Poradniki - ebooki
Ebooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Odnalezienie poczucia własnej wartości, które jest potrzebne do radzenia sobie w stresujących sytuacjach i osiągania celów, często wydaje się czymś niemożliwym. Książka Docenić siebie pomoże to jednak zmienić! Poradnik prezentuje 25 różnych technik i kreatywnych rozwiązań opartych na psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychologii pozytywnej, mi-
ebook
25 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.33 zł
32.90 zł (-23%) -
-
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Sposób myślenia i wzorce zapisane w podświadomości kształtują nasze życie. J. Murphy uczy, jak skutecznie wpływać na podświadomość i zmieniać szkodliwe nawyki myślowe, które mogą prowadzić nawet do poważnych schorzeń. Pokazuje, jak siłą pozytywnego myślenia i odpowiednich afirmacji przezwyciężać wszelkie dolegliwośc
-
ebook
31 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
Wydawnictwo Vital przedstawia kompendium wiedzy na temat wody utlenionej. Autor, opierając się na badaniach naukowych, udowadnia jej skuteczność w usuwaniu: kataru, grzybicy, infekcji bakteryjnych, chorób układu krążenia, raka, trądziku i innych.
-
ebook
30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Gdy doktor Lissa Rankin zaczęła mieć problemy ze zdrowiem, zdała sobie sprawę, że tradycyjne metody, które dotychczas stosowała, nie uwzględniają niesłychanie istotnego czynnika. Tym brakującym ogniwem okazało się dostrzeżenie wrodzonej zdolności naszego organizmu do samonaprawy oraz siły umysłu pozwalającej pobudzić go do działania. Prowadząc na t
-
ebook
20 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.57 zł
28.80 zł (-29%) -
-
W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym p
-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.62 zł
31.92 zł (-29%) -
-
Jeśli intryguje Cię nieprzebrany świat smaków tych białych, różowych i czerwonych trunków, jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę na ich temat, a potem czerpać większą przyjemność z ich smakowania — zapraszamy do lektury!
-
ebook
-
książka
17 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
-
Autor przedstawia w niej szerokie spektrum informacji na temat fotografii zbliżeniowej, makrofotografii i mikrofotografii. Dzieli się z czytelnikami swoim wieloletnim doświadczeniem i praktyczną wiedzą o fotografowaniu obiektów w większych skalach odwzorowania. Od ogólnego wprowadzenia, poprzez wskazówki dotyczące techniki, oświetlenia i sprzętu, a
-
ebook
-
książka
34 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Książka Sztuka fotografowania architektury. Ujęcia z dobrej perspektywy powstała po to, by pomóc Ci osiągnąć biegłość w tej dziedzinie. Znajdziesz w niej wszelkie informacje o tym, jak patrzeć na obiekty, którym chcesz zrobić zdjęcie, jak wybrać właściwą perspektywę i zapanować nad oświetleniem fotografowanego miejsca. Autor pomoże Ci skompletować
-
ebook
-
książka
32 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
W książce Ciało. Profesjonalne oświetlenie i retusz w fotografii portretowej znany hollywoodzki mistrz fotografii i retuszu, Lee Varis, wyjaśnia tajniki fotografowania ludzi zarówno w warunkach studyjnych, i jak w plenerze. Poprzez przystępne ćwiczenia, opatrzone bajecznie kolorowymi przykładowymi zdjęciami, poznasz najlepsze sposoby oświetlania mo
-
ebook
-
książka
48 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
48.95 zł
89.00 zł (-45%) -
-
Książka Rzuć na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie zawiera zarówno teoretyczne omówienia poszczególnych zagadnień związanych z tą tematyką, jak i praktyczne ćwiczenia, pozwalające opanować tę umiejętność. Jej autor, ekspert w tej dziedzinie i zarazem wieloletni praktyk, proponuje doświadczenia, testy, wizualizacje, łamigłówki, zagadk
-
ebook
-
książka
14 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
-
W Jak się nie zestarzeć dr Michael Greger pokazuje, że zdrowa dieta jest jedną z najbardziej obiecujących strategii pozwalających przeciwdziałać skutkom starzenia. Opracowana przez niego Przeciwstarzeniowa Ósemka przekłada wyniki badań naukowych na proste, przystępne zasady, które pomagają jak najdłużej zachować sprawność ciała i umysłu. Teraz czas
-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
-
Książka o tym, że nasze życie w znacznie większym stopniu zależy od nas, niż chcielibyśmy czasem przyznać. Nie mamy wpływu na wszystko, ale każdego dnia podejmujemy decyzje, które kształtują nasze relacje, zdrowie, poczucie sensu, bezpieczeństwo i szczęście. W rozmowach z ekspertami Beata Biały szuka odpowiedzi na pytanie, co naprawdę składa się na
-
ebook
53 pkt
(53,13 zł najniższa cena z 30 dni)
53.82 zł
69.00 zł (-22%) -
-
Nie wystarczy zacząć. Sztuką jest doprowadzić sprawy do końca. Ile razy z entuzjazmem wyznaczamy sobie cel, by po kilku dniach lub tygodniach stracić zapał? Chris Bailey pokazuje, że problem nie zawsze tkwi w braku silnej woli czy dyscypliny. Znacznie ważniejsze jest to, czy nasze codzienne działania rzeczywiście prowadzą do tego, na czym najbar
-
ebook
38 pkt
(32,15 zł najniższa cena z 30 dni)
38.39 zł
47.99 zł (-20%) -
-
