Recenzje

Czy marketing naprawdę musi być skomplikowany, drogi i męczący? Książka „Lean marketing. Maksymalne efekty przy minimalnych działaniach” od @wydawnictwo_onepress pokazuje, że wcale nie! To ciekawa i bardzo praktyczna propozycja dla przedsiębiorców, właścicieli firm, marketingowców oraz wszystkich osób, które chcą skuteczniej docierać do klientów, ale nie chcą bez końca gonić za kolejnymi trendami. Dużą zaletą tej książki jest prosty sposób przekazywania wiedzy. Autor pokazuje, że skuteczny marketing nie musi polegać na krzykliwych reklamach, ogromnych budżetach i ciągłym wymyślaniu czegoś nowego. Zamiast tego warto działać mądrze, spokojnie i przede wszystkim konsekwentnie. Podejście lean pomaga skupić się na tym, co naprawdę przynosi efekty, a zrezygnować z działań, które zabierają czas i energię. Podoba mi się praktyczne podejście do tematu. Książka nie jest jedynie zbiorem marketingowych teorii, ale podpowiada, jak lepiej dopasować produkt do potrzeb klientów, budować zaufanie i tworzyć markę, która przyciąga właściwe osoby. Pokazuje również, że mniej czasami naprawdę znaczy więcej. „Lean marketing” to wartościowa lektura dla każdego, kto chce uporządkować swoje działania i przestać działać na oślep. Dużo konkretów, przydatnych wskazówek i świeże spojrzenie na marketing sprawiają, że książkę czyta się z poczuciem, że zdobytą wiedzę można wykorzystać w praktyce.

Czy małżeństwo zawarte z obowiązku może przerodzić się w prawdziwe uczucie? Ta historia od początku intryguje nietypowym układem, w którym miłość nie jest wyborem, lecz częścią rodzinnej umowy. Sara La Rosa po śmierci ojca staje przed decyzją, która może całkowicie odmienić jej życie. Aby zachować rodzinną firmę, musi poślubić mężczyznę wybranego przez rodziców jest nim Tobiasa Starlina. On również nie jest zachwycony takim rozwiązaniem, jednak oboje zostają postawieni przed faktem dokonanym. Pojawia się nawet pierścionek zaręczynowy, choć za tą decyzją zdecydowanie nie stoją romantyczne pobudki. Najbardziej zaciekawiła mnie relacja Sary i Tobiasa. Początkowa niechęć, przymus i dystans tworzą między nimi napięcie, które aż prosi się o rozwinięcie. Czy dwoje ludzi połączonych umową może naprawdę się do siebie zbliżyć? A może tajemnica, którą skrywa Tobias, okaże się murem nie do pokonania? Lubię historie, w których bohaterowie muszą zmierzyć się nie tylko z własnymi emocjami, ale również z oczekiwaniami innych. Tutaj dodatkowo mamy rodzinne tajemnice, przymusowe małżeństwo i pytanie, czy uczucie może narodzić się tam, gdzie na początku nie było na nie miejsca. „Połączeni miłością” to historia pełna emocji, napięcia i stopniowo rozwijającej się relacji. To właśnie ta niepewność, czy między Sarą a Tobiasem pojawi się coś prawdziwego, sprawia, że chce się poznać ich historię do końca. 

