Recenzje

Ta książka była dla mnie miłym zaskoczeniem. Choć jest stosunkowo krótka, bo liczy nieco ponad 130 stron, to zdecydowanie nie można jej nazwać lekką w treści. Dagmara Kokoszka-Lassota w bardzo przystępny sposób porusza temat, z którym wielu przedsiębiorców - niezależnie od branży - prędzej czy później się mierzy: dlaczego mimo dobrej oferty, jakości produktu czy przemyślanej reklamy… klienci nie kupują? Autorka pokazuje, że sedno problemu często tkwi nie w samym produkcie, ale w podejściu do klienta i jego perspektywy. To nie jest kolejny „motywacyjny” poradnik oderwany od rzeczywistości. To konkret - oparty na psychologii sprzedaży i realnych doświadczeniach z rynku. Szczególnie doceniłem fragmenty, w których mowa o tym, co zniechęca klientów do zakupu i jak często sami - nieświadomie - torpedujemy własne działania sprzedażowe. Co ważne, treść jest uniwersalna, ale świetnie sprawdza się także w kontekście branży IT. W świecie, gdzie często skupiamy się na funkcjonalnościach, parametrach i innowacjach, łatwo zapomnieć, że po drugiej stronie mamy człowieka, który chce po prostu rozwiązać swój problem. Autorka przypomina, jak ważne jest wejście w buty klienta i budowanie komunikacji opartej na jego potrzebach, a nie tylko tym, co sami chcemy „sprzedać”. Książkę czyta się szybko, ale refleksje, które zostawia, zostają na długo. Moim zdaniem to wartościowa pozycja dla każdego, kto działa w sprzedaży, marketingu - zwłaszcza w środowisku dynamicznych usług, jak IT, e-commerce czy szkolenia online.

Jak chłopak, któremu niewielu dawało szansę na karierę sportową, dopiął swego i został graczem najlepszego europejskiego klubu? Historia Luki Modrica pokazuje, jak upór, chęci, ciężka praca i pokora są w stanie zaprowadzić dzieciaka z Chorwacji na szczyty piłkarskiego świata. Książka jest biografią napisana dla młodszych odbiorców. Autorka skupiła się na sportowej stronie życia piłkarza. Pokazała zmiany klubów i zrelacjonowała najważniejsze mecze. Zabrakło mi trochę strony prywatnej sportowca - owszem, z treści wyłania się obraz pracowitego, miłego i skromnego, ale niezwykłe ambitnego mężczyzny, ale wolałabym poznać go jeszcze lepiej. Książka skierowana jest do młodego odbiorcy. Widać to zarówno w stylu, jak i sposobie wydania pozycji. Autorka pisze prosto i swobodnie, nie ma tu długich rozdziałów, są krótkie fragmenty opisujące najważniejsze wydarzenia. Font jest spory, a w środku znajdziemy zdjęcia Modrica. Książka wyszła w serii Giganci piłki. Znajdziemy w niej kilka pozycji o znanych piłkarzach, ich karierach i najważniejszych momentach w życiu. Nie jestem fanką piłki i znam tylko kilka nazwisk, które przewijają się w mediach. Po lekturze tej pozycji wiem znacznie więcej o samym Modricu, lecz także o realiach piłkarskiego świata. Zdecydowanie będę się przyglądać jego karierze. Książka sprawdzi się nie tylko jako lektura dla fanów futbolu. To także pozycja, z której można wynieść kilka uniwersalnych prawd, jak to, że ciężka praca i talent mogą dać efekty i wynieść nas na szczyt. Trzeba wierzyć w siebie i swoje marzenia, ale też być dobrym człowiekiem, bo dobro wraca

Lęk to jedna z najbardziej podstawowych i pierwotnych emocji, jakich doświadcza człowiek. Jest reakcją adaptacyjną, mającą na celu przygotowanie organizmu na potencjalne zagrożenie - mobilizuje nas do działania, pozwala unikać ryzyka, czyni nas czujnymi. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy lęk traci swoje ostrzegawcze funkcje i zaczyna rządzić naszym życiem, przejmuje nad nim kontrolę. Możemy mieć wówczas do czynienia z zaburzeniami lękowymi, takimi jak fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) czy lęk uogólniony. Współczesne tempo życia, presja społeczna, niepewność odnośnie jutra - wszystko to sprawia, że coraz więcej osób doświadcza zaburzeń lękowych. W takich momentach potrzebne jest nie tylko wsparcie specjalisty, ale również narzędzia, które pozwolą lepiej zrozumieć, co się z nami dzieje. Właśnie takiego wsparcia dostarcza książka Martyny Jadczak-Turyk „Pierwsza samopomoc w zaburzeniach lękowych”. Opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus książka to wartościowa pozycja dla osób zmagających się z lękiem, a także dla ich bliskich oraz terapeutów, pragnących rozszerzyć stosowany zasób narzędzi. Dzięki połączeniu wiedzy teoretycznej z praktycznymi narzędziami, książka może służyć jako „apteczka pierwszej pomocy” w trudnych momentach. Jej przystępny język i empatyczne podejście czynią ją pomocną lekturą zarówno dla osób doświadczających zaburzeń lękowych, jak i dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć tę problematykę. Autorka poradnika, psycholożka z wieloletnim doświadczeniem, a zarazem osoba, która sama przeszła przez trudności związane z zaburzeniami lękowymi, dostarcza nam nie tylko profesjonalnej wiedzy, ale przykładów różnego rodzaju sytuacji związanych z tematem. Spojrzenie na lęk jak na emocję, która dotyczy nas wszystkich, nadaje książce wyjątkowego, osobistego wręcz charakteru. Jednocześnie czytelnik nie ma poczucia, że autorka jest daleka od jego problemów, wręcz przeciwnie - mamy tu do czynienia nie tylko z ekspertem, ale przede wszystkim osobą z niezwykłym zrozumieniem dla drugiego człowieka. Zawartość merytoryczna książki skupia się na praktycznych narzędziach możliwych do wykorzystania przez każdego. Jadczak-Turyk nie dostarcza nam wyłącznie opisów objawów czy mechanizmów zaburzeń lękowych, ale przede wszystkim proponuje konkretne sposoby radzenia sobie z nimi tu i teraz. Jednocześnie autorka unika specjalistycznego żargonu, co sprawia, że treść jest dostępna dla szerokiego grona czytelników. Książka składa się z trzynastu rozdziałów, z których każdy pogłębia naszą wiedzę na temat lęku, stosowanych narzędzi i...samego siebie. Przeczytamy o lęku i strachu, odpowiemy na pytanie, po co nam lęk, poznamy rodzaje zaburzeń lękowych, ich podłoże, objawy w reakcji lękowej. Autorka skupia się też na naszej samoświadomości, byśmy mogli wytyczyć granicę pomiędzy lękiem odczuwanym przez każdego z nas a zaburzeniem. Autorka dotyka również kwestii najbardziej adekwatnego leczenia, wsparcia bliskich z zaburzeniami lękowymi i depresji. Po wprowadzeniu pozwalającym lepiej zrozumieć specyfikę lęku, znajdziemy mnóstwo ćwiczeń, które pomogą nam wyciszać go i uspokajać. Poznamy m.in. ćwiczenia oddechowe, strategie poznawczo-behawioralne, techniki uważności (mindfulness) czy sposoby na deeskalację ataku paniki. Autorka odwołuje się także do metafor i obrazowych porównań, które ułatwiają zrozumienie funkcjonowania lęku. Takie podejście sprawia, że treści teoretyczne stają się bardziej przystępne i żywe, a co najważniejsze - możliwe do przełożenia na codzienność każdego z nas. Warto również podkreślić, że „Pierwsza samopomoc w zaburzeniach lękowych” nie próbuje zastępować terapii ani lekceważyć powagi problemu. Wręcz przeciwnie - zachęca do szukania pomocy, do otwartości i zadbania o siebie z czułością, do wsłuchania się w siebie i zrozumienia, jakie informacje odczuwany lęk ze sobą niesie. Jest to więc pozycja, która może stanowić doskonałe uzupełnienie terapii, ale też pierwszy krok dla tych, którzy dopiero zaczynają uświadamiać sobie, że lęk przeszkadza im w normalnym funkcjonowaniu. Podsumowując, książka Martyny Jadczak-Turyk to cenna propozycja dla wszystkich, którzy zmagają się z lękiem lub chcą lepiej zrozumieć tę emocję - zarówno w sobie, jak i u swoich bliskich. To nie tylko zbiór narzędzi, nie tylko źródło otuchy i zrozumienia, ale również bodziec do właściwego zareagowania na odczuwany lęk i szukania pomocy, kiedy tylko zauważymy, że przejął on kontrolę nad naszym życiem.

