Książki i ebooki z gatunku Psychologia - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki, kursy video z kategorii: Psychologia dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Termin wewnętrzne dziecko nie jest nowy - spotykamy go w wielu terapiach i technikach pracy w wyobraźni. Najczęściej dotyczy on wykonywania doraźnych ćwiczeń, natomiast autorka proponuje wziąć dziecko za rękę i prowadzić je całe życie. To daje inną perspektywę i bardzo ożywia nasze zdolności twórcze i opiekuńcze, a także ułatwia nam planowan-
ebook
19 pkt
(12,00 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
24.00 zł (-20%) -
-
Czy znasz takie sytuacje, kiedy partner z niejasnych dla ciebie przyczyn nagle znika z twojego życia, wycofuje się ze wszystkiego, co was łączyło, albo związki, w których jedno ogranicza wolność drugiego, nie szanuje granic, albo gdy w relacji brakuje symetrii - jedna ze stron staje się nadmiernie zaangażowana, a druga unikająca? Przecież wszyscy c
-
ebook
28 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
-
Narzekanie to epidemia naszych czasów. Osłabia nie tylko jakość naszych relacji rodzinnych i zawodowych, ale ewidentnie szkodzi naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i duchowemu. Czy można skutecznie bronić się przed tą współczesną chorobą? Autor stara się nie tylko zrozumieć fenomen i znaczenie kompulsywnego malkontenctwa, ale
-
ebook
28 pkt
-
-
To praktyczny przewodnik pomagający uwolnić się od kompulsywnego narzekania, które osłabia relacje i szkodzi zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i duchowemu. Autor analizuje przyczyny chronicznego malkontenctwa i proponuje skuteczne narzędzia, by przerwać ten destrukcyjny nawyk, wzmacniając radość życia oraz poczucie dobrostanu. To zaproszenie do pozy
-
ebook
42 pkt
-
-
Jak radzić sobie ze stresem w ważnych sytuacjach? Jak nie ulec presji i pokazać się z najlepszej strony? Jak z większą pewnością siebie podchodzić do życiowych wyzwań i rozwoju kariery? Poznaj techniki, które pomagają wybitnym sportowcom i bądź najlepszą wersją siebie w najtrudniejszych chwilach. Jeśli nie potrafisz w pełni wykorzystać swoich możl
-
ebook
46 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Zjawisko placebo od lat fascynuje i zadziwia, stawiając badaczy przed koniecznością odpowiedzi na kłopotliwe pytanie: dlaczego działa coś, co działać nie powinno? Jak wytłumaczyć efektywność placebo w warunkach, w których konwencjonalna medycyna jest bezradna? Czy to prawda, że placebo bywa tylko niewiele mniej skuteczne niż osławiony prozac? I cz
-
ebook
16 pkt
(10,95 zł najniższa cena z 30 dni)
16.86 zł
21.90 zł (-23%) -
-
Autor książki wszech czasów dotyczącej związków powraca z uaktualnionym poradnikiem dla obecnego pokolenia. Ponad dwadzieścia lat temu książka Johna Graya Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus zrewolucjonizowała nasz sposób myślenia o miłości i związkach, ale nadeszła pora, by wyjść poza koncepcję Marsa i Wenus i stworzyć nowy model związku dl
-
ebook
26 pkt
(18,64 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
-
Jak ogarnąć swoje życie? Co zrobić, by odnajdywać sens w zdarzeniach dnia codziennego? Czy to, co wydaje się z góry przegrane, może nas ubogacać i zmieniać na lepsze? Gdzie szukać szczęścia? Jak żyć, by czuć się dobrze ze samym sobą? Takie i podobne pytania zadaje sobie wielu z nas. Książka Jerzego Jabłońskiego napisana lekkim, przys
-
ebook
20 pkt
(19,70 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie? Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości? Natacha Calestrémé po raz kolejny dzieli się mądrością wyjątkowych, uzdrawiających rytuałów, dzięki którym lepiej poznasz swoje prawdziwe ja i poczujesz się pewnie w każdej sytuacji zarówno w życiu rodzinnym czy zawo
-
ebook
37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi! To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci, odnoszących sukcesy na mistrzos
-
ebook
31 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
W swoim nowym eseju Byung-Chul Han z analityczną przenikliwością zgłębia rozkład jednej z podstawowych wartości społecznych: szacunku. To, co kiedyś stanowiło fundament współżycia społecznego, w dzisiejszym świecie, nacechowanym narcyzmem, rywalizacją i cyfrową dehumanizacją, grozi zanikiem. Han przedstawia wielowymiarową diagnozę naszej współcz
-
ebook
33 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Jest to książka zmieniająca spojrzenie na swoje życie i świat. Pełno w niej dobrych wartości. Publikacja "Zmieniając siebie - zmieniasz świat. Metody, narzędzia i wartości, które zmienią twoje życie" jest z jednej strony bardzo osobistą relacją autora, z drugiej zaś ma za zadanie pełnić rolę poradnika z zakresu rozwoju osobistego. Autor od dz
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
-
-
Bruce Lee to postać ikoniczna, zasłynął na całym świecie z mistrzowskiego opanowania kung-fu i innych sztuk walki i pozostawił po sobie niezapomniane filmowe dziedzictwo. Ale był również filozofem, wielkim myślicielem, który już w bardzo młodym wieku zrozumiał, że sztuka walki to coś więcej niż tylko ćwiczenie technik i dyscyplina to głęboka metafo
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(24,74 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest med
