ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE to nie jest kolejny lekki poradnik o tym, jak rozpalić ognisko czy zbudować szałas z gałęzi. To publikacja zakorzeniona w realiach wojskowego szkolenia SERE (Survival, Evasion, Resistance, Escape), gdzie każdy gest, decyzja i odruch mogą decydować o przetrwaniu. Autorzy proponują rzeczowe, praktyczne spojrzenie na sytuacje graniczne, w których człowiek zostaje sam na sam z naturą, przeciwnikiem i własną psychiką. Coraz większe zainteresowanie survivalem Pandemia koronawirusa, zmiany klimatu, blackouty, wojna w Ukrainie. Coraz więcej czynników wpływa na destabilizację naszego spokoju i poczucia bezpieczeństwa. Przekłada się to między innymi na zwiększone zainteresowanie survivalem, preppingiem oraz szkołami przetrwania. Na księgarnianych półkach co chwilę pojawiają się nowe tytuły z serii „jak przetrwać…?”. Pośród nich trafiają się pozycje z większą lub mniejszą dawką wiedzy merytorycznej. Zazwyczaj zawierają informacje, na co zwrócić uwagę, jak się zachować w takich, a nie innych warunkach czy sytuacjach. Zwykle więcej w nich gdybania i zakładania różnych scenariuszy niż realnej wiedzy. Survivalowe patenty w szkoleniu SERE to zupełnie inny wymiar - poradnik napisany przez praktyków. Największą siłą książki jest jej konkret. Wojciech Jasewicz i Piotr Cyran nie moralizują, nie filozofują i nie budują niepotrzebnego napięcia. Zamiast tego pokazują, jak wygląda myślenie człowieka w sytuacji kryzysowej i tłumaczą, jak ocenić ryzyko, wykorzystać ograniczone zasoby i nie dać się złamać w skrajnie niekorzystnych warunkach. Wiedza nie tylko dla wojskowych Choć wiedza wywodzi się z wojskowych procedur, została podana w sposób przystępny. Co konkretnie znajdziemy w Survivalowych patentach w szkoleniu SERE? Np. jak z opakowań po chipsach zrobić prowizoryczną folię NRC, jak z puszek zrobić urządzenie do uzdatniania wody albo jak uniknąć śnieżnej ślepoty, gdy uszkodziłeś lub zgubiłeś swoje gogle. Jako biegacz, który startuje w ultramaratonach, sam podpatrzyłem kilka ciekawych patentów. Już wiem, jak zadbać na trasie o moje rzeczy, aby były suche w razie niekorzystnych warunków pogodowych lub gdy zajdzie potrzeba sforsowania rzeczki. Nie martwię się, czy porady autorów będą skuteczne, ponieważ zostały już przetestowane na „polu walki”. Przystępność publikacji Pod względem narracyjnym książka jest klarowna, uporządkowana i pozbawiona zbędnych dygresji. To literatura użytkowa w najlepszym wydaniu - rzetelna, uczciwa i oparta na doświadczeniu. Czytelnik dostaje narzędzie, a nie opowieść; wiedzę, a nie mitologię survivalu. W Survivalowych patentach w szkoleniu SERE znajdziesz szczegółowe opisy, jak krok po kroku z resztek lub śmieci stworzyć rzeczy, które mogą ocalić życie lub przynajmniej pomóc przetrwać w dziczy. Duża liczba fotografii w poszczególnych fazach powstawania „przedmiotów” nie tylko uatrakcyjnia książkę, ale i instruuje, jak ma dana rzeczy wyglądać. Aby nieco urozmaicić narrację, autorzy często wplatają anegdoty ze szkoleń SERE. W efekcie publikacja to nie tylko zbiór praktycznych wskazówek, ale i lekcja pokory wobec natury i własnych ograniczeń. Jasewicz i Cyran podkreślają, że przetrwanie to przede wszystkim umiejętność podejmowania decyzji, adaptacji i zachowania zimnej krwi. To pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy interesują się tematyką przetrwania, szkoleniami SERE, psychologią stresu oraz realnymi, a nie instagramowymi, technikami radzenia sobie w sytuacjach granicznych.

