Poradniki - ebooki
Ebooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Odkryj klucz do pełniejszego życia, głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji Bezpieczny styl przywiązania to fundament nie tylko zdrowych relacji, lecz także osobistego wzrastania i wewnętrznej stabilności. To sposób na budowanie pewności siebie, radzenie sobie z wyzwaniami i tworzenie życia na fundamentach autentyczności i samoakceptacji. Ja-
ebook
46 pkt
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
-
Dzięki nim będziesz mógł szybko zorientować się, co opłaca Ci się zrobić i jak tego dokonać. Będziesz miał pod ręką wszystkie tajemne wskazówki od wypalania gliny po przyrządzenie kurczaka, od wytwarzania hełmu po wyrabianie ciasta, od przyrządzania trucizny po konstruowanie magicznej latarni Gra z tymi tablicami gwarantuje znacznie więcej satysfak
-
ebook
-
książka
5 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
5.47 zł
9.95 zł (-45%) -
-
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje,
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Endometrioza. Koszmar, z którym na co dzień zmagają się miliony kobiet na świecie. W Polsce dotyka co dziesiątej z nas. Mimo powszechności występowania choroba ta wciąż uchodzi za tajemniczą. Wiele osób ma na jej temat, delikatnie rzecz ujmując, mgliste pojęcie - świadomość tego, jakie ograniczenia niesie ze sobą endometrioza, przed jakimi wyzwania
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Odkryj Peptydową Rewolucję w Medycynie! Innowacyjne spojrzenie na zdrowie: Dowiedz się, jak peptydy zmieniają oblicze medycyny Praktyczne zastosowania: Poznaj konkretne przypadki, gdzie peptydy zrewolucjonizowały leczenie Bogactwo wiedzy: Zgłębiaj fascynującą historię i rozwój peptydów w medycynie, od pierwszych odkryć po najnowsze innowa
-
ebook
34 pkt
-
-
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw — to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w ty
-
ebook
-
książka
48 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
48.95 zł
89.00 zł (-45%) -
-
Między nami, kobietami - wyjątkowy poradnik o seksualności kobiet.
-
ebook
26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.55 zł
31.99 zł (-17%) -
-
To nie jest kolejna książka o diecie lub fitnessie. 4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejsca
-
ebook
38 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Reguł grzeczności pomocnych w zwykłych, codziennych sytuacjach uczymy się w młodości, zwykle od rodziny, w szkole, czasem od innych dorosłych. Wiemy, komu należy ustąpić miejsca w autobusie, jak używać słów „proszę”, „przepraszam” i „dziękuję”, z której strony talerza kłaść nóż, a z której widelec. Z tymi podstaw
-
ebook
-
książka
25 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
47.15 zł (-45%) -
-
Rodzicielstwo wkrótce stanie się łatwiejsze i o wiele bardziej skuteczne W obliczu rosnących wyzwań, przed którymi stają dzieci i młodzież, ta przełomowa książka oferuje naukowo potwierdzone wsparcie dla rodziców pragnących wychować silne psychicznie i odporne dzieci. Dr Daniel G. Amen i dr Charles Fay łączą wiedzę z neuropsychiatrii i psycholog
-
ebook
39 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu! Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy opublikowane w 1994 roku, nikt nie mógł przewidzieć, że ta książka znajdzie się na ogólnokrajowych listach bestsellerów i sprzeda się w nakładzie ponad miliona egzemplarzy. Trzydzieści lat później Gdziek
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Każda rodzina potrzebuje dowiedzieć się, jak najlepiej wspierać swoje wyjątkowe dziecko. Grono cenionych i doświadczonych ekspertów dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które ułatwią harmonijny rozwój dziecka i zachowanie dobrostanu całej rodziny. Do rozmów o dziesięciu istotnych obszarach spektrum autyzmu Małgorzata Stańczyk zaprosiła psy
-
ebook
37 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
49.90 zł (-25%) -
-
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza i jest to kryzys wieku średniego. Ona widzi, że on nagle szuka nowości, przygląda się sobie w lustrze, zaczyna ćwiczyć, robi rewolucję w
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Najlepszy na rynku poradnik na temat seksu oralnego. Od niepamiętnych czasów mężczyźni walczą z szybkimi reakcjami na bodźce seksualne, by znaleźć sposób na doprowadzenie do orgazmu znacznie wolniej reagującej kobiety, cóż, odpowiedź leży na końcu męskiego języka. Jej orgazm najpierw to kompendium wiedzy o technikach seksu oralnego, który jest niez
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Nicole Vignola opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jedno
-
ebook
43 pkt
(38,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
-
Sam Harris, zdeklarowany sceptyk, w typowym dla siebie, eleganckim i wyrazistym stylu pokazuje, że w tradycjach duchowych możemy znaleźć ważne prawdy, których istnienia nie zauważają społeczności naukowe i świeckie. Przebudzenie to wyjątkowa książka: zarazem połączenie wspomnień człowieka poszukującego, naukowej i filozoficznej wyprawy w głąb
-
ebook
31 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Zdobądź wiedzę, dzięki której każdy twój projekt będzie efektywny! Dowiedz się, jak dobierać sposób działania specjalnie do swoich potrzeb. Poznaj wypróbowane sposoby na skuteczne wyznaczanie celów, zarządzanie czasem oraz właściwą ocenę ryzyka. Odkryj innowacyjną metodę zarządzania projektami, która czerpie ze znanych metodyk typu PMBOK, PRINCE2
