Recenzje
Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz i to szybciej, niż myślisz. Wydanie III
Niektórzy ludzie osiągają wszystko, o czym marzą — realizują swoje pasje, rozwijają kariery, budują rodziny, żyją w zgodzie z samymi sobą. Inni natomiast od lat tkwią w tym samym miejscu, powtarzając te same schematy, zmagając się z poczuciem niespełnienia i stagnacji. Co odróżnia jednych od drugich? Brian Tracy, w trzecim wydaniu swojej klasycznej książki „Cele! Wyznaczaj je i osiągaj”, nie pozostawia co do tego wątpliwości: kluczem do sukcesu jest umiejętność wyznaczania i realizowania jasno określonych celów. Brian Tracy — mówca motywacyjny, doradca biznesowy i człowiek, który sam przeszedł drogę „od zera do milionera” — czerpie z wieloletniego doświadczenia pracy z ludźmi sukcesu. Opisuje dziesiątki autentycznych historii, zarówno ze swojego życia, jak i z życia swoich klientów, pokazując, że to właśnie zdolność do wyznaczania celów i konsekwentnego podążania za nimi odróżnia tych, którzy osiągają wielkie rzeczy, od tych, którzy jedynie o nich marzą. Autor kładzie wyraźny nacisk na różnicę między marzeniem a celem. Marzenie to coś ulotnego, nierealnego, coś, co istnieje jedynie w sferze wyobraźni. Cel natomiast to marzenie przekształcone w konkretny plan działania, z jasno określonymi terminami i metodami realizacji. To zasadnicza różnica, której wielu ludzi nie dostrzega — a przez to pozostaje w świecie marzeń, nie czyniąc ani jednego kroku ku ich realizacji. Szczególnie cenną częścią książki są liczne ćwiczenia praktyczne, które zmuszają czytelnika do działania. Tracy nie pozwala czytelnikowi pozostać biernym odbiorcą - zachęca do natychmiastowego wdrażania omawianych zasad. Już na pierwszych stronach książki pojawia się jedno z najważniejszych zadań: wypisanie dziesięciu najważniejszych celów, które chciałoby się osiągnąć w ciągu najbliższego roku. I to na papierze — nie w telefonie, nie w głowie, ale na prawdziwej kartce. Autor podkreśla tradycyjną, a zarazem niezwykle skuteczną zasadę: pisanie ręczne uruchamia myślenie i utrwala intencję. Spisane cele stają się realne, namacalne, zobowiązujące. Tracy zaleca, by do zapisanych celów wracać regularnie — przeglądać je codziennie, tygodniowo, a przynajmniej raz w miesiącu. To pozwala zachować jasność kierunku, motywację i dyscyplinę. Co więcej, autor proponuje tworzenie planów działania, dzielenie większych celów na mniejsze kroki oraz wyznaczanie konkretnych terminów wykonania. Wszystko to przywraca czytelnikowi poczucie sprawczości i kontroli nad własnym życiem. „Cele!” to książka, która podkreśla znaczenie klasycznych wartości: samodyscypliny, odpowiedzialności, pracy nad sobą. W czasach, gdy modne stały się błyskawiczne rozwiązania, „manifestowanie rzeczywistości” i wiara w szczęśliwy zbieg okoliczności, Tracy przypomina, że sukces buduje się cegła po cegle — z wysiłkiem, cierpliwością i jasno wytyczonym planem. To pozycja, która nie tylko inspiruje, ale również uzbraja czytelnika w konkretne narzędzia. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów kończy się podsumowaniem, dzięki czemu mamy pewność, że żadna ważna informacja nie umknęła nam w trakcie lektury. Dodatkowo umożliwia to powrót do najważniejszych kwestii poruszonych w książce. Zawartość merytoryczna książki i jej praktyczny wymiar sprawiają, że dla tych, którzy naprawdę chcą zmienić swoje życie — i są gotowi zapłacić cenę systematycznego, dobrze zaplanowanego wysiłku — „Cele!” są lekturą obowiązkową. To książka, do której warto wracać, najlepiej z ołówkiem w ręku i kartką papieru przed sobą. Jak przystało na dzieło ponadczasowe — przemawia prostotą, skutecznością i szacunkiem dla zasad, które od zawsze prowadziły ludzi do sukcesu.
