Recenzje

Kolacja w klimacie la dolce vita i książka, która aż prosi się, by pakować walizkę! 🇮🇹 Wpadł mi ostatnio w ręce przewodnik „Włochy. City break” autorstwa Beaty i Pawła Pomykalskich — i od razu wiem, że to będzie mój numer jeden przy planowaniu krótkich wypadów. To świetnie opracowany zbiór 27 pomysłów na intensywne, pełne wrażeń city breaki po całych Włoszech. Znajdziecie tu nie tylko klasyki jak Rzym, Wenecję czy Mediolan, ale też mnóstwo mniej oczywistych perełek: pełną życia Katanię, elegancki Triest, pachnącą morzem Olbię, zachwycające Palermo, energetyczny Turyn czy malowniczą Perugię. Każdy rozdział to miks praktycznych wskazówek, lokalnych smaków, polecanych noclegów i podpowiedzi, które znają tylko prawdziwi włoscy wyjadacze. 🍝🍷 Jeśli kochacie city breaki, szybkie weekendowe wypady i włoski styl życia – ta książka będzie jak bilet w jedną stronę do słońca, kawy i street foodu prosto z sycylijskich uliczek. ☀️🍋 Italia czeka — czas na ucieczkę do słońca! 🇮🇹❤️

Mam dla was dziś parę słów o cudownej historii w której się zakochałam. Mowa tutaj oczywiście o "HAUNTED HEARTS". Zaskoczyła mnie ona pozytywnie. Autorka już od samego początku wciągnęła mnie w swój wykreowany świat. Ona nas intryguje. Jest nieprzewidywalna, a do tego wzrusza i wywołuje dreszcze na całym ciele. On jest wampirem. Ona łowczynią wampirów. Pióro autorki hipnotyzuje nas już od samego początku. Jest lekkie i delikatnie. Wciąga nas w swoje sidła. Nawet gdybyśmy chcieli się oderwać od czytania to uwierzcie mi na słowo nie ma szans. Jak zaczniecie czytać będziecie chcieli odrazu poznać zakończenie. Ta historia i pełna mroku, tajemnic i emocji. Już na wstępie dostajemy szkołę w Shadowbrook, w której mrok i tajemnice są na początku dziennym. Ja lubię takie klimaty dlatego chciałam te historie przeczytać. Nie mogłam się oprzeć. A do tego dostajemy romans nauczyciela z uczennicą. Mój ulubiony motyw age - gap. Ich romans jest pełen napięcia i fascynacji. No musiałam się w tej książce zatracić. Nie miałam innego wyjścia. Ona zaskakuje i trzyma w napięciu do ostatniej strony. Serce wiele razy biło mi z prędkością światła. Mam małe, ale co do relacji Hazel i Nathaniela. Ich relacja rozwijała się zbyt szybko. Ja lubię, gdy jesteśmy świadkami rozkwitającej miłości. Krok po kroku. Niestety tutaj mi tego zabrakło.

Od tragicznego wypadku, w którym zginął narzeczony Carly, Brad, minęły już dwa lata.  Podobno czas leczy rany, ale dziewczyna wciąż nie potrafi poradzić sobie ze stratą i tęskni za ukochanym. Kiedy dowiaduje się o śmierci jego ojca, od razu wie co ma robić. Pakuję się i jedzie do miasteczka, by zaopiekować się młodszym bratem Brada, Scottem, który wymaga stałej opieki. Na miejscu okazuje się, że na ten sam plan ma Josh, najlepszy przyjaciel Brada, którego Carly nigdy nie darzyła sympatią. Josh upiera się, że to on powinien zająć się Scottem. Ich spór kończy się tak, że cała trójka zamieszkuje razem, w niewielkim domu, a opieka nad młodym mężczyzną okazuje się o wiele trudniejsza niż myśleli. Carly i Josh, muszą współpracować. Powoli zaczynają dostrzegać w sobie zupełnie inne osoby, niż te, które od lat mieli w głowach. Napięcie między nimi rośnie, a iskry zaczynają przeskakiwać coraz wyraźniej. Jednak oboje wciąż pamiętają o Joshu. "Nigdy nie mów nigdy" to kolejna powieść Penelope Ward, po którą sięgnęłam w ciemno. Jak zawsze autorka nie idzie utartą, cukierkową drogą typowych romansów. Zamiast tego dostajemy historię pełną bólu, trudnych emocji i wyborów. Autorka opowiada nie tylko o miłości po stracie i żałobie, ale również o życiu z choroba aspergera, pokazując realne wyzwania oraz to jak ważna jest opiekuńczość i cierpliwość. "Nigdy nie mów nigdy" to historia, która zostaje z nami. Momentami bolesną ale i pełna ciepła, z odrobiną humoru i emocji. Penelope Ward pokazuje, że życie nie kończy się po stracie, ale zmienia kierunek, a czasem to, czego najbardziej się boimy i jesteśmy do tego uprzedzeni może okazać się nowym, lepszym początkiem.