-
ebook
39 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika dla chorych na SM! Niewiarygodna historia dr Terry Wahls jest dowodem na to, że nie ma chorób nieuleczalnych! Terry Wahls zaczęła analizować wyniki badań nad chorobami autoimmunologicznymi trzy lata po tym, jak zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane (SM). Postanowiła wtedy przejść na dietę paleo, aby
-
ebook
31 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.29 zł
44.99 zł (-30%) -
-
Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w związku. Pokazują w nim, że relacja to nie tylko coś, w czym się jest, ale przede wszystkim coś, co się aktywnie buduje - a to budowanie to sztuka, któ
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie z
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.15 zł
47.99 zł (-33%) -
-
Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu prostą drogę do przebudzenia na nowym poziomie świadomości, który zapewni przejrzystość widzenia, uleczy cierpienie ciała i duszy oraz pomoże Ci odkry
-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Ważna informacja: Poradnik zawiera uzupełniające materiały filmowe w linkach. Popularność fotografii portretowej Fotografujesz modeli? Oczywiście! Każdy pragnie upozować i sfotografować swoich najbliższych by ładnie wyszli na zdjęciu. Nie ma tu znaczenia czy robisz zdjęcia smartfonem, czy aparatem fotograficznym. Zasady dobrego pozowania są t
-
ebook
28 pkt
-
-
Wraz z nadejściem technologii cyfrowej dostałeś do ręki narzędzia, dzięki którym Twoje prace mogą zyskać zupełnie nowy wymiar. Ta książka może być dla Ciebie towarzyszem, przewodnikiem i inspiracją w procesie tworzenia czarno-białych obrazów. Poznasz najlepsze sposoby na wykonanie perfekcyjnej fotografii portretowej, świetnego krajobrazu czy znaczą
-
ebook
-
książka
32 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Przed marcem 2020 roku biurowa praca w domu budziła wątpliwości. Stanowiła rodzaj profitu dla nielicznych. Zakładano, że ten, kto pracuje w domu, właściwie nie pracuje — prawdziwa praca była w biurze. Szersze wykorzystywanie pracy zdalnej traktowano jako pomysł na nieokreśloną przyszłość. Ale potem przyszedł COVID-19 i nagle okazało się, że p
-
ebook
-
książka
14 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
-
W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. Prawie 70 procent Amerykanów stosuje co najmniej jeden lek na receptę; ponad połowa bierze dwa. W Kanadzie co piąta osoba ma nad
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
-
Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia. Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i traumy zapisują się w ciele, wpływając na sposób, w jaki kochamy, działamy i przeżywamy codzienność. Aut
-
ebook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Instrumenty klawiszowe mają w sobie siłę i delikatność. Są w stanie najsubtelniej przekazywać uniwersalne prawdy za pomocą drewna, metalu i wibracji powietrza. Jeśli na dźwięk fortepianu coś się w Tobie budzi i myślisz: "Ach, gdybym ja też tak potrafił...", koniecznie sięgnij po tę książkę. Dowiesz się z niej, jak ujarzmić bestię i skłonić ją do wy
-
ebook
-
książka
21 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.45 zł
39.00 zł (-45%) -
-
Czy nauka potrafi wyjaśnić życie po życiu? Czy istnieją dowody na to, że śmierć nie jest końcem istnienia? "Śmierć to nie koniec" to wyjątkowa, prowokująca do refleksji pozycja. Jej autor, fizyk wykształcony na Uniwersytecie Oksfordzkim, podejmuje próbę odpowiedzi na jedno z najtrudniejszych pytań: czy ludzka świadomość może istnieć niezależnie
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.97 zł
49.99 zł (-28%) -
-
Ta klasyczna publikacja wybitnego kubańskiego szachisty ukazała się po raz pierwszy w 1921 roku, lecz do dziś nie straciła nic na wartości. Capablanca przedstawił w niej w typowy dla siebie, lakoniczny i elegancki sposób, praktyczne zalecenia dotyczące różnych elementów i aspektów gry szachowej, ilustrując je w pouczający sposób własnymi partiami i
-
ebook
19 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Bogowie byli tu wcześniej, niż myślisz. I mogą powrócić szybciej, niż się spodziewasz. Czy Adam i Ewa widzieli na niebie niezwykłe obiekty? Czy biblijni olbrzymi to potomkowie "bogów z nieba"? Kim były mityczne hybrydy - sfinksy, centaury, uskrzydleni ludzie - i czy za ich powstaniem mogła stać zaawansowana ingerencja genetyczna? W tej wyjątk
-
ebook
36 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
53.99 zł (-32%) -
-
ODŁĄCZ SIĘ. ODETCHNIJ. ODZYSKAJ PRAWDZIWE ŻYCIE. Czy czujesz, że Twój telefon nigdy nie daje Ci spokoju? Że powiadomienia kradną koncentrację, a czas online wypiera prawdziwe chwile? Zastanawiasz się, dlaczego coraz trudniej o skupienie, spokój i autentyczną radość z codzienności? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odzyskać kontro
-
ebook
16 pkt
(16,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Autor oprowadza nas po świecie głodnych duchów prezentując dramatyczne historie swoich pacjentów uzależnionych od narkotyków. Przedstawia syntezę badań nad uzależnieniami, rozwojem mózgu i osobowości. Dzieli się także śmiałymi spostrzeżeniami i nowatorskimi odkryciami.
-
ebook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Ojciec to w życiu dziewczynki pierwszy mężczyzna. Jest jak Robin Hood, książę Kaspian, Batman. To od niego zależy, czy córka będzie odważna i świadoma swojej wartości, czy przeciwnie będzie w siebie wątpić i rezygnować z marzeń.
