Max Paradox - ebooki, audiobooki
Tytuły autora: Max Paradox dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Jak pokonać syndrom oszusta i uwierzyć we własne kompetencje-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak poradzić sobie po rozstaniu. Jak odzyskać siebie, przeżyć koniec związku i ruszyć dalej bez wysyłania "hej" o 23:47 to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak poradzić sobie z samotnością i znów zbliżyć się do ludzi. Jak odbudować relacje, poznawać nowych ludzi i tworzyć prawdziwą bliskość bez desperacji, sztuczności i udawania ekstrawertyka to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przejść przez żałobę i odnaleźć życie po stracie
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przerwać spiralę hazardu online
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać bać się odrzucenia. Jak mówić wprost, ryzykować cudze "nie" i nie uzależniać własnej wartości od tego, czy ktoś cię wybierze to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkret
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać bać się przyszłości. Jak odzyskać spokój, przestać żyć katastrofami, które jeszcze się nie wydarzyły, i zacząć działać mimo niepewności to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokaz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać kupować pod wpływem emocji, reklam i algorytmów
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać odkładać wszystko na później. Praktyczny poradnik, dzięki któremu zaczniesz działać bez czekania na motywację to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać przejmować się opinią innych. Jak słuchać ludzi, nie oddając im kierownicy własnego życia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać sabotować własne życie. Jak przestać działać przeciwko sobie i wreszcie zacząć robić to, czego naprawdę chcesz to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać żyć przeszłością. Praktyczny poradnik, jak przerwać rozpamiętywanie, odzyskać teraźniejszość i ruszyć dalej bez udawania, że nic się nie stało to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać żyć złymi wiadomościami. Jak ograniczyć doomscrolling, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znów zajmować się własnym życiem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać zajadać emocje
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak się nie poddawać. Jak wytrwać, kiedy motywacja znika, plan się sypie, a ty masz już serdecznie dość to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietni
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak sobie poradzić i przetrwać rozwód to praktyczny poradnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor pokazuje, skąd biorą się trudne schematy, nazywa mechanizmy, które zwykle działają w tle, oraz porządkuje najważniejsze pytania bez uproszczeń i pustych obietnic. Czytelnik znajdzie tu konkre
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak stawiać granice. Jak mówić "nie", chronić swój czas i nie mieć potem wyrzutów sumienia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka po
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak uciszyć natłok myśli to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga przejść od rozumienia problemu do świadomego działania.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka. Jak przestać sobie dowalać, odzyskać spokój i zacząć działać bez ciągłego oceniania siebie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektyw
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak uwolnić się od telefonu i odzyskać swoją uwagę. Praktyczny plan, dzięki któremu smartfon znowu będzie narzędziem, a nie twoim najbardziej wymagającym współlokatorem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważnie
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak wybaczyć sobie błędy i ruszyć dalej. Jak przestać karać się za przeszłość, wyciągnąć wnioski i odzyskać zaufanie do siebie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspekt
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak wyjść z kryzysu wieku średniego. Jak przestać panikować, odzyskać energię i zbudować następną część życia po swojemu to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy be
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak wyjść z toksycznej relacji
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak zapanować nad zazdrością i odzyskać zaufanie. Jak przestać kontrolować, uspokoić lęk i krok po kroku odbudować bezpieczną relację to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne p
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak zbudować pewność siebie od podstaw. Jak przestać się wycofywać, zacząć ufać sobie i działać mimo niepewności to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustyc
