Sport, fitness, diety - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki, kursy video z kategorii: Sport, fitness, diety dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Fascynująca podróż do serca gór. Opowieść o nierozerwalnej więzi między człowiekiem a naturą. Góry odgrywały zawsze w dziejach świata niezwykle ważną rolę i budziły fascynację ludzi. Potężne masywy górskie i strome szczyty wywoływały lęk i obawę, ale dostrzegano w nich także piękno i symboliczne znaczenia. Przez wieki zmieniał się także stosun-
ebook
30 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Dla Janusza Majera w górach zawsze najważniejszy był człowiek. Wyniki sportowe i własne ambicje schodziły na dalszy plan. Był kierownikiem wielu wypraw w czasach złotej ery polskiego himalaizmu, świadkiem triumfów i porażek, wydarzeń zabawnych i tragicznych.
-
ebook
32 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Nigdy nie lubiłem gotować, a w szczególności na jachtach, gdzie kuchnia podskakuje na fali, w ciasnym pomieszczeniu śmierdzi i słona woda kapie na głowę z pokładu. Szybko zorientowałem się, że jedyną osobą na pokładzie, która nie musi gotować, jest zgodnie z polską tradycją KAPITAN. Dla tych oto przyziemnych pobudek zostałem kapitanem kapitan - k
-
ebook
13 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.68 zł
17.10 zł (-20%) -
-
Naucz się kontrolować proces oddychania, zwiększ swoją wydolność, popraw zdrowie i czerp z życia więcej z mniejszym nakładem sił. Wypróbuj metodę Patrick’a McKeown’a opisaną w książce Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie polepsz swoje zdrowie oraz jakość życia
-
ebook
43 pkt
(43,87 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
-
10 lat budowania zespołu Haas F1. GUnther Steiner powraca z nową książką! Zapnij pasy - GUnther Steiner zabierze Cię w szaloną podróż! 10 lat pracy w zespole Haas F1: od pierwszych dni, kiedy w głowie zaczął kiełkować mu pomysł założenia zespołu, aż po wyzwania związane ze sfinansowaniem tego projektu i rzeczywistą budową ekipy od zera. W nowej
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Wyjątkowa publikacja na wyjątkową rocznicę! Cuda na kiju to wydawnictwo z okazji 100-lecia polskiego hokeja przedstawiające historię naszej reprezentacji. To opowieść o wspaniałych zawodnikach i wielkich zwycięstwach, ale też bardzo bolesnych porażkach i aferach, o których mówił cały kraj. Dzięki niej można zajrzeć za kulisy pamiętnych spotkań i po
-
ebook
28 pkt
(27,27 zł najniższa cena z 30 dni)
28.00 zł
35.00 zł (-20%) -
-
Kulisy Formuły 1 oczami osoby, która spędziła 136 wyścigów na stanowisku dowodzenia w alei serwisowej. Kierowcy są twarzą Formuły 1, ale za każdym z nich stoi zespół kilkuset osób, tak samo jak oni pragnących tylko jednego - zwycięstwa. W dniu wyścigu to właśnie strateg zespołu, mimo ogromnej presji, musi podjąć kluczowe decyzje w ułamku sekundy
-
ebook
35 pkt
(33,59 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przefo
-
ebook
25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Historia F1 pisana dolarami. Formuła 1 to nie tylko najszybsze samochody świata. To także twarda gra o miliardy dolarów, w której każdy błąd kosztuje fortunę. Ta książka zabierze cię tam, gdzie nie docierają kamery telewizyjne. Przeczytasz o kulisach świata, w którym kierownica bolidu jest warta 75 tysięcy dolarów, budowa toru może kosztować 400
-
ebook
35 pkt
(28,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
Dzieliło ich wiele wygląd, charakter, sposób bycia czy styl biegania. Łączyły ambicja, ciężka praca oraz nieodparta chęć odniesienia sukcesu, która Janusza Kusocińskiego zaprowadziła na olimpijski szczyt, a łotewskiego emigranta Stanisława Petkiewicza strąciła w otchłań zapomnienia. Opowieść o najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej kr
-
ebook
35 pkt
(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
-
Znamy Iwonę jako wielokrotną mistrzynię świata w kick-boxingu, pierwszą Polkę, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w boksie zawodowym i uzyskała tytuł Ironmana. Teraz opowiada nam o swojej drodze na szczyt metaforyczny i dosłowny, bo Mont Blanc też zdobyła! Widzimy trud, pot, krew i łzy, mordercze treningi i ciężkie pojedynki, siłę charakteru i
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(31,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
BESTSELLER wśród audiobooków!!! Seria audiobooków "Mindfulness - trening uważności" dr Renaty Zarzyckiej, stała się niepodważalnym bestsellerem w ciągu zaledwie jednego roku po opublikowaniu. W serii tej na szczególną uwagę zasługuje cyfrowa książka zdigitalizowana głosem pt.: "Choroby
-
audiobook
33 pkt
-
-
Pierwsze Transatlantyckie Regaty Samotnych Żeglarzy zgromadziły na starcie w roku 1960 pięciu zawodników. Cztery lata później startowało już piętnastu, a w roku 1968 trzydziestu pięciu. W następnym roku Polski Związek Żeglarski otrzymał od Krzysztofa Baranowskiego propozycję udziału w tych regatach polskiego żeglarza. Projekt dotyczył wszystkich po
-
ebook
13 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.68 zł
17.10 zł (-20%) -
-
Pierwsza tak dogłębna i kompleksowa biografia Maxa Verstappena! 12 grudnia 2021 roku. Grand Prix Abu Zabi. Trwa finał szaleńczej rywalizacji Maxa Verstappena i Lewisa Hamiltona w tamtym sezonie. 24-letni Holender na ostatnim okrążeniu wyprzedza siedmiokrotnego mistrza świata. Dzięki temu manewrowi wygrywa wyścig i zdobywa swój pierwszy tytuł mis
-
ebook
33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Czy joga plus size jest możliwa? Tak! Łamiąca stereotypy autorka poradnika Wydawnictwa Vital nauczy cię 50 podstawowych pozycji i 10 sekwencji jogi. Dzięki jej wskazówkom będziesz cieszył się praktyką, bez względu na rozmiar ubrań, jakie nosisz.
