ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

Na rynku jest wiele książek ukazujących podstawy sztuki jogi, możecie więc pomyśleć, że nie macie potrzeby czytania o tym po raz kolejny. Powstrzymajcie jednak tę pierwszą reakcję i sięgnijcie po "Psychologię Jogi" Macieja Wieloboba, bo to świetna książka na temat "kontekstu" jogi. Opisując "pięć rodzajów poruszeń umysłu" przedstawionych przez Patandźalego w Jogasutrach, autor ukazuje tajniki ludzkiej psychiki, które pozwolą zrozumieć powód ludzkiego cierpienia, a w konsekwencji wskażą nam, jak rozwijać świadomość, by się od niego uwolnić.

Zawartość merytoryczna została przez autora dobrana bardzo precyzyjnie i z wyczuciem. Język książki jest prosty, ale bez przesadnych uproszczeń.

Będę się często odwoływała do "Psychologii Jogi" zarówno we własnej praktyce, jak również ucząc jogi na warsztatach i zajęciach. To piękna książka o świadomości, obecności, przestrzeni i doświadczeniu.
yoga-mag.pl 3/2013

Raspberry Pi. Przewodnik użytkownika

Komputer wielkości karty kredytowej elektryzuje niejednego fascynata nowoczesnych technologii. Podręcznik przedstawia mnóstwo zastosowań tej małej, acz „potężnej" maszyny.
magazynt3.pl 2013-12-01

W sercu jogi. Ćwiczenia dla ciała i ducha

Książka "W sercu jogi" opisuje nauczanie jednego z najzaczniejszych joginów XX wieku, Sri Tirumalai Krishnamacharyi, który od 12 roku życia zgłębiał sztukę jogi w wymiarze ćwiczeń fizycznych i filozofii wedyjskiej. Głębia jego wiedzy sięga korzeni jogi, które są dla niego zarazem systemem pojmowania świata.

Książka oferuje piękne komentarze do zasad zawartych w Jogasutrach Patandżalego, piękne, ponieważ nie ograniczają się do powierzchownego opisu, ale wchodzą głęboko w istotę rzeczy. Język użyty do opisu jest prosty i przekonujący, bo odwołuje się do naszego doświadczenia, ujawniając możliwe wątpliwości i nieporozumienia. W książce znajdziemy też wiele praktycznych rad jak ćwiczyć jogę, rozpoczynać naukę, trwać w praktyce i pokonywać przeszkody. A także cenne uwagi nt. wykonywania technik oddechowych oraz modyfikacje asan.
yoga-mag.pl 3/2013

"Stary", młodzi i morze. Od Antarktydy do Alaski. Wyprawa wokół obu Ameryk

Szukam ludzi na wyprawę. Małe płace. Przejmujący chłód. Ciągłe zagrożenie. Bezpieczny powrót - wątpliwy. W przypadku powodzenia - honor i uznanie - miał napisać w ogłoszeniu na łamach londyńskiego Timesa w 1914 r. sir Ernest Shackleton, szykując się na swoją wielką antarktyczną wyprawę. I choć autorzy książki ,Ltary", młodzi i morze, czyli Marcin Jamkowski (autor Travelera i jego były naczelny) i Jacek Wacławski (lekarz i kapitan jachtowy), powątpiewają w prawdziwość tej anegdoty, chętnie ją przywołują. Bo tak też się czuła ekipa „Starego", kiedy wyruszała w podróż na południe (z Europy wokół Ameryki Południowej do Antarktydy), a potem kolejną na północ (wokół Ameryki Północnej). Książka ma mnóstwo zawadiackiego wdzięku, a jej bohaterów - młodych żeglarzy - nie sposób nie polubić.
national-geographic.pl Anita Szarlik, 2013-12-01

"Stary", młodzi i morze. Od Antarktydy do Alaski. Wyprawa wokół obu Ameryk

Jacht „Stary" z młodą załogą odbył dwa głośne rejsy. Pierwszy w latach 2002/2003 wokół Ameryki Południowej, opływając Horn i docierając do Antarktydy, a drugi wiatach 2006/2007, okrążając Amerykę Północną i pokonując Przejście Północno-Zachodnie. Opis obu tych rejsów, z których każdy był nieprzeciętnym żeglarskim wyczynem, przedstawiono w książce Marcina Janikowskiego i Jacka Wacławskiego „STARY", młodzi i morze. Już sama ranga i dramaturgia opisywanych w niej wydarzeń powoduje, że książkę czyta się z zapartym tchem. Jej walorem jest świetna narracja, opisy nie tylko morskich, ale i lądowych przeżyć i przygód załogi, organizacji i logistyki obu wypraw, jak też nawiązania do historii odkrywców szlaków, którymi żeglował s/y „Stary" i wcześniejszych, pionierskich rejsów po tych polarnych wodach. Książka jest pięknie wydana i bogato nasycona unikatowymi zdjęciami. Dołączono do niej płytę DVD z trwającym 48 minut filmem „W poszukiwaniu legendy" Konstantego Kulika. Ilustruje on przebieg tego drugiego rejsu, ukazując piękno i grozę Arktyki.
Żagle Jacek Czajewski, 2013-12-01