Nie zatrzymasz czasu. Możesz jednak sprawić, że będzie działał na twoją korzyść. Dlaczego niektórzy siedemdziesięciolatkowie zachowują energię, sprawność i ciekawość świata, podczas gdy inni znacznie wcześniej zaczynają odczuwać skutki starzenia? Czy decydują o tym geny, styl życia, a może codzienne wybory, którym zazwyczaj nie przypisujemy większe
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(49,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Twój wewnętrzny dom ma cztery pokoje. Czy pamiętasz, żeby odwiedzać je wszystkie? Umysł, emocje, ciało i duch każda z tych sfer jest równie ważna. Kiedy którąś zaniedbujesz, tracisz równowagę, energię i kontakt ze sobą. Ta książka pomoże ci przyjrzeć się sobie i odkryć, czego naprawdę potrzebujesz. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć własne emocje,
-
ebook
26 pkt
(26,07 zł najniższa cena z 30 dni)
26.48 zł
31.90 zł (-17%) -
-
ezpieczeństwo Twojego dziecka w internecie i poza ekranem. Cyberprzemoc, grooming, niebezpieczne wyzwania, spotkania z nieznajomymi, smartfony i gry online. Zagrożenia mogą dotyczyć prywatności, pieniędzy, zdrowia, a nawet życia Twojego dziecka. Ty widzisz dziecko z telefonem. Nie widzisz wszystkich, którzy mają z nim wirtualny kontakt. Ani tego
-
ebook
41 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
59.99 zł (-30%) -
-
Napisałam książkę o miejscu, które urzekło mnie spokojem, zachwyciło serdecznością i dało radość z chwil spędzonych w kuchni. Kiedy po raz pierwszy odwiedziłam Walię, urzekły mnie nie tylko zielone wzgórza, kamienne domy i szum morza. Odkryłam tam coś znacznie cenniejszego: serdeczność ludzi, przywiązanie do tradycji i niezwykłą umiejętność celebr
-
ebook
35 pkt
-
-
"Basen bez problemów" to praktyczny e-book, który porządkuje kluczową wiedzę potrzebną do codziennej eksploatacji basenu. Jego celem jest pomóc czytelnikowi zrozumieć podstawy działania obiegu wody, filtracji i pielęgnacji chemicznej, a następnie przełożyć tę wiedzę na proste, bezpieczne działania. Publikacja koncentruje się na realnych sytuacja
-
ebook
51 pkt
-
-
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER, DZIĘKI KTÓREMU ODZYSKASZ SPOKÓJ I ODNAJDZIESZ UKOJENIE. Osiem milionów dróg do szczęścia to drogowskaz na czasy, w których każdy z nas poszukuje ukojenia. Hiroko Yoda zaprasza cię do świata uważności, czerpiąc z uzdrawiającej mądrości japońskiej kultury i tradycji. Zainspirowana buddyzmem, mądrością shugendo czy mistycyz
-
ebook
-
audiobook
42 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł (-20%) -
-
Czy są w Polsce miejsca, w których łatwiej usłyszeć szept przeszłości? Gdzie kamienne kręgi, święte góry, źródła, wyspy i stare grody wciąż przechowują echa dawnych rytuałów, legend i opowieści o Starych Bogach? Dobromiła Agiles zabiera czytelników w niezwykłą podróż po słowiańskich (i nie tylko) miejscach mocy - tych znanych, jak Ślęża, Wawel,
-
ebook
37 pkt
(36,17 zł najniższa cena z 30 dni)
37.00 zł
53.99 zł (-31%) -
-
Większość z nas zna stan, w którym myśli zwalniają, ciało robi się ciężkie, a obrazy pojawiają się same - tuż przed zaśnięciem, zaraz po przebudzeniu albo podczas długiej jazdy znaną trasą. To stan fal theta. Metoda Theta Healing uczy, jak wchodzić w niego świadomie, w dowolnym momencie, i wykorzystywać go do pracy nad tym, co zwykle pozostaje poza
-
ebook
36 pkt
-
-
Audiobook "Czy Twoje ciało sprzyja ciąży? Płodność, poronienia i immunologia" to rzetelny przewodnik po współczesnej medycynie rozrodu, który pomaga oddzielić potwierdzone fakty od niepewnych hipotez i marketingu medycznego. Powstał z myślą o kobietach i parach starających się o ciążę, doświadczających poronień lub niepowodzeń leczenia, które chcą
-
ebook
-
audiobook
57 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie, odnawianiu i sprzedaży łodzi to praktyczny poradnik dla osób, które chcą zamienić wiedzę o rynku wtórnym w uporządkowany i rentowny proces. Jak oceniać kadłub, silnik i instalacje, kontrolować koszty renowacji oraz sprzedawać w sezonie. Książka prowadzi czytelnika od wyboru właściwych okazji, przez ocenę stanu i kalkulację k
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Kroniki Akaszy od ponad stu lat fascynują poszukujących na całym świecie. Według tradycji duchowych to zapis wszystkiego, czego doświadczyła każda dusza: jej myśli, wyborów, relacji i lekcji. Ta książka nie poprzestaje jednak na opowieści o tajemniczej bibliotece wszechświata. Jest praktycznym przewodnikiem, który prowadzi czytelnika od pierwszych
-
ebook
36 pkt
-
-
Prowadzenie firmy to nieustanne podejmowanie decyzji przy niepełnych danych. Kiedy podpisać umowę, komu powierzyć sprzedaż, czy to już moment na oddział w drugim mieście, czy raczej na zaciśnięcie pasa - analiza finansowa odpowiada na te pytania tylko do pewnego miejsca, a potem zostaje intuicja, presja czasu i ryzyko, że decyzja zapadnie po prostu
-
ebook
36 pkt
-
-
Jak zrozumieć kobietę to książka, która nie próbuje niczego wyjaśnić. I właśnie dlatego działa. To zbiór krótkich, celnych rozdziałów o rozmowach, które nigdy się nie kończą, zdaniach, które znaczą więcej niż brzmią, i momentach, w których wszystko niby jest w porządku - ale już nie tak jak kiedyś. Nie znajdziesz tu porad, instrukcji, psychol
