porządkują spory, lecz nie zawsze leczą ich skutki.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Seks jest wszędzie: w reklamach, rozmowach, żartach i oczekiwaniach. A mimo to o pożądaniu, wstydzie, bliskości i granicach nadal rozmawiamy zaskakująco rzadko. "Brutalna prawda o seksie" to dojrzałe, bezpośrednie i ironiczne spojrzenie na intymność bez udawania, że istnieją proste odpowiedzi. Max Paradox przygląda się temu, jak seks splata się
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Seryjni mordercy bywają przedstawiani jako potwory oderwane od rzeczywistości. Autor przygląda się jednak mechanizmom psychologicznym i społecznym, które mogą prowadzić do przemocy, bez upraszczania ich do sensacji. To analityczna publikacja o kryminologii, granicach empatii i procesach, które stopniowo zmieniają sposób postrzegania drugiego czł
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wpływ smartfonów na uwagę, rytm dnia, koncentrację i codzienne nawyki. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady medycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pragnienie stania się "lepszą wersją siebie" łatwo zamienia się w nieustanną kontrolę. Książka pokazuje, jak system samodoskonalenia może oddalać od autentyczności, zamiast do niej prowadzić. Max Paradox opisuje napięcie między rozwojem, potrzebą bezpieczeństwa i prawem do niepewności. To spojrzenie na zmianę bez przymusu ciągłej optymalizacji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Social media obiecują kontakt, a często dostarczają porównań, lęku i niekończącego się scrollowania. Max Paradox satyrycznie rozbiera na części cyfrową codzienność: zasięgi, wizerunek, algorytmy i emocje sprzedawane jako autentyczność.
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Spełnienie często jawi się jako punkt docelowy, który ma kiedyś nadejść. Ta książka pokazuje, jak oczekiwania, porównania i potrzeba kontroli utrudniają zauważenie tego, co już jest obecne. Max Paradox bada relację między celem, sensem, tempem życia i zdolnością do rozpoznawania własnego doświadczenia poza presją ciągłego "więcej". Publikacja
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka o świecie sprzętu audio, w którym pasja do muzyki spotyka się z potrzebą statusu, perfekcji i potwierdzania własnych wyborów.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dlaczego odkładamy sprawy, które są dla nas ważne? Ta książka przygląda się mechanizmom spychologii i codziennym wyborom, które pomagają ją podtrzymywać. To zaproszenie do szczerego spojrzenia na własne nawyki, opór i działanie.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się stand-upowi jako formie humoru, która odsłania relacje władzy, lęku i potrzebę przynależności. Pokazuje, że śmiech może łączyć, ale też wyznaczać granice i ukrywać napięcia.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Starość i samotność są tematami, o których łatwiej milczeć niż rozmawiać. Ta książka nie odwraca wzroku od zmiany ciała, relacji, miejsca w świecie i pytań o sens. Max Paradox pisze bez fałszywego pocieszenia o tym, co zostaje, gdy przyszłość przestaje być oczywista. To szczera opowieść o godności, bliskości i odwadze bycia ze sobą.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Startupy obiecują zmianę świata, ale za wizją często stoją presja, ryzyko i ambicja. Książka przygląda się napięciom obecnym w świecie młodych firm: od budowania idei po zderzenie z codziennością rynku.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się starzeniu jako zmianie sposobu myślenia o czasie, ciele, relacjach i własnych oczekiwaniach. Pokazuje, jak na doświadczenie wieku wpływają powtarzane narracje, przyzwyczajenia oraz decyzje podejmowane wobec tego, co uznajemy za możliwe. To refleksyjna analiza codziennych mechanizmów, nie poradnik medyczny. Publikacja został
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Strata bliskiej osoby nie ma prostego końca ani jednej właściwej formy. Autor opisuje doświadczenie żałoby, pamięci i codzienności, która po utracie zmienia swój rytm. To refleksyjna publikacja o emocjach, relacjach i procesie oswajania nieobecności. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w ty