Zapraszam was na moją opinię na temat książki Propozycja szefa od @Nicole Snow i Editio Red. No to jedziemy. Dlaczego nikt nie dołącza ostrzeżenia do bułeczek cynamonowych? Powinno tam być coś w stylu: „Uwaga! Spożycie może prowadzić do konfrontacji z aroganckim przystojniakiem, absurdalnej propozycji i nieplanowanej miłości.” Dakota Poe miała dzień z kategorii „wszystko mnie drażni, nawet własne odbicie”. I w takich chwilach jest tylko jedno lekarstwo: ciepła, mięciutka cynamonka z porządną warstwą lukru. Udało jej się zdobyć ostatnią sztukę - triumf! Niestety, ten sukces wywołał istną cukierniczą apokalipsę w sercu mężczyzny stojącego za nią. Przystojny, w garniturze, z oczami mówiącymi „oddaj bułkę albo zginiesz”, zaoferował jej absurdalną kwotę za to drożdżowe cudo. Ona - kobieta z zasadami (i głodem) - odmówiła. On - urażony do żywego - odszedł z pianą w kąciku ust i nienawiścią w oczach. Klasyka. I wszystko byłoby super, gdyby Dakota nie trafiła dzień później… na rozmowę kwalifikacyjną u tego samego gościa. Plot twist idealny. Lincoln Burns - modowy boss, właściciel imperium, człowiek, który nie wybacza cynamonowych zdrad. Zatrudnił ją, bo była najlepsza, ale nie zamierzał zapomnieć. On pamięta. Oj, pamięta. Między nimi od początku iskrzy - najpierw od irytacji, potem od flirtu, aż w końcu od napięcia, które ciężko zignorować. Dakota nie daje sobie w kaszę dmuchać, Lincoln też nie zwykł ustępować. Oboje błyskotliwi, uparci i absolutnie niedopasowani… co oczywiście czyni ich duetem idealnym. A kiedy pojawia się propozycja nie do odrzucenia - udawane narzeczeństwo - wszystko jeszcze bardziej się komplikuje. Bo przecież uczucia nie miały wchodzić w grę. Tylko że one nie pytają o zgodę. One po prostu wchodzą z butami. I zostają. „Propozycja szefa” to książka, która rozbawi, otuli i pozostawi z uśmiechem. Zabawne dialogi, świetna chemia między bohaterami i ten cudowny klimat enemies to lovers, który działa jak balsam na zmęczony dzień. Lekka, wciągająca i pełna uroku - dokładnie taka historia, której czasem potrzebujemy. A na koniec ostrzeżenie: nie czytaj na głodniaka. Albo przygotuj cynamonkę. Na wszelki wypadek. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/10

Autor: Natalia Fromuth Liczba stron: 392 Kategoria wiekowa: 14+ Ocena: ⭐⭐⭐⭐⭐/5 (Nie)widzialne serca Natali Fromuth to książka o głębokim przesłaniu - często nie zwracamy uwagi na istotne szczegóły. Joy wyjeżdża zostawiając swoje dawne życie za sobą, ale obiecała sobie, że gdy znajdzie sposób wróci do swojego rodzinnego miasta, tak też się stało - wróciła, ale wszystko co zapamiętała, teraz wyglądało zupełnie inaczej. Nie czuła już tego dawnego komfortu, a przyczyną były sekrety, które spowijały jej bliskich. Zauważyła, jak bardzo się zmienili. Bohaterka widzi jak jej bliskie osoby się zmieniły. Jej babcia Bridget