Recenzje

Któż z nas nie marzy o długim życiu w dobrym zdrowiu? Jednak obserwując otoczenie, widzimy, że wraz z wiekiem wzrasta liczba problemów zdrowotnych. Jak nie podzielić losu starych, schorowanych ludzi, dla których częstą koniecznością jest pobyt w szpitalu lub regularne wizyty u lekarza?

Okazuje się, że można zachować młodość i dobre samopoczucie na długie lata – wystarczy tylko poznać i zastosować wskazówki autora tego bestsellerowego poradnika!

Bob Greene to słynny dietetyk, który pomógł już wielu celebrytom, m.in. Oprah Winfrey, która po konsultacjach z nim skutecznie i trwale zrzuciła zbędne kilogramy.

Autor udowadnia, że odpowiednia, dobrze zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia, zabiegi pielęgnacyjne ciała oraz wystarczająca ilość snu potrafią zdziałać cuda. Już nie będzie konieczności odmładzania się za pomocą botoksu czy skalpela chirurga plastycznego. Dzięki aktywności fizycznej nie tylko spalimy zbędne kalorie, ale też wzmocnimy naszą kondycję i wyleczymy różnego rodzaju dolegliwości. Sen natomiast daje prawdziwy zastrzyk nowej energii i zmniejsza ryzyko wystąpienia groźnych chorób.

To bardzo kompletny przewodnik po tajnikach procesów zachodzących w naszym organizmie. Jego zawartość treściowa jest ułożona w bardzo przemyślany sposób, co ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnych w danym momencie informacji. Język tej publikacji jest przystępny dla przeciętnego odbiorcy. Dużą zaletą jest tu połączenie teorii z praktyką. Zwłaszcza cały rozdział przedstawiający przepisy i jadłospisy, zawiera cenne wskazówki na temat tego, jak wprowadzać w życie rewolucję zwaną tu „Metodą 20 lat mniej”.

Autor przestrzega przed zbytnią wiarą w suplementy diety, wyjaśnia tajniki składu wielu produktów spożywczych i sprawia, że stajemy się bardziej świadomymi konsumentami.

Polecam tę książkę wszystkim – nigdy nie jest za późno na lepsze i zdrowsze życie i na spełnienie swoich marzeń!

Jesteś najstarszym, a może najmłodszym dzieckiem w rodzinie? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób Twoja pozycja wśród rodzeństwa mogła wpłynąć na Twój charakter i sposób zachowania? Okazuje się, że od tego zależy bardzo wiele w naszym dorosłym życiu. Kolejność narodzin dzieci decyduje przecież zwłaszcza o ich rywalizacji o uwagę rodziców i otoczenia. Później wpływa to na ich relacje z rówieśnikami, tworzenie związków oraz karierę zawodową.

Autorka dokładnie analizuje osobowości jedynaków, najstarszych, średnich i najmłodszych dzieci, wskazując ich predyspozycje i atuty oraz słabe strony. Jako psychoterapeutka, oddaje nam swą ogromną wiedzę i doświadczenie, wyjaśniając skomplikowane relacje i więzi rodzinne, których jakość ma wielkie znaczenie dla nas samych. To fascynująca podróż po różnorodnych ludzkich charakterach, pozwalająca nam zgłębić tajniki psychologii, o których milczą tradycyjne podręczniki.

Dzięki przekazanej tu wiedzy możemy lepiej zrozumieć siebie i innych oraz podejmować pracę nad sobą. To będzie skutkowało poprawą jakości życia i relacji z innymi ludźmi. I tak, pierworodni są zazwyczaj typami przywódców, ale równocześnie są mniej odporni na stres, a jedynacy lubią przebywać w samotności.

Autorka doradza także, według jakiego klucza należy wybierać życiowego partnera, by uniknąć błędnych decyzji. To świetnie napisany poradnik, który polecam wszystkim – bo wszyscy należymy do jednej z wymienionych i omawianych tu grup dzieci. Niech służy tworzeniu lepszych więzi i relacji międzyludzkich, wprowadzając więcej zrozumienia w życie rodzinne, społeczne i zawodowe.

Pojęcie "Rozumiem faceta/kobietę" jest nam chyba tak dalekie jak codzienne podróże promem kosmicznym - nawet jeśli tego bardzo chcemy, jest to wręcz niemożliwe. Oczywiście to wszystko jest do czasu, bo kto powiedział, że może za parę lat w taką podróż się nie wybierzemy. Podobnie jest z rozumieniem wzajemnym obu płci - potrzeba czasu i...dobrej techniki. "Kobiety są z Wenus, a Mężczyźni z Marsa" to znane przysłowie idealnie odzwierciedla to z czym spotykamy się na co dzień. Jak dla facetów powstaje masa podręczników, tak i dla nas powstało ABC mężczyzny napisane właśnie przez faceta, który to w umiejętny sposób przedstawia nam jak zgłębić się w ich psychikę i zrozumieć różne zachowanie.