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Stres w pracy rzadko pojawia się wyłącznie w chwili kryzysu. Częściej tworzy się z drobnych, powtarzalnych napięć: niejasnych oczekiwań, presji dostępności, spotkań bez celu i granic, których nie da się postawić. Max Paradox analizuje codzienne mechanizmy, które utrzymują napięcie, oraz ich wpływ na uwagę, decyzje, relacje i poczucie sprawczości
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Subskrypcje obiecują wygodę, lecz potrafią zamienić codzienne życie w serię drobnych, niezauważalnych płatności. Autor przygląda się modelowi "wszystko w ratach", mechanizmom nawyku i kosztom, które narastają poza naszą uwagą.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Sukces miał rozwiązać wszystko. Miał dać spokój, wolność i poczucie, że "to już". A jednak coś nie klika. "Brutalna prawda o sukcesie" to bezlitosna, ironiczna i momentami niewygodna analiza kultu osiągania. To książka o tym, co dzieje się po wygranej - kiedy gasną oklaski, a zostajesz sam ze sobą. To nie jest poradnik, coaching ani motywacyj
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Szczęście stało się obowiązkiem, wskaźnikiem sukcesu i produktem do kupienia. Max Paradox w satyrycznej formie przygląda się presji bycia zadowolonym, produktywnej wdzięczności i nieustannemu porównywaniu się z cudzym życiem.
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Sztuczna inteligencja przyspiesza pracę i zmienia sposób podejmowania decyzji. Książka stawia pytania o wygodę, odpowiedzialność i to, co oddajemy narzędziom, gdy korzystamy z nich bez refleksji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Teleturniej jest tu laboratorium decyzji podejmowanych pod presją czasu, kamery i cudzych oczekiwań. Autor przygląda się temu, jak nagroda zmienia sposób myślenia, a pozornie proste pytanie może odebrać poczucie kontroli. To refleksyjna publikacja o emocjach, ryzyku i mechanizmach podejmowania decyzji. Nie stanowi porady finansowej ani psycholog
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Telewizja od dawna jest czymś więcej niż tłem codzienności. Autor przygląda się temu, jak obrazy, wiadomości i emocjonalne narracje wpływają na nasze wybory oraz poczucie rzeczywistości. To książka o uwadze, mediach i sile ekranu.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje zakupy na platformach z tanimi okazjami: mechanizmy kliknięcia, oczekiwania, czas oczekiwania i rozczarowanie. Pokazuje, dlaczego obietnica oszczędności tak łatwo zamienia się w powtarzalny nawyk.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dlaczego teorie spiskowe bywają tak atrakcyjne? Autor przygląda się potrzebie porządku, prostych odpowiedzi i poczucia kontroli nad chaotyczną rzeczywistością. To książka o mechanizmach myślenia, niepewności oraz sposobach budowania przekonujących narracji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest książka przeciw terapii. To książka przeciw złudzeniom. "Brutalna prawda o terapii i psychologach" przygląda się współczesnej kulturze rozwoju osobistego bez moralizowania, łatwych prowokacji i gotowych recept. To satyra, która punktuje modę na bycie "w procesie" bez podejmowania decyzji, analizowanie zamiast działania oraz granice,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Thermomix stał się dla wielu osób czymś więcej niż urządzeniem kuchennym: symbolem statusu, stylu życia i wspólnoty. Autor analizuje język marketingu, sprzedaży społecznościowej i aspiracji, które tworzą wokół produktu niemal religijną narrację.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nieskończony wybór miał ułatwić znalezienie miłości. Zamiast tego często daje zmęczenie, FOMO i poczucie, że każda rozmowa może zostać zastąpiona następną. "Brutalna prawda o Tinderze" to ironiczna, przenikliwa książka o randkowaniu w świecie aplikacji: o przesuwaniu w prawo, znikających rozmowach, katalogowaniu ludzi i lęku przed wyborem. Ma
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Stabilność zawodowa może mieć ukrytą cenę. Ta książka przygląda się presji, językowi i mechanizmom, które sprawiają, że szkodliwe środowisko pracy bywa traktowane jako norma.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Relacja z rodzicami potrafi wpływać na dorosłe decyzje długo po tym, gdy wyprowadzamy się z domu. Ta książka pomaga nazwać schematy kontroli, wstydu, lojalności i emocjonalnego szantażu. Max Paradox pokazuje, jak odzyskiwać granice bez prostych recept i jak odróżniać miłość od wpływu, który odbiera samodzielność. To szczera opowieść o dorosłości
