Recenzje
Pracuj z głową! Spraw, by Twoja praca stała się łatwa, lekka i przyjemna
Coach, trenerka, psycholog zdrowia i psychoterapeutka, Anna Sasin prowadzi coaching oraz szkolenia z zakresu rozwoju osobistego, asertywności, komunikacji interpersonalnej oraz negocjacji. Poza pracą zajmuje się działalnością społeczną oraz naukową. Zorganizowała i przeprowadziła ogólnopolską społeczną akcję edukacyjną „Odchudzanie w dobrym nastroju”.
W swoim poradniku Pracuj z głową. Spraw, by Twoja praca stała się łatwa, lekka i przyjemna radzi, jak zadbać o swój rozwój osobisty, zwiększyć poczucie wartości i umiejętności komunikacyjne oraz zwiększyć swoją zdolność empatii i radzenia sobie ze stresem. Poradnik różni się od większości dostępnych na rynku pozycji, ponieważ powstał w oparciu o pomysły osób uczestniczących w prowadzonych przez autorkę szkoleniach i zajęciach coachingowych.
Anna Sasin kieruje swoją książkę do osób brak sił witalnych i spadek entuzjazmu w życiu i w pracy, mających poczucie frustracji i braku wydajności, konfrontujących się na co dzień ze stresem i strachem, który hamuje ich rozwój oraz chcących budować pozytywne relacje interpersonalne.
Książką jest świetnym przewodnikiem po problemach ludzi spełniających się zawodowo i ich problemach z tym związanych. Autorka porusza zagadnienia istotne w budowaniu kariery, takie jak: znajdowanie motywacji do działania, radzenie sobie ze stresem, zarządzanie czasem, wyznaczanie swoich mocnych i słabych stron, zasady komunikacji i skutecznych negocjacji, etykiety w pracy. Udziela fachowych rad, jak przebrnąć przez wszystkie etapy rozwoju osobistego i zawodowego, by zakończyły się one sukcesem na polu zawodowym.
Książka jest przepisem na sukces, kompleksowo omawiająca najważniejsze zagadnienia związane z budowaniem kariery zawodowej. Przybliża zagadnienie couching i wyjaśnia jego wpływ na rozwój kariery zawodowej.
Autorka zdradza, jak nauczyć się skuteczności działania zarówno własnego jak i zespołowego; jak wydobywać z siebie i współpracowników mocne strony, motywować ich do pracy i ułatwić im efektywne działanie. W książce znajdziemy także wskazówki, co zrobić, by wykształcić w sobie inteligencję biznesową i pozytywnie wpłynąć na otoczenie.
Krótko mówiąc "Pracuj z głową!"
Zachęcamy do czytania!
W swoim poradniku Pracuj z głową. Spraw, by Twoja praca stała się łatwa, lekka i przyjemna radzi, jak zadbać o swój rozwój osobisty, zwiększyć poczucie wartości i umiejętności komunikacyjne oraz zwiększyć swoją zdolność empatii i radzenia sobie ze stresem. Poradnik różni się od większości dostępnych na rynku pozycji, ponieważ powstał w oparciu o pomysły osób uczestniczących w prowadzonych przez autorkę szkoleniach i zajęciach coachingowych.
Anna Sasin kieruje swoją książkę do osób brak sił witalnych i spadek entuzjazmu w życiu i w pracy, mających poczucie frustracji i braku wydajności, konfrontujących się na co dzień ze stresem i strachem, który hamuje ich rozwój oraz chcących budować pozytywne relacje interpersonalne.
Książką jest świetnym przewodnikiem po problemach ludzi spełniających się zawodowo i ich problemach z tym związanych. Autorka porusza zagadnienia istotne w budowaniu kariery, takie jak: znajdowanie motywacji do działania, radzenie sobie ze stresem, zarządzanie czasem, wyznaczanie swoich mocnych i słabych stron, zasady komunikacji i skutecznych negocjacji, etykiety w pracy. Udziela fachowych rad, jak przebrnąć przez wszystkie etapy rozwoju osobistego i zawodowego, by zakończyły się one sukcesem na polu zawodowym.
Książka jest przepisem na sukces, kompleksowo omawiająca najważniejsze zagadnienia związane z budowaniem kariery zawodowej. Przybliża zagadnienie couching i wyjaśnia jego wpływ na rozwój kariery zawodowej.
