Recenzje
Miłość w galopie. Ranczo Srebrzyste Sosny #3
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Jak jeść żeby zachować zdrowy mózg? 🧠 Jak dbać o jego efektywność i ochronę? Dzięki książce „Mózg wiecznie młody” poznacie Trening wydłużający sprawność mózgu, a także wskazówki, dzięki którym poprawicie jego wydajność. Jeśli interesuje Was czy istnieje recepta na długowieczny mózg i jaka jest najsłodsza trucizna dla tego organu to jest to zdecydowanie książka dla Was. W środku znajdziecie również 7 filarów sprzyjających młodzieńczej sprawności mózgu 🧠 . Czego chcieć więcej? 😉
Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków
„Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków” to czwarty tom serii poradników autorstwa Pawła Frankowskiego i Rafała Kruk z cyklu „Vademecum cywila”. 📚 Gdy tylko zobaczyłam ten poradnik, stwierdziłam, że muszę się z nim zapoznać. Jestem nauczycielką i na co dzień jestem odpowiedzialna za dużą grupę młodzieży, dlatego chcę być przygotowana na każdą ewentualność. Jestem również mamą, a wiadomo, że w przypadku własnych dzieci człowiek chciałby umieć pomóc w każdej sytuacji. I właśnie dlatego uważam, że tego typu poradniki są niezwykle potrzebne. Pierwsza pomoc to nie tylko wiedza dla ratowników czy służb mundurowych. To umiejętności, które mogą przydać się każdemu z nas - często w najmniej oczekiwanym momencie. 📚 Bardzo podoba mi się to, że poradnik skupia się przede wszystkim na realnej pomocy i wykorzystaniu wyposażenia apteczki pierwszej pomocy, zamiast opierać się na specjalistycznym sprzęcie, który w sytuacji zagrożenia może być niedostępny albo zbyt skomplikowany do użycia. 📚Autorzy pokazują, jak reagować w przypadku ran i krwotoków, na co zwracać uwagę i jak działać, kiedy liczy się przede wszystkim czas, opanowanie i właściwa reakcja. To wiedza, którą zdecydowanie warto mieć w głowie, zanim wydarzy się coś, co zmusi nas do jej wykorzystania. 📚 Dla mnie dużą wartością tego poradnika jest właśnie jego praktyczny charakter. Nie czytam go wyłącznie z ciekawości - traktuję go jako coś, do czego warto wracać i co warto mieć pod ręką. Tak naprawdę nigdy nie wiemy, kiedy zwykła znajomość zasad pierwszej pomocy może sprawić, że zamiast stać bezradnie, będziemy potrafili zrobić coś, co naprawdę pomoże drugiej osobie.
SET LIFE
Patrzę na okładkę „Set Life” K.G. Wukli i pierwsza myśl: różowo, uroczo, Cambridge, młodzi ludzie no zapowiada się jakiś słodki romans. 😂 A potem czytam opis i nagle: kłamstwa, ból, niebezpieczeństwo, rodzinne tajemnice i Nigel, który jest opisany jako niebezpieczny, arogancki i wulgarny magnes na kłopoty. Okej, tego się pod tą różową okładką nie spodziewałam, ale to sprawiło, że chciałam sprawdzić, co właściwie kryje się w środku. 🤭 Emily wyjeżdża do Cambridge, żeby zacząć wymarzone studia i w końcu wejść w dorosłość. Tylko że zamiast spokojnego nowego początku dostaje rodzinne sekrety, kłamstwa i sytuacje, w które zdecydowanie nie chciała się pakować. A do tego poznaje Nigela. Aroganckiego, bezczelnego, sarkastycznego bruneta, który od pierwszego spotkania działa jej na nerwy. I oczywiście vice versa. 😂 Mamy tutaj połączenie enemies to lovers i slow burn, czyli właściwie dwa motywy, które powinny być z definicji razem. Gotowy przepis na sukces. Tylko że ten slow burn tak bardzo zwolnił, że chyba poszedł sobie zrobić kawę. 😂 Bo o ile rozumiem, że między Emily i Nigelem nic nie powinno wydarzyć się od razu, tak zabrakło mi tego napięcia. Tej chemii, przy której człowiekiem telepie jak na tym gościem pod kocem z telefonem w ręku (wiecie, ten taki mem/gif). A ja tego „czegoś” po prostu nie czułam. Może go nie wyłapałam, może to kwestia mojego odbioru, bo przecież każdy inaczej odbiera chemię między bohaterami. Za to podobało mi się, że poza romansem mamy rodzinne sekrety, stalkera, niebezpieczne sytuacje, półświatek, przyjaźń i found family, który kocham… to właśnie sprawiało, że historia miała coś więcej niż tylko kolejne przepychanki Emily i Nigela. Momentami było tego może trochę za dużo i robiło się niezłe zamieszanie, ale jednocześnie właśnie dzięki temu cały czas coś się działo i miałam po co czytać dalej. Język jest bardzo prosty i dzięki temu książkę czyta się naprawdę szybko. Styl autorki mi naprawdę odpowiada, bo przez tekst się płynie, chociaż mogło by być momentami mniej przekleństw. 🤭 I teraz najważniejsze. Czy „Set Life” mnie rozczarowało? I tak i nie. Nie trafiło w moje gusta w 100% i zdecydowanie nie dostałam dokładnie tego romansu, na który się nastawiłam. Ale czy żałuję, że przeczytałam? Absolutnie nie. Bo mimo wszystkich moich „ale” historia mnie zaciekawiła. Są tutaj bohaterowie, których chcę bardziej poznać, są wątki, które chcę zobaczyć rozwinięte i przede wszystkim jest potencjał. Dlatego drugi tom przeczytam. Chcę sprawdzić, czy autorka wyciągnie z tej historii to, co najlepsze i czy Emily oraz Nigel w końcu przestaną zachowywać się jak dwa koty zamknięte w jednym pokoju. 😂 Więc tak: można powiedzieć, że polecam, ale nie daje gwarancji. 😂
Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie
Agnieszka Grzela-Opalińska psycholog, psychotraumatolog, oligofrenopedagog, pedagog, socjoterapeuta, terapeuta EMDR, w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Książkę tę wydało wydawnictwo sensus. Publikacja ta jest poradnikiem, w którym znajdują się różne historie wraz z ćwiczeniami. W losach bohaterów pokazane są różne trudności, z którymi się zmagają. Praktyczny charakter książki jest dla mnie bardzo ważny i ogromnie się z niej cieszę! Na końcu rozdziałów znajdują się również ćwiczenia dla całej rodziny. Lektura nadaje się dla dzieci w wieku 6-12 lat. Niezwykle cieszy mnie, że jest to książka nie tylko do pracy w gabinecie psychologicznym bądź psychoterapeutycznym a w domu wspólnie z najbliższymi.