Recenzje

📚🖤 RECENZJA 🖤📚 „Devil’s Rules” autorstwa Kingi Litkowiec to mocny, mroczny dark romance pełen tajemnic, napięcia i niebezpieczeństwa. 🖤🔥 Dwudziestosześcioletnia Vivien budzi się w nieznanym miejscu i nie pamięta, co się wydarzyło. Wkrótce odkrywa, że wraz z innymi kobietami została porwana i trafiła do domu tajemniczego mężczyzny. Dziewczyny zostają zmuszone do udziału w chorej grze - muszą przejść przez labirynt i w ciągu godziny znaleźć wyjście. Ta, której się uda, ma odzyskać wolność. Vivien nie zamierza jednak ślepo wierzyć swojemu oprawcy. Walczy o przetrwanie i podejmuje ryzyko, dzięki któremu udaje jej się wydostać z labiryntu. Szybko okazuje się jednak, że ucieczka wcale nie oznacza wolności, a tajemniczy „diabeł” nie zamierza pozwolić jej odejść… 🩸 ✨ MOJA OPINIA ✨ Książka od początku trzyma w napięciu. Autorka stopniowo odkrywa kolejne tajemnice, dzięki czemu cały czas zastanawiałam się, komu można zaufać i jakie są prawdziwe zasady tej chorej gry. Bardzo polubiłam Vivien za jej determinację, odwagę i wolę walki. Nie jest bohaterką, która łatwo się poddaje. Z kolei tajemniczy „diabeł” wzbudza niepokój, ciekawość i ogrom emocji. 🖤 „Devil’s Rules” to historia dla osób, które lubią dark romance, obsesję, tajemnice, niebezpieczne relacje i bohaterów balansujących na granicy dobra i zła. 🖤 Polecam fanom mocnych i pełnych napięcia historii! 

Penny z przyjaciółką w walentynki postanawiają się dobrze bawić, dlatego wychodzą razem na imprezę. Penny nie dość, że jest koordynatorką mediów społecznościowych drużyny Vancouver Agitators, to jeszcze jest siostrą jednego z zawodników Paceya Lawesa, który jest przyjacielem Eliego. Eli w tym samym klubie, w którym bawią się dziewczyny 14 lutego, w walentynki, obchodzi swoje urodziny… Problem polega na tym, że od jakiegoś czasu mają się ku sobie, ale Eli obiecał swojemu przyjacielowi trzymać się z daleka od jego siostry. No ale cóż… na tym kończy się jego silna wola, bo po wspaniałym wieczorze spędzają razem noc i to bardzo owocną. 🫢🥹 Przygoda na jedną noc i od tamtego czasu się nie widzieli. Jednak po pięciu tygodniach Penny robi test ciążowy i mamy niespodziankę, którą musi przekazać ojcu dziecka i swojemu bratu. Przy przekazywaniu nowiny zachowuje się egoistycznie, ale nie ma siły na inny sposób i nie wychodzi to najlepiej… Pacey jest w stosunku do niej bardzo opiekuńczy i od razu szuka rozwiązania sytuacji. Natomiast Eli jest w szoku. Przez same złe doświadczenia z dzieciństwa zostaje zmuszony do zamieszkania z ciężarną Penny i pomagania jej. Chce przeżywać każdą chwilę związaną z rozwojem dziecka, ale najbardziej wygadany i otwarty człowiek drużyny w stosunku do matki swojego dziecka całkowicie poległ i popełnia same gafy. Do tego stopnia, że przez skrępowanie nie potrafią nawet ze sobą rozmawiać. Ciągle panuje między nimi niezręczna cisza, a jak już się do siebie odezwą to boki zrywać! 🤣 Kiedy jednak zaczynają się dogadywać i przyjaźnić, aż łezka w oku się kręci, kiedy Eli opowiada jej historię swojego życia. To, jak wspaniale ją traktuje i jak na nią patrzy, jest naprawdę rozczulające. A humor w dialogach pomiędzy nimi jest wyśmienity! Do tego dochodzi jeszcze Pacey w roli brata-strażnika oraz przyjaciółka Penny w roli swatki. Eli jest niesamowicie opiekuńczy, troskliwy i uważny. ❤ Jeśli chcesz miło zakończyć letni, przyjemny klimat słodkim i przyjemnym romansem z wątkiem hokeja, to ta historia jest koniecznie dla Ciebie.⬇⬇