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie mam pasji. Jak znaleźć coś swojego bez robienia z hobby drugiego etatu to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga przejść od
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię cieszyć się tym, co mam. Jak przestać przesuwać szczęście na następną wersję życia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książ
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię mówić "nie". Jak odmawiać bez tłumaczenia się przez następne trzy dni to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga prz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię odpuszczać ludzi. Jak przestać reanimować relacje, które już dawno wyszły z budynku to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Ksią
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię podjąć decyzji. Jak przestać analizować pięć opcji, aż wszystkie przestaną mieć sens to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Ksi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię przyjmować krytyki. Jak usłyszeć uwagę i nie pisać od razu testamentu to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga prz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie umiem być sam. Jak polubić własne towarzystwo bez prowadzenia ze sobą dziwnych rozmów to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pom
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie umiem odpoczywać. Jak przestać mieć wyrzuty sumienia, kiedy akurat niczego nie robisz to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pom
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie umiem prosić o pomoc. Jak przestać udawać, że wszystko ogarniesz sam to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga przejść od ro
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie wiem, czego chcę od życia. Jak znaleźć kierunek bez objawienia, coacha i wyjazdu do Tybetu to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książk
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wszyscy mają lepiej ode mnie. Jak przestać porównywać swoje życie z cudzym highlightem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za bardzo chcę wszystko kontrolować. Jak odpuścić bez przekonania, że świat natychmiast się zawali to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Ks
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za bardzo potrzebuję akceptacji. Jak przestać urządzać swoje życie pod cudze "lubię to" to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomag
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za dużo biorę na siebie. Jak przestać być jednoosobowym działem ratunkowym dla całego świata to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Zakochuję się w niedostępnych ludziach. Jak przestać wybierać tych, którzy zawsze mają akurat zamknięte serce to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych o
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Bezsilność nie zawsze wygląda jak brak możliwości. Częściej ukrywa się w odkładaniu decyzji, nadmiernej analizie, zmęczeniu bez źródła i zgodzie na stan, który od dawna nie działa. Max Paradox pokazuje, jak tworzymy iluzje wpływu i jak chronimy się przed ruchem, który mógłby coś zmienić. To książka o tym, dlaczego nawet wtedy, gdy wiele jest w n
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Instagram obiecuje kontakt, inspirację i widoczność. Jednocześnie przejmuje uwagę, przekształca wybory w reakcje i sprawia, że własne życie coraz częściej oglądamy z zewnątrz. Max Paradox opisuje mechanizmy porównania, pomiaru wartości i nieustannej dostępności. To książka o tym, jak aplikacja staje się rytmem dnia i jak odzyskać przestrzeń dla
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Smutek rzadko jest jedną emocją. Potrafi zatrzymać, odciąć od nadziei, odebrać zaufanie do tego, co dobre, albo ukryć się pod zmęczeniem i ciągłą potrzebą działania. Max Paradox opisuje smutek nie jako prostą reakcję, lecz jako stan, który wpływa na pamięć, relacje, decyzje i sposób patrzenia na siebie. To książka o tym, co dzieje się pod powier
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Brutalna prawda o specyficznych ludziach" to książka o nawykach, rolach i mechanizmach, które łatwo pomylić z osobowością. Max Paradox przygląda się zachowaniom, które powtarzają się tak długo, że zaczynają wyglądać jak charakter. To rzecz o potrzebie kontroli, akceptacji, racji i bezpieczeństwa - oraz o tym, co te potrzeby robią z relacjami.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Czy naprawdę wybierasz - czy tylko odkładasz moment, w którym trzeba będzie ponieść konsekwencje? "Brutalna prawda o świadomych wyborach" odsłania mechanizmy ukryte pod językiem rozsądku, ostrożności i pozornej kontroli. Max Paradox pokazuje, jak codzienne zdania: "jeszcze chwilę", "to nie jest ten moment" czy "muszę to przemyśleć" mogą zamienia