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. Ale jak ona działa? I dlaczego? Nawet najlepsi współcześni naukowcy przez długi czas nie byli w stanie tego stwierdzić. Aż do teraz. W swej pionierskiej książce znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche odkrywa przed nami tajemnice medytacji. Przy współpra
-
ebook
35 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Pacjenci i ich bliscy są zwykle zagubieni i nierzadko pozostawieni samym sobie. W aktach desperacji krążą po omacku między medycyną konwencjonalną i alternatywną, nie wiedząc, komu ufać. Tymczasem idealna ścieżka zarówno zapobiegania, jak i leczenia to medycyna integralna - spojrzenie na pacjenta w sposób holistyczny, uwzględniający indywidualne po
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Uaktywnij ostateczne źródło mocy uzdrowienia. Kiedy Jezus przybył do miasta, nauczając, że przybliżyło się Królestwo Boże, nie tylko uzdrawiał wszystkich, którzy do Niego przyszli, On uzdrawiał "wszelką chorobę". Uzdrowienie jest dostępne dla wszystkich! Modlitwy, które przynoszą uzdrowienie to podręczny przewodnik do Bożej uzdrowieńczej mocy
-
ebook
14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.86 zł
17.90 zł (-17%) -
-
Poprzednia książka Joego Vitale — Zero ograniczeń — odkryła przed Tobą mistyczną hawajską technikę o nazwie Ho’oponopono, kiedyś dostępną tylko dla wybranych. Dzięki Joemu technika ta stała się jasna dla każdego — dziś ludzie mogą cieszyć się zdrowiem, bogactwem i szczęściem bez ograniczeń. Książka, którą trzymasz w ręku, za
-
ebook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
-
Czego szukasz w seksie? Co sprawia, że ci się chce lub nie? Jak sprawić, by seks dawał ci to, czego pragniesz? Książka Agnieszki Szeżyńskiej, doświadczonej coachki intymności i edukatorki seksualności dla dorosłych, pomoże ci na nowo odkryć swoją seksualność. Dzięki niej setki osób poznało swoje potrzeby i nauczyło się swobodnie rozmawiać o seksie.
-
ebook
26 pkt
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.85 zł
31.99 zł (-16%) -
-
Znasz film Złap mnie, jeśli potrafisz? To nie jest historia wyssana z palca, ale opowieść, której bohaterem jest autor tej książki! Nowoczesne technologie dostarczyły wielu ekscytujących możliwości. Nie tylko Tobie, ale także całej rzeszy kanciarzy i oszustów, którzy ze wszystkich sił starają się ukraść to, co masz najcenniejszego: pieniądze, tożsa
-
ebook
-
książka
24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
-
Na polskiej wsi jeszcze niedawno wiedziano, jak zamówić ból, jak odczynić urok rzucony zazdrosnym spojrzeniem i co położyć pod progiem nowego domu, żeby dobrze się w nim żyło. Ta wiedza nie zniknęła, tylko przycichła, rozproszona w przekazach babek, zapiskach etnografów i zwyczajach, których dziś często nie potrafimy już odczytać. Ta książka zbiera
-
ebook
36 pkt
-
-
LĘK ZATRZYMUJE MARZENIA ODWAGA POZWALA JE SPEŁNIAĆ! Czy zdarza Ci się odkładać ważne decyzje z obawy przed porażką? Czy czujesz, że lęk przed oceną innych powstrzymuje Cię przed realizacją marzeń? A może wiesz, że stać Cię na więcej, ale brakuje Ci odwagi, by zrobić pierwszy krok? Odwaga to pełen inspiracji przewodnik pokazujący, jak wzmacniać pew
-
ebook
20 pkt
(19,17 zł najniższa cena z 30 dni)
20.67 zł
24.90 zł (-17%) -
-
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psy
-
ebook
36 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.51 zł
43.99 zł (-17%) -
-
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW NEW YORK TIMESA Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szc
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Jak z sukcesem przejść od nadmiaryzmu do minimalizmu i zapanować nad chaosem w swoim życiu Marzysz o uporządkowanej domowej przestrzeni? Przytłacza cię zagracone mieszkanie, ale nie wiesz, jak wprowadzić w swoje życie minimalizm? Próbujesz zapanować nad bałaganem, ale po godzinie siedzisz wokół stosów rzeczy, z którymi nie wiesz, co zrobić? A podcz
-
ebook
38 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
-
Miłość jest sztuką, której można się nauczyć. O SZTUCE MIŁOŚCI nie prezentuje ani teorii osobowości ani teorii popędów. Książka ta ma być przede wszystkim doradcą pomocnym w rozważaniach kwestii jak żyć. Miłość, jak ją rozumie Fromm, to nie tyle uczucie, ile sposób zaangażowania wobec społeczeństwa w dialogu, jakim jest działania publiczne,
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Pracuj w zgodzie ze sobą, mądrze i z sensem! Spędzamy w pracy ogromną część naszego życia, dlatego warto zadbać, żeby ten czas był dla nas jak najlepszy. Slow work to podejście, które pozwala spojrzeć na pracę inaczej - nie jako na obowiązek narzucony przez okoliczności, ale jako świadomy wybór. Slow work jest bowiem kształtowaniem drogi zawodow
-
ebook
31 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
33 strategie wojny to kompleksowy przewodnik po zasadach rywalizacji we wszystkich sferach życia. Odwołuje się do głębokich ponadczasowych doświadczeń i jest bogato ilustrowany przykładami z historii, czasem świadczącymi o geniuszu, niekiedy o szaleństwie. Bohaterami są m.in. Napoleon, Margaret Thatcher, zuluski wódz Czaka, lord Nelson, Hannibal i
-
ebook
34 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
-
Opierając się na badaniach i doświadczeniu, Autorka dzieli się skutecznymi sposobami na zwiększenie poczucia własnej wartości, uwolnienie od lęku, presji otoczenia i samokrytyki. Dzięki niej zmienisz swoje podejście, a życie stanie się przyjemniejsze.