Jak nauczyć dziecko radzić sobie z emocjami, trudnościami i niepowodzeniami? 🤔 Im dłużej obserwuję dzieci i ich codzienne emocje, tym częściej myślę o tym, jak bardzo chcielibyśmy oszczędzić im trudnych doświadczeń. Czasem najchętniej usunęlibyśmy z ich drogi każdą przeszkodę. Ale przecież nie zawsze możemy. I może właśnie nie zawsze powinniśmy. Odporność psychiczna nie oznacza, że dziecko ma być zawsze silne i spokojne. To umiejętność przeżywania trudnych emocji, radzenia sobie z wyzwaniami, podnoszenia się po porażkach i szukania rozwiązań. Książka "Odporność psychiczna dziecka" @agnieszka_grzela_opalinska to wartościowa propozycja dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej rozumieć emocjonalne potrzeby dzieci i wspierać je w budowaniu wewnętrznej siły. ❤️ Bo naszym zadaniem nie jest usuwanie z życia dziecka wszystkich trudności. Chodzi o to, by pokazać mu, że może sobie z nimi poradzić i że nie musi robić tego samo. Czasem największym wsparciem, jakie możemy dać dziecku, jest nie gotowe rozwiązanie, ale spokojna obecność, rozmowa i wiara w jego możliwości. 🌱 📖 To książka, po którą warto sięgnąć, jeśli chcemy wychowywać dzieci nie tylko szczęśliwe, ale również wyposażone w umiejętności, które pomogą im radzić sobie z życiem. A Ty? Jak wspierasz odporność psychiczną swojego dziecka? 💬

Bardzo dobra i przede wszystkim praktyczna książka dotycząca terapii poznawczo-behawioralnej. Jako psycholog i psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia nie szukałam w niej wyjaśnienia podstaw tego nurtu. Najbardziej zainteresowało mnie to, jak autorki przedstawiają konceptualizację różnych problemów i zaburzeń oraz łączą ją z konkretnymi strategiami terapeutycznymi. I właśnie to uważam za największą wartość tej książki. Znajdziemy tutaj oczywiście klasyczne elementy pracy CBT: myśli automatyczne, przekonania, założenia, technikę strzałki w dół, restrukturyzację poznawczą, aktywizację behawioralną czy ekspozycję. Dużo bardziej niż same techniki podoba mi się jednak pokazanie ich w szerszym kontekście rozumienia problemu konkretnego pacjenta. Książka prowadzi od modelu poznawczego, przez konceptualizację przypadku, cele i strukturę terapii, aż do pracy z konkretnymi problemami klinicznymi. Osobne części dotyczą m.in. depresji, zaburzeń lękowych, złości, używania substancji psychoaktywnych, zaburzeń osobowości, samookaleczeń, skłonności samobójczych oraz psychozy. Bardzo doceniam również karty pracy, przykłady, zadania domowe oraz konkretne strategie terapeutyczne. To sprawia, że nie jest to książka, którą przeczytam i odłożę na półkę. Widzę w niej raczej podręcznik, do którego można wracać podczas pracy z pacjentami i szukać inspiracji do dalszej konceptualizacji oraz planowania terapii. Lubię książki, które nie tylko opisują teorię, ale pomagają przełożyć ją na rzeczywistą pracę w gabinecie. Ta zdecydowanie do takich należy. Bardzo wartościowa pozycja szczególnie dla osób szkolących się i pracujących w nurcie CBT. Zdecydowanie zostaje u mnie pod ręką.