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dzieciństwo zostawia ślady, ale nie musi na zawsze definiować dorosłego życia. Ta książka przygląda się temu, jak pamięć, rodzinne schematy i nieprzepracowane doświadczenia wpływają na relacje oraz decyzje. Max Paradox pisze o traumie bez łatwych usprawiedliwień i bez odbierania jej znaczenia. To rzecz o odpowiedzialności, odzyskiwaniu wpływu i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka bada mechanizmy unikania, odkładania decyzji i budowania wygodnych narracji o sobie. Punktem wyjścia jest wyobrażona rozmowa z własnym "ja" sprzed dziesięciu lat, która odsłania powtarzane schematy myślenia, strachu i działania. To analiza psychologicznych mechanizmów, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Codzienne decyzje rzadko są jednoznaczne. Autor przygląda się mechanizmom moralnego usprawiedliwienia, odpowiedzialności i granicom, które przesuwamy, gdy chcemy zachować dobry obraz siebie. To refleksyjna publikacja o etyce, relacjach i konsekwencjach wyborów. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces tw
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pewność siebie nie zawsze wynika z trafnej oceny sytuacji. Autor opisuje mechanizmy poznawcze, emocje i nawyki myślenia, które sprawiają, że bronimy własnych przekonań nawet wobec sprzecznych faktów. To refleksyjna publikacja o psychologii decyzji, rozmowie i krytycznym myśleniu. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspom
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Uśmiech może być spontaniczną reakcją, ale bywa też osłoną, nawykiem i sposobem na uniknięcie rozmowy o tym, co naprawdę trudne. Autor pokazuje, jak pozornie niewinny gest potrafi regulować relacje, napięcie i granice. To refleksyjna publikacja o komunikacji, emocjach i społecznych mechanizmach unikania. Nie stanowi porady psychologicznej. Pu
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dwa tygodnie wolnego nie zawsze rozwiązują problemy, które czekają po powrocie. Książka pyta o odpoczynek, rutynę i decyzje odkładane na później.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie kontaktu z urzędami: formularze, kolejki, procedury i komunikaty, które organizują relację obywatela z instytucją. Pokazuje, jak bezosobowe reguły, rozproszenie odpowiedzialności i język procedur wpływają na poczucie sprawczości. To analiza systemu, nie poradnik prawny. Publikacja została przygotowana z wykorzysta
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Spojrzenie na napięcia wpisane w opowieść o Stanach Zjednoczonych: wolność, ambicję, sukces i presję. Książka zaprasza do refleksji nad krajem silnych mitów i ostrych kontrastów.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka podejmuje temat mechanizmów uzależnienia oraz ucieczki od trudnych emocji. Zachęca do uważnego spojrzenia na powtarzane wybory i szukanie wsparcia, gdy jest potrzebne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik. To nie jest cyfrowy detoks. To bezlitosna, ironiczna i trafna analiza świata, w którym ekran stał się przedłużeniem naszej ręki, a powiadomienie - przedłużeniem ego. "Brutalna prawda o uzależnieniu od internetu" obnaża mechanizmy, które sprawiają, że scrollowanie stało się znieczuleniem, obecność online - obowiązkiem,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie wakacji all inclusive: mechanizmy nadmiaru, zaplanowanego wyboru, rytmu pobytu i pamięci o odpoczynku. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady turystycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. O
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wakacje nad polskim morzem wyglądają jak odpoczynek. W rzeczywistości są powtarzalnym rytuałem, który działa podobnie każdego roku. Książka rozbiera ten mechanizm na czynniki pierwsze: od decyzji o wyjeździe, przez drogę i codzienne plażowe zwyczaje, po powrót oraz sposób, w jaki pamięć przekształca rzeczywistość. To nie jest przewodnik. To diagnoz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy wakacyjnego odpoczynku: lot, transfer, hotel, rytuały all inclusive oraz powrót do codzienności. Pokazuje, jak potrzeba odcięcia się od życia może zmienić urlop w powtarzalny schemat. To obserwacja społeczna, nie poradnik podróżniczy. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twó
