ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

ADHD - temat na czasie czy zbyt wiele o nim mówimy? Moim zdaniem jest to temat, który jak najbardziej powinien być poruszany! Niestety stereotyp "niegrzecznego chłopca na lekcji" jest nadal aktualny. Co gorsza - sama długo w niego wierzyłam! Bo w dorosłości to już przecież na pewno przechodzi.... Otrzeźwienie przyszło, gdy sama otrzymałam diagnozę. I nie, nie byłam nigdy tym przeszkadzającym dzieckiem na lekcjach. Wszystko objawiało się w moich myślach, trudnościach ze skupieniem czy poczuciem tej gorszej... Dlatego tak cieszę się, że na naszym polskim rynku wydawniczym powstała właśnie ta książka! "Dorosłość z ADHD czyli między chaosem i kreatywnością" autorstwa Moniki Kotlarek. W książce znajdziesz odpowiedzi na pytania takie jak m.in.: ✅ Czym jest maskowanie w ADHD i dlaczego jest tak szkodliwe? ✅ Czy możemy mówić o czymś takim jak "moda na ADHD"? ✅ Jak zadbać o siebie niosąc na barkach ADHD? ✅ Jak poznać objawy wypalenia? ✅ Co służy Twojemu mózgowi a co go niszczy? ✅ Jak ADHD wpływa na nasze relacje? To tylko kilka kwestii poruszonych w książce! Dla mnie to trochę vademecum dla wszystkich, których interesuje temat ADHD lub się z nim mierzą na co dzień! Sama wiem jak trudna jest droga do akceptacji i zrozumienia tego, że jest się trochę "innym", że odstajesz od standardów. To nie jest moda na ADHD, to jest świadomość o ADHD! To ważne, aby pamiętać że ADHD nie kończy się z przekroczeniem wieku 18 lat - a zostaje z nami na zdecydowanie dłużej! Książka dostarcza wiedzę i porady z zakresu ADHD a także dodatkowe ćwiczenia i karty, które pomogą wprowadzić nawyki, które odmienią Waszą codzienność!

naucz_anki Szymborska-Trejber Anna

Bezwzględnie Twój. Królewscy fae z Edenu #1

Ta książka jest po prostu uzależniająca 😍 Kiedy tylko zaczęłam ją czytać, nie umiałam się od niej oderwać i w taki oto sposób przeczytałam ją w jeden wieczór. Była zdecydowanym przeciwieństwem tego, czego się po niej spodziewałam, i to w bardzo pozytywny sposób. Cała otoczka „przeznaczonej” bardzo mi się spodobała, głównie dzięki pierwszym rozdziałom. Miałam ogromną frajdę z czytania listów od Rennicka skierowanych do dziewczyny. Dzięki temu mogłam zaobserwować zmiany, jakie w nim zachodzą na przestrzeni lat. Reakcja Amelii też była świetną atrakcją 🤣 Biedna dziewczyna była bardzo zdezorientowana, kiedy otrzymywała pierwsze listy od jakiegoś typka, którego nigdy wcześniej nie poznała. Z rozdziału na rozdział relacja między tą dwójką stawała się coraz bardziej pikantna. Uwielbiam te fragmenty, w których przyszły król pisał tak swobodnie o łóżkowych tematach, jakby to była dla dziewczyny zwykła drobnostka 😂 Ich relacja jest, owszem, dość „łatwa”, od pierwszego spotkania widać między nimi chemię i można domyślić się, że zmierza to ku happy endowi. Ale w ogóle mi to nie przeszkadzało. Miałam ogromną radochę z czytania ich historii. Rennick ewidentnie ma problem z porywczością, ale widać, że kocha swoją wybrankę. No i ta scena, w której Amelia zwraca mu uwagę, że ktoś dotknął jego ramienia 🤯 Nadal nie wiem, czy była po prostu hot, czy jeszcze bardziej hot 🤣 Jednak muszę was uprzedzić, znajdziecie tutaj zakazane słowo 🫣 „majteczki” 😬 Błagam, czy możemy przestać stosować to słowo? 🫠 Na początku książki można przeczytać wiadomość od autorki. Napisała krótki wstęp, aby wyjaśnić czytelnikowi, że historia nie skupia się na wykreowaniu nowego świata fantasy, lecz na romansie bohaterów. Dlatego fani tego gatunku mogą poczuć lekki niedosyt. Uważam jednak, że będzie to idealna książka dla osób, które wolą wątek miłosny z lekkim elementem fantastyki 🥰

