Recenzje

Michael Easter “Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia” Żyjemy w czasach pełnych wygód, otaczają nas urządzenia, które wykonują za nas podstawowe czynności, dużo czasu spędzamy w internecie, do tego praca siedzącą, mamy coraz mniej czasu i ruchu, staliśmy się leniwi. Wszystko to sprawia, że jesteśmy skłonni do nałogów, mamy problemy natury psychicznej, coraz częściej dotyka nas problem nadwagi i chorób z nią związanych. I można dojść do wniosku , że mimo tych wszystkich udogodnień i luksusu, który nas otacza, to wcale nie żyje się nam łatwiej i lepiej. Michael Easter opisał w książce swoją historię, odniósł się do swojego nałogu i jak zmieniło się jego życie, kiedy zaczął doświadczać dyskomfortu. W “Mocy dyskomfortu” opisana jest jego wyprawa w odległe części Alaski, tam gdzie nie ma żadnej cywilizacji. Wskazał czego doświadczał na różnych etapach tego przedsięwzięcia. Autor odnosi się do różnych publikacji, przytacza rozmowy z badaczami, jak komfort i dyskomfort wpływa na ludzi. I jak wprowadzenie do swojego życia dyskomfortu może mieć pozytywny wpływ na życie i odczuwanie przez nas szczęścia. Opisane są różne metody i techniki, które były wykorzystywane w dawnych kulturach, które rozwijały ciało i ducha, a które obecnie wykorzystywane są np. w treningach sportowców. Podobała mi się końcowa rozmowa, w której Autor pyta żony, czy trochę się zmienił po tej wyprawie, odpowiedź: “Odkąd wróciłeś, prawie nie da się wyprowadzić cię z równowagi. Wydaje się, że nic cię nie irytuje” - myślę, że to piękny stan, który sama chciałabym posiadać. I jest to też trochę podsumowanie, czego się dowiecie z tej książki i czego możecie się z niej nauczyć. A Wy, co o tym myślicie? Jesteście w stanie wyjść ze swojej strefy komfortu? Wiedząc, że po takim doświadczeniu możecie zmienić swoje życie i zacząć odczuwać zadowolenie. Według mnie jest to warte spróbowania.

Czy chcesz poczuć Siłę Życiową? Zapraszam na recenzję książki z serii "The Tools" pod tytułem "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" autorstwa Barry'ego Michelsa i Phila Stutza. Autorzy przedstawili cztery metody zwiększania poziomu Siły Życiowej w konkretnych sytuacjach. Są one oparte o wizualizację. Opisali również koncepcję Prawdy, Piękna i Dobroci, a nawet Niższego i Wyższego Świata. Same metody uważam za wartościowe, stosowanie ich może polepszyć daną sytuację bez dogłębnej pracy nad sobą. Jednak nie przemawiają do mnie filozoficzne koncepcje, które autorzy do tego dodali. Osobiście wolę opierać się na naukowych przesłankach, a tych tutaj brakuje.

Kolejne zadania spadają na Ciebie jedno po drugim, a im bardziej nie lubisz ich wykonywać, tym bardziej odsuwasz je na bok, aż tworzy się sterta obowiązków, która sprawia wrażenie nie do przerobienia... Brzmi znajomo? U mnie też tak było, ale znalazłam na to sposób! Od miesiąca pracuję nad wyeliminowaniem prokrastynacji z mojego życia, opierając się o metody zawarte w książce "Zrób to od razu. Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji". Jest to w moim życiu kolejny poradnik, którego autorem jest Thibaut Meurisse i muszę przyznać, że bardzo się dzięki nim rozwinęłam wewnętrznie. Ten tytuł pomógł mi poukładać problematyczny nawyk odkładania spraw na później, co często generowało negatywne konsekwencje. Postępując zgodnie z zaleceniami autora przez tydzień przeanalizowałam, zrozumiałam i nauczyłam się pokonywać to zjawisko, jednak cały czas jeszcze pracuję nad automatycznym i stałym stosowaniem tego, czego uczy lektura. 👀 Zajrzymy do niej! Siedem rozdziałów głównych jest odpowiednikiem siedmiu prostych kroków, które dzielą Cię od nawyków utrudniających codzienne funkcjonowanie. ❣️ Nie musisz obawiać się zderzenia z fachowym słownictwem. Autor zadbał o to, by mądrość płynąca z treści była zrozumiała dosłownie dla każdego. W ten sposób otrzymaliśmy bardzo skuteczne narzędzie. 🫶 Wyjątkowo pomocny okazał się dla mnie dołączony na końcu książki zeszyt ćwiczeń, co potwierdza że publikacja jest w stu procentach nastawiona na efektywne trafienie do odbiorcy i silnie go wspiera w jego wewnętrznej transformacji. 📖 Niewielka objętość, połączona z konkretami i wysoką wartością merytoryczną, dająca możliwość praktycznych ćwiczeń jest receptą na szybkie wyeliminowanie problemu, który dotyka niemal każdego. 👉 Warto skorzystać i odmienić swoją codzienność.