ma przed nią sekrety mimo tego, że kiedyś mówiła jej wszystko, a chłopak, który kiedyś był jej przyjacielem zmienił się, a szczególnie jego oczy, które teraz można by było stwierdzić — skrywają jakiś sekret. Autorka pisze w narracji trzecioosobowej, która nie należy do moich ulubiony, jednak zupełnie nie przeszkadzało mi to w tej książce, która jest napisana tak lekkim piórem. Czytając ją czułam się naprawdę komfortowo. Książka pisana jest w subtelny i poetycki sposób. Natalia opisuje precyzyjnie emocje i niuanse w relacjach, budując napięcie przez niedopowiedzenia, gesty i spojrzenia. Sposób pisania książek autorki jest dojrzały i przemyślany, a wszystko zawarte w książce może mieć swoje znaczenie. Zawiera zarówno krótkie zdania, jak i parę krótkich opisów, które pomagają na lepsze wyobraźnie sobie danej sytuacji. Akcja w tej pozycji nie dzieje się zbyt wolno, ani nie pędzi przez co nie gubi wątków i nie ma żadnych dziur fabularnych. Każdy z bohaterów ma swój indywidualny i oryginalny charakter, co sprawia, że nie da się nudzić przy czytaniu tej książki. Autorka świetnie buduje napięcie między bohaterami i potrafi wywołać motyle w brzuchu. Relacja Calluma i Joy potrafi rozczulić nie jedno serce. Ich relacja w odpowiednim czasie nabierała tępa i sprawiała, że chłonęłam tą książkę. Warto wspomnieć o tym, że książka balansuje między przeszłością,a teraźniejszością, co ułatwia nam w mocniejszym wczuciu się w dane sytuacje. Natalia zręcznie przeskakuje między dwoma perspektywami czasowymi i narracyjnymi. (Nie)widzialne serca Natalii Fromuth to wzruszająca i głęboko refleksyjna historia, której oddałam kawałek swojego serca. Jak wspominałam wcześniej jest to książka o głębokim przekazie ukazującym jak niewypowiedziane słowa, ukryte emocje czy pragnienia, a także nierozwiązane konflikty kształtują nasze życie i wpływają na dalsze losy nasze i naszych bliskich. Autorka z niezwykłą empatią wynika w wewnętrzny świat postaci, ukazaniach ich rozterki, marzenia, lęki i pragnienie bliskości. Każda postać jest wielowymiarowa, a ich działanie jest uzasadnione. Czytelnicy z łatwością mogą się utożsamić, współczuć, a także zrozumieć ich wybory. Ta książka zdecydowanie wymaga skupienia i refleksji. Porusza ciężkie tematy samotności, braku komunikacji, traum… Ukazuje również, że nawet w skomplikowanych relacjach istnieje cień szansy na zrozumienie czy też wybaczenie, a przede wszystkim znalezienie własnej drogi. Jest to moja pierwsza przeczytana książka autorki i zdecydowanie mam ochotę sięgając po więcej. To jak pięknym językiem, głębią psychologiczną, poruszającą historią jest ta powieść, sprawia że zmusza nas do wielu przemyśleń. Zdecydowanie każdy powinien sięgając po tą pozycję, kto szuka czegoś więcej niż tylko rozrywki. Książka jest w stanie poruszyć i na pewno zostanie w sercu na dłużej.