Magazyn Literacki Giżycka Dominika

Dług Josephine. W kajdanach lojalności

⋆˚𝜗𝜚 𝐃Ł𝐔𝐆 𝐉𝐎𝐒𝐄𝐏𝐇𝐈𝐍𝐄 :𝐖 𝐊𝐀𝐉𝐃𝐀𝐍𝐀𝐂𝐇 𝐋𝐎𝐉𝐀𝐋𝐍𝐎Ś𝐂𝐈 𝜗𝜚˚⋆ "żʏᴄɪᴇ ᴢ ᴋɪᴍś, ᴋᴛᴏ ᴊᴇᴅɴᴏᴄᴢᴇśɴɪᴇ ᴄɪę ʀᴀᴛᴜᴊᴇ ɪ ɴɪꜱᴢᴄᴢʏ, ᴢᴏꜱᴛᴀᴡɪᴀ śʟᴀᴅʏ ɢᴌęʙꜱᴢᴇ ɴɪż ꜱɪɴɪᴀᴋɪ." Jeśli po poprzednich tomach myślałam, że ta seria już nie jest w stanie bardziej mnie zniszczyć emocjonalnie, to „Dług Josephine” brutalnie udowodnił mi, jak bardzo się myliłam. PRZEPADŁAM. Całkowicie, nieodwracalnie i bez najmniejszych szans na ratunek. Ta książka rozdarła mnie na kawałki, a potem złożyła na nowo, tylko po to, żeby na końcu znowu złamać mi serce. 𝐽𝑜𝑠𝑒𝑝ℎ𝑖𝑛𝑒 to bohaterka, której nie da się nie pokochać. Tak silna, a jednocześnie tak poraniona. Dziewczyna, która bierze na swoje barki ciężar, którego nikt nigdy nie powinien dźwigać. Walczy o swoich braci, poświęca samą siebie i krok po kroku traci kolejne fragmenty własnej duszy. Jej historia bolała mnie do granic możliwości. Nie raz miałam łzy w oczach i ogromną ochotę po prostu wejść do tej książki i ją przytulić. 𝐽𝑎𝑚𝑒𝑠… GOD DAMN… przepadłam dla niego od pierwszych stron. To typ bohatera, który pozornie ma wszystko, ale pod tą idealną maską skrywa znacznie więcej. Każdy jego gest, każde słowo i każda chwila spędzona z Josephine sprawiały, że przepadałam dla nich jeszcze bardziej. Fake dating i slow burn zostały tutaj napisane tak dobrze, że uśmiechałam się do książki jak głupia, a chwilę później moje serce było miażdżone przez prawdę, która wychodziła na jaw. Relacja Josephine i Jamesa to absolutne złoto. Pełna napięcia, niedopowiedzeń, bólu i delikatności. Nic nie działo się za szybko, nic nie było wymuszone. Wszystko rozwijało się naturalnie i właśnie dlatego tak mocno to czułam. Ale ta książka to nie tylko romans. To historia o traumie, niesprawiedliwości, poświęceniu i o tym, jak łatwo ocenić drugiego człowieka, nie znając całej prawdy. Momentami była brutalnie prawdziwa i właśnie to uderzało najmocniej. To jedna z tych serii, które nie tylko się czyta. Je się przeżywa. Czuje każdą emocję, każdą ranę i każde pęknięcie serca. "ᴡ ᴍɪᴇꜱᴢᴋᴀɴɪᴜ ᴊᴀᴋ ᴢᴡʏᴋʟᴇᴡɪᴛᴀ ᴍɴɪᴇ ɢᴌᴜᴄʜᴀ ᴄɪꜱᴢᴀ.ɴɪᴇɴᴀᴡɪᴅᴢę ᴊᴇᴊ.ɴɪᴇɴᴀᴡɪᴅᴢę ᴛᴇɢᴏ, ᴄᴢʏᴍ ꜱᴛᴀᴌᴏ ꜱɪę ᴛᴏ ᴍɪᴇᴊꜱᴄᴇ, ᴏᴅᴋąᴅ ɴɪᴇ ᴍᴀ ᴛᴜ ɢʀᴀᴄᴇ." I jeszcze 𝐷𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛 𝑜𝑟𝑎𝑧 𝐽𝑢𝑛𝑒… pustka po Grace była wręcz namacalna. Czytanie o tym, jak bardzo jej brak ich niszczy, zwyczajnie łamało mi serce. Monika płacisz mi za terapię (albo przynajmniej za ilość zużytych chusteczek) "ᴡ ᴍɪᴇꜱᴢᴋᴀɴɪᴜ ᴊᴀᴋ ᴢᴡʏᴋʟᴇᴡɪᴛᴀ ᴍɴɪᴇ ɢᴌᴜᴄʜᴀ ᴄɪꜱᴢᴀ.ɴɪᴇɴᴀᴡɪᴅᴢę ᴊᴇᴊ.ɴɪᴇɴᴀᴡɪᴅᴢę ᴛᴇɢᴏ, ᴄᴢʏᴍ ꜱᴛᴀᴌᴏ ꜱɪę ᴛᴏ ᴍɪᴇᴊꜱᴄᴇ, ᴏᴅᴋąᴅ ɴɪᴇ ᴍᴀ ᴛᴜ ɢʀᴀᴄᴇ." I jeszcze 𝐷𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛 𝑜𝑟𝑎𝑧 𝐽𝑢𝑛𝑒… pustka po Grace była wręcz namacalna. Czytanie o tym, jak bardzo jej brak ich niszczy, zwyczajnie łamało mi serce. Monika płacisz mi za terapię (albo przynajmniej za ilość zużytych chusteczek) Ale ta książka to nie tylko romans. To historia o traumie, niesprawiedliwości, poświęceniu i o tym, jak łatwo ocenić drugiego człowieka, nie znając całej prawdy. Momentami była brutalnie prawdziwa i właśnie to uderzało najmocniej. To jedna z tych serii, które nie tylko się czyta. Je się przeżywa. Czuje każdą emocję, każdą ranę i każde pęknięcie serca. A zakończenie? Ja zostawię to bez komentarza… chociaż muszę przyznać że znając książki Moniki przewidywałam że zakończenie będzie mocne. To tego i tak nie przewidziałam. Potrzebuje kolejnego tomu na wczoraj bo po tej końcówce nie da się normalnie funkcjonować.