Finałowy tom trylogii „Urzędu do Spraw Dziwnych” to zdecydowanie świetne i spójne zakończenie tej historii. Mimo trudnych początków (ponieważ po książkę sięgnęłam po dłuższej przerwie od poprzednich tomów, gdzie trzeba było na powrót przypomnieć sobie dość rozbudowane ilości postaci i przeszłych wątków) ostatnia część była zdecydowanie naciekawsza i bardzo ładnie widać w niej rozwój warsztatu samego autora. Mimo pokaźnych długości rozdziałów książkę czyta się bardzo płynnie, momentami była wręcz nieodkładalna. Były momenty, gdzie fabuła troszkę stopowała, ale autor (jak i w każdej z poprzednich części) robił niepozorne podwaliny pod świetne plot twisty. Bardzo polubiłam postać Sary Kos, jak i Aarona, jednak uważam, że znacznie lepiej sprawdziliby się w roli „platonicznych” współpracowników. Wątek romantyczny w tak oryginalnym i osobliwym świecie kreowanym jakoś mi się gryzł i po prostu nie pasował. Uważam to za jeden z niewielu minusików tej trylogii. Co do samej fabuły: kompleksowa, przemyślana i dopracowana. Wątek kryminalny pojawiający się w każdej z części sprawia, że z każdym tomem mamy coś nowego, nieoczekiwanego, co sprawia, że łatwo odróżnić jedną część od innej, ale jednocześnie nadaje to spójności całej trylogii. Finalnie całej trylogii daję 4,5/5⭐ Jest to zdecydowanie rodzaj fantastyki do której chce się wracać. Nigdy nie sądziłam, że będę fanką fantastyki osadzonej w realnym świecie, z tak osobliwym i nietuzinkowym pomysłem na wykreowane postacie jak i fabułę, tymczasem będę poszukiwała takich historii ze świecą w ręku. Naprawdę polecam.

"He's dangerous" Sylwii Kubali to powieść, która przykuwa uwagę od pierwszych stron i prowadzi czytelnika przez<strong> labirynt emocji, tajemnic i niebezpieczeństwa. Przeszłość, przyjaźń, tajemnica i zbrodnia</strong> - to wszystko splata się w tej <strong>intrygującej historii,</strong> której fabuła rozgrywa się w świecie młodych ludzi, których życie wywraca się do góry nogami w jednej chwili. Główną bohaterką jest Lori Abbott, siedemnastoletnia dziewczyna, która właśnie przeżyła najwspanialszy dzień swojego życia - urodziny świętowane z najlepszymi przyjaciółmi. Jednak radość szybko przemienia się w niepokój, gdy cała czwórka przyjaciół znika bez śladu. Znikają także ich rodziny, a domy stają się opuszczone i puste. Co stało się z Joshem, Alexem, Nathanem, Lukem i ich bliskimi? Czym jest ta tajemnicza niewiadoma, która rzuca cień na życie Lori i jej przyjaciół? Autorka prowadzi czytelnika przez labirynt emocji i niebezpieczeństw, stwarzając niezwykle intrygującą historię, która wciąga od pierwszych stron. "He's dangerous" nie pozostawia czytelnika obojętnym - fabuła pełna jest zwrotów akcji, napięcia i tajemnic, które trzymają w nieustającym napięciu. Jednym z mocnych punktów tej powieści jest zdecydowanie budowanie atmosfery grozy i zagadki. Autorka potrafi zaskakiwać czytelnika, wprowadzając go w stan niepewności i dreszczu emocji. Wątek mafijny, który pojawia się w powieści, dodaje jej dodatkowej głębi i dynamiki, przyciągając uwagę czytelnika do kolejnych stron. Styl pisania Pani Sylwii jest bardzo przyjemny i przystępny, co sprawia, że lektura płynie łatwo i przyjemnie. Krótkie rozdziały nadają powieści dynamiki, co sprawia, że trudno oderwać się od lektury. Jednakże, mimo że fabuła jest pełna zwrotów akcji, niektóre z wątków mogą sprawiać wrażenie przesadnie rozdrobnionych, co może niektórych czytelników dezorientować i przytłoczyć ilością informacji. Choć "He's dangerous" nie do końca spełnił moje oczekiwania, to jednak jest to debiut, który ma ogromny potencjał. Autorka wykazuje się wyobraźnią i umiejętnością kreowania intrygujących historii, które trzymają czytelnika w napięciu. Pomimo pewnych mankamentów, warto dać szansę tej powieści, zwłaszcza miłośnikom thrillerów młodzieżowych, którzy poszukują czegoś, co wciągnie ich od pierwszych stron. Warto również zaznaczyć, że mimo nieco zawiedzionych oczekiwań co do rozwiązania głównej tajemnicy, "He's dangerous" zaskakuje intrygującym połączeniem nastoletniej mafii z wątkiem psychopaty, co nadaje historii dodatkowego smaczku i sprawia, że czytelnik chce poznać dalszy ciąg wydarzeń. Dla fanów podobnych historii ta powieść z pewnością będzie interesującym wyborem.