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Małe, codzienne kroki mogą odmienić sposób, w jaki myślisz i czujesz. To książka pełna wsparcia i praktycznej mądrości, w której afirmacje na każdy dzień stają się narzędziem realnej zmiany. Autorka, w ciepły i empatyczny sposób, uczy, jak poradzić sobie z lękiem, stresem i przytłoczeniem. Odkryj akceptację, uważność i pracę nad myślami, opartą na
-
ebook
34 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.94 zł
44.40 zł (-21%) -
-
Masz dość natłoku myśli i wrażenia, że w głowie ciągle trwa dyskusja bez końca? Czakra trzeciego oka - szósta czakra - jest twoim centrum intuicji, wglądu i jasności. Ten ebook prowadzi cię przez praktyki, które pomagają wyciszyć umysł i odzyskać wewnętrzny kompas: medytacje, wizualizacje, afirmacje, uzdrawiające mantry, a także pozycje jogi i pros
-
ebook
34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Smakowita lektura dla każdego miłośnika włoskiej kuchni Oto opowieść o pizzeriach i piecach, o kucharzach i ręcznie wałkowanym cieście, o wąskich uliczkach Neapolu i nowojorskiej Małej Italii, lecz także o królach i królowych, podróżnikach i pisarzach, aktorach i śpiewakach operowych. Przeczytaj o tym, jak prosta focaccia z sosem pomidorowym i moz
-
ebook
42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
-
Ta książka to część wyjątkowej serii o siedmiu czakrach! Znajdziesz w niej afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, jogę, terapie oraz wskazówki z zakresu medycyny naturalnej wspierające równowagę energetyczną. Tom poświęcony czakrze gardła - piątej czakrze - pokaże ci, jak odblokować czakry, rozwijać autentyczną komunikac
-
ebook
34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Ponad 40% ludzi na świecie doświadcza bólu głowy. Najczęściej jest to ból napięciowy, który można opanować za pomocą zwykłych środków przeciwbólowych i czasami pewnych zmian w stylu życia. Jednak zdarza się też pierwotny ból głowy, czyli taki, który sam w sobie jest chorobą, a nie tylko objawem. Najczęściej słyszymy o migrenie, ale równie dobrze
-
ebook
50 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
50.33 zł
69.90 zł (-28%) -
-
Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie. Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to zrobić. Jak się relaksujemy? Co uspokaja nasz umysł? Dzięki czemu nasz
-
ebook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach.
-
ebook
14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.49 zł
28.99 zł (-50%) -
-
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualn
-
ebook
25 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.00 zł
49.99 zł (-50%) -
-
Droga Osobna Osobo, jeżeli czujesz, że nieustanne wyścigi po najlepszą wersję siebie nie przestają Cię atakować zaproszeniami zewsząd ta książka jest dla Ciebie. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz znaleźć miejsce na oddech w swojej zadyszce życiowej to rymuję się w tym z Tobą. Jeżeli czujesz rodzaj cichej niezgody w związku z nieustającym rozliczani
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Życie jest trudne. Gwałtowny wzrost liczby problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym świadczy o ogromnej presji, jaką narzuca nam współczesny świat. Jak więc stać się twardym i stawiać czoła wyzwaniom życia? W swoim przełomowym przewodniku dotyczącym pokonywania przeciwności losu weterani australijskiego SAS, dr Dan Pronk, Ben Pronk DSC i Tim
-
ebook
29 pkt
(28,23 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
35.92 zł (-17%) -
-
Co myślisz, gdy słyszysz kuchnia staropolska? Wiadomo, karczma U Sarmaty na wakacjach w Borach Tucholskich. Bigos. Placek po zbójnicku. I te kluski, które babcia robiła w niedzielę. Tyle tylko, że to wszystko nie ma nic wspólnego z tym, jak jadali nasi przodkowie. A to, jak jadali, odzwierciedlało też to, jak żyli. Wyrusz z Jackiem Komudą w fascynu
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(34,60 zł najniższa cena z 30 dni)
37.24 zł
44.93 zł (-17%) -
-
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu? Jeśli tak,
-
ebook
-
audiobook
19 pkt
(18,69 zł najniższa cena z 30 dni)
19.91 zł
23.99 zł (-17%) -
-
Jakie ukryte znaczenie mają liczby? Co mówi o tobie data urodzenia? Numerologia jest najprostszą drogą do zdobycia cennych informacji na temat swojej osobowości. Ta znana od wieków dziedzina sprawi, że w odmienny sposób spojrzysz na siebie i swoje uzdolnienia, wnikniesz w swoją przyszłość, a także poznasz własne cykle numerologiczne. Informac
-
ebook
35 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
-
Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwiają stworzenie o wiele pełniejszego obrazu ludzkiego zdrowia i obiecują znacznie skuteczniejsze sposoby leczenia trapiących ludzi schorzeń, niż gdyby każdej z ni
-
ebook
42 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Gua Sha usprawnia przepływ krwi, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Metoda ta pobudza krążenie limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa na jakość snu oraz podnosi sprawność fizyczną i psychiczną. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze!
-
ebook
34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Publikacja Wydawnictwa Vital pozwoli ci samodzielnie wyeliminować szumy uszne, bóle i zawroty głowy, zaburzenia sensoryczne i audiologiczne. Dowiesz się z niej, jak ćwiczyć mózg i aktywować neuroplastyczność.
