Recenzje

Nieczęsto trafia się książka, która potrafi tak bardzo przyciągnąć uwagę, że zapomina się o całym świecie. „Uwięziona. Bez wyboru” Sylwii Kruk to właśnie taka powieść - intensywna, emocjonalna, momentami bolesna, ale całkowicie wciągająca. Od pierwszych stron wiedziałam, że nie oderwę się, dopóki nie przeczytam ostatniego zdania. A kiedy ono w końcu nadeszło… miałam ochotę krzyczeć: Jak można być tak okrutnym i zakończyć książkę w takim momencie?! Autorka stworzyła niezwykle poruszającą historię Luiz Markiewicz - młodej, wrażliwej studentki malarstwa, która trafia w sam środek brutalnego świata. Przemiana, jaką przechodzi pod wpływem traumatycznych wydarzeń i relacji z Dragonem, byłym gangsterem, jest opisana z dużą psychologiczną wnikliwością. To nie jest klasyczna opowieść o oprawcy i ofierze - to skomplikowana gra emocji, manipulacji, lęku i... rosnącej zależności. Momentami przerażająca, momentami niezwykle intymna. Sylwia Kruk świetnie buduje napięcie - niepewność i duszna atmosfera towarzyszą czytelnikowi przez całą książkę. Dragon, choć z pozoru opiekuńczy i troskliwy, wzbudza niepokój i nie daje się jednoznacznie ocenić. To właśnie ten dualizm czyni tę historię tak fascynującą i jednocześnie trudną emocjonalnie. Zakończenie? Brutalne. Zostawia czytelnika z mnóstwem pytań, z rozszarpanym sercem i pilną potrzebą... kontynuacji. Jeśli to miał być cliffhanger, to jeden z najlepiej wykonanych, jakie czytałam. I tak, jestem zła, że muszę czekać na dalszy ciąg - ale jednocześnie zachwycona, że mogłam zanurzyć się w tej mrocznej, wciągającej historii. Zdecydowanie polecam - tylko przygotujcie się na emocjonalny rollercoaster i nie kładźcie się do czytania późno w nocy… bo i tak nie zaśniecie, dopóki nie skończycie.

„Miała twarz anioła, figurę klepsydry wystawiając na próbę moją cierpliwość oraz usta demona.” Jedna drożdżówka z lukrem zmieni wszystko i to nie tylko poziom cukru we krwi, a wszystko, co miało miejsce później w życiu Dakoty, rozpoczęło się od bitwy o ostatnią cynamonkę. Ona miała zły dzień i kupiła ostatnią cynamonkę, a on potrzebował tej drożdżówki, by komuś pomóc. Wzburzony nieznajomy robił wszystko by ją dostać od Dakoty, co wywołuje w niej złość. I mimo że jest przystojny, to okazuje się aroganckim bufonem. Los jednak przygotował dla nich niespodziankę, bo już kilka dni później okazuje się, że bufon jest jej nowym szefem i władcą imperium modowego. Lincoln nie spotkał do tej pory tak irytującej i zadziornej kobiety jak Dakota. Ich sprzeczki były dla niego jak powiew świeżego powietrza i zaczęły przeradzać się w coś więcej. Tylko czy ktoś, kto ma tak wybujałe ego, nie potrafi przegrywać i jest zimnym draniem, może okazać się zupełnie inny? Co takiego ukrywa Lincoln? Dokąd zaprowadzi ich ta relacja? „Ale miłość to dar, Lincolnie. Kończy się tragedią wyłącznie wtedy, jeśli postanowisz iść przez życie, nikogo nie kochając, bo śmiertelnie się boisz zranienia.” Wiecie, że podczas czytania „Propozycja szefa” zajadałam się cynamonkami?! Po prostu nie mogłam przestać o nich myśleć, a gdy czytałam o nich, to aż mi ślinka leciała. Więc musiałam je mieć, a że uwielbiam cynamonki, to miałam podwójną przyjemność. Czytanie i cynamonki. Ta historia sprawiła mi samą przyjemność pełna sarkazmu, dobrego humoru, iskrzących dialogów i napięcia. Jest lekka, zabawna, urocza i wciągająca, uzależnia jak cynamonki, a dodanie do tego głębszych emocji i gorących scen okazało się świetne. Autorka również poruszyła trudne tematy w niej, jak bezdomność i trauma wojenna oraz dodała nutkę strachu i niepewności. Połączenie udawanego związku i enemies to lover okazał się strzałem w dziesiątkę, to jakie były iskry i chemia między Dakotą i Lincolnem nie pozwalało się oderwać od czytania. Bohaterowie zostali bardzo dobrze wykreowani, a autorka dawkuje nam informacje o ich przeszłości i powoli pokazuje to, jaki kryją bagaż doświadczeń. Świetna historia pachnąca cynamonem, lukrem, humorem i sarkazmem. Polecam.

