ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Rytuały dla samotnych Doris Iding

Rytuały dla samotnych Doris Iding - okladka książki

Rytuały dla samotnych Doris Iding - okladka książki

Autor:
Doris Iding
Serie wydawnicze:
Kobieta
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
152
Druk:
oprawa miękka

Tao samotności

  • Odkryj samotność, która może uszczęśliwiać
  • Nie daj zasnąć zmysłom i odnajdź spokój ducha
  • Medytuj, ćwicz, oddychaj i ciesz się każdym dniem

Samotność. Czasem doprowadza nas do łez, innym razem staje się odtrutką, odpoczynkiem od zgiełku dnia codziennego. Bywa, że od niej uciekamy, ale równie często pragniemy choć chwilę pobyć tylko ze sobą, znaleźć się z dala od obowiązków i codziennej rutyny. Nawet mała dawka właściwie zażytej samotności potrafi mieć działanie prawdziwie detoksykujące. Szukasz ukojenia? Plastra na niespokojną duszę? Eliksiru na skołatane serce? Pozwól sobie na podróż do własnego wnętrza.

Możesz być singlem lub posiadać partnera. Możesz być domatorem albo otaczać się gronem przyjaciół. Bez względu na płeć, zawód i wykształcenie jesteś osobą niepowtarzalną, a czas, jaki nauczysz się poświęcać sobie, sprawi, że zaczniesz to wreszcie dostrzegać i pozwolisz, by zobaczyli to również inni. Ten przewodnik pozwoli Ci postawić pierwsze kroki na uzdrawiającej drodze, którą właśnie zmierzasz. Małe rytuały i ćwiczenia zajmą Ci mniej czasu, niż myślisz, a w zamian ofiarują równowagę psychiczną, na jaką niewielu ludzi może dziś sobie pozwolić. Odkryj swój twórczy potencjał i nie bój się realizować marzeń.

Tylko krowy chodzą stadami -- lwy zawsze samotnie

  • Pozytywne myślenie -- medytuj, korzystając z oddechu, możliwości ciała i afirmacji.
  • Prezent dla ciała i ducha -- odkryj uzdrawiające metody poszczenia i rozkwitaj.
  • Rytuały zapachowe -- olejki eteryczne, aromatyczne kąpiele, kadzidła.
  • Ćwiczenia oddechowe -- świadomy oddech, respiracja w zgodzie z naturą.

Nie bój się samotności i pamiętaj
mówienie do siebie to zawsze rozmowa z kimś inteligentnym.


"Życie pełne jest rozpaczy, samotności, cierpienia i w dodatku tak szybko się kończy."
Woody Allen

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Płatności obsługuje:
Ikona płatności Alior Bank Ikona płatności Apple Pay Ikona płatności Bank PEKAO S.A. Ikona płatności Bank Pocztowy Ikona płatności Banki Spółdzielcze Ikona płatności BLIK Ikona płatności Crédit Agricole e-przelew Ikona płatności dawny BNP Paribas Bank Ikona płatności Google Pay Ikona płatności ING Bank Śląski Ikona płatności Inteligo Ikona płatności iPKO Ikona płatności mBank Ikona płatności Millennium Ikona płatności Nest Bank Ikona płatności Paypal Ikona płatności PayPo | PayU Płacę później Ikona płatności PayU Płacę później Ikona płatności Plus Bank Ikona płatności Płacę z Getin Bank Ikona płatności Płać z BOŚ Ikona płatności Płatność online kartą płatniczą Ikona płatności Visa Mobile