Autorka zdradza, jak nauczyć się skuteczności działania zarówno własnego jak i zespołowego; jak wydobywać z siebie i współpracowników mocne strony, motywować ich do pracy i ułatwić im efektywne działanie. W książce znajdziemy także wskazówki, co zrobić, by wykształcić w sobie inteligencję biznesową i pozytywnie wpłynąć na otoczenie.
Krótko mówiąc "Pracuj z głową!"
Zachęcamy do czytania!
praca-kobiet.wieszjak.pl .
Cyfrowa fotografia ślubna. Warsztaty fotograficzne
Sekrety warsztatu fotografa profesjonalisty - wszystko co powinieneś wiedzieć o fotografii ślubnej.
Fotograf ślubny to wymagająca i ciężka profesja. Duża konkurencja na rynku, grymaszący klienci, duży stres i presja świadomości, że tej imprezy nie będzie można powtórzyć, jeśli akurat zawiedziesz Ty lub twój sprzęt. Jeżeli podołasz zadaniu, zostaniesz polecony dalej i zdobędziesz wielu nowych klientów. W innym przypadku czekają Cię problemy. Jak wykonać idealne fotografie, które zdobędą uznanie młodej pary? Jak szukać klientów i dbać o wizerunek?
W książce tej znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań, o których nie miałeś nawet świadomości rozważając możliwość podjęcia się roli fotografa ślubnego. Dzięki niej wypracujesz swój własny, niepowtarzalny i rozpoznawalny styl, wybierzesz odpowiedni sprzęt oraz najlepsze metody reklamowania swoich usług.
W trakcie lektury poznasz zasady fotografowania we wnętrzach oraz najlepsze patenty na zrobienie niezapomnianego zdjęcia rodzinnego. Dowiesz się jak atrakcyjnie dokumentować imprezy weselne oraz jak opracować zebrany materiał i jak zaprezentować go klientowi. Książka ta jest obowiązkowym podręcznikiem każdego fotografa, mającego aspiracje do bycia najlepszym fotografem ślubnym.
Książka jest bogato ilustrowana i zawiera kolorowe fotografie wysokiej jakości.
Fotograf ślubny to wymagająca i ciężka profesja. Duża konkurencja na rynku, grymaszący klienci, duży stres i presja świadomości, że tej imprezy nie będzie można powtórzyć, jeśli akurat zawiedziesz Ty lub twój sprzęt. Jeżeli podołasz zadaniu, zostaniesz polecony dalej i zdobędziesz wielu nowych klientów. W innym przypadku czekają Cię problemy. Jak wykonać idealne fotografie, które zdobędą uznanie młodej pary? Jak szukać klientów i dbać o wizerunek?
W książce tej znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań, o których nie miałeś nawet świadomości rozważając możliwość podjęcia się roli fotografa ślubnego. Dzięki niej wypracujesz swój własny, niepowtarzalny i rozpoznawalny styl, wybierzesz odpowiedni sprzęt oraz najlepsze metody reklamowania swoich usług.
W trakcie lektury poznasz zasady fotografowania we wnętrzach oraz najlepsze patenty na zrobienie niezapomnianego zdjęcia rodzinnego. Dowiesz się jak atrakcyjnie dokumentować imprezy weselne oraz jak opracować zebrany materiał i jak zaprezentować go klientowi. Książka ta jest obowiązkowym podręcznikiem każdego fotografa, mającego aspiracje do bycia najlepszym fotografem ślubnym.
Książka jest bogato ilustrowana i zawiera kolorowe fotografie wysokiej jakości.
insidebook.pl 2012-04-27
Sztuka fotografowania architektury. Ujęcia z dobrej perspektywy
Poradnik fotografa przedstawiający techniki fotografowania architektury - fotografowanie obiektów, wnętrz oraz detali architektonicznych. Autor prezentuje w książce na licznych przykładach zdjęcia budowli od neolitu do postmodernizmu.
Autor zapoznaje czytelnika z różnymi sposobami dokumentacji budowli i zasadami kompozycji. Zwraca uwagę na detale pracy w terenie, takie jak: wybór odpowiedniego miejsca, pory dnia oraz roku tak by osiągnąć odpowiednią ekspozycję fotografowanych obiektów, jak operować perspektywą dla uzyskania odpowiednich efektów.
Każdy rozdział kończy się zestawem ćwiczeń, który pomoże czytelnikom przyswoić nowo zdobytą wiedzę.
