Kiedyś Rozmawialiśmy. Teraz Wysyłamy Sobie Rolki - Jak odzyskać uwagę i bliskość w związku, kiedy telefony są zawsze pod ręką, a najdłuższa rozmowa dnia ma trzy emoji Max Paradox
- Autor:
- Max Paradox
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 167
- Dostępne formaty:
-
PDFePub
-
Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis
książki
:
Kiedyś Rozmawialiśmy. Teraz Wysyłamy Sobie Rolki - Jak odzyskać uwagę i bliskość w związku, kiedy telefony są zawsze pod ręką, a najdłuższa rozmowa dnia ma trzy emoji
Kiedyś potrafiliście rozmawiać godzinami. Dziś nadal jesteście razem, tylko każde trochę gdzie indziej. Jedno przewija, drugie odpisuje, oboje wysyłacie sobie rolki, a najdłuższa rozmowa dnia kończy się czasem na "😂❤️👍". Niby kontakt jest. Nawet bardzo dużo kontaktu. Tylko bliskości jakoś mniej.
"Kiedyś Rozmawialiśmy. Teraz Wysyłamy Sobie Rolki" to praktyczny, zabawny i bezpośredni poradnik o tym, jak odzyskać uwagę i prawdziwy kontakt w związku bez ogłaszania telefonu wrogiem publicznym numer jeden. Max Paradox nie proponuje cyfrowego klasztoru, sejfu na smartfony ani romantycznego życia przy świecy tylko dlatego, że router został odłączony. Pokazuje za to, jak rozpoznać moment, w którym technologia przestaje pomagać w kontakcie i zaczyna po cichu zajmować przestrzeń, która wcześniej należała do was.
To książka dla par, które nadal się lubią, kochają i funkcjonują całkiem nieźle, ale zauważają, że coraz częściej wymieniają informacje zamiast myśli, logistykę zamiast ciekawości i linki zamiast własnych zdań. Dla tych, którzy potrafią spędzić trzy godziny na tej samej kanapie, a potem odkryć, że każde przeżyło zupełnie inny wieczór. I dla tych, którzy nie chcą czekać, aż małe oddalenie zdąży zamienić się w nową normalność.
W środku znajdziesz konkretne sposoby na odzyskiwanie uwagi bez wojny o ekran, rozpoczynanie rozmów bez atmosfery przesłuchania, reagowanie na drobne próby kontaktu, rozpoznawanie różnicy między odpoczynkiem a unikaniem siebie oraz budowanie prostych rytuałów, które mają szansę przetrwać zwykły wtorek. Dowiesz się też, dlaczego nie każda cisza oznacza problem, czemu stała dostępność nie jest tym samym co bliskość, jak nie zamieniać czasu odpowiedzi i emoji w test miłości oraz co robić, kiedy tylko jedno z was chce coś zmienić.
Książka pokazuje również, jak rozmawiać o trudniejszych rzeczach bez rozpoczynania cyfrowej wojny między dwoma powiadomieniami, jak słuchać bez natychmiastowego uruchamiania fabryki porad, jak odzyskać flirt i lekkość oraz jak zauważyć pierwsze sygnały oddalenia, zanim trzeba będzie organizować wielki "wieczór naprawczy". Są tu wersje minimum na dni, kiedy oboje macie energię mniej więcej na poziomie ładowarki bez kabla, oraz plany awaryjne na momenty, gdy dobra metoda zderza się z pracą, zmęczeniem albo zwykłym "dzisiaj nie dam rady".
Nie znajdziesz tu wykładów o tym, że "kiedyś ludzie naprawdę rozmawiali", ani porad sprowadzających się do "odłóż telefon i bądź obecny". Telefon może zostać. Rolki też. Chodzi o to, żebyście nadal mieli własne żarty, własne historie, własne pytania i własne zdania - oraz umieli wrócić do siebie wtedy, gdy codzienność, zmęczenie i algorytm znowu rozciągną was w dwie strony.