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Brutalna prawda o wróżkach" nie opowiada o przepowiedniach, lecz o potrzebie znalezienia sensu tam, gdzie brakuje pewności. Max Paradox pokazuje, jak interpretacje mogą z czasem zastępować doświadczenie. To książka o znakach, przypadkach i mechanizmach, które sprawiają, że chcemy wierzyć bardziej niż patrzeć. Publikacja została przygotowana
-
ebook
25 pkt
Brutalna prawda o wróżkach. dlaczego sens, który widzisz, jest tym, którego najbardziej potrzebujesz
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wygląd nie jest wyłącznie tym, co widać. To system znaków, standardów i oczekiwań, który wpływa na to, jak oceniamy siebie oraz innych, zanim padnie pierwsze zdanie. Max Paradox śledzi drogę od zdjęć i filtrów do codziennych decyzji o dopasowaniu, widoczności i potrzebie bycia zauważonym. To książka o mechanizmach, które sprawiają, że "naturalno
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik o ADHD. To książka o życiu w trybie niebezpiecznym. Jeśli ciągle zapominasz, odkładasz wszystko na "zaraz", robisz rzeczy na ostatnią chwilę i jesteś jednocześnie zmęczony oraz pobudzony - ta książka jest o tobie. Bez moralizowania i bez udawania, że wystarczy się postarać. Jest za to brutalna szczerość, czarny humor i ul
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nikt nie mówi, kiedy dokładnie zaczyna się dorosłość. Nie ma dnia przejścia, instrukcji ani komunikatu "od teraz ogarniasz". Po prostu pewnego dnia orientujesz się, że wszystko jest na serio: decyzje, odpowiedzialność, zmęczenie i cisza. Ta książka nie jest poradnikiem. To zbiór obserwacji, absurdów i cichych momentów, w których odkrywasz, że
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem przygląda się dorosłym fanom LEGO i temu, dlaczego małe plastikowe elementy potrafią być ważnym sposobem na odpoczynek i odzyskanie prostoty. Autor opisuje hobby, nostalgię i codzienne radzenie sobie z presją dorosłości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy agresji w komunikacji, eskalację napięcia, język konfliktu i reakcje obronne. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady psychologicznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, stru
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Autorecenzja może pomagać w pracy nad tekstem, lecz łatwo zmienia się w mechanizm, który zatrzymuje decyzje i odbiera zaufanie do własnego głosu. Autor przygląda się napięciu między uważnością a niszczącą potrzebą ciągłej poprawy. To refleksyjna publikacja o twórczości, kontroli i wewnętrznym krytyku. Nie stanowi porady psychologicznej. Publi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Depresja nie zawsze wygląda tak, jak oczekuje otoczenie. Ta książka przygląda się codziennemu doświadczeniu obniżonego nastroju, zmęczenia, samotności i presji, by stale "dawać radę". To opowieść o tym, co niewidoczne, oraz o znaczeniu rozmowy, uważności i szukania wsparcia.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Ta książka odsłania mechanizmy stojące za pogonią za "efektem wow". Pokazuje, dlaczego intensywność, nowość i pierwsze wrażenie łatwo udają wartość, choć rzadko przekładają się na trwałe znaczenie. Max Paradox analizuje, jak marketing, porównania i tempo życia wpływają na nasze decyzje oraz jak odzyskać uważność wobec tego, co naprawdę ważne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Euforia potrafi wyglądać jak dowód, że wszystko jest na swoim miejscu. Autor przygląda się jednak temu, co dzieje się wtedy, gdy intensywność zaczyna zastępować kontakt z własnymi potrzebami i codziennością. To refleksyjna publikacja o emocjach, regulacji napięcia i poszukiwaniu równowagi. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Pub
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest książka o grach jako rozrywce, lecz o mechanizmach działających wtedy, gdy kliknięcie "play" przestaje być pojedynczą decyzją. Analizuje nagrody, ranking, grind, presję czasu, battle pass, kolejkę i porównania - systemy, które operują na uwadze, emocjach i tożsamości. Nie ocenia grania; pokazuje, dlaczego przerwanie bywa tak trudne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jedzenie rzadko jest wyłącznie jedzeniem. Bywa odpowiedzią na napięcie, zmęczenie, samotność, potrzebę nagrody albo próbą odzyskania kontroli nad czymś, co wymyka się w innych obszarach życia. Max Paradox przygląda się codziennym wyborom bez moralizowania. Pokazuje, jak rozpoznać moment, w którym automatyzm przejmuje miejsce prawdziwej potrzeby,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Kompleksy nie znikają od samych afirmacji. Autor przygląda się ich źródłom, porównywaniu się i wewnętrznemu krytykowi, pokazując drogę do bardziej realistycznej relacji z samym sobą.