Dziewczyna na jedną noc. Nie pasujemy do siebie #3
Co, jeśli jedna noc to dopiero początek...? Penelope Ward i Vi Keeland znów łączą siły, by dostarczyć czytelnikom historii pełnej chemii, błyskotliwych dialogów i emocji, które wciągają od pierwszej strony. Dziewczyna na jedną noc, trzeci tom cyklu Nie pasujemy do siebie, to idealna mieszanka romansu, humoru i szczypty dramatu - czyli wszystkiego, czego oczekują fani tego duetu. O czym jest książka? Owen to facet, który nie potrafi zapomnieć. Zwłaszcza tej jednej, jedynej nocy, która zaczęła się od przypadkowego spotkania z nieznajomą i zakończyła w jego łóżku. A potem… cisza. Devyn zniknęła, jakby jej nigdy nie było. Los jednak ma inne plany. Gdy Owen pojawia się w mieszkaniu jednej z najemczyń, nie spodziewa się, że za drzwiami spotka właśnie ją - dziewczynę, której nie potrafił przestać szukać w myślach. Problem w tym, że Devyn nie chce mieć z nim nic wspólnego. A to dopiero początek lawiny nieporozumień, emocji i - być może - drugiej szansy. Co znajdziesz w tej książce: - Intensywną chemię między bohaterami - Owen i Devyn to duet pełen ognia i napięcia. - Wiele humoru i sarkastycznych wymian zdań, które świetnie balansują poważniejsze momenty. - Motyw „druga szansa”, ale bez słodko-gorzkiego banału - historia rozwija się z wyczuciem i zaskoczeniem. - Zwroty akcji, które sprawiają, że historia nie jest przewidywalna, mimo romantycznej osi fabularnej. Dla kogo? Dla fanów lekkich, ale nie banalnych romansów z pazurem. Jeśli lubisz książki Elle Kennedy, Tijan, czy Christiny Lauren - Ward i Keeland z pewnością trafią w Twój gust.
Wyzwanie pachnące kawą. Garnitury Seattle #2
☕ RECENZJA ☕ "Życie jest zbyt krótkie, żeby pozwalać, by lęk zabierał nam dobre chwile." W swoim życiu Cole przeszedł wieloma ścieżkami. Był władcą kawowej światowej i rodzinnej schedy, samotnym ojcem i zimnym biznesmenem. Nie spodziewał się, że w jednej ze swoich kawiarni, spotka kobietę, która nie tylko kocha kawę, ale trafiła go celnie i dogłębnie swoim ciętym językiem. Kiedy zniknęła pozostała po niej nie tylko pamięć ale i niezwykła kawa w słoiku, która nie była dziełem jego pracowników. Był to czysty płynny skarb, a on musiał zrobić wszystko by poznać sekrety przygotowania od owej młodej damy. Eliza Angelo obsesyjnie kocha kawę i jej wymyślne mieszanki wciąż doskonali na własną rękę. Jej pierwsze spotkanie z Colem było niczym starcie na ringu, nie podejrzewała, że otworzy jej ścieżki do kawowego raju. Przyjęła propozycję od samego diabła, który kusił ją nie tylko zapachem i nieograniczonym dostępem do ukochanej używki, był zagadką, wyzwaniem tak bardzo potrzebnym do zmiany codzienności. "Miłość jest idealną mieszanką." Drugi już tom serii #garnituryseattle niebywale mnie wciągnął. O ile pokochałam bohaterów pierwszej części, to Cole i Eliza doskonale im dorównali. Piersi walczyli o cynamonki, kolejni znalezli się w kawowym raju. Zaczęło się od słownego starcia i totalnego przypadku, które doprowadziły do współpracy, a ta zapoczątkuje wiele pozytywnych zmian w życiu obojga. Eliza oderwie się od wspomnień po dawnych niepowodzeniach, będzie mogła pracować w najlepszym laboratorium, przy dopracowaniu ukochanych napojów dla marki Cole'a. Ten natomiast spojrzy inaczej na szaloną fanatyczkę kawy. Dopuści do siebie myśli, pragnienia, emocje, które przez wydarzenia z przed lat schował w cieniu, skupiając się na wychowaniu córki i prowadzeniu imperium. Ich historia będzie niebywale skomplikowana, zagmatwana i cholernie wciągająca. Będą bawić, rozśmieszać, szokować, rozpalać, wzruszać i wkurzać. Nie będzie przewidywalności, choć próbowałam