Bardzo dobra i przede wszystkim praktyczna książka dotycząca terapii poznawczo-behawioralnej. Jako psycholog i psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia nie szukałam w niej wyjaśnienia podstaw tego nurtu. Najbardziej zainteresowało mnie to, jak autorki przedstawiają konceptualizację różnych problemów i zaburzeń oraz łączą ją z konkretnymi strategiami terapeutycznymi. I właśnie to uważam za największą wartość tej książki. Znajdziemy tutaj oczywiście klasyczne elementy pracy CBT: myśli automatyczne, przekonania, założenia, technikę strzałki w dół, restrukturyzację poznawczą, aktywizację behawioralną czy ekspozycję. Dużo bardziej niż same techniki podoba mi się jednak pokazanie ich w szerszym kontekście rozumienia problemu konkretnego pacjenta. Książka prowadzi od modelu poznawczego, przez konceptualizację przypadku, cele i strukturę terapii, aż do pracy z konkretnymi problemami klinicznymi. Osobne części dotyczą m.in. depresji, zaburzeń lękowych, złości, używania substancji psychoaktywnych, zaburzeń osobowości, samookaleczeń, skłonności samobójczych oraz psychozy. Bardzo doceniam również karty pracy, przykłady, zadania domowe oraz konkretne strategie terapeutyczne. To sprawia, że nie jest to książka, którą przeczytam i odłożę na półkę. Widzę w niej raczej podręcznik, do którego można wracać podczas pracy z pacjentami i szukać inspiracji do dalszej konceptualizacji oraz planowania terapii. Lubię książki, które nie tylko opisują teorię, ale pomagają przełożyć ją na rzeczywistą pracę w gabinecie. Ta zdecydowanie do takich należy. Bardzo wartościowa pozycja szczególnie dla osób szkolących się i pracujących w nurcie CBT. Zdecydowanie zostaje u mnie pod ręką.

Moja ocena 4/5 ⭐ Liczba stron 418 Sugerowany wiek 18+ " To nie odwaga. To samotność w przebraniu rozsądku. Kto cię nauczył, że milczenie jest bezpieczniejsze niż prawda? Ile osób spało spokojnie, kiedy ty byłaś rozsądna?" Każdy, kto zna pióro Moniki Rutki, wie, że ona nie pisze łatwych książek. Nigdy do końca nie wiadomo, czego można się po nich spodziewać, bo potrafi w jednej historii połączyć ból, nadzieję, trudne decyzje i bohaterów, którzy zostają w głowie na długo po zamknięciu ostatniej strony. Seria Pozorów po raz kolejny pokazuje, jak wygląda rzeczywistość wielu kobiet i ile ciężaru potrafią dźwigać od najmłodszych lat, często w całkowitym milczeniu. Josephine to bohaterka, która przeszła zdecydowanie więcej, niż powinna. Na swoich barkach nosi odpowiedzialność za wszystko i wszystkich, próbując za wszelką cenę utrzymać resztki swojego świata na powierzchni. Czuć od niej ogromne ciepło, troskę i siłę. Po skazaniu jej brata wszystko rozsypuje się jak domek z kart. Traci rodzinny dom, zostaje z długami i odpowiedzialnością za dwóch młodszych braci. Kiedy pod domem Josephine pojawia się człowiek, james syn człowieka odpowiedzialnego za wyrok jej brata, to proponuję dziewczynie układ, ma zostać jego tymczasowa partnerką w zamian, za to, że jeżeli Josephine chce, by jego ojciec cofnął fałszywe oskarżenia. Relacja między josephine i jamesa rozwijała się bardzo spokojnie, ich rozmowy między sobą, gesty oraz ta chemia, love IT! A każdą kolejną stroną można było zauważyć, jak zmienia się ich podejście do siebie. Jestem totalnie ich fanką. Historia nie skupia się jedynie na romansie, a też na uczuciach, relacjach czy też na innych bohaterach. Kilka scen mocno ścisnęło mnie za serce i sprawiło, że na chwilę musiałam odłożyć książkę, żeby je przetrawić.

