Recenzje

Czy macie swoje sprawdzone sposoby, by się zmotywować? Moim sposobem jest sięganie po książki Briana Tracy. Facet jest niesamowity. Kiedy miał 25 lat przeczytał w gazecie, że by być bogatym trzeba mieć na koncie 10 mln $. Zaczął obserwować milionerów, którzy zaczynali od zera i ich naśladować.Jaki był efekt? Po czasie stał się milionerem, a następnie dziesieciomiliarderem. Gwarantuje on, że wystarczy posiekać pewne schematy, by dojść do sukcesu. Należy się zmienić, zadbać o swą odwagę, wytrwałość i samodyscyplinę.  B.Tracy w swej książce, którą widzicie na zdjęciu, opisuje lata spostrzeżeń. Możecie w jeden wieczór przyswoić wiedzę, którą zdobywał latami. Jest to najbardziej niesamowity spośród jego tytułów, gdyż w minimum treści zawarł maksimum wiedzy.  Jest to książka dla ambitnych i głodnych sukcesu ludzi, która zaopatrzą ich w narzędzia do czynienia sukcesu. By zacząć nie potrzebujesz żadnego nakładu finansowego. Największym kapitałem jesteś Ty i Twoje doświadczenia. Pewnego dnia autor zrobił coś, co zmieniło jego życie. Zrobił listę dziesięciu celów, które chciałby osiągnąć w danym roku. Kolejnym krokiem było wybranie jednej umiejętności, która wyróżnia go spośród tłumów. Chyba każdego stać na taki krok. Kolejnym krokiem było douczenie się i sięgnięcie po nauki słynnego filozofa. Dzięki niemu poznał on najważniejsze prawo jakie kiedykolwiek odkryto. Oczywiście, by je poznać musicie przeczytać ten tytuł. Poznasz również szereg prawd i zasad, ktore są gwarantowaną drogą do sukcesu. Dowiesz się też jak rozwinąć swój potencjał i skrupulatnie, szybko realizować swe cele. Autor jest dla mnie nowożytnym filozofem, który jest też doskonałym obserwatorem.  Zgodnie z zasadą akcji i reakcji nie stanie się nic, dopóki nie podejmiesz wyzwania. Twój sukces w życiu jest w prosty proporcjonalny do intensywności działań które podejmujesz. Jestem ogromną fanką twórczości B.Tracy. To chyba dzięki niemu udało nam się zbudować dom bez kredytu. To wydanie jest wyjątkowe i stanowi podsumowanie całej jego twórczości. Egzemplarz jest cudownie wykonany, ma twardą oprawę i materiałową zakładkę. 

"Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą” Aliny Sordyl od @sensus 📚 to książka, którą zdecydowanie potrzebowałam przeczytać. Jako mama i nauczycielka wychowania przedszkolnego, pracując z dziećmi na co dzień, bardzo odczuwam potrzebę samodoskonalenia i uzdrowienia relacji ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Kiedy na co dzień uczymy dzieci miłości, akceptacji, troski, warto pamiętać, że zaczyna się to od nas samych. A książka Aliny Sordyl daje przestrzeń do tego, by ten proces rozpocząć. „Dobry Rodzic Wewnętrzny” to przewodnik, który nie tylko tłumaczy koncepcję wewnętrznego dziecka, ale także prowadzi przez etap po etapie, jak stworzyć zdrową relację z tą częścią siebie, która wciąż potrzebuje troski, zrozumienia i uzdrowienia. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, pokazuje jak rozwijać w sobie rolę opiekuna i przewodnika, dbając o potrzeby wewnętrznego dziecka. To książka, która nie tylko daje narzędzia do pracy z sobą, ale także pokazuje, jak wielką moc ma troska o siebie. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, które pomagają wprowadzać zmiany w codziennym życiu. To raczej narzędzie do długoterminowej pracy nad sobą, które warto mieć pod ręką, szczególnie w momentach, gdy potrzebujemy przypomnienia, jak dbać o siebie. Jest to doskonała lektura dla osób, które chcą rozwijać się, zrozumieć swoje wewnętrzne potrzeby oraz pokonać nierozwiązane sprawy.

👦 ᴊᴀᴋ ᴘᴏᴋᴏᴄʜᴀć ꜱɪᴇʙɪᴇ ᴏᴅ ɴᴏᴡᴀ? „ᴅᴏʙʀʏ ʀᴏᴅᴢɪᴄ ᴡᴇᴡɴęᴛʀᴢɴʏ” ᴛᴏ ᴄᴢᴜᴌʏ ᴘʀᴢᴇᴡᴏᴅɴɪᴋ ᴘᴏ ʀᴇʟᴀᴄᴊɪ ᴢ ꜱᴀᴍʏᴍ ꜱᴏʙą.. 👧💕 Czy można nauczyć się być dla siebie tym, kogo zawsze brakowało? Po lekturze książki „Dobry Rodzic Wewnętrzny” autorstwa Aliny Sordyl (wyd. Sensus) mam wrażenie, że.. tak! @wydawnictwo_sensus @wydawnictwohelion Książka „Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem i naucz się być dobrą, dobrym dla siebie” to niezwykle wartościowy i praktyczny poradnik psychologiczny, który z powodzeniem może pełnić rolę przewodnika w procesie autoterapii. Autor z wyczuciem i zrozumieniem prowadzi czytelnika przez meandry wewnętrznych zranień, deficytów i traum, które często swoje źródło mają w dzieciństwie - w relacjach, których brakło lub które okazały się bolesne. Sercem tej publikacji jest koncepcja wewnętrznego dziecka - części psychiki każdego z Nas, uformowanej przez wczesne doświadczenia emocjonalne. W przeciwieństwie do wielu poradników, które jedynie sygnalizują istnienie tego zjawiska, książka oferuje konkretne narzędzia i ćwiczenia, dzięki którym czytelnik może samodzielnie zająć się jego uzdrawianiem. Kluczową propozycją jest rozwinięcie w sobie tzw. dobrego rodzica wewnętrznego - podosobowości, która z troską, akceptacją i empatią może objąć wewnętrzne dziecko, zapewniając mu opiekę, bezpieczeństwo oraz przestrzeń do rozwoju. Autor dzieli tę funkcję na dwa obszary: opiekę i przewodnictwo. Pierwszy dotyczy podstawowych potrzeb emocjonalnych: bycia widzianym, słyszanym, kochanym. Drugi - budowania wewnętrznej siły, wspierania autonomii i podejmowania inicjatywy. Daj znać, czy znasz tę pozycję - a może dopiero masz ją na swojej liście?