-
ebook
47 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
-
Uznany specjalista Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ujawnia sekrety holistycznego uzdrawiania akupresurą, ziołami i Chi Kung. Dzieli się również praktycznymi recepturami i ćwiczeniami, które pozwolą raz na zawsze pozbyć się powszechnych schorzeń.
-
ebook
79 pkt
(64,73 zł najniższa cena z 30 dni)
79.11 zł
89.90 zł (-12%) -
-
Kroniki Akaszy to archiwum energetyczne, w którym odnotowane jest wszystko, czego Twoja dusza nauczyła się w poprzednich inkarnacjach. Skrywają też informacje o przyszłości i szansach rozwoju każdego człowieka. Poznaj prawdę o sobie z Kronik Akaszy.
-
ebook
47 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
-
Urugwaj, a właściwie Wschodnia Republika Urugwaju, jest z wielu względów krajem niezwykłym. Już sama jego nazwa, tłumaczona z języka guaraní jako ,,rzeka malowanych ptaków", daje przedsmak tej wyjątkowości. Do światowej prasy Urugwaj trafia regularnie za sprawą przełomowych, bezprecedensowych posunięć, które przyciągają uwagę innych społeczeństw (
-
ebook
26 pkt
(26,13 zł najniższa cena z 30 dni)
26.13 zł
39.00 zł (-33%) -
-
Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthyego. Przeżyją tylko nieliczni. Jak uzdatniać wodę ze ścieku? Jak przyrządzić szczura z rożna? Jak w razie potrzeby zutylizować zwłoki? Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby przetrwać, gdy nadejdzie kataklizm! Cody Lundin znany z progr
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Czy picie kawy mogło uchodzić za dowód zniewieściałości? Dlaczego odmawianie współmałżonce filiżanki naparu mogło skończyć się rozwodem? Czym groziła wizyta "węszyciela kawy"? A może pierwszą wiedeńską kawiarnię tak naprawdę założył Polak? Znakomity słoweński antropolog Božidar Jezernik przygląda się roli kawy w kulturze, zgłębia tajniki jej kult
-
ebook
27 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
27.64 zł
35.90 zł (-23%) -
-
Czy wystąpienia publiczne mogą być pomocne w dotarciu do prawdy o sobie i swojej autentyczności? Przemysław Kutnyj, autor książki Sztuka autoprezentacji i wystąpień publicznych, udowadnia, że tak, jeśli tylko zadbamy o dobrą komunikację. Dobrą, to znaczy taką, która uwzględnia ideały klasycznej retoryki: prawdę i uczciwość. Autor pokazuje, że przem
-
ebook
-
audiobook
59 pkt
(45,14 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
-
Niniejsza praca jest wynikiem badań i studiów nad koncepcjami i praktyką pomiaru procesów logistycznych oraz łańcuchów dostaw opartych na doświadczeniach firm zagranicznych i polskich. Celem pracy było przede wszystkim stworzenie projektu systemu pomiaru funkcjonowania łańcuchów dostaw, opierającego się na pogłębionych analizach specyfiki struktur
-
ebook
0 pkt
(0,77 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
-
Książkę tą dedykuję wszystkim Paniom i Panom, którzy chcą zachować młody wygląd w sposób naturalny, nieinwazyjny, bez ingerencji igły, skalpela, czy też środków chemicznych. Czas nieubłaganie płynie a nam przybywa lat. Jednak duchem jesteśmy wciąż młodzi i tak też chcielibyśmy jak najdłużej wyglądać. Chirurgia plas
-
ebook
14 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.51 zł
17.07 zł (-15%) -
-
Książka Damiana Kleczewskiego to prawdziwe kompendium praktycznej wiedzy, dotychczas dostępnej wyłącznie dla uczestników kosztownych szkoleń. Każdy, kto poważnie myśli o nieruchomościach, znajdzie tu setki porad i gotowych procedur, które pozwolą uniknąć błędów, oszczędzić czas i podnieść rentowność inwestycji.
-
ebook
41 pkt
-
-
Książka Marksizm. Krytyka zbiera w jednym tomie interpretację i krytykę myśli marksistowskiej z perspektywy ekonomii, filozofii i historii idei. Zasadniczą część książki stanowią trzy eseje nieżyjących już ekonomistów reprezentujących trzy pokolenia austriackiej szkoły ekonomii. W tekście Karol Marks i koniec jego systemu z 1896 roku Eugen von Böh
-
ebook
16 pkt
(15,40 zł najniższa cena z 30 dni)
16.00 zł
20.00 zł (-20%) -
-
Problemy wychowawcze? To prostsze, niż myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster z kultowego westernu? A może nieustannie wdaje się w bójki? Wychowywanie kilkuletniego dziecka to nie lada wyzwanie. Dzięki tej książce dowiesz się
-
ebook
23 pkt
(23,42 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
-
Negocjowanie masz we krwi. Robisz to przecież niemal codziennie - dyskutując z rodziną, kolegami w pracy, nakłaniając sprzedawcę do udzielenia Ci rabatu, a pracodawcę do podwyżki. Może Twoje techniki nie są jeszcze doskonałe, ale to wkrótce się zmieni. Wystarczy fachowy kurs negocjowania przeprowadzony przez specjalistę światowej sławy, a os
-
ebook
-
książka
19 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł (-45%) -
-
Kuchnia japońska Adam Wieczorek. Czym różni się ryż genmai od ryżu hakumai? Do czego podaje się wasabi? Co sprawia, że sushi potrafi zachwycić nawet najwybredniejszych smakoszy? Potrawy z Kraju Kwitnącej Wiśni przebojem podbiły serca (a przede wszystkim żołądki!) Europejczyków. I nic dziwnego!