-
ebook
29 pkt
(20,85 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
-
Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, ale może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która łatwo przenosi się między rodzicem a dzieckiem i która może trwać całe życie, jeśli nie jest leczona. Według dra Paula Contiego właśnie w ten sposób powinno się patrzeć na t
-
ebook
30 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.95 zł
42.90 zł (-28%) -
-
Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerówBędzie bolałoi Świąteczny dyżur Czy zastanawiasz się czasem, jak działa twoje ciało? Ludzkie ciało bywa niesamowite, fascynujące i bardzo dziwne. Twoje ciało jest dziwne. Moje ciało jest dziwne. A ciało twojego nauczyciela matematyki jest jeszcze dziwniejsze. Ta ksi
-
audiobook
24 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
24.89 zł
29.99 zł (-17%) -
-
Przeczytaj Zrozum Przeżyj To książka dla tych, którzy chcą żyć bardziej świadomie, bliżej siebie i tego, co w ich życiu ma znaczenie. Jak rozpoznać własną siłę i nauczyć się z niej korzystać? Jak rozumieć prawa życia i lepiej je odczytywać? Jak żyć z poczuciem sensu i szczęścia? Jak w swoim tempie poszerzać świadomość? Jak współistnieć z innymi w
-
ebook
49 pkt
(43,69 zł najniższa cena z 30 dni)
49.08 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa w
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi. Jego syn, Don Miguel Ruiz jr, pieczołowicie zebrał i opracował wypowiedzi seniora z nagrań odczytów, warsztatów i wywiadów. Ocalił przed zapomnieniem także fragmenty swych codziennych rozmó
-
ebook
27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
-
Jak bardzo chłonne może być doświadczenie obcej kultury? Oczy, uszy, węch, smak, dotyk. Ciało: obolałe podczas surowego treningu w buddyjskim klasztorze i otwierające się na błogość kąpieli w gorących źródłach. Sen. Serce. Umysł. Intensywność i głębia doświadczenia zmysłowego, intelektualnego i duchowego. Ile Japonii może się zmieścić w jednym czło
-
ebook
35 pkt
(35,42 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
STWÓRZ WŁASNĄ KSIĘŻYCOWĄ APTEKĘ Zanurz się w magii Księżyca, poznaj jego mądrość i odkryj, jak rytm lunarny może wspierać twoje codzienne życie, pielęgnację i rozwój duchowy. Ten wyjątkowy przewodnik poprowadzi cię przez świat rytuałów, eliksirów i receptur dopasowanych do faz Księżyca i znaków zodiaku. Dowiedz się, jak tworzyć naturalne kosmetyki
-
ebook
46 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
46.19 zł
59.99 zł (-23%) -
-
Czy wiesz, że ponad połowa uczniów ma za sobą doświadczenie przemocy rówieśniczej? Strach przed jej eskalacją powstrzymuje wiele osób od szukania pomocy. Ta książka to pomocna dłoń osoby, która przetrwała trudne lata prześladowania w szkole, a teraz postanowiła pomóc innym. Aija pisze, jak poradzić sobie z nękaniem i internetowym hejtem. Pokazuje
-
ebook
25 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
-
To, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko. Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań ku
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(25,19 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Andrzej Olkiewicz adresuje swoją książkę do ludzi planujących wyjazd i mieszkających poza krajem ojczystym. Zastanawia się, co emigranci mogą uczynić, by zintegrować się ze społeczeństwem i nie utracić godności. Podpowiada, jak uniknąć rozczarowań, których źródłem są wyobrażenia przywiezione z rodzinnego kraju - nie wytrzymują one zazwyczaj konfr
-
ebook
19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.24 zł
24.99 zł (-23%) -
-
Przestań odkładać marzenia na później najlepszy moment jest teraz! Być może pragniesz w swoim życiu zmiany, ale wciąż zwlekasz z działaniem, czekając na moment, w którym będziesz gotowy. Tymczasem prawdziwy rozwój zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko idealnie się układa, ale gdy odważymy się ruszyć w nieznane. Dzięki tej książce nauczysz się przeł
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Zygmunt Freud (1856-1939), twórca psychoanalizy i wielka postać światowej psychologii, w zbiorze rozpraw i esejów Poza zasadą przyjemności ukazuje podstawowe elementy swojej psychoanalitycznej. W tekście tytułowym dotyka pozornej sprzeczności występowania u pacjentów objawów nerwicowych i przymusu powtarzania z dążeniem organizmu do przyjemności. O
-
ebook
26 pkt
(24,63 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
31.99 zł (-17%) -
-
"Jeśli zwykle czujemy przymus performowania i wypadania dobrze przed innymi, to w soloseksie możemy przestać się przejmować tym, jak wypadamy, czy komuś jest dobrze, czy zamierzamy udawać orgazm albo czy musimy go mieć. W tej chwili zyskujemy szansę, by mieć to w całkowitym poważaniu. Liczysz się tylko Ty. I to, na co masz ochotę". Soloseks bez pru
-
ebook
-
audiobook
11 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.99 zł
14.99 zł (-20%) -
-
Ta książka to ciekawie opisana podróż życia, gdzie szczerość taka do bólu, decyduje o tym, że nie jest to kolejna historia o jakimś tajemniczym mistrzu zen, który osiągnął oświecenie w górskiej pustelni, a o nauczycielu, który żyje wśród nas.