-
ebook
70 pkt
(67,25 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
„Tyson Fury to niesamowity mistrz. I to w prawdziwym życiu!” − Sylvester Stallone, gwiazdor filmów z serii Rocky „Mistrz ludzi!” – „Times” „Pięściarski fenomen […], wielka gwiazda sportu o anarchicznych skłonnościach, niewykluczone, że ostatni z wybitnych bokserów
-
ebook
32 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Słodko-gorzki świat piłki nożnej Jakie to uczucie pokonać Niemców, ówczesnych mistrzów świata, na Narodowym? Co się czuje gdy piłka po twoim uderzeniu mija Davida Seamana, a ostatecznie eliminuje Manchester City? Czy trudno jest stać twardo na ziemi, gdy Rosjanie oferują ci miliony dolarów? Jaka atmosfera buzuje w szatni biało-czerwonych przed w
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Syn polskiego muzyka i duńskiej pielęgniarki. Wielki piłkarski talent. Gwiazda futbolu lat 90. Przez wielu wymieniany obok Gordona Banksa i Lwa Jaszyna w gronie najlepszych bramkarzy w historii. Niektórzy uważają nawet, że to właśnie Peter Schmeichel jest numerem jeden klasyfikacji wszech czasów na tej pozycji
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
"Nie liczy się wielkość człowieka, ale wielkość jego serca". Wychował się w skrajnym ubóstwie i w dzieciństwie wcale nie imponował warunkami fizycznymi. Miał jednak coś, czego nie mieli inni: spryt ulicznika i żelazną wolę. To dzięki nim zburzył mur zbudowany z przeciwności losu i został jedynym w historii czterokrotnym mistrzem świata wagi cięż
-
ebook
33 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym grzech niewybaczalny. Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, p
-
ebook
25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Analityczny umysł Guardioli prześwietlony lepiej niż kiedykolwiek! W nowej rzeczywistości Manchesteru City budował wszystko od zera. Jego "trenerskie rewolucje" rozpoczęte od zmian w klubowym budynku szybko rozrosły się i objęły detale tak z pozoru błahe jak nakrycie głowy. Ale to właśnie dzięki nim Guardiolę wymienia się w gronie najwybitniejsz
-
ebook
33 pkt
(33,29 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Klub Zdrowego Odżywiania Audiobook "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu" zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a także informuje, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powin
-
audiobook
22 pkt
-
-
Klub Zdrowego Odżywiania Audiobook ten zawiera informacje, na temat oczyszczania organizmu z toksycznych związków, odżywiania, podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz informuje, jak w bezpieczny sposób, możemy sobie z nimi poradzić. Jest on przeznaczony dla osób, które szukają skutecznych i naturalnych metod det
-
audiobook
26 pkt
-
-
Klub Zdrowego Odżywiania Audiobook ten zawiera informacje, na temat tego, czym różni się nadwaga od otyłości, jak je odróżniać korzystając w tym celu z poznanych wzorców i wskaźników oraz o mechanizmach chorobotwórczych w naszym organizmie i zbawiennych dla zdrowia pokarmach alkalizujących. Z audioboo
-
audiobook
24 pkt
-
-
Klub Zdrowego Odżywiania Ten audiobook składa się z 3 oddzielnych audiobooków na temat podstaw zdrowego odchudzania i zadbania o zgrabną sylwetkę - to oczyszczanie organizmu i głównych kanałów wydalniczych, dieta zgodna z grupą krwi oraz odkwaszanie organizmu. Dzięki nim następuje uzdrowienie całego ciała i utrata zbędnych k
-
audiobook
59 pkt
-
-
Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Stąd drastyczne ograniczenie w diecie tłuszczy, może mieć opłakany skutek. Może doprowadzić do obfitych krwawień np. podczas okresu u kobiet. Witamina K jest niezbędna do procesu syntezy czynników krwi oraz białka (protrombiny). Niedobór czynników tej witaminy sprawia, że kre
-
audiobook
12 pkt
-
-
Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Jak odsunąć choroby i starość? Żyj dłużej i zdrowiej! Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to idealny obrońca przed starością. Doskonale nadaje się do walki ze szkodliwymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, powodując mutacje i różnego typu dolegliwości
-
audiobook
16 pkt
-
-
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować
-
audiobook
49 pkt
-
-
Himalaista i wizjoner, lider wypraw w góry najwyższe. Wprowadził polski himalaizm na światowe salony. Bez Zawady nie byłoby pierwszego zimowego wejścia na Everest i... nepalskiego na K2. Kim był Andrzej Zawada człowiek, który rozpoczął zimowy wyścig na szczyty ośmiotysięczników? Jestem stworzony do rzeczy wielkich pisał w latach pięćdzies
-
ebook
38 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Grzegorza Latę zna każdy polski kibic. Napisano już o nim wiele, ale tym razem on sam zabiera głos, by opowiedzieć najbarwniejsze historie ze swojego życia. Król strzelców mundialu w 1974 roku zdradza kulisy piłkarskiej kariery i reprezentacyjnej szatni. Wspomina selekcjonerów, rywali i kolegów z boiska, ale też wyj
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Maradona, jakiego nie znaliście. Biografia kompletna. Powszechnie uważa się Diego Maradonę za jednego z najwybitniejszych graczy wszech czasów, ale też postać niezwykle kontrowersyjną. Wybitny dziennikarz i autor nagradzanych piłkarskich biografii Guillem Balagué opisuje jego życie jako szereg historii, z których żadna nie z
-
ebook
37 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
49.99 zł (-25%) -
-
BESTSELLEROWA BIOGRAFIA ROBERTA LEWANDOWSKIEGO DLA MŁODZIEŻY W ZUPEŁNIE NOWYM WYDANIU Mając 8 lat, był najmniejszy i najchudszy w drużynie. W wieku 16 lat stracił ojca i najważniejszego dla siebie sportowego mentora. Półtora roku później skreślony z powodu kontuzji przez Legię, klub swoich marzeń, zaczął wszystko od nowa w III-ligowym Zniczu Pru
-
ebook
29 pkt
(27,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Zbiór opowiadań i reportaży z całej sześćdziesięcioletniej kariery żeglarskiej Krzysztofa Baranowskiego ukazujące historię tej dziedziny poprzez pryzmat przeżyć Autora.