…nie zastanawiaj się ani chwili tylko sięgnij po „Złość odczarowana” książkę, która pozwala zaprzyjaźnić się z emocją, przed którą zwykle uciekamy… Złość. Słowo, które często wywołuje w nas dyskomfort. Kojarzy się z wybuchem, napięciem, czymś, co trzeba ukryć. A co, jeśli złość… wcale nie jest naszym wrogiem, tylko nauczycielem? Ewa Szyndlarewicz w książce „Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj” pokazuje, że ta emocja może stać się naszym sprzymierzeńcem, źródłem energii, siły i odwagi do stawiania granic. Autorka nie moralizuje, nie obiecuje magicznych rozwiązań. Zamiast tego prowadzi nas krok po kroku przez proces zrozumienia, oswojenia i wykorzystania złości w zdrowy sposób. To nie jest kolejny poradnik z pustymi sloganami. Znajdziesz tu konkretne narzędzia, ćwiczenia i praktyki, od pracy z oddechem i mindfulness, po techniki z terapii ACT, DBT czy Gestalt. Książka łączy teorię z praktyką w sposób prosty, zrozumiały i… naprawdę skuteczny. Najbardziej poruszyły nas fragmenty dotyczące złości w relacjach, tej między partnerami, w rodzinie, a nawet w relacji z samym sobą. Autorka przypomina, że złość to emocja, która informuje nas, że „coś jest nie tak” i że warto jej posłuchać, zamiast ją tłumić. „Złość odczarowana” to książka, która daje przestrzeń na refleksję, ale też odwagę do działania. Po lekturze poczujesz, że Twoje emocje są OK, wszystkie, bez wyjątku. A złość? Może stać się Twoim kompasem. Jeśli interesujesz się psychologią, rozwojem osobistym albo po prostu chcesz lepiej rozumieć siebie to ta książka to obowiązkowa pozycja na Twojej półce. 🌿

Czy obawiasz się bycia krytykowaną? Zapraszam na recenzję książki Justyny Żejmo @justinbrain.pl "Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem". Autorka zabiera nas w podróż do zbudowania odporności na krytykę i ocenę innych. Używa wykreowanych przez siebie sformułowań takich, jak np. szlachetne wzniesienie. Pomaga nie tylko zrozumieć, co kryje się za krytyką i hejtem, ale również pokazuje praktyczne sposoby na radzenie sobie z nimi. Bardzo podoba mi się sposób, w jaki pisze autorka. Jest bezpośrednia, ale również wspierająca. Wszystko tłumaczy w przystępny i ciekawy sposób. To zdecydowanie nie jest nudny poradnik! Jestem nim zachwycona, a temat, który porusza, to bardzo aktualna sprawa, bo nie tylko obawiamy się i nie wiemy jak sobie radzić z krytyką, czy tym bardziej z hejtem, ale także sami często surowo oceniamy innych. Zatem warto dowiedzieć się, co się za tym kryje i poznać praktyczne metody przeciwdziałaniu takiemu zachowaniu.