-
ebook
15 pkt
(15,44 zł najniższa cena z 30 dni)
15.08 zł
18.17 zł (-17%) -
-
"Jak przestać palić od TERAZ", to autobiograficzny poradnik opisujący sprytną metodę, jak błyskawicznie i bezboleśnie zerwać z nałogiem palenia
-
ebook
41 pkt
(42,91 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
Czy to źle, że mam trzynaście lat i nadal nie dojrzewam? Po co komu włosy łonowe? Jak wyglądają piersi od środka? Po czym poznać, że to zakochanie? Od kiedy można się całować? Czy naprawdę wszyscy tak mają? – zastanawiają się nastolatki, przeżywając pierwsze miłości i patrząc na zmieniające się ciało i zachowanie swoje i swoich r&oacut
-
ebook
31 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
-
Bernardeta, przedstawiona nam tutaj, jest zwykłą dziewczynką, obdarzoną zdrowym rozumem góralskim, pełną witalności mimo swego słabego zdrowia
-
ebook
25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
”Wyjście ze współuzależnienia” jest opisem osobistych doświadczeń młodej kobiety (autorki), która próbuje wyjść ze współuzależnienia od męża alkoholika. Autorka opisuje ostatnie miesiące w małżeństwie oraz proces przechodzenia terapii, a także zmiany zachodzące w podejściu do życia. Przez ostatnie dwa lata bo
-
ebook
17 pkt
-
-
Oto wspomnienia, manifest i podręcznik w jednym! Książka, która pokazuje osobistą transformacją z pomocą mądrości przodkiń. Robyn Moreno żyła pełnią życia, tak mogło się wydawać osobom postronnym. Jednak w głębi przechodziła załamanie. Była pracującą mamą dwóch córek, kobietą w średnim wieku, która zmagała się z bolesnym dramatem rodzinnym. Aby oca
-
ebook
30 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Intencja jest obecną we wszechświecie siłą, łączącą wszystkich ludzi i wszystkie rzeczy. Wayne W. Dyer to postać kultowa w środowisku osób, które są zaangażowane w rozwój osobisty i duchowy. Jego wkład w poszerzanie szeroko pojętej świadomości jest nieoceniony. Chociaż nigdy nie poznałam go osobiście, mam poczucie, że jest moją bratnią duszą. Jego
-
ebook
35 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Wspomnienie o Grigoriju Rogozhinie seminarzyście warszawskiego seminarium Redemptoris Mater
-
ebook
8 pkt
(8,42 zł najniższa cena z 30 dni)
8.22 zł
9.90 zł (-17%) -
-
"Byłam schizofreniczką" Barbary Rosiek to wstrząsająca, a jednocześnie niezwykle intymna opowieść o życiu z chorobą psychiczną, która potrafi odebrać poczucie bezpieczeństwa, tożsamość i kontrolę nad własnym światem. Rosiek prowadzi czytelnika przez labirynt halucynacji, lęków i rozpadu rzeczywistości, ale robi to z niezwykłą wrażliwością i odwagą.
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
Drzewa towarzyszą nam wszędzie, w miastach i poza nimi. Dotleniają nas, łagodzą nastroje, wyciszają stresy, obdarzają swoim pięknem. Ich cudowna energia dotyka głębi naszej duszy, pozwala zestroić się z Wszechświatem i odnaleźć w sobie harmonię. Dostrzegając piękno natury, warto uzmysłowić sobie, że oprócz tego, co widzimy, istnieje także
-
ebook
10 pkt
-
-
Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagrożenia, jednak nasze ciała reagują na nie, jakby takim były. Odpowiedzialny za to jest nasz autonomiczny układ nerwowy (AUN), który każde niebezpieczeństwo traktu
-
ebook
55 pkt
-
-
Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_soma, która bezpośrednio i za pomocą tworzonych przez siebie
-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? Często odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne błędy? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś perfekcjonistą. Daj sobie prawo do popełniania błędów i osiągania niedoskonałych rezultatów! Malwina Huńczak, doświ
-
ebook
29 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Dowiedz się, jak czerpać siłę z żywiołów natury! Leczenie formą, energią i światłem przedstawia nauki na temat pięciu żywiołów ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni z punktu widzenia tybetańskiego szamanizmu, tantry i dzogczen. Zawiera wskazówki, jak czerpać siłę z żywiołów natury, jak równoważyć wewnętrzne żywioły poprzez praktyki duchow
-
ebook
26 pkt
(18,64 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
-
Mądrość Tao z nieznanych przekazów mistrza Laozi. Uwspółcześnione historie sprawią, że będziesz bardziej kochający, skoncentrowany, radosny, życzliwy i pomocny. Dowiesz się, jak wykorzystać mistrzowską mądrość na co dzień. Tao na współczesne problemy.
-
ebook
52 pkt
(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
7 kroków, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad swoimi myślami i wyeliminować te negatywne. W 5 minut do pozytywnego myślenia! Czy zdarza ci się nie spać w nocy, bo rozmyślasz nad wydarzeniami poprzedniego dnia? Czy zbyt długo zastanawiasz się nad każdą decyzją, obawiając się, co przyniesie przyszłość? Czy czujesz się tym wszystkim przytłoczony
-
ebook
31 pkt
(29,39 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Jak być stanowczym i nie pozwolić sobą rządzić. Ta książka pokaże ci, jak stworzyć skuteczną tarczę chroniącą przed ludźmi, którzy usiłują cię zdominować, wpędzić w poczucie winy albo wykorzystać twoją dobroduszność. Nauczysz się odmawiać, dzięki czemu będziesz miał więcej wolnego czasu i wreszcie będziesz mógł zająć się tym, co naprawdę lubisz rob
-
ebook
26 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
34.40 zł (-23%) -
-
Najważniejsze odkrycia psychologii spisane i wyjaśnione w jednej małej książeczce. Czy uważasz, że piękni ludzie są również mądrzy? Czy własne porażki tłumaczysz sytuacją, a sukcesy zdolnościami? Czy często używasz sformułowania wiedziałem, że tak będzie? Czy Twoja pamięć jest tendencyjna? Czy uważasz, że po serii nieszczęść musi pojawić się
-
ebook
26 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
26.87 zł
34.90 zł (-23%) -
-
Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu? Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy tym gruntu pod nogami? Chcesz nauczyć się radzić sobie z negatywnymi myślami i spokojnie reagować na drobne potknięcia i niepowodzenia? Szalone tempo współczesnego świata, z jego codziennym stresem, wszech
-
ebook
30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Richard Noll (ur. 1959) jest psychologiem klinicznym i historykiem medycyny jak również antropologiem i badaczem szamanizmu; od 2000 jest profesorem psychologii na DeSales University; wcześniej wykładał na wydziale historii nauki Uniwersytetu Harvarda, na którym zrobił habilitację. W latach 1995-1996 pracował w Dibner Institute for Hi
-
ebook
55 pkt
(55,43 zł najniższa cena z 30 dni)
55.83 zł
79.00 zł (-29%) -
-
"Alkohol, prochy i ja" Barbary Rosiek to mocna, bezlitośnie szczera opowieść o zmaganiu się z uzależnieniem i o próbach odzyskania kontroli nad własnym życiem. Autorka prowadzi czytelnika przez najbardziej mroczne zakamarki nałogu - momenty upadku, desperacji i samotności - ale jednocześnie pokazuje, jak rodzi się w człowieku determinacja, by się p
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
„Cztery okna wdzięczności” to oryginalna koncepcja ukazująca potencjał ludzkiej pozytywności, która rozpoznaje dar codzienności, widzi sens porażek oraz docenia duchowość. Pomaga odkryć istniejące w każdym z nas zasoby dobra, podpowiada, jak w pełni przeżywać radość. Często nam się wydaje, że szczęście przywołuje w
-
ebook
-
audiobook
17 pkt
-
-
To inspirująca książka, która pomaga odnaleźć radość i harmonię w codziennym życiu. Autor dzieli się praktycznymi wskazówkami i refleksjami, które uczą, jak doceniać małe rzeczy i czerpać satysfakcję z chwili obecnej. To idealny przewodnik dla każdego, kto pragnie wprowadzić więcej pozytywnej energii do swojego życia i odnaleźć prawdziwe szczęście.
-
ebook
32 pkt
-
-
Innowacyjny program pozwalający praktykować prawdziwą troskę o siebie, która da ci siłę, podniesie na duchu, a może nawet zapoczątkuje rewolucję w twoim życiu Ta książka, napisana w zdroworozsądkowym stylu, pełna przykładów z praktyki autorki, badań klinicznych oraz narzędzi do radzenia sobie z powszechnymi problemami, to podzielony na etapy progra
-
ebook
46 pkt
(46,07 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Czy gdyby wszyscy skoczyli z mostu, ty też byś skoczył? Nie rób czegoś głupiego tylko dlatego, że wszyscy tak robią. Innymi słowy, myśl samodzielnie, zamiast uczestniczyć w owczym pędzie. Chrzań ludzi ludzi skaczących z mostu. Podejmuj ewłasne decyzje, żyj po swojemu. Zmień swoje myślenie o życiu i pracy. Jeśli zamierzasz coś zmienić albo jeśli czu
-
ebook
31 pkt
(31,64 zł najniższa cena z 30 dni)
31.64 zł
37.90 zł (-17%) -
-
Dzięki opisanym w tej książce praktykom będziemy mogli poprawić jakość swojego życia, osiągnąć duchową doskonałość i zrealizować nasz największy potencjał. Zrozumienie, jak nasze działania, słowa i myśli wzajemnie na siebie oddziałują, nie tylko umożliwia nam postępy na duchowej ścieżce, ale też pozwala zmienić obraz samych siebie i bardziej radośn
-
ebook
31 pkt
(21,95 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
Zwycięstwo nad cierpieniem zaczyna się od uświadomienia sobie tego, że żadna z twoich dolegliwości nie jest tobą. Jeśli jesteś w stanie dostrzec swoją kondycję fizyczną i własne problemy, to nie możesz nimi być. Jesteś kimś, kto je obserwuje i widzi. W głębokiej tkance twojej percepcji tkwi moc mądrości i miłości, zaś ona sama jest prawdziwym tobą.
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Książka Ewy Kiedio to pociągająca eseistyczna medytacja o sakramencie małżeństwa. Pociągająca - bo gdy się ją czyta, to aż się chce żenić, by móc doświadczyć tego, o czym pisze autorka. Przenikają się w tej książce erotyka i mistyka, fizyczność i duchowość, eros i agape, zwyczajność i misterium. Jest to zarazem medytacja eseistyczna - bo napisana w
-
ebook
22 pkt
-
-
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć
-
ebook
30 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.00 zł
37.50 zł (-20%) -
-
Odważna, prowokacyjna historia naszego gatunku ukazująca źródła problemów, które trawią współczesny świat. Żyjemy w najwspanialszych czasach w całej historii ludzkości, a mimo to ludzie są bardziej obojętni, podzieleni i nieszczęśliwi niż kiedykolwiek. Jak wyjaśnić ten paradoks i co możemy zrobić, by go przezwyciężyć? Biolodzy ewolucyjni Heather He
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Przewodnik po życiowych stratach, który uczy, jak je przetrwać, zyskać odporność psychiczną i dojrzałość emocjonalną. Czy można pogodzić się z przemijaniem, zmianą, rozczarowaniem? Jak nie utknąć w żalu, ale ruszyć dalej, stając się silniejszym i mądrzejszym? Wielu z nas zadaje sobie te pytania, najczęściej w milczeniu. Szukamy odpowiedzi, choć mij
-
ebook
36 pkt
(33,77 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
Ulecz Boga w sobie, ulecz siebie Czy choroba psychiczna wyklucza świętość? Czy psychiatra zajmuje się życiem duchowym pacjenta? Czy egzorcyzmy bardziej szkodzą niż pomagają i należy ich zakazać? Jak postrzeganie Boga kształtuje nasze życie? Czy celibat deprawuje ludzką seksualność? Kim stał się dla Polaków Jan Paweł II? Tomasz Terlikowski, filozof
-
ebook
49 pkt
-
-
Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze Cztery umowy. Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W Czterech umowach Don Miguel Ruiz wskazał ludziom poszukującym swojej drogi ści
-
ebook
23 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
-
Czym jest życie bez idei, bez nadrzędnego celu, który nam przyświeca? Czym jest poszukiwanie prawdy? Co to znaczy, że codziennie stajemy przed drzewem poznania dobrego i złego? Osiągnęliśmy zdolność wyboru, nasza egzystencja nie jest już podporządkowana prawom przyrody, sami kształtujemy nasze życie. Ale co to oznacza? Podejmowanie dobrych decyzji
-
ebook
19 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.37 zł
26.90 zł (-28%) -
-
Wznowiona po 30 latach książka Stephena M. Johnsona nie traci na swojej aktualności. Czym różni się od innych książek opisujących problematykę narcystycznego stylu? Nie było i nie ma autora, który piękniej opisuje i rozumie to, co się układa w naszą narcystyczną wrażliwą strukturę. Ogromną wartością tej książki jest obszerny materiał kliniczny,
-
ebook
80 pkt
-
-
Czy zdarza ci się odkładać wszystko na później? Jeśli tak, to wiesz, co to jest prokrastynacja - cichy złodziej czasu i energii. Zabiera motywację i obniża poczucie własnej wartości. Na szczęście z pomocą przychodzi Autorka książki i jej skuteczne sposoby na prokrastynację! Dzięki jej radom zyskasz przestrzeń na rozwój osobisty, poprawisz relacje i
-
ebook
34 pkt
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Zasady VIKTORA FRANKLA dotyczące odkrywania SENSU w życiu i pracy WYDANIE TRZECIE poprawione i rozszerzone Z przedmową Stephena R. Coveya autora 7 nawyków skutecznego działania 7 ZASAD ODNAJDYWANIA SENSU W ŻYCIU I PRACY Człowiek w poszukiwaniu sensu, książka napisana przez światowej sławy psychiatrę Viktora Frankla, to jedno z najważnie
-
ebook
28 pkt
(25,64 zł najniższa cena z 30 dni)
28.44 zł
35.00 zł (-19%) -
-
Zmagasz się z chronicznym lękiem, lecz nie chcesz sięgać po leki? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak poradzić sobie z tym problemem, korzystając z odpowiedniej diety. Znajdziesz w niej rady i przepisy, które przywrócą ci radość życia.