-
ebook
8 pkt
(9,39 zł najniższa cena z 30 dni)
8.45 zł
9.39 zł (-10%) -
-
Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odn
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
-
Zdawałoby się, że dostęp do wiedzy jest dziś nieograniczony i łatwy. Jednak czasy, w których żyjemy, przynoszą więcej pytań niż odpowiedzi z gąszczu komentarzy i linków trudno wyłuskać rzetelne informacje, samozwańczy eksperci prześcigają się w dobrych radach, a najnowsze badania stały się zaklęciem sankcjonującym każdą teorię. Czujemy, że wiedza c
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.48 zł
27.90 zł (-23%) -
-
Inwazja Rosji na Ukrainę cofnęła nas do czasów zimnej wojny, zagrażając pokojowi na całym kontynencie. Chcielibyśmy wierzyć, że konflikt globalny jest nieprawdopodobny. Niemniej widząc potworność i skalę zbrodni wojennych armii Putina, sceny, które nie pozwalają zasnąć w nocy, czujemy strach i zadajemy sobie pytanie: co może wydarzyć się u nas jutr
-
ebook
37 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.35 zł
45.00 zł (-17%) -
-
Superdługowieczni. Nauka o zdrowym i długim życiu to przełomowa książka jednego z najbardziej cenionych badaczy medycyny na świecie dr. Erica Topola, który przedstawia naukowo udokumentowaną rewolucję zmieniającą nasze myślenie o długowieczności i zdrowym starzeniu się. Autor pokazuje, jak pacjenci, ich rodziny oraz całe społeczeństwa mogą skorz
-
ebook
-
audiobook
66 pkt
(53,59 zł najniższa cena z 30 dni)
66.39 zł
79.99 zł (-17%) -
-
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło ci
-
ebook
29 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Czy sukces to kwestia szczęścia? Nie to efekt znajomości zasad i ich konsekwentnego stosowania. 100 praw absolutnych to zbiór uniwersalnych reguł, które od dekad pomagają osiągać ponadprzeciętne wyniki, niezależnie od branży czy etapu kariery. Dzięki tej książce: poznasz mechanizmy, które decydują o tym, kto wygrywa, a kto zaczyna od nowa nauczys
-
ebook
46 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Ta błyskotliwa, przewrotna książka przynosi głęboką analizę kondycji duchowej współczesnego człowieka. Rozstrzyga wiele wątpliwości i odpowiada na wiele pytań, zwłaszcza na pytanie o rolę i miejsce zła w świecie stworzonym przez Boga.
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.84 zł
28.00 zł (-22%) -
-
Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, autor bestsellerów New York Timesa, w
-
ebook
-
audiobook
49 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
49.72 zł
59.90 zł (-17%) -
-
Twój mikrobiom podziękuje ci, że przeczytałeś tę książkę. Bo Błonnik to coś więcej niż idealna kupa. Przez lata błonnik był traktowany jak nudny dodatek do diety i ratunek na jelita. Tymczasem współczesna nauka pokazuje coś zupełnie innego to właśnie on decyduje o kondycji mikrobiomu, wpływa na serce, poziom cholesterolu, hormony, odporność, meta
-
ebook
35 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
-
Książka zdolna zmienić życie jednostki i całego świata. Dalajlama Thích Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski i światowej sławy mistrz zen, zaprasza nas do świata, w którym uważność staje się najprostszą i najgłębszą odpowiedzią na codzienny pośpiech. Pokazuje, że spokój nie kryje się w odległych miejscach ani wyjątkowych chwilach, lecz w tym, co n
-
ebook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według Times Literary Suplement, Observera, Sunday Timesa, Financial Timesa i Guardiana. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne w
-
ebook
38 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
PRZYWÓDZTWO ZACZYNA SIĘ OD PANOWANIA NAD SOBĄ. Przywództwo rodzi się tam, gdzie inni widzą przeszkody w chwilach wymagających odwagi, opanowania i determinacji, a prawdziwa siła lidera ujawnia się nie podczas sukcesów, lecz w momentach próby, odpowiedzialności i niepewności. Stoicy od ponad dwóch tysięcy lat uczą, jak zachować jasność myślenia, po
-
ebook
23 pkt
(21,93 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Niezbędne kompendium wiedzy dla każdego mężczyzny, który chce być sprawny, silny i zdrowy. Poziom testosteronu u mężczyzn systematycznie spada - i nie jest to wyłącznie kwestia wieku. Styl życia, przewlekły stres, niedobór snu, zła dieta realnie wpływają na kondycję fizyczną, psychiczną i hormonalną współczesnego mężczyzny. Jednocześnie rośnie licz
-
ebook
36 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.51 zł
43.99 zł (-17%) -
-
Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale szczególne połączenie pasji i wytrwałości, które autorka nazywa uporem.