-
ebook
52 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Jak oswoić lęk przed śmiercią i lepiej żyć Gdy czterdziestosześcioletni Simon dowiaduje się, że pozostało mu kilka miesięcy życia, ku własnemu zdumieniu odkrywa, że pozytywne spojrzenie na ludzkie istnienie pomaga całkowicie zaakceptować nieistnienie. Z niespodziewanym poczuciem humoru autor wylicza powody, dla których nie ma sensu obawiać si
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO.
-
ebook
45 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
45.57 zł
54.90 zł (-17%) -
-
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż rodziców? Książka Więź ułatwia rodzicom zrozumienie t
-
ebook
39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Ta książka trafia prosto w serce a właśnie tam zaczyna się prawdziwa zmiana. Kod serca to coś więcej niż publikacja. To przełom. Dr Bradley Nelson i jego wspaniała żona Jean dzielą się narzędziami, które pomagają rozebrać emocjonalne obwarowania powstrzymujące cię od lat. Chcesz miłości i prawdziwego połączenia? Twoja droga zaczyna się tutaj. Byłe
-
ebook
-
audiobook
47 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Matka, mama, mamusia, mamunia albo jeszcze inaczej. Słów, jakimi ją nazywamy, bardziej lub mniej czule, jest mnóstwo. Bo - na dobre czy na złe - ona jest najważniejsza. Choćby dlatego, że to z nią tworzymy naszą pierwszą relację. Biologiczną i społeczną. Z konsekwencjami, które ciągną się za nami przez całe życie.
-
ebook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Odkryj rewolucyjny sposób gotowania zdrowo, smacznie i bezstresowo! Czy marzysz o smacznych posiłkach, które nie sabotują Twojej diety niskowęglowodanowej? Czy brakuje Ci czasu na długie przygotowywanie zdrowych dań? Ta wyjątkowa książka kucharska to odpowiedź na Twoje potrzeby kulinarnych wyzwań. Dlaczego ta książka zmieni Twoje podejście do
-
ebook
44 pkt
-
-
*** Bestseller "New York Timesa" z 2022 roku *** Jestem zachwycona tym, że Daniel Pink zajął się jednym z najlepszych (i najtrudniejszych) nauczycieli w moim życiu – żalem. Zawsze wiedziałam, że żal pogłębia moją relację z sobą i z innymi, ale teraz, dzięki badaniom i opowieściom Dana, rozumiem dlaczego. Koncepcja „bez żalu
-
ebook
33 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
-
Nowa książka autorów Ekstremalnego Przywództwa, ze szczytu listy bestsellerów „New York Timesa” – rewolucyjne podejście dla liderów pragnących znaleźć i utrzymać równowagę niezbędną do zwycięstwa. Pierwsza książka Jocko Willinka i Leifa Babina, Ekstremalne przywództwo (opublikowane w Po
-
ebook
37 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
49.99 zł (-25%) -
-
Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia, joga jest dl
-
ebook
-
książka
21 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.45 zł
39.00 zł (-45%) -
-
Twój cień jest nieświadomą częścią ciebie, która skrywa twoje traumy, strach i wstyd. Praca z cieniem poznanie go i zaakceptowanie to pierwszy krok do emocjonalnego uzdrowienia, samoakceptacji i szczęśliwego życia. Ta książka poprowadzi cię przez wszystkie etapy tego procesu, wspierając cię w samopoznaniu, dając ci zastrzyk pewności siebie i poma
-
ebook
31 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego czasem reagujesz w sposób, którego sama nie rozumiesz? Jak to się dzieje, że twoje emocje biorą górę nad racjonalnością, wpływając na zachowanie i podejmowane decyzje? Czy istnieje sposób, aby lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć równowagę w szalonym tańcu życia? Wybierz się wraz z autorką tej książki w n
-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Sekret seksu tantrycznego ujawniony. Wydawnictwo Vital przedstawia kultowy poradnik dotyczący tantry i seksu. Odkryj filozofię, pozycje, ćwiczenia i wiele więcej. Poznaj nowy wymiar rozkoszy i zmień swoje doznania seksualne dzięki tantrze.