Cała książka podzielona jest na rozdziały, które to jeszcze dzielą się na mniejsze. W całej lekturze znajdziemy takie hasła jak: Uwodzenie poprzez mimikę, ruch i dotyk, Postępowanie z trudnymi mężczyznami czy Mistrzowskie zrozumienie męskich emocji. Wydaje się to wszystko błahe i bezsensowne, jednak nic z tych rzeczy. Każda ze stron w mniejszym czy w większym stopniu naprowadza nas na dogłębną interpretację by później, w prawdziwym życiu bez przeszkód zrozumieć "co facet miał na myśli".

W każdym zachowaniu mężczyzny jak i kobiety jest ukryte jakieś znaczenie, do niedawna ciężko było na zrozumieć drugą stronę, a jeśli już się to udawała do dopiero po paro letnim stażu znajomości. W tej książki znajdziemy przyśpieszony kurs na to jak reagować w razie sprzeczek, niedomówień itp. Co robić i jak reagować na zmiany nastrojów chłopaka oraz jak dotrzeć do niego bez zbędnych ceregieli. Seks i erotyka również jest tutaj ważną kwestią, przez którą Piotr przeprowadza nas zawiłą drogą.

Lektura napisana jest lekkim i prostym językiem, jak to przystało na faceta. Bogata i barwnie naprowadzająca nas do celu książka jest na pewno ciekawym nabytkiem, który powinna posiadać każda kobieta. Z humorem i ironiom bawi nas i uczy, a każde słowa zapadają nam w pamięci na długi czas. Poradnik ten daje nowe spojrzenie na zachowanie mężczyzn - dobre wskazówki, rozwiążą nie jedną awanturę wiszącą w powietrzu, która zaczęła się z nie wiadomo jakiego powodu. Zdecydowanie polecam.

Jak wielu z was zauważyło przy szerszej promocji i bardziej popularnej serii książek czy też filmów, co rusz różne wydawnictwa biją się o to, które to wyda nową książkę , która będzie dodatkiem do całego zamieszania. Filozofia, historia i przewodniki to lektury którymi zostajemy zasypani w milionowych nakładach. Co ciekawsze większość z nas i tak to kupi - mimo iż dana książka ma tyle co nic do naszej ulubionej serii, to jak nie można mieć wypełniacza kolekcji. Tak jak i przy Zmierzchu, tak i przy Harrym masowa produkcja niby "bezsensownych" tworów zagościła na polskich rynkach. Jednak, mimo iż większość to czysty szajs, "Harry Potter i filozofia" jest naprawdę wart uwagi.

Zacznę może od plusów. Cała książka jest wytworem wielu autorów, co niezmiernie mnie cieszy gdyż możemy poznać punkt widzenia nie tylko jednej osoby - ich zamiłowanie w tej dziecinie, przekłada się na każdy rozdział. Dzięki takiemu systemowi wgłębiamy się w świat magi jeszcze bardziej i w rzeczy, które nam umknęły uwadze. Muszę jednak przestrzec te osoby, które nudzą się przy filozoficznych wywodach - w tej książce jest jej bardzo wiele, i ja jako jej fanka, czasami sama chciałam rzucić książkę na półkę i o niej zapomnieć. Tym jednak którzy jak ja są zdeterminowani i lubią czasem pogłówkować jak najbardziej polecam książkę, bo jest to naprawdę ciekawe kompendium wiedzy o tym, o czym tak naprawdę nigdy żeśmy nie myśleli.

Książka dzieli się na pięć części, a te części na rozdziały które naprawdę umiejętnie zostały zatytułowane. Od podstaw autorzy wprowadzają nas filozoficzny tok myślenia, by nagle bach...zmień wszystko to co dotychczas wyczytaliśmy z książek. W całej lekturze znajdziemy wszystko to co po pojawiło się w siedmiu tomach - dementory, szczegółowe opisy postaci i ich psychiki itp. Całość dopełniają co lepsze cytaty i co ciekawsze tematy, takie jak na przykład: "Czy Dumbledor był gejem?". Książka otwiera oczy na wiele spraw, które umknęły nam przy czytaniu danej części. Tutaj jednak, wszystko to co owiane było tajemnicą, zostaje jasno przedstawione i wyjaśnione z filozoficznego punktu widzenia.

