Recenzje

🧑Dzisiaj książka dla dzieci i dla dorosłych. Książka, która nauczy dorosłych, jak pracować z dziećmi nad uważnością. Uważnością na siebie, uważnością na swoje wewnętrzne odczucia, swoje ciało i otaczający nas świat w czasach, w których bodźców zewnętrznych jest tak dużo, że o uważność trudno.✋✋ Książka „Przewodnik po uważności dla dzieci” @wydawnictwo_sensus ,kierowana jest zarówno do rodziców, jak i pedagogów. Krótka i zrozumiale napisana.🧠🧠 Oprócz wielu cennych informacji zawiera również dużo ćwiczeń i całych programów, które możecie przeprowadzić z dziećmi. #mamapsycholog #psychologdzieciecy #poradydlamam #zdrowedziecko #zdrowedzieci #zdrowiepsychiczne #zdrowiedziecka

„Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami i budowaniu odporności psychicznej” - Jowita Wowczak Zatrzymaj się. Zauważ to, co bliskie — tu i teraz, nie jutro. Poczuj swoje ciało i daj sobie chwilę uważności. Autorka zaprasza nas w wyjątkową podróż, podczas której uczymy się uważności czyli akceptacji siebie, życzliwości, otwartości oraz świadomego skupienia na chwili obecnej. W pierwszej części książki dowiadujemy się, czym jest uważność i jak można ją ćwiczyć na co dzień. Poznajemy trzy etapy treningu uważności, a następnie konkretne ćwiczenia, które pomagają pracować z: 🌸myślami, 🌸emocjami, 🌸zmysłami, ciałem i oddechem. Na samym końcu czeka na nas pięć gotowych treningów uważności, które można wykorzystać w pracy z dziećmi — zarówno w domu, jak i w przedszkolu czy szkole. Ćwiczenia oparte na oddechu, zmysłach i prostych ruchach sprawiają, że uważność staje się naturalna i przyjemna. To idealna książka dla rodziców i opiekunów, którzy chcą wspierać dzieci w radzeniu sobie z emocjami, rozwijaniu koncentracji i uwagi poprzez zabawę.

Czy jak czytacie serie, wszystkie tomy serii podobają Wam się tak samo? To chyba niemożliwe. Nawet w ciekawym cyklu, jeden tom przypada nam do gustu bardziej, inny mniej. "Randka z szefem" Nicole Snow to trzeci tom cyklu Garnitury Seattle. I przyznam, że jest to część, która podobała mi się najmniej z dotychczas czytanych. Każdą z tych książek można czytać osobno, bo powiadają o różnych bohaterach. A jednym co je łączy to związek szef-pracownica. W tym przypadku to związek Brocka Wintrope oraz Piper, influencerki, która miała ocenić najnowszy hotel Brocka. Ich spotkanie, można powiedzieć, zaczęło się wielkim wow. A jak dalej potoczy się ta znajomość? To już sami sprawdźcie. Na początku powiem, co mi się w niej nie podobało. Było tu zbyt dużo seksu. W moim odczuciu oczywiście. Choć wydawnictwo na okładce oznaczyło ją jako spicy, myślałam, że jednak aż tak gorąco nie będzie...było. Natomiast jeśli chodzi o bohaterów to Piper była ok, ale Brock mnie wkurzał i to bardzo. Autorytarny i przekonany o swej wyjątkowości, stawiający na swoim. Ale trzeba mu przyznać, że był lojalny i dla firmy gotowy na wszystko. Piper zaś była rodzinna i opiekuńcza. Jak tych dwoje się dogadywało? No cóż, przeciwieństwa się przyciągają. Oprócz wątku romantycznego, mamy tu jeszcze wątek biznesowy, taki trochę na czasie, bo związany z mediami społecznościowymi i opiniami umieszczanymi w internecie. I to akurat mnie ciekawiło. Myślę, że niejedna z nas zetknęła się z takimi działaniami. To historia gorąca i to bardzo. Opowieść pełna pożądania, ognia ale też emocji...i to różnych. Jeśli gorące sceny Wam nie przeszkadzają. to może was skusi ten romans.

Dzień dobry, z jaką lekturą zaczynasz swój rok? Cudownego dnia 🌞 K.✨ ________ 🌙Ścieżka światła ☀️ Z tą książką zaczynam rok ✨ Zapraszam Was do świata jogi, do życia w świetle ☀️ Cudowna pozycja. Zachęca do niespiesznego studiowania jogi i życia w zgodzie ze sobą ✨ Książka podzielona na część rozwoju osobistego oraz część fizyczną z asanami. Bardzo podoba mi się ten program, ta podróż do której zachęcają autorzy. 6 tygodni, każdego dnia zadanie do przemyślenia, do zastosowania lub nie. To Twoja droga i Twoje życie. W drugiej części są opisane asany. Świetne jest to że oprócz sposobu ich wykonania oraz właściwości możemy zapoznać się z korzyściami które płyną z ich praktyki, w wymiarze fizycznym jak i energetycznym. 30 dni praktyki do życia w świetle to niesamowity przewodnik, który zabieram ze sobą w ten rok ✨ 

Książka „KLIK! Twórz to, czego ludzie naprawdę pragną” autorstwa Jake’a Knappa i Johna Zeratsky’ego to esencjonalny przewodnik dla każdego, kto marzy o stworzeniu produktu trafiającego w dziesiątkę. Twórcy legendarnej metody Sprint tym razem cofają się do fundamentów i skupiają na kluczowym momencie, w którym oferta idealnie zazębia się z potrzebami rynku, co obrazują sugestywną metaforą pasujących do siebie klocków LEGO. Publikacja wyróżnia się niezwykle przystępnym, niemal gawędziarskim stylem, w którym teoretyczne koncepcje biznesowe zostają zastąpione żywymi historiami inżynierów i analizą realnych sukcesów gigantów takich jak Google, Slack czy Airbnb. Autorzy prowadzą czytelnika przez proces identyfikacji problemów, wykorzystywania unikalnych atutów oraz bezlitosnej weryfikacji hipotez, kładąc szczególny nacisk na to, by nie budować skomplikowanych rozwiązań w oparciu o błędne założenia. Dzięki praktycznym listom kontrolnym, krótkim i konkretnym rozdziałom oraz nastawieniu na szybkie eksperymenty, „KLIK!” przestaje być tylko kolejną książką o marketingu, a staje się podręcznikiem przetrwania w nowoczesnej gospodarce. To lektura obowiązkowa dla założycieli startupów, projektantów i menedżerów, która w brutalnie szczery, ale inspirujący sposób uczy, jak przestać marnować czas na projekty skazane na porażkę i zacząć tworzyć rozwiązania, których ludzie faktycznie pożądają. Jeśli szukasz konkretnej mapy drogowej od pomysłu do rynkowego sukcesu, ta pozycja jest obecnie jednym z najlepszych wyborów na rynku.