Recenzje

Ta książka jest wspaniale napisana, idealna na wieczorną lekturę. Już od pierwszych stron wciąga nas w swój świat. Nie potrafię opisać moich uczuć po jej przeczytaniu. Daje książce ⭐⭐⭐⭐⭐/5

„Pozostań sobą” to inspirujący i praktyczny przewodnik dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć sposób działania własnego umysłu, zwłaszcza jeśli funkcjonują inaczej niż oczekuje tego otoczenie. Ellie Middleton w przystępny i niezwykle empatyczny sposób wyjaśnia, jak współpracować ze swoim neuroróżnorodnym mózgiem, zamiast próbować go dopasować do zewnętrznych norm. To publikacja, która w centrum stawia człowieka jako indywidualny system o unikalnej konstrukcji, wymagający przede wszystkim zrozumienia, a dopiero później narzędzi. Zamiast powielać schematy podporządkowane neurotypowym standardom, autorka zaprasza do refleksji nad tym, jak funkcjonuje mózg i dlaczego próby dopasowania się do cudzych oczekiwań często prowadzą do chronicznego przeciążenia lub poczucia niedopasowania. Omawia kluczowe funkcje wykonawcze, z którymi wiele osób zmaga się na co dzień, od pamięci roboczej, przez ustalanie priorytetów, po regulację emocjonalną i proponuje proste, skuteczne strategie pomagające odzyskać równowagę oraz poczucie sprawczości. Są to rozwiązania, które nie wymagają spektakularnej reorganizacji życia, lecz raczej świadomego dostrojenia się do własnego sposobu przetwarzania informacji. Autorka podkreśla wagę samoakceptacji jako fundamentu zdrowego funkcjonowania. W jej ujęciu rozwój osobisty nie polega na spełnianiu zewnętrznych oczekiwań, lecz na odzyskaniu prawa do definiowania ich na własnych zasadach. W rezultacie „Pozostań sobą” staje się praktycznym poradnikiem budowania świadomości własnych możliwości i ograniczeń, by żyć w sposób spójny z własną neurobiologiczną rzeczywistością. Middleton w przystępny, ciepły i profesjonalny sposób pokazuje, że autentyczność nie jest słabością, lecz fundamentem zdrowego funkcjonowania. „Pozostań sobą” to książka dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić własną samoświadomość i zacząć żyć na własnych zasadach. Idealna dla osób neuroróżnorodnych i wszystkich, którzy choć raz usłyszeli, że powinni żyć inaczej.

Autorki Pinka,czyli Ula Młodnicka i Aga Waligóra (ta,od ilustracji ;)) postanowiły wyjść naprzeciw wielkim emocjom nieco młodszych czytelników i tak powstała seria o Titku, sympatycznym przedszkolaku. Tu również dzięki zwykłym przygodom i powszednich, tak bliskim nam i naszym dzieciom, sytuacjom, uczymy się regulować emocje i szukamy sposobów na okiełznanie codziennych wyzwań i trudności. Titek chce jeszcze jedną bajkę- oj jak dobrze to znam, zgadzam się na obejrzenie bajki, ale gdy się kończy, jest problem z wyłączeniem. Titek ma podobnie umówił się z Mamą na 3 odcinki Pak-Szaka ale czas przy bajce biegnie tak szybko i jest tak przyjemny.Czy zatem nasz bohater nauczy się jak bez stresu wyłączyć bajkę? Każda z książek o Titku opatrzona jest kilkoma słowami do rodziców, oraz dodatkowymi podpowiedziami z pomysłami jak radzić sobie z emocjami i rozładowaniem napięcia.

Autorki Pinka,czyli Ula Młodnicka i Aga Waligóra (ta,od ilustracji ;)) postanowiły wyjść naprzeciw wielkim emocjom nieco młodszych czytelników i tak powstała seria o Titku, sympatycznym przedszkolaku. Tu również dzięki zwykłym przygodom i powszednich, tak bliskim nam i naszym dzieciom, sytuacjom, uczymy się regulować emocje i szukamy sposobów na okiełznanie codziennych wyzwań i trudności.  Titek i wulkan złości- Tata i Titek planują zbudować wulkan, ale okazuje się, że Titek nie może znaleźć jednego ważnego składnika,  plasteliny. Nasz mały bohater czuje jak narasta w nim złość.  Czy wybuchnie niczym wulkan ? A może z drobną pomocą naucz6 się czegoś ważnego? Każda z książek o Titku opatrzona jest kilkoma słowami do rodziców, oraz dodatkowymi podpowiedziami z pomysłami jak radzić sobie z emocjami i rozładowaniem napięcia. 

Autorki Pinka,czyli Ula Młodnicka i Aga Waligóra (ta,od ilustracji ;)) postanowiły wyjść naprzeciw wielkim emocjom nieco młodszych czytelników i tak powstała seria o Titku, sympatycznym przedszkolaku. Tu również dzięki zwykłym przygodom i powszednich, tak bliskim nam i naszym dzieciom, sytuacjom, uczymy się regulować emocje i szukamy sposobów na okiełznanie codziennych wyzwań i trudności.  Titek i sprzątanko - ech, któż z nas lubi sprzątać? Znam co prawda takie osoby, ale to nieliczne przypadki, bardziej robimy to z poczucia obowiązku czy potrzeby zadbania o przestrzeń. A czy Wasze dzieci lubią sprzątać?Titek baaaardzo tego nie lubi, ale pokój sam się nie posprząta i trzeba zrobić miejsce na złożony tor. Na szczęście Tata, ma świetny pomysł, jak zamienić sprzątanie w dobrą zabawę. Spróbujcie. Każdą z książek opatrzona jest kilkoma słowami do rodziców, oraz dodatkowymi podpowiedziami z pomysłami jak radzić sobie z emocjami i rozładowaniem napięcia.