-
ebook
14 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.40 zł
18.00 zł (-20%) -
-
Rafa Nadal bez tajemnic. Dwa razy triumfował na trawie Wimbledonu i zdobył sześć tytułów Wielkiego Szlema na twardych kortach. Ale to mączka była dla Rafaela Nadala tym, czym woda dla Michaela Phelpsa: to na niej pokazywał pełnię swych możliwości i niszczył rywali potężnym forehandem oraz nastawieniem godnym gladiatora. Christopher Clarey, je
-
ebook
44 pkt
(41,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
59.99 zł (-25%) -
-
Co można osiągnąć do 27. urodzin? Znaleźć przyjaciół, wyzwolić ciekawość, dziwić się, szukać odpowiedzi, stawać w obronie, polubić siebie, rozpoznać swoje mocne strony, czuć, upadać, cieszyć się, płakać, podnosić się, kochać, śmiać się, żałować, złościć, wybaczać, coś zyskać, coś stracić… Kamila Skolimowska, choć zmarła w wieku
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
"Pielęgnuj swój talent, wykorzystaj go i ciężko pracuj. Zastosuj się do mojej rady, a będziesz mógł osiągnąć wszystko". Zlatan Ibrahimović Był dzieckiem, kiedy skradziono mu ukochanego BMX-a, po czym on sam, z biedy, nauczył się kraść rowery. Miał dziewięć lat, gdy rozdzielono go z siostrą. I trzynaście, kiedy rodzice kolegów zażądali usunięcia
-
ebook
29 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
W 1934 roku Związek Harcerstwa Polskiego zakupił ze składek społecznych trzymasztowy szwedzki szkuner Petrea, któremu nadano imię Zawisza Czarny. Harcerze i studenci wyremontowali go i przerobili na statek szkolny. I tak zaczęła się historia największego na świecie żaglowca należącego do organizacji skautowskiej. Autor, dzięki osobistym k
-
ebook
19 pkt
(19,26 zł najniższa cena z 30 dni)
19.56 zł
25.00 zł (-22%) -
-
Günther Steiner to jedna z najważniejszych i najbardziej znanych postaci w świecie wyścigów samochodowych. Miliony osób na całym świecie poznały go dzięki jego popisowym występom w serialu dokumentalnym Netflixa Formuła 1: Jazda o życie.
-
ebook
33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Ostatni raz odczuwałem presję, gdy grałem w Newell's. Miałem wtedy osiem lat. Od tamtej pory gram dla przyjemności... 1 maja 2005 roku 17-letni Lionel Messi strzelił swojego pierwszego gola dla Barcelony, stając się najmłodszym piłkarzem, który tego dokonał. Od tamtego momentu jego kariera to zawrotna podróż na sam szczyt futbolowego świata,
-
ebook
44 pkt
(41,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
59.99 zł (-25%) -
-
Przez lata wizerunek Jerzego Pawłowskiego był oparty na legendzie o wielkim sportowcu szermierzu wszech czasów. PRL-owska propaganda zrobiła z niego romantyka wychowanego w kulcie Wołodyjowskiego . Liczba medali olimpijskich, udział w wielu mistrzostwach świata i Europy uczyniły go postacią, do której należało odnosić się z szacunkiem. Biografia u
-
ebook
24 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
24.89 zł
29.99 zł (-17%) -
-
„Calciomercato, czyli piłkarski rynek transferowy, wywołuje więcej zainteresowania i emocji niż sam sport: jest bowiem niekończącą się iluzją kupowania magicznych formuł, pozwalających mieć wpływ na to, co stanie się z piłką.”
-
ebook
32 pkt
(25,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Ta książka stanowi uniwersalne źródło umożliwiające wdrożenie zasad diety ketogenicznej i zostania na niej. Znajdziesz tu plany posiłków, listy zakupów, korzyści zdrowotne i wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!
-
ebook
43 pkt
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Umysł mistrza wskazuje wyraźną drogę prowadzącą do rozwoju pewności siebie, zdolności skupienia się i mentalnej gotowości czynników, które zapewniają tę wyjątkowo trudną do osiągnięcia przewagę odróżniającą mistrza od reszty rywali. Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(35,72 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Małgorzata Glinka przez lata stanowiła o sile reprezentacji. Najlepsza polska siatkarka w historii postanowiła opowiedzieć o swojej karierze i życiu w pozbawionej lukru autobiografii. Liderka Złotek i dwukrotna mistrzyni Europy otwiera się przed czytelnikami, jak nigdy dotąd! Jak wygląda siatkarska droga, która rozpoczyna się na Bemowie,
-
ebook
37 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
49.99 zł (-25%) -
-
Jest ponadto wiele innych rzeczy, których Jezus dokonał, a które gdyby je szczegółowo opisać, to sądzę, że cały świat nie pomieściłby ksiąg, jakie trzeba by napisać (J 21, 25). Ta książka to zbiór historii o tym, jak Jezus wędrował wraz z uczniami do Jerozolimy. Daje nam obraz szczegółów ich codziennego życia. Podczas podróży Jezus dotyka serc
-
ebook
27 pkt
(26,92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
-
Jeden z najwybitniejszych tenisistów wszech czasów. Wygrał z reprezentacją Włoch Puchar Davisa, zdobył tytuły wielkoszlemowe, w tym Wimbledon, oraz dotarł na pierwsze miejsce światowego rankingu. Książka opowiada o etapach rozwoju zawodowego Jannika Sinnera, począwszy od lat dzieciństwa, kiedy był mistrzem Włoch w slalomie gigancie, aż po decyzję o
-
ebook
31 pkt
(30,60 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
-
Pierwsza oficjalna biografia Miroslava Klose! Miroslav Klose był jedynym w swoim rodzaju napastnikiem i bezinteresownym piłkarzem zespołowym. Kogoś takiego jak on w zawodowej piłce nożnej już nie uświadczymy: mając dwadzieścia lat, grał w lidze okręgowej, by później zostać mistrzem świata i najskuteczniejszym strzelcem w historii reprezentacji
-
ebook
27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.72 zł
36.00 zł (-23%) -
-
Idealne połączenie diety paleo i wegańskiej? Tak! To możliwe. Dr Mark Hyman i Wydawnictwo Vital przedstawiają najlepszą książkę dotyczącą peganizmu! Poznaj zasady diety pegańskiej i rozsmakuj się w pysznych pegańskich daniach!