-
ebook
25 pkt
Brutalna prawda o wakacjach w Egipcie. Dlaczego odpoczynek działa tylko wtedy, gdy od niego uciekasz
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wdzięczność potrafi budować relację, ale może też wyciszać sprzeciw, granice i własne potrzeby. Ta książka bada moment, w którym dobra intencja przekształca się w emocjonalny obowiązek. Max Paradox przygląda się temu, jak wdzięczność działa w bliskości, zależności i obrazie siebie oraz dlaczego czasem zamiast otwierać, zaczyna zamykać. Publik
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Hasło "uwierz w siebie" brzmi prosto, ale często nie wystarcza, by mierzyć się z niepewnością, błędami i realnymi ograniczeniami. Autor przygląda się różnicy między pustym optymizmem a sprawczością opartą na uważności, doświadczeniu i działaniu.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy interpretacji świętych tekstów oraz relację między znaczeniem, autorytetem, wspólnotą i wątpliwością. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi opracowania teologicznego ani porady prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteli
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wojna nie zaczyna się wyłącznie na froncie: rodzi się w sposobie myślenia, w lęku, interesach i społecznych podziałach. Autor pokazuje, jak współczesne konflikty wpływają na ludzi oraz dlaczego ich skutki wykraczają daleko poza pole walki.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy hierarchii, rozkazu, zmęczenia i uniformizacji w systemie wojskowym. Pokazuje, jak role i procedury mogą zmieniać sposób postrzegania odpowiedzialności oraz własnego punktu odniesienia. To analiza systemu, nie poradnik wojskowy. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Równowaga między pracą a życiem prywatnym rzadko powstaje sama. Książka przygląda się oczekiwaniom, granicom i kosztom codziennych decyzji zawodowych.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wstyd jako mechanizm wpływający na zachowanie, relacje i sposób budowania obrazu siebie. Pokazuje, jak milczenie, perfekcjonizm, unikanie ekspozycji oraz nadmierna adaptacja mogą działać jako strategie ochronne. To analiza psychologiczna, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspo
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wątpliwości nie zawsze wynikają z braku informacji. Często są sposobem, w jaki umysł próbuje odroczyć ciężar decyzji, kontaktu z ryzykiem lub zgodą na niepewność. Max Paradox opisuje mechanizmy analizowania, szukania kolejnych opinii i czekania na pewność, która nie przychodzi. To książka o odzyskiwaniu relacji z własnym wyborem. Publikacja z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się wychodzeniu z długów, decyzjom finansowym i emocjom, które stoją za pieniędzmi. Publikacja ma charakter informacyjny i nie stanowi porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Rodzicielstwo w XXI wieku to codzienna presja, porównywanie się i próba kontroli nad wszystkim. Autor pisze o lękach rodziców, oczekiwaniach wobec dzieci i potrzebie budowania relacji bez perfekcjonizmu.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wycieczka fakultatywna obiecuje wyjątkowe przeżycie, lecz często prowadzi według gotowego scenariusza. Autor opisuje napięcie między potrzebą spontaniczności a mechanizmami, które porządkują podróż w przewidywalny produkt. To refleksyjna publikacja o podróżowaniu, wyborach i tym, jak opowiadamy sobie doświadczenia. Nie stanowi porady turystyczne
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie wypalenia życiowego: stan, w którym codzienność działa pozornie poprawnie, lecz traci sens, energię i osobisty kierunek. Autor opisuje mechanizmy funkcjonowania na autopilocie, odkładania decyzji, ucieczki w produktywność oraz stopniowego wycofywania się z własnego życia. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje prof