Ocena : 5/5 Hejooo! Witam was dzisiaj z recenzją debiutu Karoliny Barcińskiej czyli ,, Licealnych intrygi "! 💞 Najpierw przedstawię wam plusy i minusy książki a później je omówimy i zrobimy podsumowanie 😌💞 Plusy : - Styl pisania autorki i bogaty język 📝 - Wykreowanie postaci pobocznych czyli np. Landona, Hanny itd 🏀 📱 - Nieprzewidywalność fabuły 🌪️ - Ukazanie realii 🏫 -Ważna tematyka 🩸 Minusy : - Wykreowanie główniej bohaterki 📰 -Częste powtórzenia fraz 👀 Omówienie 👉🏻 - Styl pisania autorki i bogaty język 🖊️ Już na początku książki zauważyłam, że autorka ma bardzo luźny i potoczny styl pisania ( a zwłaszcza świetnych dialogów). Ułatwia on bardzo czytanie bo sprawia, że płyniemy razem z akcją i ze strony na stronę wyciągamy się w nią jeszcze bardziej. Do tego plusem i minusem jest bogaty język Klaudii. Z jednej strony jest jest on naprawdę elokwentny i potrzebny w kształtowaniu wymowy czytelnika a z drugiej nadaje raptem 17letniej Julki ogromnej powagi. Nie twierdzę, że dzieci i młodzież nie mogą się mądrze wypowiadać aczkolwiek w lekturze jest tego tak dużo, iż mam czasami wrażenie jakby Julia miała 30 lat doświadczenia psychologicznego przez co brzmi ona często nienaturalnie 😌📝 - Wykreowanie bohaterów pobocznych 🏀📱 Bohaterowie poboczni są naprawdę dobrze wykreowani. Mogłabym pisać godzinami o szalonym, slay Landonie,cichym i nieśmiałym Igorze czy trochę stereotypowej influ Hannie. Wiemy o nich naprawdę dużo ( a już zwłaszcza o Landonie) ale co właściwie wiemy o Julii? Czy jakby ktoś powiedział mi żebym zrobiła estetykę jej postaci to bym ją zrobiła? Nie, ponieważ nic o niej nie wiem. Myślę, że autorka przelała cały temat łamania tabu, pisania do gazetki o tym i robienie akcji charytatywnych na charakter Julki. Oczywiście rzeczy które wymieniłam przed chwilą są ważne, ale nie mogą stworzyć czyjegoś charakteru. O Juli wiem tylko, że jest pomocna i miła a co dalej? Tego już nie wiem 🫡 - Świetny reserch 📰 Ogromny, ale serio OGROMNY plus zyskuje reserch do książki na temat ubóstwa menstruacyjnego. Widać, że autorka siedziała dniami i nocami aby opisać nam jak najlepiej ten problem. Z tej historii dowiedziałam się tyle istotnych rzeczy o których nie wiedziałam, że aż szok. Tak jak wspominałam jest tu ogrom informacji co to ubóstwo menstruacyjne, czym się charakteryzuje, kogo najczęściej dotyka czy jak sobie z tym radzić. Z tej książki wyniosłam więcej niż bym się spodziewała, że wyniosę 🫰🏻 - Nieprzewidywalność fabuły i plot twisty to już kolejny plus tej lektury. Przez naprawdę długi czas nie wiemy kim jest love interes, komu ufać, kogo lubimy a kogo nie a zwroty akcji wręcz spadają na nas z nieba powodując niemały zawał u czytelnika 🌪️ - Ukazanie realii 🏫 Droga Barcisio jeśli to czytasz to wiedz, że kłaniam ci się nisko i dziękuję, że opisujesz problemy dzieci i młodzieży w tak realistyczny sposób. Czuję jakbyś siedziała w mojej głowie i wszystko wiedziała. O rywalizacji między rówieśnikami, bullingu w szkole czy bagatelizowaniu problemów. Jesteś naszą nadzieją, że ktoś w końcu zwróci uwagę na nasze problemy 🛐 LOUDER! Minusy : Niestety jest też jeden minus tej książki. - Powtórzenia. Tutaj nie będę się rozpisywać, ale wspomnę, że jeśli usłyszę gdzieś jeszcze raz frazę ,, orzechowe oczy " to się popłaczę 😭 PODSUMOWANIE : Ta książka powinna trafić do szkolnej biblioteki i uczyć młodzież jak i nauczycieli zwracania uwagi na ważne problemy oraz tolerancję społeczności LGBT (w książce również pojawia się ten wątek). Historia jest świętna, lekka, edukująca i wciągającą. Pochłoniecie ją w jeden wieczór. I jeszcze raz kłaniam się autorce za łamanie tabu 🛐