-
ebook
56 pkt
(54,71 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
-
Polska, druga połowa lat osiemdziesiątych. Upadek, beznadziejność, odrealnienie. Do naprawy rzeczywistości przystępują dziesięciolatki z górnośląskiego blokowiska i ich idole - piłkarze Ruchu Chorzów. "1989" to ciepła i zabawna opowieść o pasji, marzeniach, ambicji i sile lokalnej wspólnoty. Lekkie i zręczne połączenie wspomnień i historycznego es
-
ebook
15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.90 zł (-20%) -
-
Patrycja Bereznowska od lat bije rekordy i przełamuje stereotypy, udowadniając, że przy niezachwianej wierze nic nie jest niemożliwe. Dean Karnazes, wybitny ultramaratończyk i autor bestsellerów z listy New York Timesa Gdy słyszysz diagnozę: nowotwór, wszystko nagle zmienia znaczenie. Patrycja Bereznowska rekordzistka świata w biegu 48-godzinnym
-
ebook
39 pkt
(49,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Kłótliwy, błyskotliwy, arogancki, wizjonerski. Johan Cruyff był jednym z największych piłkarzy wszech czasów, światowym fenomenem i prawdopodobnie najsłynniejszym Holendrem XX wieku. Zmieniał sposób gry, zarówno gdy biegał po boisku, jak i wtedy gdy siedział na ławce trenerskiej. Krzewił futbol totalny i pozostawił po sobie trwałe dziedzictwo. C
-
ebook
37 pkt
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
49.99 zł (-25%) -
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak ashtanga joga pomoże Ci wzmocnić ciało i odzyskać utraconą energię. Odkryjesz moc intensywnych ćwiczeń, które otworzą przed Tobą nowy wymiar głębszej duchowości. Bezpiecznie, naturalnie i skutecznie.
-
ebook
43 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Jest najmłodszym zawodnikiem od czasów Pelego, który strzelił gola w finale mundialu i uniósł Puchar Świata. W 2022 roku niemal w pojedynkę utrzymywał Les Bleus przy życiu w meczu o mistrzostwo świata przeciwko Argentynie. A rekordy strzeleckie bije w tempie godnym Lionela Messiego i Cristiano Ronaldo. Kylian Mbappe - czy tak nazywa się przyszły se
-
ebook
32 pkt
(30,09 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
WEJŚCIE NA SZCZYT JEST TRUDNE, ALE POZOSTANIE NA NIM OKAZUJE SIĘ JESZCZE TRUDNIEJSZE. NEYMAR JUNIOR COŚ O TYM WIE Kiedy miał 4 miesiące, cudem uszedł z życiem. W wieku 14 lat zrezygnował z przejścia do Realu Madryt, a kilka lat później jednym irokezem odmienił fryzury milionów nastolatków na całym świecie. W wieku 21 lat stał się idolem już nie
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Jeśli biegniesz po marzenia, nie zatrzymuj się Zaczęło się niepozornie. Skończyło na przebiegnięciu Stanów Zjednoczonych. Tomasz Sobania, biegacz ekstremalny z małego śląskiego miasteczka, wkręcił się w ten sport przypadkiem, bo często musiał gonić uciekający pociąg do szkoły. Dziś nazywany jest polskim Forrestem Gumpem. Uwierzył w coś, co dla i
-
ebook
-
audiobook
53 pkt
-
-
Spis treści test Wprowadzenie 5 1. Piłka nożna - podstawowa charakterystyka dyscypliny 7 2. Piłka nożna w programie nauczania i praktyce wychowania fizycznego 12 3. Nauczyciel i uczeń - wobec lekcji piłki nożnej 14 3.1. Uczeń - możliwości poznawcze i sprawnościowe 14 3.2. Oczekiwania i przygotowanie ucznia do lekcji 18 3.3. Postawa i strój nauczyc
-
ebook
24 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
-
Zrozum, dlaczego jesz nawet wtedy, kiedy nie chce Ci się jeść. Próbowałaś różnych diet i detoksów, a mimo to wciąż wracasz do punktu wyjścia? Myślisz, że masz problem z jedzeniem? A może jedzenie jest tylko odpowiedzią na potrzeby Twojego ciała, emocji i umysłu? "8 Twarzy Głodu" pokaże Ci, dlaczego naprawdę sięgasz po jedzenie, nawet wt
-
ebook
-
audiobook
47 pkt
-
-
Paralimpijki odsłaniają swój świat w uważnych i czułych rozmowach z Pauliną Malinowską Kowalczyk. Co je załamuje? Co uskrzydla? Co jest największą przeszkodą? A co wsparciem? Poznaj ich historie. Niezwykłe izwyczajne. Takie, które mogą się zdarzyć każdemu. Niech będąinspiracją, by się nie poddawać i walczyć o siebie, nawet gdy niemal wszystko wydaj
-
ebook
32 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.79 zł
39.99 zł (-18%) -
-
Jak zachować zdrowie i zyskać długowieczność? Kluczem jest dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa. Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz plan żywienia w duchu keto, szybko schudniesz, pozbędziesz się cukrzycy typu 2 i chorób serca.