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka podejmuje temat wypalenia życiowego, pustki mimo pozornego spełnienia i utraty poruszenia. To refleksja nad tempem życia, oczekiwaniami i szukaniem kontaktu z tym, co naprawdę ważne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pytanie o życie po życiu często jest pytaniem o stratę, pamięć i potrzebę sensu. Autor przygląda się temu, jak tworzymy opowieści o ciągłości istnienia i dlaczego tak trudno jest pogodzić się z końcem. To refleksyjna publikacja o śmierci, wierze, pamięci i ludzkiej potrzebie znaczenia. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Życie w zgodzie ze sobą nie polega na utrwalaniu jednej wersji własnej osoby. Książka bada napięcie między potrzebą spójności, kontrolą obrazu siebie i gotowością do rzeczywistej zmiany. Max Paradox pokazuje, jak język autentyczności może stać się kolejną maską, a także gdzie zaczyna się bardziej uczciwa relacja z własnymi reakcjami, granicami i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się zaczynaniu od nowa i przekonaniu, że sam reset potrafi rozwiązać problemy. Pokazuje, jak zmiana miejsca lub planu może być początkiem, ale nie zastąpi pracy nad tym, co najważniejsze.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik. To nie jest terapia. To bezlitosna, szczera analiza emocji, która potrafi zamienić miłość w pole minowe. "Brutalna prawda o zazdrości w związku" rozkłada na czynniki pierwsze kontrolę, wstyd, lęk przed porzuceniem, obsesję, testy lojalności i iluzję wyłączności. Pokazuje, jak zazdrość potrafi zniszczyć relację nie prz
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
Brutalna prawda o zazdrości w związku. Dlaczego kontrola nie daje bezpieczeństwa, a lęk udaje miłość
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Zdrada rzadko jest jednym przypadkowym zdarzeniem. Zwykle prowadzą do niej emocje, potrzeby, niewypowiedziane konflikty i decyzje, których konsekwencje dotykają wszystkich w relacji. Max Paradox analizuje zdradę bez uproszczeń - z perspektywy zaufania, odpowiedzialności, wstydu i prób odbudowy. To szczera książka o tym, co dzieje się z bliskości
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Spotkania online miały ułatwić rozmowę, ale szybko stworzyły własny język obecności, kontroli i ukrywania się za ekranem. Autor bada, jak kamera, mikrofon i interfejs zmieniają relacje między ludźmi. To refleksyjna publikacja o pracy zdalnej, komunikacji i cyfrowej codzienności. Nie stanowi porady biznesowej. Publikacja została przygotowana z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie kontaktu z systemem ubezpieczeń społecznych: język procedur, oczekiwanie, formalne decyzje i ich wpływ na poczucie sprawczości. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady prawnej ani finansowej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o s
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się związkom na odległość jako relacjom budowanym między rozmową, wyobrażeniem i przerwami w kontakcie. Omawia idealizację, nadinterpretację ciszy, asymetrię zaangażowania oraz próbę zastępowania obecności intensywnością komunikacji. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej ani terapeutycznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Szczupła sylwetka bywa traktowana jako obietnica szczęścia i akceptacji. Autor rozkłada na czynniki presję wyglądu, porównywanie się i relację z własnym ciałem, zachęcając do bardziej uczciwego spojrzenia na zdrowie oraz samoocenę.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Co zmieniłoby się w relacjach, gdyby myśli przestały być prywatne? Ta książka traktuje ten eksperyment myślowy jako punkt wyjścia do rozmowy o zaufaniu, zgodzie, intymności i granicach. Max Paradox pokazuje, że możliwość odczytania cudzych myśli nie daje prostego dostępu do prawdy - raczej podważa język, motywacje i iluzję pełnego poznania drugi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się kosztom intensywnej kariery, które często pozostają niewypowiedziane: presji, zmęczeniu, zmianom w relacjach i trudnym wyborom. Autor zachęca do świadomego wyznaczania własnej definicji sukcesu zawodowego.