Właśnie takiej książki potrzebowałam! Autorka ma ogromną wiedzę na temat hormonów, dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy. Gdy ktoś ma problemy z hormonami zazwyczaj lekarze przepisują leki lub mówią, że taka jest nasza uroda. Nie próbują poszukać problemu i go rozwiązać, lecz jedynie wyciszyć objawy. Autorka nie uważa siebie jako lepszej od czytelnika, tylko traktuje na równi, przez co książkę się bardzo dobrze czyta. Jakbyśmy rozmawiały z koleżanką. Jest opisana równowaga hormonalna, sygnały ostrzegawcze oraz na co mogą wskazywać sygnały ostrzegawcze. W książce zawarte są różne ćwiczenia na przykład takie jak założenie dzienniczka równowagi i wpisywanie do niego jak wygląda nasz idealny dzień. W książce jest również tabelka jakie badania najlepiej zrobić, jakie powinny być poprawne wyniki, co oznacza jeżeli są za niskie lub za wysokie. Autorka wspomina również, że lepiej jeść cokolwiek niż nic. Najlepiej jest jeść do godziny od obudzenia się. Gdy się budzimy kortyzol jest wysoki, a dzięki jedzeniu spada. Należy wspomnieć o tym, że książka jest pięknie wydana i przemyślano każdy szczegół 🩷🌸

Ostatnimi dniami miałam przyjemność dorwać się do książki "Eko psychiatria", która zaskakoczyła mnie świeżością spojrzenia na zdrowie psychiczne. W czasach, gdy żyjemy w coraz większym oddzieleniu od natury, ta książka przypomniała mi, jak ważna jest nasza więź ze środowiskiem. Autorzy wnikliwie pokazują, jak niszczenie przyrody wpływa na naszą psychikę i jak bliskość natury może nas uzdrawiać. To lektura, która inspiruje do przemyśleń nad własnym stylem życia i zachęca do poszukiwania równowagi między rozwojem osobistym a troską o planetę. W "Eko psychiatria" znalazłam połączenie praktycznych porad i badań, co wg mnie czyni ją obowiązkową pozycją dla każdego, kto chce budować pewność siebie w zgodzie z naturą. Jeśli szukasz nowych dróg do harmonii i lepszego życia, ta książka z pewnością wskaże ci właściwy kierunek. --- Instagram: Czasem nie potrzebujemy kolejnego webinaru, kawy ani planera… tylko lasu, deszczu na twarzy i zapachu mchu. Ta książka przypomniała mi, że natura to nie tylko tło - to terapeutka, uzdrowicielka i najlepszy coach w jednym. 🌿 Autorka „Ekopsychiatrii” opowiada, jak kontakt z przyrodą wpływa na naszą psychikę - i nie chodzi tylko o spacery! To: ✨ realne zmiany neurochemiczne, ✨ obniżenie poziomu stresu, ✨ wzrost odporności psychicznej, ✨ poczucie sensu i połączenia z czymś większym. To książka, którą czytałam z kubkiem ziołowej herbaty… i ochotą, by wyłączyć telefon i iść na łąkę. Jest naukowo, ale z sercem. Czasem lekko akademicko, ale warto przebrnąć - bo treść zostaje na długo. Dla mnie - jako coachki - to przypomnienie, że nie zawsze potrzebujemy więcej myślenia. 💥Czasem potrzebujemy poczuć ziemię pod stopami. ⭐️ Ocena: 8/10