-
ebook
43 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Publikowanie artykułów naukowych jest bardzo istotne w każdej dziedzinie wiedzy. Podzielenie się wynikami badań to nie tylko wartość dodana dla świata nauki, ale często także podstawa do awansu naukowego. Poradnik prowadzi potencjalnego autora przez proces powstawania publikacji: od kwestii podstawowych poprzez kolejne etapy tworzenia manusk
-
ebook
33 pkt
(37,00 zł najniższa cena z 30 dni)
33.30 zł
37.00 zł (-10%) -
-
Co robić, gdy brakuje nam sił, choć teoretycznie wszystko jest w porządku? Można mieć ciekawą pracę, fajną rodzinę, dobre zdrowie i każdego dnia budzić się z poczuciem, że życie stało się jedynie listą obowiązków. Można być ciągle zmęczonym, mimo że nic wielkiego się nie dzieje. Można funkcjonować, a jednocześnie czuć, że ma się coraz mniej siły,
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(33,87 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
43.99 zł (-10%) -
-
Mężczyźni często nie mają swojego lekarza kogoś, z kim mogliby porozmawiać o zmianach, których doświadczają wraz z wiekiem. Do gabinetu trafiają dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wyraźnie sygnalizować, że coś jest nie tak. Przez lata wielu z nich słyszało, że prawdziwy mężczyzna powinien być silny, nie narzekać i radzić sobie sam. Prawdziwa sił
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Nie wszystko, czego doświadczyliśmy jako dzieci, musi boleć przez całe życie. Relacja z matką jest jedną z najważniejszych więzi, jakie tworzymy. To dzięki niej uczymy się, czym są bliskość, bezpieczeństwo, zaufanie i stawianie granic. Bywa jednak, że wynosimy z niej lęki, poczucie winy, potrzebę kontroli czy trudność w budowaniu relacji. Joanna Sz
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(46,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
POZNAJ UMIEJĘTNOŚCI, DZIĘKI KTÓRYM ODKRYJESZ SWOJĄ WEWNĘTRZNĄ MOC Odkryj drzemiące w tobie możliwości i poznaj narzędzia, które pomogą ci rozwijać, wzmacniać i świadomie wykorzystywać własne zdolności parapsychiczne. Dowiedz się, czym są dary duchowe, mediumizm i tzw. jasnozdolności, między innymi: jasnowidzenie, jasnosłyszenie czy jasnoczucie. Zaw
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
-
Walka z chorobą nowotworową to wielki wysiłek dla organizmu. Holistyczne podejście do pacjenta może zwiększyć skuteczność konwencjonalnego leczenia! Książka "Rewolucja w leczeniu raka" to kompendium wiedzy na temat kompleksowego wspierania organizmu podczas zmagań z chorobą. Autorka, doktor Leigh Erin Connealy, to jedna z najbardziej znanych osó
-
ebook
40 pkt
(38,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.60 zł
58.99 zł (-31%) -
-
Frytkownica beztłuszczowa stoi w wielu polskich kuchniach, ale po kilku miesiącach używania zwykle sprowadza się do trzech, czterech sprawdzonych dań. Ta książka powstała z przekonania, że urządzenie, które potrafi w kwadrans skarmelizować dynię, wysuszyć chipsy z jabłek i wypiec chrupiące sakiewki z grzybami, zasługuje na coś więcej niż odgrzewani
-
ebook
36 pkt
-
-
Naturalny sposób na stres i lęk: odkryj, jak aktywować nerw błędny - ukryty regulator nastroju, relacji i odporności - aby odzyskać spokój w ciele i głowie. Dowiesz się, jak działa nerw błędny a stres oraz nerw błędny a nerwica, i poznasz proste, oparte na badaniach techniki, które przynoszą realną ulgę. Przystępnie opisana teoria poliwagalna pr
-
ebook
39 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Masaż tantryczny to sztuka świadomego dotyku, która pomaga pogłębić intymność w związku, zbudować bliskość i rozbudzić energię chi. Dzięki tej książce poznasz filozofię Wschodu, poznasz znaczenie wspólnej medytacji oraz dowiesz się, na czym polega masaż tantryczny krok po kroku. Świadomość ciała, pozytywna energia i spokojny umysł pozwolą ci cieszy
-
ebook
34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego?. Dlaczego nie potrafię pr
-
ebook
31 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowa
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i z tej zapaści długo się nie podniesie. A twoje dziecko spędzi dwanaście lat w szkole, która nie stwarza dla niego wystarczających warunków do pełnego, wartościowego rozwoju. Co powinieneś, rodzicu, zrobić w tej sytuacji? Uciekać czy walczyć? Ani jedno, ani drugie. Po prostu udz
-
ebook
27 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.64 zł
35.90 zł (-23%) -
-
Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze prezentowanej przez cenioną nauczycielkę seksu aktualizującej starożytną sztukę miłości. Osiągnij szczyt rozkoszy!
-
ebook
70 pkt
(57,38 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
Masaż tantryczny wyróżnia zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. To tajemnica stymulacji czakr oraz obszarów energetycznych, wzmagających siły witalne i rozniecających pożądanie. Poznasz nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębisz swoją relację miłosną.