Lektura książki przybliży ci:
- najważniejsze style architektoniczne (od prehistorii, przez starożytność po architekturę gotycką, renesansową aż po czasy współczesne z modernizmem i postmodernizmem)
- zasady operowania perspektywą w fotografowaniu architektury
- zasady kompozycji, poznasz pojęcia pola obrazu, zasady złotego podziału, mocnych punktów węzłowych, symetrii i asymetrii
- metody fotografowania architektury, w tym: regułę Scheimpfluga, panoramy mozaikowe, technikę HDR
Dowiesz się także:
- jak operować perspektywą zbieżną jednopunktową, dwupunktową, trójpunktową
- jaki wpływ ma kierunek fotografowania na kompresję perspektywy
- jaki wybrać sprzęt i akcesoria do fotografowania architektury
- jak dobrać oświetlanie
- jak fotografować architekturę przemysłową i techniczną
- jak fotografować budowle znajdujące się w parkach o ogrodach
- jak fotografować architekturę drewnianą
- jak fotografować architekturę sakralną, nagrobną i cmentarną oraz edykularną
- jak edytować i korygować zdjęcia architektury (korekcja perspektywy, dominanty barwnej, ekspozycji, techniki retuszu i wyostrzania).
Autor zapoznaje czytelnika z różnymi sposobami dokumentacji budowli i zasadami kompozycji. Zwraca uwagę na detale pracy w terenie, takie jak: wybór odpowiedniego miejsca, pory dnia oraz roku tak by osiągnąć odpowiednią ekspozycję fotografowanych obiektów, jak operować perspektywą dla uzyskania odpowiednich efektów.
Każdy rozdział kończy się zestawem ćwiczeń, który pomoże czytelnikom przyswoić nowo zdobytą wiedzę.
Lektura książki przybliży ci:
- najważniejsze style architektoniczne (od prehistorii, przez starożytność po architekturę gotycką, renesansową aż po czasy współczesne z modernizmem i postmodernizmem)
- zasady operowania perspektywą w fotografowaniu architektury
- zasady kompozycji, poznasz pojęcia pola obrazu, zasady złotego podziału, mocnych punktów węzłowych, symetrii i asymetrii
- metody fotografowania architektury, w tym: regułę Scheimpfluga, panoramy mozaikowe, technikę HDR
Dowiesz się także:
- jak operować perspektywą zbieżną jednopunktową, dwupunktową, trójpunktową
- jaki wpływ ma kierunek fotografowania na kompresję perspektywy
- jaki wybrać sprzęt i akcesoria do fotografowania architektury
- jak dobrać oświetlanie
- jak fotografować architekturę przemysłową i techniczną
- jak fotografować budowle znajdujące się w parkach o ogrodach
- jak fotografować architekturę drewnianą
- jak fotografować architekturę sakralną, nagrobną i cmentarną oraz edykularną
- jak edytować i korygować zdjęcia architektury (korekcja perspektywy, dominanty barwnej, ekspozycji, techniki retuszu i wyostrzania).
insidebook.pl alfa4, 2012-05-03
Fotografia górska i wspinaczkowa. Od inspiracji do obrazu
Podręcznik fotografii omawiający podstawowe techniki prezentacji ekstremalnych sportów górskich, jakimi są wspinaczka i eksploracja gór wysokich.
Znajdziemy tutaj zarówno informacje o sprzęcie jaki i podstawowe techniki warsztatu fotografii plenerowej.
Podczas podróży i wędrówek górskich często jesteśmy świadkami niezwykłych widoków i wyjątkowych scenerii. Czasem za sprawą nietypowego oświetlenia, a czasem inną perspektywą obserwowanego przez nas świata. Któż nie marzy wtedy o idealnych zdjęciach, które oddałyby wiernie piękno danej sytuacji?
Jeżeli pragniesz zachować wszystkie fantastyczne wspomnienia ze swoich podróży w postaci wyjątkowych zdjęć, ta książka z pewnością bardzo Ci w tym pomoże.
Z książki dowiesz się:
- jaki sprzęt fotograficzny wybrać i jak wykorzystać jego możliwości,
- jakie dobrać do niego wyposażenie: obiektywy, statywy, filtry, sztuczne oświetlenie,
- jaki ekwipunek zabrać na łatwe wspinaczki, a jaki na trudne wyprawy górskie,
- jak i kiedy fotografować,
- jak chronić aparat i sprzęt przed skrajnymi warunkami atmosferycznymi.