To poradnik z humorem, ale bez bagatelizowania problemu. Z konkretem, ale bez tresowania partnera. Z rozwiązaniami, które nie wymagają idealnego związku, wolnych wieczorów ani osobowości mnicha odpornego na powiadomienia. Bo nie musicie wygrać z telefonem. Wystarczy, że od czasu do czasu wybierzecie siebie, zanim automat wybierze za was.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Wybrane bestsellery
-
Znajdziesz tu mnóstwo przydatnych ćwiczeń i bezcennych informacji, między innymi o schematach rządzących związkiem, utrzymywaniu zdrowych granic, przezwyciężaniu lęków przed porzuceniem i pochłonięciem, a także wyrażaniu emocji w dojrzały sposób. Za sprawą tego niezwykłego poradnika inaczej spojrzysz na miłość i jej pięć aspektów: uwagę, akceptację, uznanie, czułość i przyzwolenie.-
ebook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Cień powoduje nie tylko to, że kiedy ujawnia się w sytuacjach trudnych, zaskakujących czy granicznych, po jakimś czasie wzdychasz: nie byłem / nie byłam wtedy sobą. Potrafi również mocno obniżyć jakość Twoich interakcji społecznych, a na tym już nie tracisz wyłącznie Ty. Tracą też inni. Relacja z kimś, kogo niezintegrowany cień dochodzi do głosu w chwilach, gdy sprawy nie idą po jego myśli, nie jest łatwa.-
ebook
-
audiobook
-
książka
59 pkt
-
-
Bliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim się jest. Bez poprawiania. Bez stawiania warunków. Bez konieczności zasłużenia na akceptację. Bliskość zaczyna się tam, gdzie można być obecnym bez udowadniania swojej wartości. Gdzie Twoje ja nie musi się zmieniać, naprawiać ani dopasowywać, by znaleźć miejsce obok drugiego człowieka. Bliskość, która jest bezpieczną więzią i w której możesz mieć pewność, że relacja wytrzyma napięcie.-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
64.90 zł (-50%) -
-
W tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełniony wskazówkami i szczegółowymi poradami eksperta, opartymi na ponad dwudziestoletniej praktyce klinicznej. Teraz możesz korzystać ze skutecznych narzędzi, za sprawą których skończysz z obwinianiem siebie, przystąpisz do pracy nad odbudowaniem swojej siły, uleczysz się, wreszcie — odzyskasz swoje życie!-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
W tej przystępnej i świetnie napisanej książce znajdziesz zestaw 92 sprawdzonych technik, które pomogą Ci nie tylko swobodniej rozmawiać, ale też zdobywać szacunek i sympatię od pierwszego… słowa! Dzięki prostym i praktycznym wskazówkom dowiesz się, jak robić dobre wrażenie, prowadzić konwersacje, nawiązywać głębsze relacje i sprawiać, by każda rozmowa zbliżała Cię do celu. Poznasz tajniki mistrzów komunikacji — od technik mowy ciała i podprogowego nawiązywania porozumienia po zaawansowane triki używane przez zawodowych negocjatorów. Książka jest pomyślana w ten sposób, że kiedy znajdziesz się w potrzebie, z łatwością przypomnisz sobie odpowiednią metodę, zastosujesz ją i osiągniesz sukces — towarzyski, miłosny i zawodowy!-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Ta książka nie jest typowym poradnikiem dotyczącym mowy ciała i mimiki. Owszem, przeczytasz w niej o tych i wielu innych zagadnieniach, a także o technikach wykrywania kłamstw w typowych, codziennych kontaktach z ludźmi, lecz jej treść sięga głębiej — do zakamarków ludzkiej psychiki i natury. Życiowe doświadczenia i wszystko to, co nas spotkało, kształtuje naszą osobowość, a przez to w dużej mierze kieruje nawykami i zachowaniami. Poszczególne fragmenty są niczym najciekawsze i najbardziej praktyczne wskazówki z podręcznika psychologii. Zajrzyj w głąb siebie i innych ludzi!-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