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik o tym, jak przestać się bać. Książka analizuje mechanizmy, przez które lęk i niepokój potrafią działać także wtedy, gdy nie ma wyraźnego zagrożenia.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Lotto i inne gry losowe sprzedają przede wszystkim nadzieję. Ta książka przygląda się mechanizmowi, który sprawia, że kupujemy kupony, wyobrażamy sobie wygraną i odkładamy realną zmianę na później. Max Paradox pokazuje, jak działają iluzja kontroli, bliskość wygranej, społeczna presja oraz emocje towarzyszące ryzyku. To przenikliwa opowieść o pi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka o błędach myślenia, pewności siebie i trudności w dostrzeganiu własnych ograniczeń. Autor przygląda się mechanizmom, które sprawiają, że łatwo oceniamy innych, a znacznie trudniej samych siebie. To ironiczna, ale uważna refleksja o samoświadomości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka wyjaśnia mechanizmy regulacji emocji oraz sposoby, w jakie szukamy szybkiej ulgi. Zachęca do uważnego przyjrzenia się własnym reakcjom i kosztom rozwiązań, które działają tylko na chwilę.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wiele przekonań, które uznajemy za własne, powstało jako sposób na przetrwanie: żeby nie sprawiać kłopotu, nie ryzykować odrzucenia i nie czuć zbyt wiele. Z czasem zaczynają one mówić naszym głosem. Max Paradox zaprasza do spokojnego rozpoznania tych automatycznych zdań. Nie po to, by natychmiast je zwalczać, lecz by odzyskać możliwość wyboru i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Młodość miała być okresem wolności i eksperymentów, lecz często staje się przestrzenią mechanizmów, które trudno zauważyć, bo przypominają zwykłe reakcje. Książka analizuje, jak unikanie decyzji, odkładanie, nadmiar możliwości, zajętość i potrzeba kontroli mogą tworzyć powtarzalny system działania. Nie oferuje gotowych recept; pokazuje procesy, któ
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Co zostaje z męskości, kiedy kończą się gotowe role, a presja, odpowiedzialność i zmęczenie zostają? Max Paradox bez filtra opisuje emocje, relacje, pracę i samotność współczesnego mężczyzny. Satyryczna, lecz uważna opowieść o tym, czego często nie wypada powiedzieć.
-
ebook
-
audiobook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy samokrytyki i negatywnego interpretowania własnego doświadczenia. Pokazuje, jak selektywne zauważanie błędów, porównania, warunkowa wartość i przewidywanie porażki mogą tworzyć trwały sposób patrzenia na siebie. To analiza procesów, nie poradnik ani diagnoza kliniczna.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nuda nie jest wyłącznie brakiem zajęcia. Bywa sygnałem przeciążenia bodźcami, trudności z byciem samemu ze sobą i utraty kontaktu z własną uwagą. Max Paradox pokazuje, co dzieje się, gdy cisza staje się niewygodna, odpoczynek nie regeneruje, a każda przerwa domaga się natychmiastowego wypełnienia. To książka o odzyskiwaniu miejsca dla refleksji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Myślisz, że pewność siebie to cecha, którą jedni mają, a inni nie? Ta książka rozbiera ten mit na czynniki pierwsze. "Brutalna prawda o pewności siebie" to ironiczna analiza społecznego teatru, w którym gramy role ludzi zdecydowanych, stabilnych i odpornych. To książka o maskach, wizerunku, porównaniach, krytyce i cichym lęku przed tym, że ktoś
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Kieliszek wina często jest językiem czegoś innego: nagrody po dniu, próby rozluźnienia, sposobu na rozmowę albo na odsunięcie emocji, z którymi trudno zostać samemu. Max Paradox przygląda się tym rytuałom bez moralizowania. Pokazuje, jak odróżnić smak, okazję i wspólnotę od mechanizmów, które zaczynają podejmować decyzje za nas. Publikacja zo
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Presja może napędzać działanie, ale gdy staje się stałym tłem, odbiera zdolność do odpoczynku i podejmowania własnych decyzji. Autor przygląda się mechanizmom, które zamieniają codzienność w nieustanny test. To refleksyjna publikacja o napięciu, wymaganiach i odzyskiwaniu przestrzeni. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Publikac
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pozytywne myślenie może dawać ulgę, ale łatwo staje się sposobem na unikanie rzeczywistości. Ta książka sprawdza, co kryje się pod afirmacjami, toksyczną wdzięcznością i gotowymi zdaniami, które mają natychmiast uspokoić. Max Paradox proponuje bardziej uczciwe spojrzenie na zmianę: takie, które nie odcina trudnych emocji ani nie zastępuje działa