Czy zdrowie psychiczne jest dla Was ważne? A może znacie kogoś bliskiego, kto zmaga się z chorobą psychiczną? Przed Wami książka, która może zmienić Wasze spojrzenie na tematykę zdrowia psychicznego - „Energia dla mózgu” autorstwa doktora Chrisa Palmera, psychiatry z Harvardu. To rewolucyjna i przełomowa publikacja, która łączy najnowsze odkrycia naukowe i proponuje zupełnie nowe podejście do rozumienia zaburzeń psychicznych. Autor stawia śmiałą tezę: zaburzenia psychiczne to w rzeczywistości zaburzenia metaboliczne mózgu. Książka szczegółowo analizuje, dlaczego klasyfikowanie chorób psychicznych jako odrębnych jednostek bywa mylące i jak ogromne znaczenie ma funkcjonowanie metabolizmu dla naszego dobrostanu psychicznego. To nie jest lektura wyłącznie dla lekarzy - to książka dla każdego, kto interesuje się psychologią, zdrowiem, dietą i nowoczesnym podejściem do leczenia. Autor pokazuje związek między metabolizmem a stresem, snem, dietą, aktywnością fizyczną i innymi czynnikami wpływającymi na nasze zdrowie psychiczne. To naprawdę fascynująca propozycja, która może być krokiem milowym w zrozumieniu tego, co dzieje się w naszym mózgu. 

Witajcie moliki Uwielbiam romanse biurowe💛 Hate to Love💜, więc kiedy zobaczyłam tę książkę od razu chciałam ją przeczytać...... Tutaj afera jest cynamonkowa .....tak, dobrze czytacie cynamonkowa 🤭. Każdego ranka w pewnej kawiarni do kubka pysznej kawy Lincoln kupuje bułkę Regisów. Jednak pewnego dnia tuż przed jego oczami pewna kobieta sprzątnie mu sprzed nosa ostatnią sztukę.....I zaczyna się afera cynamonkowa😉 -Próba przekupstwa -wzajemna niechęć -kłótnia -walka o słodką bułeczkę zaskakuje Dakotę.... A w końcu okaże się, że to nie koniec ....Bo tych dwoje będzie pracować razem.... Dakota jest dobra w tym co robi ,więc Lincoln jej potrzebuje .... Lincoln jej nie cierpi ,ale Dakota potrzebuje pracy.Jak poradzić sobie z takim impasem??? No i tu zaczyna się spora dawka humoru i wzajemnej niechęci..... Kiedy Lincoln wyjawi w końcu po co była potrzebna mu bułeczka, a Dakota ujawni tajemnicę, którą skrzętnie odkrywa oboje odkryją, że wspólna praca być może nie będzie taka zła... 💜💛💛💜Nie sądziłam, że ta historia będzie mnie tak bawić, spora dawka humoru spowodowała ,że nawet nie wiem kiedy ją pochłonęłam.. chociaż przyznaję szczerze , że były momenty moim zdaniem wydłużone niepotrzebnie i zawierające powtórkowe opisy tego co się zdarzyło już na poprzednich stronach . To taki jeden mały minus i szczególik do którego bym się przyczepiła.... Poza tym historia może i banalna ,ale uwielbiam takie z dużą dawką przekomarzań I utarczek słownych ,w których aż iskrzy od napięcia I chemii... Sama historia ma w sobie drugie dno,autorka w iście gorący romans wplotła również trudniejsze tematy.... i nie ukrywam ,że bardzo mocno mi się podobały i z chęcią przeczytałabym zupełnie odrębną historią przyjaciela Lincolna . Jak udało mi się dowiedzieć, drugi tom już jest w przygotowaniu i będzie o przyjaciółce, którą poznajemy w tej części i bardzo mocno mnie zaciekawiła jej miłość do kawy.N nie ukrywam ,że sama jestem pasjonatką i smokoszką kawy... Bardzo chętnie przeczytam jaką historię dla Elizy ma autorka... Polecam jeśli lubisz takie powieści... Utarczki słowne i przekomarzanie między bohaterami.... Sceny hot i namiętność, która aż iskrzy Trudniejsze tematy z którymi borykają się bohaterowie. Temat mody i ślubów..... Brzmi ciekawie prawda??? Czytajcie 💜💛