-
Budujemy z kimś relację, pojawia się miłość i zaangażowanie, ale czasem również zdrada. Zdrada, której ofiarą nikt z nas nie życzy sobie paść. Ta, która burzy spokój i szczęście niejednego związku. Dlaczego się pojawia? Czemu służy? Czy są jakieś znaki ostrzegawcze sugerujące zdradę? W jakiej sytuacji niewierność stawia zdradzanego, zdradzającego i osobę, z którą się zdradza? Czy można się przed zdradą obronić? Jaką postawę najlepiej wobec niej przyjąć? Czy możliwe jest życie „po zdradzie”? Wspólne? Osobne? I czy warto zdradę wybaczyć? Na większość z tych pytań bardzo trudno jednoznacznie odpowiedzieć. Także dlatego, że w psychologii relacji liczy się głównie kontekst. Na przykład to, w jakiej sytuacji niewierność się pojawia albo choćby rośnie prawdopodobieństwo jej wystąpienia.-
ebook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Dzięki tej książce zdobędziesz kilka bezcennych umiejętności: rozpoznawania socjopatów, unikania ich, wreszcie ― usuwania ich ze swojego życia. Dowiesz się, co należy potraktować jako sygnały ostrzegawcze socjopatycznych nadużyć, a także czym się charakteryzuje typowy socjopata. Dodatkowo autorka przeanalizowała relacje socjopatów z innymi ludźmi, w szczególności triadę socjopata – empata – apata. Przekonasz się, że socjopaci w swoich okrutnych rozgrywkach często korzystają z pomocy apatów. Bardzo ważną częścią książki są rozdziały poświęcone radzeniu sobie z traumą będącą bezpośrednim następstwem współpracy, przyjaźni lub intymnej relacji z socjopatą, a także procesowi zdrowienia i odzyskiwania kontroli nad własnym życiem. Nie zabrakło również cennych spostrzeżeń o potencjale empatii jako potężnego narzędzia naprawczego i remedium na socjopatyczne nadużycia.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Skąd wiesz, czy jesteś w związku z narcyzem i co możesz z tym zrobić? Narcyzm to współczesna epidemia i szybko się rozprzestrzenia. Narcyzi wydają się być piękni na zewnątrz i choć często odnoszą sukcesy, są również kontrolujący, manipulujący oraz pozbawieni empatii. Jeśli twoja druga połówka może być charyzmatyczna i czarująca w jednej chwili, a w-
ebook
34 pkt
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
34.69 zł
39.99 zł (-13%) -
-
Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej doznania — w końcu uwierzy, że postradała zmysły.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Max Paradox - pozostałe książki
-
Kochacie się. Naprawdę. Nie planujecie spektakularnego rozstania, nie rzucacie talerzami i nie śpicie demonstracyjnie na przeciwnych końcach mieszkania. Po prostu któregoś dnia orientujecie się, że większość waszych rozmów brzmi mniej więcej tak: "Co kupić?", "O której wrócisz?", "Odebrałeś paczkę?", "Kto jutro jedzie?" i oczywiście klasyczne "Nic-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Stoisz obok człowieka, którego ledwo znasz. On mówi: "Ale dziś wieje". Ty przez następne trzy sekundy próbujesz zdecydować, czy odpowiedź "no" jest jeszcze small talkiem, czy już oficjalnym zakończeniem stosunków dyplomatycznych. Jeśli znasz ten stan, ta książka jest dla ciebie. "Nie Umiem Robić Small Talku i Nie Chcę Udawać, Że Kocham Pogodę" to p-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Związek działa. Naprawdę. Rachunki są opłacone, zakupy zrobione, kalendarz mniej więcej ogarnięty, a żadna walizka nie stoi przy drzwiach. Tylko gdzieś pomiędzy pytaniem "co kupić?" a "o której jutro wstajesz?" zniknęła bliskość. Kiedyś rozmawialiście godzinami. Dziś potraficie przez pół wieczoru siedzieć obok siebie i skutecznie nie spotkać się an-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Piszesz