No koniec słodzenia i przejdźmy do mniej pozytywnych aspektów "Harry'ego i Filozofii". Z pewnością nie jest to książka dla dzieci, ponieważ język w jakim jest napisana jest dość trudny i niekiedy wręcz kolokwialny - czytelnik może się pogubić i stracić ochotę na dalsze rozdziały. Temat jest czasami aż nadto omawiany, można by odnieś wrażenie, że autor szuka dziury w całym - a co najlepsze tej dziury tam nawet nie ma. Podobnie jest z odniesieniem się do serii o Harrym. W niektórych rozdziałach głównych tematem są umarli filozofowie i ich dzieła, co niestety wpływa negatywnie na odbiór książki.

Cóż mogę powiedzieć. Książka wydana solidnie, bez błędów w druku, z czytelną i klarowną czcionką i wyraźnymi rozdziałami. Piękna okładka i grafika w środku - za to cenię to wydawnictwo, książki u nich są zawsze idealnie dopracowane. Komu mogę polecić? Na pewno fanom całej serii o młodym czarodzieju. Jest to idealne kompendium wiedzy, które każdy fan powinien mieć. Mimo iż nie jest to wydanie oficjalne z komentarzami autorki książek, to i tak jest to dzieło na wysokim poziomie - porównując inne książki tego typu, czy przewodniki po filmach jestem naprawdę zachwycona. Każdy kto czytał Harry'ego na pewno z pewnością będzie chciał wrócić w jego świat i pofilozofować nad rzeczami, niby błahymi, a jednak stanowiącymi spójną całość z jakiej składa się 7 tomów o "Chłopcu który przeżył".

Pewnego dnia John C. Parkin i Gaia Pollini postanowili otworzyć w sercu Włoch ośrodek wypoczynkowy, który nazwali „The Hill That Breathes”… Ośrodek ten miał być oazą, w której odwiedzający go goście mieli odnaleźć spokój. I tak też w gruncie rzeczy było – ludzie, którzy do niego trafiali, uczyli się dystansować i uwalniać od tego, co ich w jakikolwiek sposób ograniczało w myśl zasady, na którą składały się dwa proste słowa: „Pieprz to”. Dla jednych zabrzmi dziwacznie, dla drugich całkowicie znajomo…

Nie od dziś wiadomo, że ludzie mają tendencję do przesadzania i znajdowania problemów tam, gdzie ich nie ma. Czy aby na pewno jest to tak korzystne? Z całą pewnością nie, a już na pewno nie na dłuższą metę. Więc po co rwiemy sobie włosy z głowy, zamiast wszystko na spokojnie przemyśleć? Przyczyna jest prosta – zbyt poważnie wszystko traktujemy. Książka Filozofia sukcesu, czyli f**k it!, która kryje w sobie niebanalne przesłanie, łamie nasze standardy myślenia – autorzy nawołują do zdystansowania się wobec wszystkiego, co nas martwi i trapi. I jak się okazuje, wcale nie jest to takie trudne!

Filozofia sukcesu to drobna "perełka", która ma wielką moc. Można ją czytać od początku do końca bądź na wyrywki, otwierając na chybił trafił – za każdym razem trafi się prosta rada, która sprawi, że uśmiechniemy się od ucha do ucha. Książka ta przede wszystkim ukazuje, że czasem lepiej jest najzwyczajniej w świecie odpuścić, niż brnąć w coś, co zamiast nas uszczęśliwić, przynosi dodatkowe problemy i zmartwienia. Z całą pewnością znajdą się osoby, które uznają tę książkę za coś absurdalnego i totalnie zbędnego, co kosztuje znacznie więcej niż powinno. Pieprzyć to! Życie jest jedno, a i tak nigdy nie dogodzi się każdemu. Nie ma zresztą takiej potrzeby! Nikt nie ma takiego obowiązku. Tym, którzy chcą przez kilka chwil się pośmiać, bądź którzy pragną sprawić komuś niebanalny prezent z przymrużeniem oka, dając do zrozumienia, żeby nieco spuścili z tonu, z pełną odpowiedzialnością polecam książkę głoszącą nową, lepszą filozofię – Filozofia sukcesu Tym, którzy nie mają poczucia humoru i dystansu do siebie oraz swoich pieniędzy, radzę… poszukać tej książki w bibliotece. Osobom zainteresowanym polecam stronę internetową www.thefuckitlife.com (niestety, dostępną tylko w języku angielskim), a także poprzednią pozycję Johna C. Parkina Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha.