ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Joga. Równowaga ciała, umysłu i duszy

Joga - to ukojenie dla ciała, umysłu i duszy. Taką interpre-tację przyjmuje Cynthia Worby w książce wydanej w popularnej serii "Poradnik bez kantów" (z zaokrąglonymi rogami stron...), zatytułowanej "Joga". Byśmy poczuli magię prastarej sztuki i nauki, autorka przypomina, jak głęboko cywilizacyjnie i filozoficznie zakorzeniona jest ta metoda terapii. Omawia korzyści płynące z uprawiania jogi. A skoro są one niezaprzeczalne - zaczynamy. Zaczynamy od podstaw oddychania, pozycji rozgrzewających, stojących, siedzących oraz skrętów. Ich przećwiczenie zajmie nam sporo czasu, więc zapewne dopiero po kilku(nastu) dniach przejdziemy do bardziej skomplikowanych zagadnień medytacji i, ewentualnie, zastosowania jogi w sytuacjach szczególnych (ciąża, klimakterium, itp.), dolegliwościach i chorobach (skolioza, rak itp.).
Dziennik Łódzki Marek Niedźwiecki, 06/2008

Podstawy masażu

Masaż nie jest jedynie czynnością fizyczną, ale i psychiczną. Jest formą komunikacji - podkreśla Valerie Toner, autorka książki "Podstawy masażu". Komunikacji poprzez dotyk. Dzięki poradnikowi zgłębiamy wiedzę na temat usuwania dolegliwości bez użycia leków. Autorka w pełni przygotowuje nas do roli masażysty amatora. Pozwala zrozumieć istotę masażu, możliwości likwidowania stresu, znaczenie dotyku oraz proponuje treściwy kurs anatomii. Wyposażeni w tę niezbędną wiedzę możemy przystąpić do nauki form dotyku stosowanego w masażu i wykorzystywania go na sobie i innych. Gdyby ktoś jeszcze czuł niedosyt wiedzy, autorka podaje wiele kolejnych źródeł - od książek po internet.
Dziennik Łódzki Marek Niedźwiecki, 06/2008

Inny punkt widzenia

Trzej Andrzeje. "Innego punktu widzenia" nie znam z telewizji. Pierwszy i drugi tom z wywiadami Grzegorza Miecugowa dostałem na majowych targach książki. Całego tekstu nie można przeczytać "od razu", więc na początek "zainteresowali mnie" Andrzeje: - Andrzej Stasiuk (z tomu I.), Andrzej Chyra, Andrzej Grabowski, Andrzej Mleczko (z tomu II.). "Zebrali się": pisarz, aktor/reżyser, aktor i rysownik - ciekawa "banda czworga"! Przemknąłem przez wywiady. Wywiady inaczej się czyta, a inaczej ogląda. Wie to każdy, kto zetknął się z wystąpieniem i stenogramem. Wywiady Miecugowa przeszły udaną redakcję wiec czyta się je dobrze. Za kilka lub kilkadziesiąt lat będą jak "bursztyny" z zaklętą "chwilą rozmowy" w "materii minionego czasu". - Polecam!
www.instagram.com/katherine_the_bookworm/ Andrzej Budzyk

Reguły negocjacji. Poradnik lidera

"Reguły negocjacji" to najmłodsza na naszym rynku książki biznesowej publikacja Michaela Watkinsa. Autor należy do tych negocjatorów, którzy z pasją i obrazowo piszą o swojej profesji. Watkins ze szczerością rzadko spotykaną u innych autorów przestrzega, że w rokowaniach możemy mieć większe problemy sami z sobą lub ze swoim zespołem niż ze stroną przeciwną (zewnętrznym partnerem negocjacji). Kluczowe pytanie, które można poznać podczas czytania proponowanego zestawu brzmi: Czemu wiedzieć nie znaczy działać? Książeczka "Reguły negocjacji" i książka "Pierwsze 90 dni" tego samego autora uzupełniają się idealnie - warto więc czytać je równocześnie. Cenię sobie zacięcie edukacyjne i metodyczne autora. Jego plan samodzielnego uczenia się rokowań przytaczam poniżej: - zacznij od dobrego podręcznika dla ogólnego rozeznania się w temacie; potem sięgnij po klasyki; po nich poszukaj prac z psychologii negocjacji; pamiętaj o etyce by "nie zakiwać się na śmierć"; poznaj negocjacje międzynarodowe; na koniec zainteresuj się historią o negocjacjach. Czytając proszę pamiętać, że liczy się praktyka - powyższe książki polecam.
www.instagram.com/katherine_the_bookworm/ Andrzej Budzyk

E-biznes. Relacje z klientem

Polubisz autora - polubisz książkę Sam nie przeżyłem żalu po zakupie tej publikacji. Być może dlatego, że nie otworzę sklepu internetowego. "E-biznes" Patrycji nie jest dla mnie "instrukcją obsługi". Tylko opisem jej pasji, która stworzyła książkę. Cieszy mnie, że polska literatura biznesowa wzbogaciła się o nową - rodzimą publikację. "Importowane" w nadmiarze nie są najlepsze.
www.instagram.com/katherine_the_bookworm/ Andrzej Budzyk