pierwszy. Proponujesz spotkanie. Pytasz, jak poszła ważna rozmowa. Wracasz do kontaktu po kilku tygodniach ciszy. Pamiętasz o urodzinach, problemach, planach i rzeczach, o których ktoś wspomniał dwa miesiące wcześniej. Druga osoba odpowiada, czasem nawet bardzo ciepło. Kiedy się spotykacie, jest dobrze. Tylko pojawia się jedno niewygodne py-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Kiedyś rozmawialiście o planach, znajomych, filmach, podróżach i wszystkim tym, co akurat przyszło wam do głowy. Dziś potraficie przez dwadzieścia minut prowadzić intensywną rozmowę o tym, kto odbiera dzieci, gdzie podziała się bluza, czy trzeba kupić mleko i dlaczego nikt nie odpisał na wiadomość ze szkoły. Gratulacje. Zostaliście rodzicami, logis-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Sąsiad z góry właśnie rozpoczął nocne mistrzostwa świata w przesuwaniu krzeseł. Ktoś zastawił wjazd, bo "tylko na chwilę". Na korytarzu wyrósł kolejny prywatny magazyn, pies z mieszkania obok prowadzi regularne audycje dźwiękowe, a grupa mieszkańców potrzebuje trzech wiadomości, żeby z pytania o karton zrobić debatę o upadku cywilizacji. Brzmi znaj-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Kiedyś wystarczyło napisać "wychodzisz?" i po dwudziestu minutach ktoś naprawdę wychodził. Dziś próba wypicia kawy z przyjacielem potrafi przypominać negocjacje międzynarodowe: ty możesz w czwartek, on w listopadzie, ktoś ma dzieci, ktoś remont, ktoś pracuje do późna, a wszyscy zgodnie kończą rozmowę zdaniem "musimy się kiedyś zgadać". Tylko że "ki-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Jest 21:47. Przeglądasz telefon i widzisz wiadomość: "Dziękuję wszystkim za życzenia!". Patrzysz na nazwisko. Potem na datę. Potem jeszcze raz na nazwisko, jakby za drugim razem miało się okazać, że to zupełnie inna osoba. Niestety. Znowu zapomniałeś o urodzinach kogoś ważnego. A przecież ci zależy. "Znowu Zapomniałem o Urodzinach Kogoś Ważnego" to-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Sąsiad znowu wierci. Ktoś po raz trzeci stawia rower przy windzie. Samochód obok regularnie wchodzi na twoje miejsce. Z balkonu leci dym. Pies szczeka, dzieci biegają, goście rozmawiają na klatce po północy, a grupa mieszkańców właśnie rozpoczyna trzydziestą ósmą dyskusję o kartonie stojącym obok śmietnika. Brzmi znajomo? Problem z sąsiadami polega-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
-
Do you automatically become responsible the moment someone you love has a problem? A friend is stressed, so you start searching for solutions. Your partner is in a bad mood, so you wonder what you did wrong. Your adult child forgets something, so you remind them. Someone is disappointed with you, and suddenly your perfectly reasonable "no" requires-
-
ebook
5 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
5.00 zł
29.99 zł (-83%) -
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-848-3492-3, 9788384834923
- Data wydania ebooka :
-
2026-10-08
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Rozmiar pliku Pdf:
- 6.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 5.4MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
self publisher - inne książki
-
Gdy ginie jedyny syn przywódcy Northern Exchange, przyszłość jednej z najpotężniejszych kanadyjskich formacji mafijnych staje pod znakiem zapytania. Claude Girard ma jednak córkę. I człowieka, którego zamierza uczynić swoim następcą. Dwunastoletnia Claire nie wie jeszcze, że podpisany przez ojca kontrakt odbierze jej dzieciństwo. Zanim zostanie żon-
ebook
32 pkt
-
-