lily_books_world Godyń Natalia

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie

Książka, która działa jak swobodny przewodnik po dorosłym życiu. Głównym tematem jest rozwój i dojrzewanie, które już od pierwszych stron autorka pokazała jako coś co nie polega na perfekcji ani na szybkim dotarciu do celu, ale na drodze pełnej prób, błędów i tytułowych lekcji omawianych na kolejnych stronach. Przeczytasz tu o tym:  że studia to dobre miejsce, by bez ryzyka ćwiczyć współpracę, wystąpienia i zarządzanie stresem,  że błędy są naturalne i uczą więcej niż perfekcja,  jak idea Mel Robbins „pozwól im” pomaga w akceptacji i otwartości (podoba mi się odwołanie do innych treści tam gdzie to adekwatne)  że pasje nie muszą nic „dawać” poza radością,  że działanie często wywołuje motywację,  oraz że sukces to sama próba i wysiłek, a nie tylko wynik. To tylko wybrane z całej listy obszernych tematów poruszanych w tym tytule. Moją uwagę zwróciła przejrzystą strukturę tej książki. Każdy rozdział to inna „życiowa” lekcja, opisana na licznych przykładach z codzienności, które łatwo odnieść do własnych doświadczeń. To sprawiło, że historie ze swojego życia, którymi dzieli się autorka wydały się bliższe. Każda część kończy się pytaniami zachęcającymi do refleksji i realnego działania trafnie motywując. Nie jest to poradnik w stylu „musisz”, a raczej zaproszeniem do zatrzymania się i spojrzenia na swoje doświadczenia jak na lekcje, które nas kształtują i do skutecznego wyciągania wniosków. Choć główną grupą odbiorców są młodzi dorośli, uważam, że zawarte tu lekcje są uniwersalne i wartościowe niezależnie od wieku. Całość napisana jest lekko i przystępnie - czyta się jak wiadomości od dobrej, bardziej doświadczonej koleżanki. Jestem bardzo usatysfakcjonowana lekturą. Lekka i przystępna narracja w połączeniu z dojrzałymi i wartościowymi treściami. Myślę, że będę wracać do jej fragmentów.

girlinthebooks Skórowska Natalia

Surogatka

Znam twórczość autorki więc obok kolejnego tytułu, który wpadł mi w oko nie mogłam przejść obojętnie. Spodziewałam się lekkiego romansu, a trafiłam jeszcze lepiej. Wyciskacz łez w najlepszym wydaniu! Pisząc recenzję jestem świeżo po przeczytaniu ostatniej strony i jeszcze smarkam w chusteczkę. Co tu się wydarzyło! I jak opowiedzieć o książce nie zdradzając Wam szczegółów z fabuły? Dziś to dla mnie wyjątkowo trudne zadanie, ale cóż, spróbuję. Surogatka to przepiękna powieść o czystej miłości. Takiej, która potrafi przetrwać śmierć i mijające lata. Co jest szeptem przeszłości, który nigdy nie milknie. Przytula nas mocno i nigdy nie odchodzi. To również historia o miłości niechcianej. Przychodzącej do nas niepozornie, wbrew rozsądkowi i logice. A jednak ma ona w sobie coś magnetycznego i wciągającego. Przynosi czystą dobroć i jest tym czego potrzebowaliśmy. Osobiście jestem zakochana w tej historii i będę kłócić się do upadłego, jeżeli ktoś wystawi złą recenzję. Choć zachowania bohaterów momentami przeczą logice mojego własnego sumienia, to rzucili na mnie swój urok i totalnie przepadałam.

z.a.r.a.d.n.a Gołąb Kasia

Recenzownik. Mój książkowy journal

,,𝓡𝓮𝓬𝓮𝓷𝔃𝓸𝔀𝓷𝓲𝓴. 𝓜𝓸́𝓳 𝓴𝓼𝓲𝓪̨𝔃̇𝓴𝓸𝔀𝔂 𝓙𝓸𝓾𝓻𝓷𝓪𝓵“ 🤍🪷 ˗ˏˋ 𝑀𝑎𝑟𝑡𝑎 𝑆𝑧𝑡𝑎𝑛𝑑𝑎𝑟-𝐵𝑖𝑒𝑙𝑎𝑤𝑠𝑘𝑎 ୭ ⋆ ★★★★/★★★★★ [𝟒/𝟓] ⊹ ᴍɴᴏ́sᴛᴡᴏ ᴋsɪᴀ̨ᴢ̇ᴋᴏᴡʏᴄʜ ᴡʏᴢᴡᴀɴ́ ⊹ ᴍɪᴇᴊsᴄᴇ ɴᴀ ʀᴇᴄᴇɴᴢᴊᴇ ⊹ ᴘʀᴢᴇᴘɪsʏ ɴᴀ ᴋsɪᴀ̨ᴢ̇ᴋᴏᴡᴇ ʜᴇʀʙᴀᴛᴋɪ ! ————————————————————————— ⋆. 𐙚 Dzisiaj przychodzę do was z recenzją 𝑹𝒆𝒄𝒆𝒏𝒛𝒐𝒘𝒏𝒊𝒌𝒂! Znajdziecie w nim m.in. przepisy na książkowe herbatki i mnóstwo książkowych wyzwań. Wypełnianie takiego recenzownika jest super na spokojne wieczory, kiedy chcemy trochę odpocząć. Nadaje się zarówno dla młodszych, jak i starszych czytelników! ⋆. 𐙚 W środku jest też sporo miejsca na notatki, ulubione cytaty i listy książek do przeczytania. To świetna opcja, żeby ogarnąć swoje czytelnicze plany i mieć wszystko w jednym miejscu. Jest on idealny dla początkujących jak i zaawansowanych czytelników! ⋆. 𐙚 Dodatkowo 𝑹𝒆𝒄𝒆𝒏𝒛𝒐𝒘𝒏𝒊𝒌 pozwala robić rankingi, oceny i zapisywać wrażenia po przeczytanych książkach. Można też podejmować różne wyzwania czytelnicze, które motywują do sięgania po nowe tytuły. Jest to świetna opcja jeśli szukacie nowych książek które możecie zapisać na waszym tbr!

@prettybooksy Madej Sara