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się mniej widocznym konsekwencjom sukcesu: zmianom w relacjach, presji, samotności i odpowiedzialności. Autor zachęca do spokojniejszego spojrzenia na cele oraz cenę, którą czasem płaci się po osiągnięciu wygranej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się doświadczeniu samotności w dorosłym życiu i temu, dlaczego bywa ono trudne do wypowiedzenia. Autor zachęca do refleksji nad bliskością, zmianami w relacjach i świadomym szukaniem kontaktu. Publikacja ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak zrozumieć kobietę to książka, która nie próbuje niczego wyjaśnić. I właśnie dlatego działa. To zbiór krótkich, celnych rozdziałów o rozmowach, które nigdy się nie kończą, zdaniach, które znaczą więcej niż brzmią, i momentach, w których wszystko niby jest w porządku - ale już nie tak jak kiedyś. Nie znajdziesz tu porad, instrukcji, psychol
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik po asertywnej komunikacji i budowaniu zdrowych granic. Autor pomaga rozpoznawać potrzeby, mówić nie z szacunkiem oraz prowadzić rozmowy bez rezygnowania z siebie. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Poradnik o budowaniu nawyków i utrzymywaniu konsekwencji mimo chwilowego zniechęcenia. Pokazuje, jak projektować małe kroki, rozpoznawać przeszkody i świadomie wracać do obranej drogi.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o tworzeniu poduszki finansowej krok po kroku. Autor wyjaśnia, jak wyznaczyć cel, uporządkować budżet, planować regularne wpłaty i zachować elastyczność w trudniejszych miesiącach. Publikacja ma charakter edukacyjny i nie stanowi indywidualnej porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik po komunikacji i różnicach w sposobach przeżywania relacji. Autor zachęca do uważnego słuchania, zadawania pytań oraz rezygnowania ze schematycznych założeń na rzecz rozmowy o indywidualnych potrzebach. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o rozwijaniu dodatkowego źródła dochodu przy pracy na etacie. Autor omawia wybór kierunku, organizację czasu, testowanie pomysłów i systematyczne budowanie drugiego filaru finansowego. Publikacja ma charakter edukacyjny i nie stanowi indywidualnej porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik omawiający temat wskazany w tytule, wspierający świadome decyzje i codzienne działania.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik omawiający temat wskazany w tytule, wspierający świadome decyzje i codzienne działania.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Poradnik o budowaniu trwałego poczucia stabilności i sensu. Przedstawia cztery filary codziennego dobrostanu: relacje, równowagę, uważność oraz świadome działanie.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o budowaniu ścieżki do awansu i wzrostu dochodów. Przedstawia cztery filary strategicznego rozwoju zawodowego: kompetencje, widoczność, negocjacje i świadome planowanie. Publikacja ma charakter informacyjny i nie stanowi porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Poradnik o budowaniu majątku, aktywów i niezależności finansowej. Publikacja ma charakter informacyjny i nie stanowi porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o oszczędzaniu oraz budowaniu stabilności finansowej. Publikacja ma charakter informacyjny i nie stanowi porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o budowaniu odporności emocjonalnej i stawianiu granic. Autor pokazuje, jak rozpoznawać osobiste interpretacje, reagować spokojniej na krytykę i odzyskiwać równowagę w relacjach. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik po decyzjach, które wzmacniają stabilność finansową i ograniczają ryzyko poważnych problemów. Autor omawia budżet, zobowiązania, rezerwę oraz nawyki wspierające odpowiedzialne zarządzanie pieniędzmi. Publikacja ma charakter edukacyjny i nie stanowi indywidualnej porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
Poradnik jak nie zrujnować się finansowo. System decyzji finansowych, które chronią przed katastrofą
