Recenzje

„Dziennik Nel” jest książką z perspektywy Nel z serii filmów „Pieprzyć Mickiewicza”. Możemy bliżej poznać naszą bohaterkę oraz jej przeszłość, ale też jej teraźniejsze emocje i uczucia. W historii pojawiają się zapiski Nel z pamiętnika, co również jest ciekawym elementem całej historii. Mój główny zarzut do tej książki, który mocno zaważył na mojej ocenie to fakt, że trochę mnie ona zanudziła. Momentami miałam wrażenie, że akcja dzieję się za kulisami, przez co nie mogłam się do niej przywiązać. Uwielbiam przeżywać wszystko z bohaterami, a tutaj nie zawsze tak było. Styl pisania raczej słabo przypadł mi do gustu. Język był aż za bardzo „młodzieżowy”, niektórych słów nawet nie znałam, a angielskie zwroty czy słówka ciągle wplątywane w zdania mnie cringowały. Mimo wszystko cudownie było poznać perspektywę Nel oraz dodatkowe sceny, które w filmie się nie pojawiły. Jeśli tak jak ja lubicie uniwersum „Pieprzyć Mickiewicza” to myślę, że ta pozycja jest bardzo fajnym dodatkiem!

Dzisiaj chciałabym Wam pokazać kolejną książkę, która w bardzo kompleksowy sposób zajmuje się trudnym i niestety często pomijanym wyzwaniem, jakim jest kompulsywne objadanie się. Jak możecie zobaczyć na kafelkach, pozycja ta ma niezwykle bogaty spis treści, a jej forma jest bardzo przejrzysta i uporządkowana - czasem przypomina notatkę, co ułatwia zrozumienie i zapamiętywanie ważnych treści. Mowa o książce „Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc". Co dokładnie znajdziecie w środku? Przede wszystkim poznacie mechanizm samego zaburzenia, autorka tłumaczy wszystko krok po kroku. Książka jest rzetelnym przewodnikiem po przyczynach powstawania problemu, narzędziach do diagnozy (macie kryteria diagnostyczne, kwestionariusze) oraz konkretnych metodach leczenia. To, co uważam za dużą wartość, to poruszenie problemu perfekcjonizmu czy samotności, a także zestaw ćwiczeń i pytań, które pozwalają na poznanie siebie i zrozumienie własnych schematów. Znajdziecie tu również konkretne informacje z zakresu leczenia, ale przede wszystkim ogromne wsparcie psychologiczne: od technik mindfulness, przez budowanie zdrowszej relacji z jedzeniem i mediami społ, aż po tworzenie realnego planu działania. Książka jest napisana językiem bardzo zrozumiałym, przystępnym i przede wszystkim nieoceniającym. Nie musicie obawiać się skomplikowanych wywodów naukowych czy moralizatorswa. Jest dokładnie taka, jaka powinna być pomocna literatura: merytoryczna, empatyczna i skierowana do ludzi, którzy potrzebują konkretów i wskazówek co mają robić żeby pomóc sobie lub innym. Bardzo polecam tę lekturę dla wszystkich, którzy chcą bliżej zapoznać się z tematem BED i uzyskać szeroki obraz tego zaburzenia. Książka okaże się wsparciem zarówno dla osób, które same zmagają się z napadami objadania, jak i dla ich rodzin czy terapeutów szukających uporządkowanej wiedzy.