-
ebook
43 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Wahadełko to lekki przedmiot przymocowany do nitki lub łańcuszka. Za pomocą tego niezwykłego, niepozornego instrumentu możemy uzyskać informacje niemożliwe do uzyskania w żaden inny sposób. Od tysiącleci wahadełko wykorzystuje się do wielu różnych celów: starożytni określali dzięki niemu miejsce wysiewu, pomagało ono odnaleźć zaginione osoby i prze
-
ebook
35 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Ręczne wyrabianie chleba to doskonały sposób na pozbycie się stresu, wyładowanie emocji, uspokojenie, zwolnienie tempa dnia codziennego. Bo chleb nie lubi pośpiechu. A ciepły bochenek z chrupiącą skórką jest nagrodą dla cierpliwych. "Chleb. Domowa piekarnia" to nie tylko książka kucharska, prezentująca ponad 70 przepisów na różnego rodzaju chle
-
ebook
30 pkt
(33,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.26 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Ta książka jest drugim, poszerzonym i uzupełnionym wydaniem przewodnika po kuchni dla geeków. Znajdziesz tu mnóstwo przydatnych informacji, inspiracji i zadziwiających ciekawostek. W każdym rozdziale znalazły się przepisy kulinarne, propozycje eksperymentów, a także informacje wprost od badaczy, naukowców i świetnych szefów kuchni. Dowiesz się, jak
-
ebook
-
książka
37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
-
Łatwo się przekonasz, że pierwsze lata życia swoich dzieci można przeżyć zupełnie inaczej. W tym celu jednak należy najpierw uporządkować własną przestrzeń, później oczyścić swój umysł, a potem można się cieszyć odzyskanym życiem i wraz z rodziną czerpać radość ze wspólnie spędzonych chwil. W tej książce opisano, w jaki spos&oa
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Ta książka, napisana przez uznanego naukowca, w przystępny sposób przybliża jeden z najbardziej złożonych i fascynujących układów ludzkiego ciała — układ odpornościowy. Dowiesz się z niej, jak system immunologiczny broni nas przed niewidzialnymi wrogami, jak ważny jest dla organizmu i na czym polega jego niezwykła skuteczność. Pierwsza część
-
ebook
-
książka
34 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Słowa mają wielką moc. Spraw, by pomogły ci osiągnąć to, co chcesz Komu z nas nie zdarzyło się zapomnieć języka w gębie? Kto nie miał do siebie pretensji, że nie zareagował na uwagi, które naruszyły jego granice? Kto nie poczuł się źle z wypowiedzianymi przez innych ludzi słowami? Mówię, więc jestem nauczy cię, co powiedzieć, by chronić siebie, w
-
ebook
29 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
-
Ta książka jest właśnie takim mistrzem-przyjacielem. Nie zawiera skomplikowanej teorii i technicznego żargonu, znajdziesz w niej za to mnóstwo sekretów i wskazówek, dzięki którym zaczniesz przywozić z podróży przepiękne zdjęcia! Zamieszczono w niej sporo ważnych uwag na temat kreatywności czy wizji, a także dużo praktycznych porad dotyczących kompo
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Poznajemy niedrogi komputer z procesorem ARM i Linuksem Matt Richardson, Shawn Wallace i Wolfram Donat Dziesięć lat. To już dziesięć lat od chwili, gdy świat komputerów do góry nogami wywróciło wydanie Raspberry Pi: taniego, jednopłytowego komputera o rozmiarze karty kredytowej. W ciągu tej dekady Raspberry Pi wpłynęło na badania kosmiczne,
-
ebook
38 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.00 zł
44.70 zł (-15%) -
-
Międzynarodowy bestseller, który wyostrzy twój umysł, poszerzy perspektywy i odmieni twoje relacje! Mówimy coraz więcej, ale czy czujemy się naprawdę wysłuchani? Jak to się stało, że nasze rozmowy częściej przypominają przerzucanie się argumentami niż prawdziwy dialog? Współczesny świat wymaga natychmiastowych reakcji i gotowych odpowiedzi. Nasze r
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
44.99 zł (-30%) -
-
Mapa pokazująca drogę ku prawdzie i autentyczności. Oprah Winfrey Oto książka o zbawczej mocy odkrywania i mówienia prawdy o sobie, a potem życia nią... Aż wibruje magią, inteligencją i miłością. Ta urocza książka nie tylko odmieni twoje życie, ale może nawet je ocali. Elizabeth Gilbert, autorka Jedz, módl się, kochaj Geniusz Marthy Beck polega na
-
ebook
37 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Bestseller wg list "New York Timesa" Ar-Ramadi, stracone miasto, piekło na ziemi. Jednostka specjalna komandosów SEALs pod wodzą Jocko Willinka i Leifa Babina stanęła przed misją zabezpieczenia jednego z najgroźniejszych rejonów świata. Dokonali niemożliwego, a ich historia pokazuje, że przywództwo jest najważniejszym czynnikiem decydującym o su
-
ebook
32 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
-
Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem dla kobiet z ADHD. To przede wszystkim źródło inspiracji i siły dla osób, które z powodu swojej odmienności zmagają się na co dzień z poczuciem wstydu, stygmatyzacją i brakiem wiary w siebie. Dzięki Przewodnikowi nauczysz się czerpać satysfakcję z podejmowania wyzwań, jakie życie stawia przed ludźmi a w szcz
-
ebook
32 pkt
(32,26 zł najniższa cena z 30 dni)
32.68 zł
41.90 zł (-22%) -
-
Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko, cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki. Problemy, które uważamy za typowo męskie trudności z intymnością, pracoholizmem, alkoholizmem, obelżywymi zachowaniami i wściekłością to n
-
ebook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nasta
-
ebook
41 pkt
(41,22 zł najniższa cena z 30 dni)
41.22 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Zacznij mówić własnym głosem bo każdy zasługuje na to, by go usłyszano. Język to coś więcej niż narzędzie komunikacji. I więcej niż słowa. To odzwierciedlenie naszych przekonań, emocji i wszystkiego, co nas ukształtowało. Czy zastanawialiście się kiedyś, jak słowa mogą kreować rzeczywistość? Jak nasz sposób mówienia wpływa na to, co czujemy i w co
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Joe GIRARD, którego Norman V. Peale nazwał mistrzem nr 1 pozytywnego myślenia jest absolutnym championem w swojej dziedzinie. Ten supersalesman zadziwił Amerykę opanowując do perfekcji sztukę handlowania. W ciągu piętnastoletniej działalności sprzedał niewiarygodną ilość samochodów, ponad trzynaście tysięcy, z ręki do ręki, w systemie detaliczny
-
ebook
23 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
23.08 zł
29.00 zł (-20%) -
-
Przez wieki był przekazywany z pokolenia na pokolenie, pożądany, skrywany i poszukiwany. Miał być znany największym umysłom w historii - od Platona i Galileusza po Beethovena, Edisona, Carnegiego i Einsteina. Teraz Sekret zostaje ujawniony całemu światu. "Sekret" Rhondy Byrne to jedna z najbardziej rozpoznawalnych książek poświęconych sile myśli
-
ebook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
50.00 zł (-20%) -
-
A co, jeśli czas, kiedy będziesz mieć wszystko poukładane, nigdy nie nadejdzie? Jeśli nigdy nie poczujesz, że rzeczywiście wiesz, co robisz?