-
ebook
39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a tak zwani poważni naukowcy nie mieli odwagi zalecać nieskomplikowanych zmian stylu życia, które mogłyby stymulować powstawanie i rozwój nowych komóre
-
ebook
-
książka
36 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.84 zł
67.00 zł (-45%) -
-
To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas dobre, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często to, co nas blokuje, co nam przeszkadza, podcina skrzydła — oto bagaż, jakim obdarowują nas rodzice i najbliższe otoczenie w okresie dor
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdobyć przyjaciół... ułatwia swobodne poruszanie się w biz
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
-
Poznaj Walkfulness - nowatorską metodę łączenia aktywności fizycznej i umysłowej. Książka w przystępny sposób wyjaśnia czytelnikom jak regularne chodzenie wpływa na nasz organizm, zdrowie psychiczne i motywację, odwołując się do najnowszych badań naukowych z rózM
-
ebook
39 pkt
-
-
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Co zrobić, gdy nasze dziecko na odmowę kupna zabawki reaguje wybuchem niepohamowanej złości? Lub gdy jest gotowe zrobić dosłownie wszytko, aby uniknąć odrabiania lekcji i sprzątania po sobie, a na nasze prośby i nalegania za każdym razem odpowiada: Zaraz? Jak postąpić ma nauczyciel, gdy uczniowie spóźniają się na lekcje, a kiedy już się na nich p
-
ebook
-
audiobook
66 pkt
(62,79 zł najniższa cena z 30 dni)
66.22 zł
79.90 zł (-17%) -
-
Naucz się kontrolować proces oddychania, zwiększ swoją wydolność, popraw zdrowie i czerp z życia więcej z mniejszym nakładem sił. Wypróbuj metodę Patrick’a McKeown’a opisaną w książce Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie polepsz swoje zdrowie oraz jakość życia
-
ebook
43 pkt
(38,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
-
W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają! Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć z miejsca c
-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(20,76 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje dodatkowo fakt, że neurologicznym i psychicznym objawom autyzmu towarzyszą nierzadko problemy fizjologiczne, najczęściej gastroenterologiczne, immuno
-
ebook
-
książka
19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, przykładowe zagadnienia, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ, wygodny format. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, prac klasowych i matury. Konsultacja merytoryczna z n
-
ebook
2 pkt
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
-
Autorzy tej książki podpowiadają, co robić, by czuć się zdrowym i spełnionym, zapobiegać chorobom i odnaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną i umysłową. Oprócz omówienia założeń ajurwedy znajdziesz tu wskazówki dietetyczne, metody diagnozowania różnego typu zaburzeń, podstawowe ćwiczenia oddechowe, przep
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Umbria, zielone serce Włoch, choć często omijana przez turystów i nieobecna w bedekerach, dla Bartka Kieżuna stała się drugim domem. Ten ceniony autor książek kulinarnych zabiera nas podróż nie tylko do włoskich trattorii i kawiarni razem z nim odwiedzamy kościoły, podziwiamy freski i spacerujemy po urokliwych placykach. Zbieramy zioła, próbujemy
-
ebook
47 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.66 zł
61.90 zł (-23%) -
-
Czy twoje życie już cię nie cieszy? Wydaje ci się szare i nijakie? A może masz wrażenie, że twoje emocje są uśpione? Jeśli tak, to być może doświadczasz anhedonii stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemności, utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały ra
-
ebook
30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Kochana Osobna Osobo, jeżeli znajduję Cię teraz w doskonałej komitywie z życiem, to wiedz, że jestem z tej okazji najszczęśliwszy. Jeśli jednak od jakiegoś czasu pomieszkujesz raczej na ławce rezerwowych i próbujesz odbudować swoje rezerwy, to wiedz, że siedzę obok Ciebie. Jeśli przeciąga Ci się w życiu moment, który sponsorują raczej znaki zapyta
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Na te pytania odpowiada książka Karola Nienartowicza, który fotografuje góry od ponad 20 lat. Zawiera ona 52 propozycje najpiękniejszych fotograficznie szlaków w polskich górach. Znalazły się więc w niej wyjątkowe plenery: skuta lodem Śnieżka w promieniach wschodzącego słońca, skalne labirynty Szczelińca Wielkiego, zachwycające panoramy Tatr podziw
-
ebook
-
książka
49 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
49.50 zł
99.00 zł (-50%) -
-
DŁUGIE ŻYCIE? TAK. ALE NAJLEPIEJ W DOBREJ FORMIE. Sam gruby portfel nie wystarczy, żeby żyć długo. Trzeba mieć jeszcze sprawne ciało i bystry umysł. Ta książka pokazuje, jak to zrobić. Tomasz Ulanowski, dziennikarz naukowy "Gazety Wyborczej" rusza śladem badań nad starzeniem się. Rozmawia z ekspertami, zagląda do genów, telomerów i do lu
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
Jeśli po kilku tygodniach lub miesiącach bez swojej dziewczyny/żony/kochanki wciąż nie widzisz ile pięknych, zmysłowych, długonogich blond czy rudych możliwości daje Ci życie, to może faktycznie warto ją odzyskać. Po to, żeby sprobować jeszcze raz, by sprawdzić, czy stara miłość nie rdzewieje, albo po prostu – utrzeć jej nosa. My tu nie oceni
-
ebook
-
audiobook
-
książka
18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.10 zł
32.90 zł (-45%) -
-
Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwakowanie to wymarzona okazja do świetnej zabawy i zarazem nauki. By jednak móc w pełni cieszyć się spotkaniem z naturą, uniknąć stresu i wykorzystać wsz
-
ebook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Nowe wydanie, oparte na ponadczasowym biznesowym klasyku zaktualizowane tak, aby współczesny czytelnik mógł szybciej odnieść sukces w szybko zmieniającym się świecie. Jednominutowy Menedżer to książka, która pomogła milion ludziom osiągnąć sukces w życiu zawodowym i osobistym. Choć ogólne zasady w niej przedstawione mają charakter ponadczasow