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Przyjaźń to jedno z najbardziej romantyzowanych słów w dorosłym życiu. A potem życie zaczyna liczyć za nas. "Brutalna prawda o przyjaźni" to ironiczna analiza relacji, które nazywamy bliskimi: układów opartych na wygodzie, cichej rywalizacji, zazdrości, statusie i milczeniu jako najczęstszej formie zakończenia. To nie jest poradnik ani terapi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Seryjni mordercy bywają przedstawiani jako potwory oderwane od rzeczywistości. Autor przygląda się jednak mechanizmom psychologicznym i społecznym, które mogą prowadzić do przemocy, bez upraszczania ich do sensacji. To analityczna publikacja o kryminologii, granicach empatii i procesach, które stopniowo zmieniają sposób postrzegania drugiego czł
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wpływ smartfonów na uwagę, rytm dnia, koncentrację i codzienne nawyki. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady medycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się starzeniu jako zmianie sposobu myślenia o czasie, ciele, relacjach i własnych oczekiwaniach. Pokazuje, jak na doświadczenie wieku wpływają powtarzane narracje, przyzwyczajenia oraz decyzje podejmowane wobec tego, co uznajemy za możliwe. To refleksyjna analiza codziennych mechanizmów, nie poradnik medyczny. Publikacja został
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Strata bliskiej osoby nie ma prostego końca ani jednej właściwej formy. Autor opisuje doświadczenie żałoby, pamięci i codzienności, która po utracie zmienia swój rytm. To refleksyjna publikacja o emocjach, relacjach i procesie oswajania nieobecności. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w ty
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Teleturniej jest tu laboratorium decyzji podejmowanych pod presją czasu, kamery i cudzych oczekiwań. Autor przygląda się temu, jak nagroda zmienia sposób myślenia, a pozornie proste pytanie może odebrać poczucie kontroli. To refleksyjna publikacja o emocjach, ryzyku i mechanizmach podejmowania decyzji. Nie stanowi porady finansowej ani psycholog
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dlaczego teorie spiskowe bywają tak atrakcyjne? Autor przygląda się potrzebie porządku, prostych odpowiedzi i poczucia kontroli nad chaotyczną rzeczywistością. To książka o mechanizmach myślenia, niepewności oraz sposobach budowania przekonujących narracji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Dzieciństwo zostawia ślady, ale nie musi na zawsze definiować dorosłego życia. Ta książka przygląda się temu, jak pamięć, rodzinne schematy i nieprzepracowane doświadczenia wpływają na relacje oraz decyzje. Max Paradox pisze o traumie bez łatwych usprawiedliwień i bez odbierania jej znaczenia. To rzecz o odpowiedzialności, odzyskiwaniu wpływu i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka bada mechanizmy unikania, odkładania decyzji i budowania wygodnych narracji o sobie. Punktem wyjścia jest wyobrażona rozmowa z własnym "ja" sprzed dziesięciu lat, która odsłania powtarzane schematy myślenia, strachu i działania. To analiza psychologicznych mechanizmów, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pewność siebie nie zawsze wynika z trafnej oceny sytuacji. Autor opisuje mechanizmy poznawcze, emocje i nawyki myślenia, które sprawiają, że bronimy własnych przekonań nawet wobec sprzecznych faktów. To refleksyjna publikacja o psychologii decyzji, rozmowie i krytycznym myśleniu. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspom
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka podejmuje temat mechanizmów uzależnienia oraz ucieczki od trudnych emocji. Zachęca do uważnego spojrzenia na powtarzane wybory i szukanie wsparcia, gdy jest potrzebne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wstyd jako mechanizm wpływający na zachowanie, relacje i sposób budowania obrazu siebie. Pokazuje, jak milczenie, perfekcjonizm, unikanie ekspozycji oraz nadmierna adaptacja mogą działać jako strategie ochronne. To analiza psychologiczna, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspo
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wątpliwości nie zawsze wynikają z braku informacji. Często są sposobem, w jaki umysł próbuje odroczyć ciężar decyzji, kontaktu z ryzykiem lub zgodą na niepewność. Max Paradox opisuje mechanizmy analizowania, szukania kolejnych opinii i czekania na pewność, która nie przychodzi. To książka o odzyskiwaniu relacji z własnym wyborem. Publikacja z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie wypalenia życiowego: stan, w którym codzienność działa pozornie poprawnie, lecz traci sens, energię i osobisty kierunek. Autor opisuje mechanizmy funkcjonowania na autopilocie, odkładania decyzji, ucieczki w produktywność oraz stopniowego wycofywania się z własnego życia. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje prof
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka podejmuje temat wypalenia życiowego, pustki mimo pozornego spełnienia i utraty poruszenia. To refleksja nad tempem życia, oczekiwaniami i szukaniem kontaktu z tym, co naprawdę ważne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