-
ebook
30 pkt
(27,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
-
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by od
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
-
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Czakry to wiry energetyczne, których stan wpływa na zdrowie człowieka, jego kondycję psychiczną i inne sfery życia. Stąd dbanie o czakry jest dbaniem o siebie. O czakrach mówi się w religiach dharmicznych, między innymi w buddyzmie, hinduizmie, dżinizmie, jednak zainteresowanie nimi staje się coraz powszechniejsze także w naszym kręgu kulturowym. J
-
ebook
-
audiobook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
Szachy są jedną z najstarszych gier na świecie. Choć towarzyszą ludziom od co najmniej półtora tysiąca lat, wciąż rozpalają emocje, a przede wszystkim kształtują umysły graczy. Nie bez przyczyny tej gry uczono przyszłych władców na dworach królewskich — szachy, jak żadna inna gra, niesamowicie rozwijają umiejętności taktyczne i strategiczne l
-
ebook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy przedszkolaków (kids), ale też od pełnoprawnych nastolatków (teens). Ten wyjątkowy okres w życiu młodego człowieka to także bardzo wymagający czas dla jego rodz
-
ebook
35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Nauka języków obcych to jedna z najważniejszych i najbardziej wartościowych rzeczy w jakie możemy zainwestować swój czas. Korzyści z nauki języków wykraczają daleko poza kwestie praktyczne, takie jak komunikacja czy możliwości zawodowe. Jednym z najciekawszych aspektów jest wpływ nauki języków na nasz mózg - jego funkcjonowanie, zdrowie i rozwój
-
ebook
28 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.38 zł
33.00 zł (-14%) -
-
Autor bestsellerów Leniwy umysł i Buntownicy opowiada o tym, co możemy zrobić, aby wspiąć się na nieosiągalne dotąd wyżyny i pomóc w tym innym. Nasz świat ma obsesję na punkcie talentu. W szkołach chwalimy utalentowanych uczniów, w sporcie zachwycamy się naturalnymi zdolnościami, w muzyce szukamy cudownych dzieci. Podziwiamy ludzi, którzy mają wrod
-
ebook
50 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
50.62 zł
64.90 zł (-22%) -
-
Pierwsze wydanie katalogu monet obiegowych III Rzeczypospolitej. Katalog zawiera zdjęcia oraz opisy odmian i wariantów nie uwzględnionych w innych katalogach. Katalog obejmuje wyłącznie monety powszechnego obiegu. Nie ma w nim dwuzłotówek ze stopu Nordic Gold ani monet okolicznościowych i kolekcjonerskich wyższych no
-
ebook
15 pkt
-
-
Twoja zdrowa ciąża Spodziewasz się dziecka? Oto praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o wszystkim, co może Cię spotkać w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze, a także po porodzie. Książka — uwzględniająca najnowsze osiągnięcia w technologii medycznej — jest poręcznym źródłem wiedzy; zawiera proste odpowiedzi na wszelkie
-
ebook
-
audiobook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
W książce przedstawiono w sposób syntetyczny zagadnienia bankowości, będące podstawą do studiowania i rozszerzania wiedzy z tej dziedziny. Omawiana problematyka została podzielona na trzy części. W części pierwszej zaprezentowano specyfikę systemu bankowego jako elementu rynkowego systemu finansowego. W części drugiej skupiono się na szeroko rozumi
-
ebook
0 pkt
(0,77 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
-
Z pewnością w swoim życiu wielokrotnie spotkaliście się z ludźmi, którzy wręcz muszą być w centrum uwagi - wielbieni i ubóstwiani. Brak zainteresowania ich życiem, sukcesami i opowieściami traktowany jest jako ogromna zniewaga. Dlatego otaczają się ludźmi, którzy ich bezwzględnie podziwiają. Narcyzi, bo o nich mowa, mają na celowniku wszystkie os
-
ebook
-
audiobook
24 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.68 zł
32.90 zł (-25%) -
-
Masz ochotę na kotlety jak u mamy, chrupiące placki albo rybę z warzywami, ale w zdrowszym wydaniu? Z ulubioną polską dietetyczką Magdaleną Makarowską bez trudu i bez nadmiaru kalorii przygotujesz w air fryerze ulubione dania kuchni polskiej! Sięgnij po zbiór łatwych przepisów na pyszne swojskie potrawy, które naprawdę będziesz miała ochotę co dzie
-
ebook
42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
-
W czasach, gdy wielu chłopców przeżywa kryzys, bardzo potrzebujemy przewodnika, aby pomóc im wyrosnąć na silnych i empatycznych mężczyzn. Psycholog Michael Reichert w swojej książce wykorzystuje wieloletnie badania, by podważyć odwieczne przekonania dotyczące tego, jak chłopcy stają się mężczyznami. Autor wyjaśnia, w jaki spos&oacu
-
ebook
33 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
-
Shibui to sztuka doceniania naturalnych zmian przychodzących z czasem. Odnajdywanie urody życia w autentyczności zamiast sztucznego podtrzymywania młodości. Prawdziwe piękno pogłębia się z wiekiem. Przyjrzyj się starzeniu shibui z różnych perspektyw: zdrowia, urody, celu, bogactwa, więzi i, na koniec, relacji ze śmiertelnością. W każdym rozdziale