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
„Kochanie, proszę, skup się chociaż na chwilę” - od teraz wszyscy rodzice, którym zdarzyło się wypowiedzieć te słowa (czyli prawdopodobnie większość), mają do dyspozycji bezcenną pomoc w postaci tej książki. Paulina Mechło, autorka bestsellerów z zakresu treningu umysłu, tym razem zaprasza do zabawy w atrakcyjny sposób uczącej wyciszeni
-
ebook
-
książka
19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
JAK ZDOBYĆ I UTRZYMAĆ PRZYJACIÓŁ W ERZE ROZPROSZENIA, WYPALENIA I CHAOSU W CORAZ BARDZIEJ PODZIELONYM ŚWIECIE? Więzi międzyludzkie są jednym z najważniejszych wyznaczników szczęścia. Spośród 106 czynników wpływających na depresję, brak zaufanej osoby znajduje się na pierwszym miejscu. SAMOTNOŚĆ JEST BARDZIEJ ZGUBNA, NIŻ ZŁA DIETA CZY BRAK RUCHU. P
-
ebook
43 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.91 zł
52.90 zł (-17%) -
-
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina. Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięga
-
ebook
31 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
W tej niezwykłej książce znajdziesz wyjątkowy program samorealizacji i osiągania stanu szczęśliwości i pełni życia, skonstruowany na bazie Królewskiej Jogi — najważniejszej spośród tradycji jogicznych. Jest to przygotowany przez dra Deepaka Choprę praktyczny 30-dniowy program, który pomaga pozbyć się ograniczających nawyków i przekonań, z dog
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Nowe wydanie kultowej książki Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Sztuka obsługi penisa to kompendium wiedzy o mężczyznach i ich seksualności praktyczne, odważne i oparte na doświadczeniu. W przystępnych, błyskotliwych i niepozbawionych humoru rozmowach autorzy skutecznie obalają mity na temat męskości, posługują się fachową wiedzą, s
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Dąż do doskonałości i osiągaj imponujące rezultaty. Niech ta książka będzie twoim przewodnikiem na drodze do sukcesu. Przekonaj się, jak praca nad sobą i stworzenie jasnego obrazu tego, czym chcesz się cieszyć w przyszłości, mogą zmienić twoje życie. To powolny proces. Jeśli jednak będziesz wytrwały i skupisz się na mówieniu i robieniu wł
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Narzekanie to epidemia naszych czasów. Osłabia nie tylko jakość naszych relacji rodzinnych i zawodowych, ale ewidentnie szkodzi naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i duchowemu. Czy można skutecznie bronić się przed tą współczesną chorobą? Autor stara się nie tylko zrozumieć fenomen i znaczenie kompulsywnego malkontenctwa, ale dostarcza czyteln
-
ebook
22 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.40 zł
28.00 zł (-20%) -
-
Atlas anatomiczny jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych tym, jak działa ludzkie ciało
-
ebook
12 pkt
(12,48 zł najniższa cena z 30 dni)
12.79 zł
17.06 zł (-25%) -
-
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.
-
ebook
45 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
45.57 zł
54.90 zł (-17%) -
-
W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem — nie spożywał produktów pochodzenia zwierzęcego. W jego diecie nie było miejsca na nabiał i mięso, mimo to odnosił sukcesy i zapisał się w historii sportu.
-
ebook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
Zaczniemy od zdefiniowania tego, czym jest życiowa równowaga. Potem zastanowimy się, co konkretnie oznacza ona dla Ciebie. A w końcu postaramy się ją wypracować — mimo przeszkadzaczy, stresu i wypalenia zawodowego. Tak, by Twoje życie wreszcie zaczęło być naprawdę Twoje, a nie szefa, dziecka czy pękającej w szwach skrzynki mailowej.
-
ebook
-
książka
24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
-
Z tej książki dowiesz się jakiego sprzętu potrzebujesz, żeby rozpocząć swoją przygodę z makrofotografią, do czego służą pierścienie pośrednie oraz jak najlepiej oświetlić fotografowany obiekt. Autor w przejrzysty sposób tłumaczy, jak robić wyjątkowe zdjęcia kwiatów, wody oraz naturalnej biżuterii. W trakcie lektury poznasz tajniki fotografowania sz
-
ebook
-
książka
24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
-
Autorka bestsellerów "Znaki" i "Światło między nami" powraca, aby zabrać cię w kolejną podróż w poszukiwaniu sygnałów z zaświatów! Kiedy odchodzą nasi najbliżsi, często czujemy, że zostaliśmy sami. Poszukujemy odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Co dalej? Jak sobie poradzić? A jeśli zmarli nie pozostawiają nas bez opieki, tylko bezustannie s
-
ebook
37 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.59 zł
53.99 zł (-30%) -
-
Pracujesz w zespole lub masz kontakt z klientami czy partnerami biznesowymi? Jesteś w związku albo szukasz partnera? Masz dzieci? Każdego dnia w różnych sytuacjach spotykasz się z ludźmi - ich słowa mówią wiele, ale mowa ciała dostarczy ci jeszcze więcej informacji. Dzięki tej książce nic się przed tobą nie ukryje - nawet to, czego twoi rozmówcy wo
-
ebook
-
audiobook
22 pkt
(22,70 zł najniższa cena z 30 dni)
22.70 zł
28.00 zł (-19%) -
-
Dzięki tej książce wydanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii dowiesz się jak działa uzdrawianie kwantowe. Poznasz proste techniki, które umożliwią ci rozwijanie świadomości, regenerację organów i pełne uzdrowienie. Odkryj drogę do zdrowia.
-
ebook
36 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.32 zł
44.40 zł (-18%) -
-
Trzecie wydanie katalogu monet obiegowych okresu PRL. Katalog zawiera zdjęcia oraz opisy odmian i wariantów nie uwzględnionych w innych katalogach. Poprzednie wydania były wykorzystywane, jako źródło referencyjne w katalogach aukcyjnych.
-
ebook
15 pkt
-
-
Odkryj, tkwiący w każdym z nas, sekret nadzwyczajnych sukcesów. Czy zgłębiasz mądrości Murphyego od dawna, czy dopiero zaczynasz poznawać jego nauki, ta książka oświetli ci drogę do sukcesu. Zawiera ona autentyczne teksty, niektóre nigdy jeszcze niepublikowane w formie książkowej, wraz ze współczesną aktualizacją, przykładami i analizami pod k
-
ebook
-
audiobook
24 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć.