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Poradnik o odnajdywaniu równowagi w świecie nadmiaru bodźców i ciągłej presji. Przedstawia cztery filary stabilności psychicznej, pomagające porządkować codzienność i dbać o własne granice. Publikacja ma charakter informacyjny i nie zastępuje wsparcia specjalisty.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik po odbudowywaniu zaufania w relacji po trudnym doświadczeniu. Autor omawia rozmowę o potrzebach, odpowiedzialność, granice oraz małe kroki prowadzące do bezpieczniejszej komunikacji. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje terapii par ani specjalistycznej pomocy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o odzyskiwaniu sprawczości w codziennym życiu. Autor pomaga przyjrzeć się decyzjom, celom, nawykom i przeszkodom, które utrudniają świadome działanie. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o odzyskiwaniu motywacji i budowaniu konsekwencji w działaniu. Autor pokazuje, jak łączyć cele z codziennymi nawykami, dbać o energię oraz wracać do działania po spadku zapału. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik po świadomym podejmowaniu decyzji. Autor pomaga porządkować informacje, rozpoznawać priorytety i ograniczać wpływ pośpiechu oraz emocji na wybory. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik dla rodziców i opiekunów, którzy chcą mądrze wspierać dziecko w nauce. Autor omawia organizację pracy, budowanie motywacji, rozmowę o trudnościach i tworzenie spokojnych warunków do rozwoju. Książka ma charakter edukacyjny.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o oswajaniu napięcia związanego z pieniędzmi i budowaniu spokojniejszych nawyków finansowych. Autor zachęca do porządkowania informacji, planowania małych kroków i świadomego podejmowania decyzji. Publikacja ma charakter edukacyjny i nie stanowi indywidualnej porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o oswajaniu niepewności i świadomym przechodzeniu przez zmianę. Autor pokazuje, jak rozpoznawać obawy, podejmować małe kroki i budować odwagę potrzebną do tworzenia nowych etapów życia. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Autor przygląda się mechanizmom, które stoją za impulsem sięgania po słodycze: nawykom, stresowi, środowisku i zmęczeniu decyzyjnemu. Książka proponuje spojrzenie na zmianę jako proces budowania nowych warunków i rutyn. Publikacja ma charakter refleksyjno-edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej porady medycznej ani dietetycznej. Publikacja z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny poradnik o odzyskiwaniu spokoju w finansach przez porządkowanie informacji, budżetu i codziennych decyzji. Autor pomaga budować stabilny system małych kroków i wspierających nawyków. Publikacja ma charakter edukacyjny i nie stanowi indywidualnej porady finansowej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o ograniczaniu nadmiaru myśli i odzyskiwaniu większego spokoju w świecie pełnym bodźców. Autor pokazuje, jak rozpoznawać pętle myślowe, tworzyć przestrzeń na odpoczynek i budować wspierające nawyki. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o wychodzeniu z odkładania ważnych spraw na później. Autor pokazuje, jak rozpoznawać blokady, podejmować decyzje w mniejszych krokach i przekładać wartości na codzienne działanie. Książka ma charakter rozwojowy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje rolę rutyn, napięcia, środowiska i automatycznych decyzji w utrzymywaniu picia alkoholu. Autor proponuje spojrzenie na zmianę jako proces budowania bezpieczniejszych warunków i nowych sposobów reagowania. Publikacja ma charakter refleksyjno-edukacyjny i nie zastępuje pomocy medycznej, psychoterapeutycznej ani leczenia uzależnie
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o ograniczaniu raniących wzorców w relacji i budowaniu większego wzajemnego zrozumienia. Autor omawia komunikację, odpowiedzialność, granice i codzienne działania wzmacniające szacunek. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje terapii par ani profesjonalnej pomocy.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o wychodzeniu z presji porównań i budowaniu życia zgodnego z własnymi wartościami. Autor zachęca do rozpoznawania automatycznych ocen, porządkowania priorytetów i wzmacniania życzliwszej relacji ze sobą. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Praktyczny przewodnik o łagodzeniu potrzeby nadmiernej kontroli i odzyskiwaniu większego spokoju. Autor zachęca do rozpoznawania napięcia, pracy z niepewnością oraz budowania prostszych, wspierających nawyków. Książka ma charakter rozwojowy i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