-
ebook
47 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
-
Poradnik kulinarny Potrawy i konserwy z grzybów autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 80 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania potrawy z grzybów prawdziwych, kozaków, piecz
-
ebook
7 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
10.00 zł (-21%) -
-
Żyjesz w napięciu i nie potrafisz odciąć się od problemów? Presja uruchamia u ciebie tryb paniki? Ten e-book to twój osobisty warsztat! Dowiesz się z niego, jak radzić sobie ze stresem i budować niezachwianą rezyliencję. Autorzy przekazują ci potężne ćwiczenia na odporność psychiczną oraz medytacje. Zamiast suchej teorii, otrzymujesz wsparcie i
-
ebook
30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować dolegliwości. Inni pragną powrócić w pełni do swojego ciała. Niektórzy chcą poprawić kondycję. Są wreszcie tacy, dla których joga jest równocześnie pra
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Czy to jelita sterują twoim mózgiem? Ta książka odwraca tradycyjne myślenie o zdrowiu psychicznym i pokazuje, że źródło problemów z koncentracją, nastrojem, energią i zachciankami może leżeć nie w głowie, lecz w jelitach. Dr Steven R. Gundry - autor bestsellerów "Roślinne kłamstwo", "Keto przełom" i "Siła jelit" - przedstawia przełomowe
-
ebook
35 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.52 zł
49.99 zł (-29%) -
-
Ta książka nie tylko przekonuje, że warto spełniać marzenia. Jest niesamowitą inspiracją do wprowadzania rzeczywistych zmian w życiu. Dzięki niej wydostaniesz się z ciasnego kokonu przeciętności, dowiesz się, jak wyzwolić moc obsesji, pielęgnować ją i ukierunkować tak, aby realizować największe i najambitniejsze cele. Jeśli tylko postanowiłeś odnie
-
ebook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Zasady Canfielda są proste, ale wyniki, jakie dzięki nim osiągniesz, będą niezwykłe! Anthony Robbins, autor Obudź w sobie olbrzyma „Zasady...” to książka, która pomoże Ci stać się mistrzem życia. Osobiście dużo nauczyłem się od Jacka Canfielda i ufam, że i ty wiele się od niego nauczysz. dr John Gray, autor ksi
-
ebook
36 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
-
Dzięki tej książce przekonasz się, że lepsze zrozumienie rzeczywistości zaowocuje łatwiejszym wyborem działań prowadzących do oczekiwanych rezultatów. Szybko nabierzesz nawyku precyzyjnego myślenia, a następnie zaczniesz przyjmować właściwe założenia, zadawać trafniejsze pytania i skuteczniej gromadzić potrzebne informacje. W ten sposób zdobędziesz
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Dzięki tej książce przekonasz się, że sukces, spełnienie marzeń i szczęśliwe życie jest dla każdego. By osiągnąć te cele, nie musisz czekać na przypadek, tajemniczą i ulotną inspirację ― możesz działać już teraz. Wystarczy wsłuchać się w siebie, zrozumieć swoją wewnętrzną moc i przejąć kontrolę nad własnym życiem!
-
ebook
-
audiobook
-
książka
30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
-
Tradycyjna Kabała to głęboka i tajemna wiedza, często kojarzona dość powierzchownie jedynie z czerwoną nitką na przegubie ręki. Przez wieki była niedostępna zwykłym śmiertelnikom, miała za to ogromny wpływ na filozofów i naukowców na przestrzeni dziejów. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, dlaczego Kabała jest ważna, po co się jej uczyć, jakie kor
-
ebook
30 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.96 zł
42.99 zł (-28%) -
-
Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum - mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku.
-
ebook
35 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
To nie ty, to jedzenie. Żywność wkroczyła w nową erę. Większość kalorii, które spożywamy, pochodzi z całkowicie nowego zestawu substancji zwanych żywnością ultraprzetworzoną, czyli taką, która została zaprojektowana, wyprodukowana i zareklamowana tak, aby jak najbardziej uzależniać. Ale czy naprawdę wiemy, jak działa na nasz organizm?
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Ten unikatowy podręcznik odkryje przed Tobą tajniki tworzenia najlepszych zdjęć krajobrazowych. Opisano tu warsztat, sprawdzone techniki i triki profesjonalistów. Omówiono szerokie spektrum tematów, w tym kwestie potrzebnego sprzętu, ustawień aparatu fotograficznego i edytowania zdjęć. Dowiesz się, jak fotografować o świcie i w nocy, jak uwieczniać
-
ebook
-
książka
32 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Dziś jestem szczęśliwa. Jednak nie zawsze tak było. Moja historia ― historia, którą chcę Ci opowiedzieć i którą chcę Cię zainspirować za pośrednictwem tej książki ― zaczyna się od kryzysu. Od momentu, w którym moje z pozoru idealne życie przypominało egzystencję chomika w kołowrotku. Goniłam za zewnętrznymi celami, nawet je osiągałam, t
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