Poznasz również:
- techniki fotografii kreatywnej: inspirację, kompozycję, przesłanie fotografii,
- jak fotografować przy słabym świetle i nocą,
- jak robić zdjęcia panoramiczne,
- jak robić zdjęcia w technice HDR,
- jak kręcić wideo sekwencje.
Jest to obowiązkowa pozycja dla każdego podróżnika!
Książka jest wydrukowana w kolorze, na wysokiej jakości papierze. Jak inne książki z tej serii jest bogato ilustrowana.
Znajdziemy tutaj zarówno informacje o sprzęcie jaki i podstawowe techniki warsztatu fotografii plenerowej.
Podczas podróży i wędrówek górskich często jesteśmy świadkami niezwykłych widoków i wyjątkowych scenerii. Czasem za sprawą nietypowego oświetlenia, a czasem inną perspektywą obserwowanego przez nas świata. Któż nie marzy wtedy o idealnych zdjęciach, które oddałyby wiernie piękno danej sytuacji?
Jeżeli pragniesz zachować wszystkie fantastyczne wspomnienia ze swoich podróży w postaci wyjątkowych zdjęć, ta książka z pewnością bardzo Ci w tym pomoże.
Z książki dowiesz się:
- jaki sprzęt fotograficzny wybrać i jak wykorzystać jego możliwości,
- jakie dobrać do niego wyposażenie: obiektywy, statywy, filtry, sztuczne oświetlenie,
- jaki ekwipunek zabrać na łatwe wspinaczki, a jaki na trudne wyprawy górskie,
- jak i kiedy fotografować,
- jak chronić aparat i sprzęt przed skrajnymi warunkami atmosferycznymi.
Poznasz również:
- techniki fotografii kreatywnej: inspirację, kompozycję, przesłanie fotografii,
- jak fotografować przy słabym świetle i nocą,
- jak robić zdjęcia panoramiczne,
- jak robić zdjęcia w technice HDR,
- jak kręcić wideo sekwencje.
Jest to obowiązkowa pozycja dla każdego podróżnika!
Książka jest wydrukowana w kolorze, na wysokiej jakości papierze. Jak inne książki z tej serii jest bogato ilustrowana.
insidebook.pl .
Oświetlenie portretowe. Warsztaty ze Scottem Kelbym
Podręcznik operowania światłem Scotta Kelbyego, autora bestsellerowych książek dla fotografów. W kolejnej propozycji do biblioteczki fotografa autor odkrywa tajniki pracy ze światłem podczas portretowania w plenerze oraz pomieszczeniach. W książce poznasz zasady wykorzystania dodatkowego oświetlania by uzyskać efekty znane z profesjonalnych sesji fotograficznych.
W książce znajdziesz porady jak użyć typowych akcesoriów fotograficznych, takich jak blendy, dyfuzory, reflektory, dodatkowe lampy błyskowe.
Ponadto dowiesz się:
- Jak wykonać portrety z naturalnym świetle
- Jak portretować wykorzystując jedną lampę błyskową.
- Jak doświetlać przez okno (zobacz wideo)
- Jak wykorzystywać cienie i kontrasty
- Jak doświetlać zdjęcia plenerowe lampą.
- Jak używać lamp światła ciągłego.
- Jak zastosować reflektor beauty dish
- Jak wykonać portret sportowy oraz przeprowadzić ekspresywną sesję mody.
Do książki została dołączona płyta DVD z blisko 2 godzinnym materiałem filmowym przedstawiającego pracę Scotta wraz ze swoja ekipą w studio fotograficznym oraz w plenerach Miami.
W książce znajdziesz porady jak użyć typowych akcesoriów fotograficznych, takich jak blendy, dyfuzory, reflektory, dodatkowe lampy błyskowe.
Ponadto dowiesz się:
- Jak wykonać portrety z naturalnym świetle
- Jak portretować wykorzystując jedną lampę błyskową.
- Jak doświetlać przez okno (zobacz wideo)
- Jak wykorzystywać cienie i kontrasty
- Jak doświetlać zdjęcia plenerowe lampą.
- Jak używać lamp światła ciągłego.
- Jak zastosować reflektor beauty dish
- Jak wykonać portret sportowy oraz przeprowadzić ekspresywną sesję mody.
Do książki została dołączona płyta DVD z blisko 2 godzinnym materiałem filmowym przedstawiającego pracę Scotta wraz ze swoja ekipą w studio fotograficznym oraz w plenerach Miami.
insidebook.pl 2012-01-22