-
ebook
175 pkt
(165,17 zł najniższa cena z 30 dni)
175.91 zł
199.90 zł (-12%) -
-
Wybitny strzelec, jakiego NBA jeszcze nie widziała. Larry Bird nie był tak szybki, Magic Johnson nie miał takiego zasięgu, a Michael Jordan nie miał 208 centymetrów wzrostu. Durant trzyma piłkę jak Allen Iverson, rzuca jak Dirk Nowitzki i ma instynkt Kobego Bryanta. A do tego jest tak duży jak Hakeem Olajuwon. Kevin Durant jest jednak niepow
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Wracamy z trzecią odsłoną cyklu Był sobie piłkarz. Tworzą go opowieści o polskich piłkarzach z różnych czasów. Świętujących sukcesy, przeżywających porażki, zmagających się z problemami na boisku, w szatni i w prywatnym życiu. Jeszcze raz jest o nich głośno, jak wtedy, gdy byli oklaskiwani, a czasem wygwizdywani przez kibiców. Nie zawsze doskakiwa
-
ebook
20 pkt
(20,02 zł najniższa cena z 30 dni)
20.80 zł
26.00 zł (-20%) -
-
Oto druga odsłona intrygujących opowieści o polskich piłkarzach, którzy podbijali serca kibiców, a na co dzień nierzadko zmagali się z problemami trudniejszymi niż boiskowy przeciwnik. Nie jest to prosta książkowa kontynuacja. Każdy rozdział to zamknięta opowieść, więc po lekturze drugiej części można i warto sięgnąć po część pierwszą. Bohater
-
ebook
20 pkt
(19,70 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
O najważniejszych i najmocniejszych doświadczeniach ludzie z piłkarskiego świecznika opowiadają właśnie w tych wywiadach. Kilkugodzinna rozmowa powoli rozłupuje skorupy, pokazuje wnętrze piłkarzy, trenerów osób, dla których piłka nożna jest jedną z najważniejszych wartości w życiu. Takie od początku jest założenie Chwili z, cyklu wywiadów, który u
-
ebook
20 pkt
(19,80 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
TU NIE BYŁO SZYBKIEGO SUKCESU. BYŁY ZA TO MARZENIA, WYTRWAŁOŚĆ I NIEBYWAŁA PRACA. VAN DIJK to opowieść o chłopaku, który po szkole pracował i dopiero później jeździł na treningi. Którego odrzucił macierzysty klub po tym, jak spędził w nim 9 lat swojego młodego życia. I który jeszcze trzy lata temu grał na południu Ang
-
ebook
22 pkt
(17,99 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
29.99 zł (-25%) -
-
Niezwykłe osoby ze świata sportu opowiadają o tym, jak pogodzić starty ze studiami oraz działalnością w wielu innych obszarach i jak znaleźć sposób na życie po zakończeniu kariery. Tłumaczą także, jak pokonać własne słabości, budować relacje i wpływać na otaczającą nas rzeczywistość. Ta książka to zbiór wywiadów pełnych inspiracji. Wśród rozmówców
-
ebook
20 pkt
(19,70 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
Paweł Słomiński poprowadził Otylię Jędrzejczak do olimpijskiego złota. Bez wysiłków Ireneusza Mazura nie byłoby zwycięstw polskich siatkarzy. Z kolei Aleksander Matusiński sprawił, że słynne Aniołki unosiły się nad bieżnią, a Tomasz Iwański był trenerem jednej z najlepszych tenisistek świata. Wymienionych szkoleniowców zna każdy, kto żywo interesuj
-
ebook
21 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
28.00 zł (-22%) -
-
Dzięki diecie ketogenicznej możesz schudnąć i wspomóc odporność, jak również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.
-
ebook
149 pkt
(152,50 zł najniższa cena z 30 dni)
149.51 zł
169.90 zł (-12%) -
-
Boks, przestępstwa Afera podkarpacka Tajemnicze samobójstwo Wojownik i mistrz czy przestępca i sutener? Wielka nadzieja polskiego boksu, a może sportowiec, który nie spełnił swojego potencjału? W tej historii nie ma nic banalnego, za to jest w niej wiele z dobrego kryminału. Piął się w górę rankingów i marzył o
-
ebook
32 pkt
(25,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Takiej książki o żużlu jeszcze nie było! Po jej lekturze serce czytelnika zatęskni za zapachem metanolu. Adam Jaźwiecki od 1973 roku zajmuje się Sportem przez duże S. Spędził tysiące godzin na podróżach po świecie jako dziennikarz oraz opiekun reprezentacji Polski na żużlu. Był na londyńskim Wembley, Ullevi w Goeteborgu, w Vojens, Monachium i na
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
,,Jacek Luba bardzo kompetentnie i interesująco oprowadza nas po świecie tenisowym od jego narodzin do współczesności i świetnie charakteryzuje najważniejsze postaci z ich zaletami oraz przywarami. Byłem zaskoczony jego rolą w świecie sędziowania oraz pozostawionym przez niego ,,śladem" na Roland Garros - żeby dowiedzieć się, o co chodzi, trzeba ko
-
ebook
39 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Marketing Sportowym w dobie 5.0. Sekrety sukcesów sportowców w mediach społecznościowych – e-book Co znajdziesz w środku? W naszym wyjątkowym e-booku znajdziesz 6 inspirujących wywiadów z topowymi sportowymi influencerami, którzy osiągnęli mistrzostwo w swojej dyscyplinie oraz 4 wywiady z ekspertami ze świata s
-
ebook
49 pkt
-
-
Wielki miłośnik piłki nożnej, często porównywany ze słynnym hiszpańskim królem kibiców Manolo
-
ebook
5 pkt
(6,04 zł najniższa cena z 30 dni)
5.89 zł
7.10 zł (-17%) -
-
Po raz pierwszy Kobe w najdrobniejszych szczegółach zdradza kulisy swojego treningu, zarówno mentalnego, jak i fizycznego, który nie tylko pozwolił mu odnieść sukces, ale zagwarantował absolutną dominację na parkiecie. Z tej książki dowiesz się, jak Bryant przygotowywał się do spotkań z konkretnym przeciwnikiem, jak rozwijał swoją pasję do koszyków
-
ebook
41 pkt
(41,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
59.99 zł (-30%) -
-
14 kwietnia 2019 roku odbyła się siódma edycja biegu Orlen Warsaw Martahon, w której miałem przyjemność wziąć udział. Niniejsze wydanie „Biegania” jest poświęcone nie tylko wiosennemu maratonowi w Warszawie, ale także problemowi zanieczyszczonego powietrza w naszym kraju, pandemii koronawirusa jak również udanej, na
-
ebook
11 pkt
(9,70 zł najniższa cena z 30 dni)
11.05 zł
13.00 zł (-15%) -
-