odgadnąć, co się może wydarzyć, nie udało się. Nicole wraz z bohaterami tak zagmatwała całą historię, że od połowy książki totalnie nie potrafiłam jej odłożyć. Jest to mieszanka romansu slow burn, komedii, a także thrillera. Łączy bolesne wspomnienia, samotne rodzicielstwo, stratę, paskudne doświadczenia, pasje, oddanie, uzależnienia prowadzące w różnych kierunkach, czasem mają nieszkodliwe skutki, innym razem bardzo fatalne. Do tego wszystkiego Cole i Eliza mają w sobie ogromne pokłady miłości, którymi potrafią się dzielić, o ile ktoś naprawdę na to zasługuje. Nie będą idealni, wręcz będą popełniać masę błędów, ale to właśnie dzięki tym wszystkim potknięciom i doświadczeniom znajdą się w miejscu, z którego żadne nie będzie chciało powrócić. Do samego końca towarzyszyłam im z zapartym tchem, kibicowałam, a moja dusza romantyczki została usatysfakcjonowana w 100%. Historia skrywa bardzo obrazowe opisy pięknych scenerii, zapachów, wydarzeń, a czytając je mamy wrażenie, że możemy je czuć, oglądać i stają się bardziej namacalne i wcale nie są przesycone ani nachalne. Liczę, że pozostałe tomy z serii także uda się wydać i będziemy mogli je poznać a niedługim czasie. Seria jest warta każdej poświęconej chwili. Nie pozostaje bez echa i na długo pozostanie w pamięci, a nawet z chęcią powrócę do tych historii ponownie w przyszłości. Polecam.
Co głowie wyjdzie na zdrowie? Mózg wie i o tym opowie
Dzień dobry! 😁🌞🌻 Oj, powroty do rzeczywistości bywają trudne... Szczególnie, po świetnych wycieczkach😅 Myśli ciągle wędrują do tych cudownych miejsc i ciekawych momentów, a tu czeka stos prania, machają już do ciebie chwasty w ogrodzie i takie tam różne 🤪 A Wy już po urlopie?😉 Opowiem dziś kilka słów o wyjątkowej książce, która jest też bardzo ważna i... potrzebna. Mózg 🧠 Super komputer, który odpowiada za tak wiele! Steruje całym naszym organizmem, odpowiada za nasze emocje, nastrój i samopoczucie. On, po prostu musi działać dobrze. A my, musimy o niego dbać! Niby każdy to wie, prawda? Ale czasami jakby nam się zapomina i robimy rzeczy, których nasz mózg bardzo nie lubi albo nie dajemy mu tego, czego potrzebuje. Co robić, aby mózg czuł się dobrze? Czego potrzeba mu do „szczęścia”? 🧠Odpowiedniej ilości aktywności fizycznej 🧠Snu i odpoczynku 🧠Obcowania z naturą 🧠Zdrowego odżywiania 🧠Odpowiedzialnego korzystania z urządzeń elektronicznych 🧠Zaopiekowanych emocji 🧠Dobrych relacji z innymi ludźmi 🧠Spokoju i szczęścia Autorka w genialnie prosty i humorystyczny sposób porusza ten temat. Pokazuje młodemu czytelników (dorosłemu też!) jak powinniśmy dbać o zdrowie, czego potrzebuje nasz mózg, aby dobrze funkcjonować. W lekko i przyjemnie opowiada o tym czego musimy unikać, co może zaszkodzić naszemu centrum dowodzenia, które skrywa się pod czaszką. Nam bardzo się podoba!
Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu
To nie jest kolejna książka medyczna pełna niezrozumiałych terminów. To przewodnik, który tłumaczy zrozumiale, konkretnie i empatycznie, co dzieje się z kobiecym ciałem w okresie menopauzy - i jak możemy je wspierać na poziomie fizycznym, psychicznym i hormonalnym. Autorka - specjalistka, ale przede wszystkim kobieta z misją - dzieli się wiedzą o suplementacji, odżywianiu, regeneracji, śnie, mikrobiomie, a także emocjach i seksualności w czasie perimenopauzy i menopauzy. To książka, która daje poczucie sprawczości. Nie straszy - tylko pokazuje, że można przez ten etap przejść w zgodzie ze sobą, swoim ciałem i nową kobiecą energią. Polecam każdej z nas - nie tylko kobietom „w trakcie” menopauzy, ale też tym, które chcą świadomie się do niej przygotować.