-
ebook
43 pkt
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Nowe wydanie praktycznych poradników, które odmieniły życie wielu młodych ludzi. Szczere odpowiedzi na życiowe pytania ilustrowane wieloma przykładami. Całość napisana przystępnym językiem i atrakcyjnie wydana. Polecamy szczególnie młodzieży w wieku gimnazjalnym, licealnym oraz dla rodziców i osób pracujących z młodzieżą. Opis wydawcy I n
-
ebook
23 pkt
-
-
Witajcie - witajcie, moje małe wybryki natury! Nie znacie mnie. Jestem Tafti, przybyłam do was z Czasu. Czas jest wieczny. Z wieczności można przybyć dokądkolwiek i kiedykolwiek....
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(40,98 zł najniższa cena z 30 dni)
41.08 zł
49.49 zł (-17%) -
-
Droga Reiki jest praktycznym vademecum wiedzy o Reiki, wystarczającym, by móc zacząć swoją własną praktykę tej metody i zacząć uzdrawiać swoje życie w sposób kompleksowy.
-
ebook
34 pkt
-
-
Ta książka nie powstałaby, gdybym nie była psychicznie chora. Paradoksalnie, jestem wdzięczna swojej chorobie za to, że obchodzi się ze mną w sposób, który umożliwia jej opisywanie. Dziękuję także moim bliskim i przyjaciołom, którzy wierzą, że pisząc, mogę się dołożyć do - miejmy nadzieję pozytywnej - zmiany w postrzeganiu osób żyjących z diagno
-
ebook
60 pkt
-
-
Twórczość jest zjawiskiem, które fascynuje zarówno psychologów, pedagogów, rodziców, historyków sztuki, jak i samych artystów. Edward Nęcka, wybitny badacz i specjalista w dziedzinie psychologii twórczości przedstawia syntetyczny, autorski model teoretyczny tego zjawiska. Autor wyróżnia cztery poziomy twórczości: twórczość płynną, twórczość skrysta
-
ebook
61 pkt
(47,94 zł najniższa cena z 30 dni)
61.52 zł
79.90 zł (-23%) -
-
Marzymy, aby nasze dzieci podchodziły do życia z otwartością i ciekawością, a jednocześnie z umiejętnością oceny ryzyka i odwagą do popełniania błędów. Jak sprawić, aby powiedziały światu „tak” i przyjmowały to, co życie ma im do zaoferowania? Daniel J. Siegel i Tina Payne Bryson, autorzy bestsellerowych poradników dla
-
ebook
33 pkt
(32,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
-
Nowa okropnie śmieszna książka Adama Kaya, autora bestsellerowej Twojej anatomii! Dawno, dawno temu było całkiem zabawnie, o ile ktoś lubił nosić kolczugę albo ścinać ludziom głowy. Istniał tylko jeden malutki problem lekarze nie mieli bladego pojęcia, w jaki sposób funkcjonuje ludzkie ciało. Dlatego w przeszłości usta płukano moczem, fryzjerzy od
-
audiobook
29 pkt
-
-
Książka włoskiego autora jest podsumowaniem jego wieloletniej pracy i doświadczeń na polu rozwoju osobistego, a zarazem ambitną próbą usystematyzowania wielu pojęć z dziedziny szeroko rozumianej duchowości. Opisując poszczególne zjawiska, Sergio S Dorje korzysta z własnej praktyki i stawia na bliski kontakt z czytelnikiem. Dzięki temu książka Sekre
-
ebook
41 pkt
(41,63 zł najniższa cena z 30 dni)
41.63 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Wnikliwa, zaskakująca i porywająca wyprawa Ozment pokazuje, jak szukać własnej drogi do satysfakcjonującego życia.
-
ebook
41 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Alchemia Miłości to niezwykłe wprowadzenie do świata mistyki islamu. Wybór myśli ponad 70 sufickich poetów tworzących na przestrzeni niemal tysiąca lat, począwszy od XI w. aż po wiek XX.
-
ebook
58 pkt
(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)
58.10 zł
70.00 zł (-17%) -
-
Ogień, ziemia, powietrze i woda to cztery żywioły będące podstawowym budulcem świata, które nieprzerwanie na nas oddziałują. Z pomocą tej książki odkryjesz, jaki wpływ ma na ciebie każdy z nich i wzbogacisz swoje życie codzienne o rytuały samodbałości najlepiej dopasowane do twoich duchowych potrzeb. Połączenie psychologii i astrologii zaowocowało
-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Książka Puść to i powiedz życiu tak to bardzo osobiste przesłanie. Françoise Rambaud jest osobą wyjątkową. Dostrzega rzeczy trudne do uchwycenia. Jej przesłanie kieruje nas do tego, co w życiu najważniejsze do prawdy i do miłości. Wojciech Eichelberger Puść to i powiedz życiu tak jest zapisem wewnętrznej podróży. Mnóstwo tu inspiracji; zatrzymań i
-
ebook
35 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Autor znany czytelnikom z licznych publikacji dotyczących uzależnień, przede wszystkim od alkoholu, tym razem przekazuje wiedzę o uzależnieniach niesubstancjalnych, czyli behawioralnych (od zachowań). Zajmuje się w tej książce m.in. zaburzeniami związanymi z Internetem, telefonem komórkowym, uzależnieniami od ćwiczeń fizycznych, jedzenia i odżywi
-
ebook
38 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.22 zł
49.00 zł (-22%) -
-
Połączenie oczekiwań ludzi Zachodu z głęboką myślą Wschodu. Tenzin Wangyal jest wybitnym nauczycielem tradycji bon, dlatego przysługuje mu tytuł Rinpoche. Wykształcenie zdobył w głównym zakonie bon, który po opanowaniu Tybetu przez Chiny przeniósł się do Dolanji w Indiach. Tenzin Wangyal Rinpocze jest twórcą i dyrektorem Instytutu Ligmincza, organi
-
ebook
31 pkt
(21,95 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
Uwolnij swój wrodzony potencjał do samouzdrawiania. Przeprogramujesz mózg, przestaniesz skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasujesz się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.