Gdybym miał wskazać Ślązaka łączącego przeogromną miłość do ojczystej ziemi z gruntowną wiedzą o niej, udokumentowaną już wieloma książkami, wybór padłby na krajana z Tarnowskich Gór (ściślej mówiąc, z Rybnej - dziś należącej do mojego rodzinnego miasta) - Jana Cofałkę. A jeśli do tych walorów uczuciowo-intelektualnych trzeba byłoby dołączyć perfek
-
ebook
33 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.61 zł
40.01 zł (-16%) -
-
W XX edycji Półmaratonu w Hajnówce wzięło udział prawie trzy setki zawodników. Byłem jednym z nich i przyjeżdżając tutaj ponownie, tym razem postanowiłem pobiec w tym pięknym i unikalnym zarazem zakątku Polski. Przekonuję, że warto i tak jak kiedyś poświęciłem Puszczy Białowieskiej swój czas wędrując po szlakach jako
-
ebook
9 pkt
(8,20 zł najniższa cena z 30 dni)
9.35 zł
11.00 zł (-15%) -
-
Bieg przez cztery śląskie miasta: Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie i Chorzów. Start koło ogromnego i pięknego stadionu lekkoatletycznego w Chorzowie zwanym też "kotłem czarownic" natomiast meta w jego środku. Trasa wymagająca, ale ciekawie poprowadzona. 13 edycja Silesia Marathon miała uczcić Powstania Śląskie i zrobiła to
-
ebook
12 pkt
(10,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.00 zł (-15%) -
-
Stolica Podlasia od jakiegoś czasu gromadzi coraz więcej biegaczy, którzy chcą się zmierzyć na dystansie „dwudziestki jedynki”. 7. PKO Białystok Półmaraton wystartował spod pałacu Branickich i wzięło w nim udział ponad 3000 biegaczy. Dlatego podczas kolejnej edycji warto przyjechać do Białegostoku i przebiec ulicami tego ł
-
ebook
5 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
5.10 zł
6.00 zł (-15%) -
-
10 edycja biegu i mój udział w nim w rodzinnym Rzeszowie, był dla mnie pierwszym doświadczeniem uczestnictwa w zawodach w kameralnym maratonie. Liczba wszystkich startujących nie przekroczyła 1000 zawodników. Pomijając mój sentyment do miasta mojego dzieciństwa, chcę zachęcić Cię nie tylko do zmierzenia się z rzeszowską elitą biegaczy, ale również
-
ebook
11 pkt
(10,59 zł najniższa cena z 30 dni)
11.00 zł
15.00 zł (-27%) -
-
Symbolem Bieszczadzkiego Parku Narodowego jest Ryś i choć od Polańczyka do serca Bieszczad jest jeszcze spora odległość, to ten największy z naszych rodzimych dzikich kotów stał się patronem dla biegów górskich w tym pięknie położonym miejscu. Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia to trzy biegi na dystansie: 13 km (Klasyk Rysia
-
ebook
12 pkt
(10,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.00 zł (-15%) -
-
Szóstą edycją Maratonu w Gdańsku będę wspominał jako zmaganie się nie tylko ze swoimi słabościami, ale przede wszystkim z chłodem i z silnym wiatrem na trasie. Warto pobiec nad polskim morzem w tym szczególnym dla nas mieście. Połączenie maratonu z historią Gdańska, którego symbolem jest bóg wód, chmur i des
-
ebook
12 pkt
(10,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.00 zł (-15%) -
-
Kiedy król Krak zwyciężył opozycję polityczną osiadł na Wawelu. Główne stanowiska obsadził, jak przyszło na mądrego władcę, członkami własnej rodziny. Pozostawał tylko jeden problem niejaki Smok, który mieszkał w jaskini pod Wawelem. Król szukał poparcia w kadrze naukowej, kołach klerykalnych i nawet w klasie robotniczej, ale wszyscy odmówili. Tylk
-
ebook
10 pkt
(10,59 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
15.00 zł (-27%) -
-
Nasza cywilizacja wie wszystko na temat okrucieństwa, jakie kryje się pod słowem wojna, a jednak żyjemy w złudnej bańce bezpieczeństwa, traktując ją jako wydarzenie z ciemnych kart historii, a nie realne zagrożenie. Jednak czas pokoju jest chwilą pomiędzy wojnami. To książka dla każdego, kto jest świadomy historii oraz naszego geopolitycznego poło
-
ebook
37 pkt
(35,79 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
Kiedy Ameryka żyła aferą Moniki Lewinsky, firma Google była jeszcze w powijakach, a numerem jeden na listach przebojów był kawałek Baby One More Time Britney Spears, to Vince Carter w 1999 roku zgarniał nagrodę Rookie of The Year. Wiecie, czego jeszcze nie było na świecie, kiedy Carter objawił się fanom koszykówki? Nie mogliśmy kor
-
ebook
41 pkt
(41,33 zł najniższa cena z 30 dni)
41.33 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Rozciągnij się z najnowszą publikacją Wydawnictwa Vital. Poznaj ćwiczenia rozciągające, dzięki którym wyeliminujesz ból, zmniejszysz napięcie mięśni, unikniesz kontuzji, zwiększysz siłę fizyczną i... odczujesz pozytywne zmiany w życiu intymnym!
-
ebook
61 pkt
(58,66 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%) -
-
"Za wszystkie rzeczy zapłaciłem swoim ciałem. Jak dziwka" Jest jednym z największych zawodników w historii speedwaya. Siedem tytułów mistrza świata, niezapomniane zwycięstwa, szarże, które przeszły do legendy, i momenty, które na zawsze zapadły w pamięć kibiców. Ale tej strony życia Nickiego Pedersena fani żużla nie mieli jeszcze okazji poznać.
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Gdy 7 maja 2006 roku żegnał się z kibicami Realu Madryt, płakał jak dziecko. Wtedy chyba nawet on sam w najśmielszych snach nie wyobrażał sobie jeszcze, że po dekadzie powróci na Santiago Bernabeu, by już w roli trenera doprowadzić Królewskich do trzykrotnego triumfu w Lidze Mistrzów. Dwa miesiące po rozstaniu z Realem rozegrał ostatnie spotkanie w
-
ebook
32 pkt
(30,09 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Wielu ludzi goni za odmłodzonym wyglądem i dobrym samopoczuciem. Jeśli ty również szukasz sekretu doskonałego ciała, zdrowej skóry i zdrowia, znajdziesz go w tej książce Wydawnictwa Vital. Odkryj sekrety witarianizmu i ciesz się życiem!
-
ebook
43 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Tomasz Frankowski, legenda polskiej piłki, najskuteczniejszy ze współczesnych napastników Ekstraklasy, były piłkarz reprezentacji Polski. Setkami goli zapracował na przydomek Franek łowca bramek, który do dziś zna każdy sympatyk sportu.