Ta historia wydarzyła się naprawdę. W pewnym sensie... Redaktor Piotr Dobrowolski budzi się na brzegu Jeziora Łagowskiego z bolesną raną na potylicy. Nie pamięta niczego z kilku ostatnich miesięcy. Dowiaduje się jednak, że media ogłosiły go odkrywcą skarbu rycerskiego zakonu joannitów. Historyczna sensacja ściąga do miejscowości letniskowej nie tyl-
ebook
25 pkt
-
-
Stracili swój dom. Odnaleźli nowy świat. Lecz pokoju nie zaznali nigdy. To, co zaczęło się jako misja ratunkowa, stało się podróżą przez zdradę, poświęcenie i rozbite prawdy. Ludzi i Thal-Venai dzieli coś więcej niż pamięć o umierających światach - pęknięcie, na które składają się wina, strach i sprzeczne wersje przeszłości. Gdy dorastają nowe poko-
ebook
-
audiobook
19 pkt
-
-
Masz w ciele sieć naczyń dłuższą niż wszystkie drogi krajowe razem wzięte, kilkaset stacji filtracyjnych i płyn, który przepływa przez klatkę piersiową w ilości kilku litrów na dobę. I najprawdopodobniej nigdy nie poświęciłeś jej pięciu minut uwagi. W szkole poznałeś serce i płuca. O tym układzie usłyszałeś zdanie, może dwa - najczęściej przy okazj-
ebook
36 pkt
-
-
Ostatni tom serii Sanctuary! On - poważny prawnik i członek klubu Sanctuary. Ona - córka konserwatywnego teleewangelisty. Pechowo - przyszła synowa jego wroga. Daisy Bell ma zaplanowaną przyszłość. Jej rolą jest ładnie wyglądać, szczerze się modlić i wspierać rodzinę przyszłego męża w dążeniu do zdobycia władzy. Wszystko się zmienia, gdy odkrywa-
ebook
17 pkt
(20,14 zł najniższa cena z 30 dni)
17.04 zł
30.99 zł (-45%) -
-
IS THE PROBLEM THAT IDIOTS RULE - OR THE SYSTEM THAT PRODUCES THEM? On election night, November 8, 2016, the world froze. Then came Brexit, Hungary, Brazil, Poland. Each time the same disbelief: "something is wrong here - but what?" The author offers a thesis that changes the perspective: bad leaders are not simply produced by bad people. They emer-
-
ebook
19 pkt
-
-
CZY PROBLEMEM SĄ IDIOCI U WŁADZY - CZY SYSTEM, KTÓRY ICH PRODUKUJE? 8 listopada 2016 roku świat zamarł. Potem był Brexit, Węgry, Brazylia, Polska. Za każdym razem pojawiało się to samo pytanie: jak to możliwe? Autor stawia tezę, która zmienia perspektywę: złych liderów nie produkują po prostu źli ludzie. Produkują ich określone warunki - rozpad wsp-
ebook
19 pkt
-
-
Pierwsza polska książka łącząca teorię i praktykę wdrożenia Krajowego Systemu Cyberbezpieczeństwa. Napisana językiem konkretnych ról, dla Zarządu, IT, Compliance, Audytu i OT i nie jest komentarzem do ustawy. Dowiesz się jak zarejestrować podmiot w systemie S46, zbudować SZBI zgodny z art. 8 UoKSC, przeprowadzić lub przejść audyt KSC, zarządzać inc-
ebook
149 pkt
-
-
Kadras jest coraz bliżej zrealizowania swoich planów odbudowy Imperium. Jeśli do ich sojuszu dołączy Arkun, dni Tariny wydają się policzone. Jej król, Olan Barde, ma też inne problemy: musi odeprzeć najazd zamorskiego ludu Wananów, którzy w liczbie kilkudziesięciu tysięcy zmierzają ku jego wybrzeżom. Czy podoła temu zadaniu i czy uda mu się przekon-
ebook
44 pkt
-
-
Tajemnice ukryte za murami najmniejszego państwa świata wreszcie ujrzały światło dzienne. Ta książka odsłania szokującą prawdę o zbrodniach, które przez wieki rozgrywały się w samym sercu Watykanu. Wstrząsająca opowieść o nadużyciach władzy i systemie chroniącym winnych na najwyższych szczeblach hierarchii. Tajne archiwa skrywające dowody zbrodni-
ebook
34 pkt
-
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: [email protected]
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Kiedyś Rozmawialiśmy. Teraz Wysyłamy Sobie Rolki - Jak odzyskać uwagę i bliskość w związku, kiedy telefony są zawsze pod ręką, a najdłuższa rozmowa dnia ma trzy emoji Max Paradox
(0)