-
ebook
52 pkt
(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Czytelnik znajdzie tu głębokie przesłania o wolności, tożsamości i sensie istnienia. Książka prowokuje do pytań o to, co oznacza być "przebudzonym" w świecie pełnym iluzji, jak odnaleźć równowagę między rzeczywistością i jakie decyzje kształtują nasze życie. To również opowieść o duchowym rozwoju i poszukiwaniu wewnętrznej harmonii w czasach, gdy t
-
ebook
33 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
33.19 zł
39.99 zł (-17%) -
-
Po raz pierwszy w Polsce publikujemy tom esejów jednego z najwybitniejszych XX-wiecznych humanistów Ericha Fromma O nieposłuszeństwie i inne eseje. Erich Fromm był zawsze intelektualistą na wskroś niepokornym, pewnie także dlatego stał się jednym z intelektualnych guru pokolenia 1968. Ale nie to jest ważne czyim guru stał się autor "Ucieczki od wol
-
ebook
14 pkt
(14,67 zł najniższa cena z 30 dni)
14.67 zł
21.00 zł (-30%) -
-
Udany seks to źródło energii, wyraz uczuć pomiędzy ludźmi. Wykorzystaj metody slow sex, by żyć szczęśliwiej.
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
34.99 zł (-12%) -
-
Którędy do małżeństwa - kogo poślubić i czy warto czekać z seksem do ślubu? Dlaczego mam myśleć o małżeństwie gdy jestem jeszcze tak młody? Jak mam wybrać współmałżonka? Czy ON się zmieni po ślubie? Czy warto czekać ze współżyciem do ślubu? Jak przetrwać pokusę masturbacji? i odpowiedzi na wiele innych, życiowych pytań. O seri
-
ebook
23 pkt
-
-
-
ebook
19 pkt
(14,99 zł najniższa cena z 30 dni)
19.24 zł
24.99 zł (-23%) -
-
"Od starożytnej myśli platońskiej po współczesne ruchy New Age - gdzie leży prawda dotycząca istnienia i celu duszy ludzkiej?Znajdziecie tutaj relacje lekarzy psychiatrów i hipnoterapeutów z wieloletnią praktyką, którzy jednoznacznie wskazują na istnienie duszy, a nawet potrafią odpowiedzieć na pytanie, co dzieje się z nią między wcieleniami.Autork
-
ebook
16 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.52 zł
19.90 zł (-17%) -
-
Przestań zadawać sobie pytanie: Dlaczego mnie to spotkało?. Zapytaj raczej: Kim mogę się stać dzięki temu doświadczeniu?. Czasem wystarczy jeden moment, by nasze życie wywróciło się do góry nogami. Strata, kryzys, nagłe zniszczenie tego, co wydawało się stabilne to chwile, które potrafią nas złamać albo obudzić w nas siłę, o której istnieniu nie m
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
CHOCIAŻ BÓL JEST NIEUNIKNIONY, MOŻEMY UNIKNĄĆ CIERPIENIA Ta książka oferuje zupełnie nowy punkt widzenia i umożliwia zrozumienie, skąd biorą się nasze ludzkie doświadczenia, pozwalając nam zakończyć nasze własne cierpienie i w dowolnym momencie poczuć dokładnie to, co chcemy. Dzięki tej książce odkrywamy: co stanowi pierwotną przyczynę wszelkie
-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(20,15 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
31.00 zł (-27%) -
-
Czy masz wrażenie, że innym znacznie łatwiej przychodzi nawiązywanie znajomości i utrzymywanie bliskich relacji, podczas gdy dla ciebie jest to trudne lub niezręczne? A może nawet w otoczeniu przyjaciół doskwierają ci samotność i poczucie, że nigdzie nie pasujesz? To wrażenie odłączenia lub wyalienowania towarzyszy wielu osobom i jest odpowiedzią
-
ebook
38 pkt
(37,72 zł najniższa cena z 30 dni)
38.21 zł
48.99 zł (-22%) -
-
Nikt nie jest doskonały, wiemy to wszyscy. Jednak praca nad sobą, odkrywanie sfer psychiki obarczonych błędami, które poprzez świadome działanie możemy wyeliminować sprawi, że pokochasz siebie! Na czym to polega? - Pielęgnuj i poprawiaj swoją osobowość, - uwalniaj się z zakłamań i fałszów hamujących lub wręcz blokujących twój rozwój (pop
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(42,82 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Co nadaje życiu smak? Co sprawia, że bywa ono wyjątkowo emocjonujące? Jakie namiętności targają człowiekiem i decydują o jego wyborach, działaniu i myśleniu? Jakim namiętnościom nie potrafimy się oprzeć? W tej książce można znaleźć błyskotliwe odpowiedzi wybitnych psychologów na te oraz na wiele innych pytań. Cykl spotkań Bliżej Psychologii, a
-
ebook
30 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważn
-
ebook
39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Współautor tej książki oraz wielu innych publikacji z dziedziny uzależnień, niezwykle ceniony psychoterapeuta, dr n. med., specjalista psychiatra Bohdan Tadeusz Woronowicz podczas wieloletniej praktyki pomógł rzeszom pacjentów. Wiele mu też zawdzięcza Ruch Anonimowych Alkoholików w Polsce. Jak pisze dr Woronowicz we wstępie, o przebiegu leczenia i
-
ebook
31 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
40.00 zł (-22%) -
-
Uwolnij się od lęku i odzyskaj spokój Lęk często jest cichy i łatwy do przeoczenia. Do czasu, aż zaczyna przejmować kontrolę. Pojawia się nagle w pracy, w relacjach, w zaciszu domu i wpływa na nasze myśli oraz decyzje bardziej, niż się wydaje. W dzisiejszym świecie szybkich zmian i nadmiaru bodźców coraz częściej staje się źródłem przewlekłego na
-
ebook
39 pkt
(49,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Ania Urbańska z niezwykłą wrażliwością i subtelnością ukazuje świat wypełniony możliwościami. Książka „Otrzep kolana i biegnij” zaskakuje delikatnością stylu, humorem oraz przenikliwą intymnością. Autorka zaprasza czytelnika do świata refleksji. Uczy, jak opiekować się samym sobą. Odkrywa zapomniane tajemnice. Pomaga prze
-
ebook
26 pkt
(24,10 zł najniższa cena z 30 dni)
26.34 zł
35.00 zł (-25%) -
-
Książka poświęcona jest psychologii nadmiernego jedzenia. Przedstawia rożne uwarunkowania przejadania się, które sprzyjają˛ powstawaniu nadwagi i otyłości. Koncentruje się przede wszystkim na mechanizmach psychologicznych wyjaśniających, w jaki sposób określone przekonania dotyczące własnej osoby, przeżywane emocje, stres i tru
-
ebook
9 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.27 zł
10.90 zł (-15%) -
-
Spory o "tęczową" Matkę Boską, polowania na pedofilów w sutannach, zamęt w Kościele oczami powracającego, palące pytania o to, dlaczego tak dużo ludzi popełnia obecnie samobójstwa, oraz o to, czy należy bać się starości.
-
ebook
8 pkt
(8,59 zł najniższa cena z 30 dni)
8.38 zł
10.10 zł (-17%) -
-
Medytacja rozumiana jako uważność (ang. mindfulness) wywołuje aktualnie potężny odzew społeczny (wśród dzieci, młodzieży, starszych, w szkolnictwie, wojsku, policji, sporcie, medycynie, psychiatrii, psychologii, psychoterapii itd.) i rezonans naukowy (w latach 2010-2016 wydano 74 600 publikacji, w tym ponad 3 000 badań naukowych, oraz ponad 50 meta
-
ebook
44 pkt
(36,98 zł najniższa cena z 30 dni)
44.00 zł
55.00 zł (-20%) -
-
Zatrzymaj się na chwilę i przyjrzyj się swojemu życiu z nowej perspektywy. Książka o buddyzmie, napisana z myślą o codziennym zastosowaniu duchowej wiedzy, pokazuje, że spokój i uważność są dostępne dla każdego, niezależnie od doświadczenia. Autor w prosty i praktyczny sposób wprowadza czytelnika w buddyzm, wyjaśnia jego sens i tłumaczy, jak zasa
-
ebook
34 pkt
(34,40 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Problem wypalenia to zmora współczesności. Presja, której ulegamy jako społeczeństwo, zaczyna zbierać coraz większe żniwa zarówno w przypadku dorosłych, jak dzieci. Doświadczony psychiatra i psychoterapeuta, profesor Michael Schulte-Markwort opisał problem wypalenia, trafnie diagnozując jego przyczyny. Myślenie całych rodzin skażone jest dążeniem d
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
Pozbądź się wewnętrznego krytyka, żyj w zgodzie ze sobą i ciesz się życiem! To książka dla kobiet, które myślą, że wszystko muszą robić idealnie, i nigdy nie są zadowolone z siebie. Jeśli i tobie standardy wyznacza wewnętrzny krytyk, uważasz się za perfekcjonistkę i nie śpisz po nocach, rozpamiętując swoje błędy - powiedz stop! Perfekcjonizm
-
ebook
31 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Rodzina to swoisty mikrokosmos, który tworzą nie tylko poszczególni jej członkowie, ale też istniejące między nimi relacje oraz przekazy międzypokoleniowe. Jak w tym gąszczu zależności nie zagubić własnych potrzeb i indywidualności, ale także jak docenić zasoby złożone w tym trudnym miejscu, jakim nieraz okazuje się dla nas własna rodzina? Rozmo
-
ebook
44 pkt
(44,47 zł najniższa cena z 30 dni)
44.87 zł
44.98 zł (-0%) -
-
Susannah i Ya'Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z głosem, muzyki i psychoterapii w nurcie Gestalt. Ya'Acov zajmuje się szamanizmem i komunikacją wizualną. Razem kierują School of Moveme
-
ebook
41 pkt
(41,27 zł najniższa cena z 30 dni)
41.27 zł
59.00 zł (-30%) -
-
Dlaczego ludzie uznają tę książkę za "powiew świeżego powietrza"? Odkryj sekret panowania nad wszelką trudnością, niedostatkiem czy destrukcyjnym nawykiem, który ogranicza cię w przeżywaniu powodzenia, pełni i zwycięstwa, do którego przeznaczył cię Bóg. Odkryj, że wcale nie chodzi o to, co ty musisz zrobić, al
-
ebook
19 pkt
(19,05 zł najniższa cena z 30 dni)
19.05 zł
24.99 zł (-24%) -
-
Prawdziwe szczęście przychodzi zawsze jako podarunek. (fragment) Książka Budda i miłość opowiada o tym, jak dla dobra wszystkich wykorzystać wewnętrzny nadmiar pojawiający się w pełnym radości związku i samemu dzięki temu wzrastać. Głęboka miłość, wolna od obaw i oczekiwań, z pewnością uszczęśliwia oboje partnerów. Lama Ole Nydahl pisze jednak
-
ebook
26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
-
Dzięki książce Studio Astropsychologii znajdziesz odpowiedź na pytanie: jak być sobą? Tym samym pozbędziesz się lęku przed krytyką i społecznym odrzuceniem, a także nauczysz się radzić sobie nawet z najbardziej krytycznymi opiniami na swój temat.
-
ebook
30 pkt
(29,05 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Czy ty też masz tendencję do odkładania ważnych spraw i obowiązków na później? Jak wskazują badania, ten problem dotyczy aż 20% populacji. Tymczasem nagminne odwlekanie działań nie tylko blokuje nasz potencjał, lecz także może prowadzić do trudności w pracy zawodowej, w relacjach oraz w obszarze zdrowia psychicznego. Jeśli więc żyjesz pod silną pre
-
ebook
31 pkt
(29,09 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Inwestycja w siebie nigdy nie przynosi strat. Oto obowiązkowa lektura dla każdej kobiety, która pragnie zapewnić sobie stabilną przyszłość i niezależność finansową. Przekonaj się, że możesz przejąć całkowitą kontrolę nad swoimi finansami, dzięki czemu nie tylko poprawisz jakość życia, ale i zyskasz pełną swobodę i pewność siebie. Z tej książki d
-
ebook
38 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Motywacja bez mitów, bez tanich sztuczek, bez kokieterii i zwodzenia myśli na manowce tak można by rozwinąć tytuł tej książki, napisanej z szacunkiem dla tych, którzy po nią sięgną. Autor zajmował się motywacją przez lata, przeczytał chyba wszystko, co na jej temat opublikowano, prowadził również własne badania i obserwacje. W poszczególnych rozdz
-
ebook
46 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
46.12 zł
59.90 zł (-23%) -
-
Ta książka to nie tylko teoria - to praktyczny klucz do lepszego, bardziej świadomego życia z najbliższymi. Zamienia codzienne rozmowy w chwile pełne wsparcia i prawdziwego kontaktu, które odżywiają serce i duszę. Jeśli pragniesz, aby Twoja rodzina była miejscem spokoju, bliskości i wzajemnego szacunku, "Komunikacji można się nauczyć" jest właśn
-
ebook
42 pkt
-
-
Uzdrawiająca mądrość Afryki "Uzdrawiająca mądrości Afryki" pokazuje, że życie rdzennych ludzi, żyjących w tradycyjnych kulturach, opiera się na paradygmacie intymnego związku ze światem natury, który otacza nas, lecz także jest w nas. Ta przełomowa książka jest wybitnym, rozległym studium roli, jaką rytuał pełni w życiu Afrykanów - oraz roli, ja
-
ebook
45 pkt
(45,52 zł najniższa cena z 30 dni)
45.52 zł
65.00 zł (-30%) -
-
Podróż w głąb siebie zaczyna się tutaj zrozum harmonię serca i umysłu Bóg zapragnął poznać siebie dlatego stworzył lustrzane odbicie własnej Istoty. Człowieka, który od zarania dziejów jest świadkiem gry między umysłem a sercem. To właśnie one kształtują duszę. Ich pokojowe współistnienie stanowi sedno ludzkiej egzystencji i warunek prawdziwego s
-
ebook
23 pkt
(23,01 zł najniższa cena z 30 dni)
23.01 zł
30.99 zł (-26%) -
-
Księga IV pod tytułem "Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne", dotyczy obszerniejszego materiału serii "Kwantowa Moc Uzdrawiania" w oparciu o technikę pracy z czakrami. Całość bazuje na terapii dotyczącej "Kroniki Akaszy", zwanej też "Świątynią Wiedzy", która uważana jest za czakrę "Akasza", oznaczająca żywioł eter. Ponoć każda istota świadoma, ma s
-
ebook
59 pkt
-
-
ZMARLI NIGDY NIE ODCHODZĄ BEZ ŚLADU. Umarli. Odeszli ostatecznie i nieodwołalnie. Ale czy śmierć oznacza koniec? Czy tylko drzwi do innego świata? Wszyscy mamy kogoś po drugiej stronie. Tęsknimy za naszymi bliskimi ludźmi i zwierzętami. Czasem o nich śnimy. Niekiedy mamy wrażenie, że są tuż obok. Mówimy do nich. I wydaje nam się, że oni odpowiadaj
-
ebook
31 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Znowu się ośmieszasz. Zawsze te same głupie błędy. Fatalnie wyglądasz. Wszyscy jakoś ułożyli sobie życie, a ty?. Brak ci kreatywności. Czy mówisz tak czasem do siebie? Wstyd nas piecze, pali i kłuje, ale nie musi tak być. Wstydzimy się, bo uważamy, że czegoś nam brakuje np. sukcesów, ekscytującego życia, luksusowego domu, egzotycznych wakacji. Wst
-
ebook
35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest
-
ebook
29 pkt
(25,22 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisa
-
ebook
39 pkt
(44,40 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
W książce autorka zajmuje się zagadnieniami siły woli, samoregulacji i kontroli działania, które stanowią obecnie jedne z najważniejszych tematów współczesnej psychologii. Dokonywane w tej dziedzinie ustalenia nie tylko mają doniosłe znaczenie teoretyczne, ale także niosą ze sobą istotne implikacje praktyczne. Podejmowana przez autorkę problematyk
-
ebook
34 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
34.57 zł
44.90 zł (-23%) -
-
KRÓTKIE WPROWADZENIE - książki, które zmieniają sposób myślenia! Autorki przedstawiają podstawowe informacje na temat depresji. Wskazują, czym różni się kliniczna depresja od naturalnego ludzkiego doświadczenia smutku oraz od innych ciężkich zaburzeń, takich jak choroba dwubiegunowa czy schizofrenia. Czytelnik znajdzie tu także odpowiedz
-
ebook
27 pkt
(15,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
-
To pierwsza na polskim rynku wydawniczym książka opisująca codzienne ludzkie sprawy w perspektywie doświadczenia wiary i psychologii pozytywnej. Tym, co łączy te dwa rożne wymiary, jest człowiek oraz jego odwieczna tęsknota za dobrem i szczęściem. Autor zauważa, że wiara chrześcijańska nie tylko nie stoi w opozycji do radości życia, ale tak naprawd
-
ebook
21 pkt
-
![Okładka - I NIE ZMARNOWAĆ ŻYCIA - o zaakceptowaniu siebie, rozwoju i przygotowaniu do życia... - Mariola i Piotr Wołochowicz [EPUB/MOBI] - Mariola i Piotr Wołochowiczowie](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/145x218/e_4smf.jpg)