-
ebook
24 pkt
(23,19 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
-
W dzieciństwie przeżyła rzeczy, o których chciałaby zapomnieć. "Będziesz nikim" - słyszała wielokrotnie, nawet w domu rodzinnym. Te doświadczenia naznaczyły ją na zawsze. Mimo to już jako nastolatka stanęła na podium olimpijskim. Minęło ponad dwadzieścia lat od jej największych sukcesów i wciąż jest najbardziej utytułowaną polską sztangistką. Ag
-
ebook
32 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Jak schudłem 50,5 kg w 5 miesięcy i 5 dni Po sieci krąży zabawny obrazek Pawła Jarońskiego – lekarz diagnozuje pacjenta, mówiąc „Jest pan gruby. Proszę nie być gruby.” Pacjent dziękuje, konsultacja zakończona. W podobny sposób wygląda wiele poradników dotyczących odchudzania. Pozornie proste rady, kt&oacu
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
-
-
Publikacja wydawnictwa Vital oferuje całkiem nowe spojrzenie na zdrowe odżywania. Dowiesz się, które surowe pożywienie ma wysoką energię. Z dietą raw food i super żywnością oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz zdrowie i smukłą sylwetkę.
-
ebook
43 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Ludzkie ciało nie potrzebuje mięsa, jajek, nabiału, aby być zdrowe i silne! Jak zbilansować dietę roślinną, aby budować mięśnie, zwiększyć wytrzymałość, szybciej się regenerować i osiągać superwyniki w sporcie? Sięgnij po książkę Wydawnictwa Vital!
-
ebook
70 pkt
(67,55 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
W SKRÓCIE: Miłość do sportu, relacje międzyludzkie, młodzieńcze zauroczenia; wybaczanie i budowanie utraconego zaufania. O KSIĄŻCE: Wejdź w świat akrobatyki sportowej, młodzieńczych wyzwań i trudnych relacji w poruszającej powieści Agnieszki Kareckiej "Trenerka", mistrzowsko zinterpretowanej przez Magdalenę Herman-Urbańską i Marka Głuszczaka. Nas
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło ci
-
ebook
29 pkt
(18,45 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Chcesz szybko schudnąć i utrzymać wymarzoną wagę? Spróbuj nowej ketogenicznej diety South Beach! Jej proste zasady, dozwolone produkty, urozmaicone menu, a przede wszystkim ponad 100 przepisów na pyszne dania znajdziesz w książce Wydawnictwa Vital.
-
ebook
65 pkt
(63,30 zł najniższa cena z 30 dni)
65.74 zł
74.70 zł (-12%) -
-
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul Coach Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością, musiał w krótkim czasie wyrobić sobie siłę i kondycję
-
ebook
42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital zastosujesz skuteczny program na oczyszczanie wątroby i detoks organizmu. Pokonasz kłopoty z nadwagą, nadmiernym łaknieniem i przewlekłymi dolegliwościami. Reset metabolizmu przywróci ci zdrowie i dobre samopoczucie.
-
ebook
39 pkt
(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Książka jest popularnonaukowym zarysem dziejów piłki nożnej w Warszawie w okresie od początku XX wieku do roku 1950. Autor omawia m.in. takie zagadnienia, jak: futbol w czasie I wojny światowej, rozgrywki ligowe w Warszawie, polityczne i narodowościowe zróżnicowanie klubów w okresie II Rzeczypospolitej, infrastruktura sportowa, kibice, futbol podzi
-
ebook
13 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
-
DROGA DO BYCIA LEGENDĄ POTRAFI BYĆ WYBOISTA Był mistrzem świata, nim skończył 20 lat. W finale kolejnego mundialu zdobył hat-tricka i niemal w pojedynkę doprowadził Francję do dogrywki i rzutów karnych. Latem 2024 roku spełnił marzenie z dzieciństwa i podpisał kontrakt z Realem Madryt. Dziś jest kapitanem reprezentacji Francji i drugim najd
-
ebook
29 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Wybraniec. Ikona. G.O.A.T. Kompletna biografia LeBrona Jamesa, najlepszego koszykarza XXI wieku i jednego z najwybitniejszych sportowców w historii. James nosi koronę, jakby się z nią urodził, prawda jest jednak zupełnie inna. To absorbująca opowieść o talencie, charakterze, walce, szczęściu i długowieczności. Jeszcze zanim oddał pierwszy r
-
ebook
37 pkt
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
49.99 zł (-25%) -
-
Autobiografia legendarnego napastnika Dynama Kijów, Milanu i reprezentacji Ukrainy Już od dnia, w którym został wybrany do juniorskiej drużyny Dynama, Andrij Szewczenko czuł, że zostanie zawodowym piłkarzem. Nie przeszkodziły mu w tym odmienne plany ojca, pokusy młodości ani nagłe przerwanie treningów z powodu wybuchu elektr
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Janne Ahonen jest żywą legendą skoków narciarskich. Niezależnie od rangi zawodów nigdy nie tracił spokoju. Fin po długiej i pełnej sukcesów karierze zdecydował się opowiedzieć o swojej fascynującej historii w oficjalnej biografii. Człowiek o kamiennej twarzy rozlicza się ze światem skoków narciarskich i wprost opowiad
-
ebook
32 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Zdobądź przewagę dzięki silnemu gorsetowi mięśniowemu! W Ukrytej przewadze położono nacisk na istotny element treningu, decydujący o możliwościach sportowych zawodnika. Przedstawione tu proste ćwiczenia wzmacniają gorset mięśniowy, co zapewnia prawidłowe najbardziej ekonomiczne wydatkowanie energii. Wykonywane według zaleconego planu trening
-
ebook
31 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Przedstawia ona bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Keto na piątkę!