"Czasem najlepsze rzeczy w życiu to te skomplikowane. Komplikacje sprawiają, że życie jest ciekawe." 🤰Tytuł: Surogatka 🤰Autor: Penelope Ward To nie była moja pierwsza styczność z autorką, więc wiedziałam, że się na tej historii nie zawiodę, ale nie spodziewałam się, że ta historia aż tak mnie poruszy. Mimo, że na początku było mi trudno bo była to pierwsza książka którą czytałam tylko w audiobooku nie mając dostępu do tekstu, co trochę na początku było dla mnie trudne. Jest to opowieść o Sigmundzie - wdowcu, który od pięciu lat właściwie tylko egzystuje. Po śmierci ukochanej żony dostaje od teściów propozycję: chcą wykorzystać zamrożone komórki jajowe ich córki, by na świecie pojawił się jej potomek. Warunek? Ojcem dziecka ma być Sig. Brzmi kontrowersyjnie? I właśnie takie jest. Do tego pojawia się Abby - młoda kobieta, która zgadza się zostać surogatką. Między nią, a Sigmundem od początku iskrzy. On - cyniczny, zdystansowany, z sercem zamkniętym na cztery spusty. Ona - ciepła, empatyczna, odważna. Niczym ogień i woda. Najbardziej poruszył mnie wewnętrzny konflikt Sigmunda. Jego wahanie, poczucie winy, strach przed „zastąpieniem” zmarłej żony - to wszystko było tak boleśnie realistyczne. Autorka z ogromnym wyczuciem pokazała, że można kogoś kochać na zawsze, a jednocześnie otworzyć się na nowe uczucie. 💭 Ta historia zostawia nas z masą pytań: - Czy to w porządku powoływać na świat dziecko w takich okolicznościach? - Czy miłość naprawdę zdarza się tylko raz? - Co czuje kobieta, która nosi pod sercem dziecko, wiedząc, że nie będzie jego matką? Relacja Abby i Siga rozwija się dynamicznie - momentami nawet dla mnie było to zbyt szybko. Niektóre sceny intymne były dla mnie mocniej wyeksponowane, niż bym chciała, ale emocjonalnie ta książka… rozbiła mnie na kawałki. To jedna z tych historii, które „ryją mózg” - w najlepszym znaczeniu. Dawno żadna książka nie zostawiła mnie w takim stanie emocjonalnego chaosu. Myślałam o niej długo po zamknięciu ostatniej strony. ✨ To opowieść o stracie, nadziei, macierzyństwie w nietypowym wydaniu i o tym, że czasem najbardziej skomplikowane drogi prowadzą do szczęścia. Czy polecam? Zdecydowanie tak - ale przygotujcie się na emocjonalny rollercoaster.

Uważność to jedna z tych umiejętności, które naprawdę mogą zmienić codzienność — i dzieci, i rodziców 💛 Szczególnie w tych zabieganych czasach, jakie teraz mamy… Ta książka to praktyczny przewodnik, który: ✨ tłumaczy czym jest uważność, ✨ pokazuje jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, ✨ zawiera mnóstwo ćwiczeń i gotowe treningi, ✨ a nawet scenariusze pracy z dziećmi. Bardzo podoba mi się to, że to nie jest tylko teoria — to konkretne narzędzia, które można wprowadzić do codzienności małymi krokami. I mam wrażenie, że to jedna z tych książek, przy których pracują nie tylko dzieci… ale też rodzice 🌿 Bo ucząc dzieci uważności, sami zaczynamy się jej uczyć 💛 Ps. Jedno z ćwiczeń, które tu znalazłam, sama praktykuje w razie potrzeby i totalnie na mnie działa 🤭 ❓ Jak myślisz — czy uważności można nauczyć się razem z dzieckiem, czy najpierw sami musimy ją w sobie zbudować? 💛

- druga część z serii o Spadkobiercach Spade Hotel i znowu pokochałam ją całym sercem - to jest po prostu autorka, która jest dla mnie bardzo komfortowa i zawsze oceniam jej książki bardzo wysoko - historia tym razem opowiada o kolejnym z braci, czyli Cooperze, i Rowan, z którą niespodziewanie spędza trzy dni zamknięty w hotelu, ponieważ w Kanadzie nastąpiła śnieżyca - tak samo jak tom 1 - wciąga od pierwszej strony, ciężko się od niej oderwać - historia jest przyjemna, słodka, urocza i po prostu idealna na rozluźnienie i miłe spędzenie czasu - nadal uważam, że książka powinna być zakwalifikowana jako „spicy”, a nie „sensual”, bo opisy zbliżeń są tutaj mocne i bez owijania w bawełnę - bardzo podoba mi się estetyka okładek z tej serii - są minimalistyczne, ale jednak pokazują, co mają pokazać - już się nie mogę doczekać kolejnego tomu - Brady jest kolejnym z braci, którego historię miłosną bardzo chcę poznać