-
ebook
-
książka
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najbardziej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w erze Snapchata, TikToka, Instagrama na młodych (i nie tylko!) ludzi czeka wiele cyfrowych pokus dostępnych na jedno kliknięcie. Dobra wiadomość brzmi: tak n
-
ebook
-
książka
16 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.45 zł
29.90 zł (-45%) -
-
Książka Budowa robotów dla średnio zaawansowanych zawiera praktyczną wiedzę, którą podzielić może się wyłącznie doświadczony budowniczy robotów — wiedzę, którą początkujący może zdobyć tylko na własnych błędach. Znajdziesz tu wypróbowane algorytmy podążania za linią oraz porady na temat tego, które elementy elektroniczne warto szlifować. Dowi
-
ebook
-
książka
34 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Przystępny poradnik, dzięki któremu zrozumiesz język depresji. Między osobami chorymi na depresję a ich bliskimi często istnieje bariera językowa. Zwykłe słowa, potoczne zwroty oraz komunikaty niewerbalne nabierają zupełnie innego znaczenia, często stając się przeszkodą w komunikacji. Ten poradnik, oparty w całości na doświadczeniach osób chorych i
-
ebook
35 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Nie potrzeba skomplikowanej wiedzy z zakresu finansów, wystarczy zdrowy rozsądek i kilka prostych zasad, by zyskać finansowy komfort dla siebie i swojej rodziny. Marcin Iwuć w swoim unikalnym, dostosowanym do polskich realiów poradniku przedstawia skuteczny, 10-punktowy program zarządzania domowym budżetem.
-
ebook
35 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym większych problemów ― okres pojawia się regularnie, a one odczuwają z tego powodu jedynie niewielki dyskomfort. Bez komplikacji rodzą dzieci. Są zdrowe. Menopauzę przechod
-
ebook
-
książka
27 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Wydawnictwo Studio Astropsychologii prezentuje nowe tłumaczenie światowego bestsellera Twoje nadprzyrodzone zdolności zaktualizowane o słownictwo środowiska związanego z myślą i ideami dr. Joe Dispenzy! Już teraz odkryj swoje nadprzyrodzone zdolności!
-
ebook
87 pkt
(71,93 zł najniższa cena z 30 dni)
87.91 zł
99.90 zł (-12%) -
-
Poprawione i zaktualizowane wydanie bestsellerowego poradnika dla tych, którzy nie radzą sobie z destrukcyjnym zachowaniem swoich bliskich. Ta książka kryje w sobie klucz do zrozumienia współuzależnienia zatracenia się w imię pomocy innym kosztem własnego życia i własnego szczęścia. Współczujące i wnikliwe spojrzenie autorki doprowadziło miliony c
-
ebook
32 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.76 zł
42.00 zł (-22%) -
-
Hal Elrod to człowiek, który w swoim życiu zaszedł znacznie dalej niż przewidywali ludzie wokół niego. Jest żywym dowodem na to, że każdy z nas może pokonać przeciwności jakie życie stawia na jego drodze.
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Książka obszernie charakteryzuje 1726 roślin leczniczych, przedstawiając je w porządku alfabetycznym. Poszczególne hasła zawierają opis botaniczny rośliny, jej występowanie, informują o jej właściwościach leczniczych oraz o sposobach stosowania w różnych dolegliwościach. Część szczegółową poprzedza omówienie rozmaitych s
-
ebook
13 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.59 zł
19.90 zł (-32%) -
-
Mam nadzieję, że dzięki tej inspirującej, praktycznej i pięknej książce nauki mojej prababci trafią do domów na całym świecie Carolina Montessori Wyjątkowy poradnik, który pomoże każdemu stać się bardziej skutecznym rodzicem, ale ma też na celu zmienić sposób, w jaki postrzegamy małe dzieci. Jego autorka, doświadczona nauczycielka Montessori,
-
ebook
30 pkt
(30,12 zł najniższa cena z 30 dni)
30.12 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Żyj zdrowiej i dłużej dzięki temu znakomitemu poradnikowi dotyczącemu długowieczności autora bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Wszyscy chcemy zachować zdrowie z biegiem lat, lecz ze względu na ogrom sprzecznych niekiedy porad i informacji trudno określić, jakich zaleceń naprawdę warto przestrzegać. W książce Jak się nie zestarzeć doktor Mic
-
ebook
46 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.19 zł
59.99 zł (-23%) -
-
Ludzie zwykle nie znają swoich wewnętrznych pytań oraz nie zdają sobie sprawy z ich głębokiego wpływu na kształtowanie doświadczeń oraz przebiegu życia. Zmieniając te pytania, można uruchomić proces, który pozwoli osiągnąć zupełnie nowe rezultaty. David Rock i Linda J. Page Teksty Marilee stanowią najbardziej wnikliwą prezentację pot
-
ebook
27 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
-
„W trakcie czytania kolejnych rozdziałów „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze”, pojawia się przede wszystkim zrozumienie sensu odróżniania prokrastynacji od lenistwa. Jeżeli termin „lenistwo” jest zamykający na możliwość zmiany, termin prokrastynacja otwiera i na możliwość poszukiwania przyczyny, i na zmianę wzo
-
ebook
14 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.51 zł
17.07 zł (-15%) -
-
Ta książka nie jest kolejnym poradnikiem o wyciskaniu z siebie resztek sił, aby osiągnąć mityczny sukces i bezustannie się rozwijać. To rzecz o tym, jak można prowadzić firmę i zarządzać zespołem, aby każdy wykonał dobrą robotę i miał dość czasu dla siebie. Przekonasz się, że spokojna praca, uważność, dużo wolnego czasu, sporo niezależności i konse
-
ebook
-
audiobook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