-
ebook
70 pkt
(68,86 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
Droga do rozwoju wiedzie przez porażki i wymaga rozwiązywania problemów oraz cierpliwości i nieulegania emocjom, w czym pomoże właściwe oddychanie. To lektura obowiązkowa dla każdego, nie tylko oddanych praktyków, ale i pasjonatów-amatorów takich jak ja. Tom Hardy, aktor Mentalność wojownika to autobiograficzny przewodnik, który pokazuje, jak wyćwi
-
ebook
39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Najlepszy polski piłkarz i Sportowiec Roku 2015 w plebiscycie "Przeglądu Sportowego" - pewnie wiecie, o kim mowa. Ale czy znacie szczegóły jego kariery? Dlaczego rozstał się z Legią? Kto zabrał go na obóz Znicza Pruszków? Dlaczego tak trudno mu było odejść z Lecha Poznań? Jak dostał się do Borussii? Autorzy publikacji: Maciej Słomiński i Mariusz
-
ebook
31 pkt
(18,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Reprezentacja Polski, Borussia Dortmund i wielcy trenerzy. Mentalność sportowca według Łukasza Piszczka. Mentalność sportowca to inspirująca opowieść o sukcesie, determinacji i kulisach futbolu na najwyższym poziomie. Łukasz Piszczek, legenda Borussii Dortmund i przez wiele lat podpora reprezentacji Polski, odkrywa sekrety mentalnego przygo
-
ebook
35 pkt
(34,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki. Kompedium zawiera: - wskazówki dotyczące rozróżniania i stosowania podstawowych produktów spożywczych, metody łagodnego przejścia z diety opartej na produktach zwierzęcych na di
-
ebook
95 pkt
(83,93 zł najniższa cena z 30 dni)
95.92 zł
119.90 zł (-20%) -
-
DAWAŁ RADOŚĆ I MAGIĘ CAŁEMU PIŁKARSKIEMU ŚWIATU RONALDINHO to opowieść o chłopcu, który z ubogiej dzielnicy brazylijskiego Porto Alegre trafił na absolutny futbolowy szczyt. Na boisku czarował jak nikt inny, a jego zagrania wzbudzały zachwyt nawet u kibiców rywali. Wygrał mundial i Ligę Mistrzów, zdobył Złotą Piłkę, był mentorem samego Leo Messi
-
ebook
28 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.49 zł
37.99 zł (-25%) -
-
Złota Piłka 2022 Blokowisko na imigranckich przedmieściach Lyonu, gdzie łatwo o kłopoty. Kumple, z których niejeden trafił potem za kratki. I rówieśnicy, którzy nabijali się z jego wycofania i nieśmiałości. Powiedzieć, że Karim Benzema nie miał łatwego startu w życie, to nic nie powiedzieć. Na szczęście miał za to rodz
-
ebook
28 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.49 zł
37.99 zł (-25%) -
-
PIŁKARZ. WOJOWNIK. I PRZEDE WSZYSTKIM CZŁOWIEK Zaczęło się klasycznie. Piłkarski mały geniusz z ubogich przedmieść Rio de Janeiro, którego rodzice nie mają na plecak, buty i opłatę za klub. Który, by dojechać na treningi, spędza w autobusach 3 godziny dziennie. I który ponad wszystko chce grać w piłkę. A dziś? Idol milionów młodych ludzi na ś
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
ŻADNE MARZENIE NIE JEST ZBYT WIELKIE, ŻADEN CEL NIE JEST ZBYT ODLEGŁY Uczeń elitarnej angielskiej szkoły średniej, który jako dziecko wolał łapać piłkę w ręce niż ją kopać. Siedemnastolatek, którego numer na koszulce były klub zastrzegł po wsze czasy. Najdroższy nastoletni piłkarz w dziejach futbolu. I drugi najdroższy zawodnik w historii Realu
-
ebook
29 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
TALENT, KLASA I CHARYZMA PO PROSTU WOJCIECH SZCZĘSNY Kiedy miał 9 lat, grał w ataku i chciał być napastnikiem. W wieku 16 lat opuścił rodzinę i zupełnie sam wyjechał do Anglii. Mając 20 lat, został najmłodszym bramkarzem w historii Arsenalu. Kiedy zaś w wieku 34 lat zakończył karierę piłkarską, zadzwoniono do niego z samej FC Barcelony i przeko
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
CZY JESTEŚMY ŚWIADKAMI NARODZIN NOWEJ LEGENDY? Kiedy miał 5 miesięcy, w ramionach trzymał go Leo Messi. Siedemnaście lat później już sam w zaledwie kilka tygodni oczarował wszystkich jako najmłodszy zawodnik, strzelec i mistrz Europy w dziejach. Oto Lamine Yamal - fenomen, który elektryzuje cały piłkarski świat. A zarazem największa nadzieja FC
-
ebook
29 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
-
Obszerna i wzruszająca książka o człowieku, który zadziwił cały świat. Tragiczny krajobraz jego duszy potrafili zrozumieć tylko nieliczni. Sam Adam Małysz mówił o Mattim Nykänenie, że to skoczek wszech czasów. Na szczycie sportowego sukcesu czekały na niego złote medale mistrzostw świata i igrzysk olimpijskich oraz niez
-
ebook
33 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
-
Fiński kierowca zawsze słynął z niechęci do mediów. Właśnie dlatego bliska relacja Heikkiego Kulty z Kimim Räikkönenem sprawia, że ta książka jest wyjątkowa. Mistrz świata z 2007 roku od początku swojej kariery nauczył się ufać Kulcie, dzięki czemu wytworzyło się między nimi zawodowe porozumienie. Ale także prawdziwa przyjaźń. J
-
ebook
32 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Praca jest źródłową analizą największych niezrealizowanych inicjatyw roz-budowy infrastruktury sportowej w Warszawie w okresie międzywojennym. Za-warte w niej ustalenia są efektem kwerend archiwalnych w archiwach warszawskich i podwarszawskich oraz archiwum w Lozannie, a także kwerend bibliotecznych, w wyniku których selekcji i analizie poddano pra
-
ebook
24 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
-
Entuzjaści tenisa poznali Naomi Osakę podczas niezapomnianego finału US Open 2018, kiedy w dramatycznym stylu pokonała Serenę Williams. Ogromny talent wyniósł ją na szczyt, jednak to jej wyjątkowa siła połączona z delikatnością podbiły serca milionów fanów. Osaka urzekła świat, bo nie tylko wygrała jeszcze trzy Wielkie Szlemy, lecz także została am
-
ebook
41 pkt
(40,51 zł najniższa cena z 30 dni)
41.57 zł
48.90 zł (-15%) -
-
Autor tych wspomnień - Adam Papee - to osobowość w rodzinie olimpijskiej zupełnie wyjątkowa, tytan energii, pracowitości i absolutnego oddania dla białej broni; aktywnie uczestniczył w organizacji sportu szermierczego w Polsce, był zdobywającym medale zawodnikiem, prezesem Polskiego Związku Szermierczego, sędzią krajowym i międzynarodowym. Niniejsz
-
ebook
20 pkt
(20,03 zł najniższa cena z 30 dni)
20.33 zł
29.00 zł (-30%) -