liriaa.bookstagram Wypych Wiktoria

Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność

„Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić” to książka, która trafia prosto w ten moment, kiedy wiesz, co powinnaś zrobić… ale absolutnie nie masz na to ochoty. I właśnie wtedy wchodzi temat samodyscypliny. Podoba mi się to, że autor nie leci tylko ogólnikami. Są konkretne wskazówki, sposoby podejścia do zadań, trochę pracy z głową i nawykami. To nie jest magiczna recepta, tylko raczej zestaw narzędzi, które można próbować wdrażać w swoim tempie. Dla mnie to była taka książka, przy której kilka razy miałam myśl: „ok, to faktycznie ma sens”. Szczególnie jeśli chodzi o rozkładanie zadań na mniejsze kroki i ogarnianie tego, co nas blokuje. Ale… no właśnie 😅 Z mojej perspektywy osoby z ADHD to nie jest takie proste. Nawet najlepsze wskazówki nie zawsze przekładają się na działanie. Bo problem często nie leży w tym, że nie wiem jak, tylko że mózg mówi „nie dziś, nie teraz, może nigdy”... I myślę, że warto to powiedzieć wprost - ta książka daje fajne narzędzia, ale ich wdrożenie może być dużo trudniejsze dla osób, które zmagają się z rozproszeniem, brakiem motywacji czy problemami z utrzymaniem uwagi. Mimo to uważam, że warto po nią sięgnąć. Nie jako rozwiązanie wszystkiego, tylko jako inspirację i punkt zaczepienia. Bo czasem nawet jedna myśl albo jedno zdanie potrafi coś lekko przestawić. To nie jest książka, która „naprawi życie”, ale może pomóc zrobić pierwszy, nawet mały krok. A to już coś. Polecam ⭐️⭐️⭐️⭐️ 

LastPageNotes Przypek Monika

W jego rękach. Iluzja

Ayleen zrobi wszystko, by zdobyć pieniądze na leczenie chorej matki. Gdy bratowa załatwia rozmowę o pracę, nie spodziewa się tego, w co zostanie uwikłana. "W jego rękach" to historia, która w prosty sposób pokazuje, że w naszym świecie nic nie jest biało albo czarne. Tak samo jest z postaciami, które mamy okazję w niej poznać. Znany lekarz, który tak naprawdę nie do końca jest krystalicznie czysty, to najlepszy dowód. W dodatku historia pokazuje, że nawet najbliższe nam osoby, mogą wbić nam niespodziewanie nóż w plecy. Fabuła wciągnęła mnie już od pierwszych chwil. Mamy tu romans mafijny, ale z niewielką ilością mafii. Na główny plan zdecydowanie wysuwa się tu relacja głównych bohaterów, która od samego początku jest dość skomplikowana. On niby władczy, zamknięty w sobie, trzymający się zasad mężczyzna, który u wielu wzbudza lęk. I ona dziewczyna, która nie umie się odnaleźć w tym świecie, delikatna a do tego naiwna. Ich relacja na swój sposób jest dziwna, a jednocześnie czuć tę więź, która się między nimi wytworzyła. Całość czytało się bardzo dobrze. Od historii ciężko było się oderwać i wyczekuje kontynuacji.

love.s.books Bort Sylwia

Yamal. Najlepsi piłkarze świata

Ten nastolatek w sportowym świecie wyróżnia się swoim talentem. Ale jak zaczęła się jego piłkarska przygoda? Pierwszym klubem, do którego trafił, była La Torreta. To tam został zauważony i zanim skończył 7 lat podpisał umowę z akademią Barcelony. Swój dom rodzinny opuścił już w wieku 12 lat, aby zamieszkać w internecie La Masia. Z racji młodego wieku przygotowania do Euro 2024 łączył ze zdalną edukacją. Nigdy nie zapomniał o miejscu, w którym dorastał. Jego cieszynka po strzelonym golu to ułożenie dłoni w cyfrę 304. Jest to część kodu pocztowego Rocafondy - biednej dzielncy, w której się wychował. W książce możemy prześledzić przebieg najważniejszych meczów w karierze tego piłkarza (w tym drogę do zwycięstwa Hiszpanii podczas Euro 2024). Osobiście po tej lekturze czuję lekki niedosyt. Przytoczone fakty z życia prywatnego tego zawodnika FC Barcelony są bardzo okrojone. Chciałoby się poznać go bardziej od tej niefutbolowej strony. Lektura jest podzielona na krótkie rozdziały. Na końcu mamy zebrane ważne informacje z piłkarskiej kariery Yamala oraz test wiedzy.

biblioteka.maluszka Kosiorowska Katarzyna
Płatności obsługuje:
Ikona płatności Alior Bank Ikona płatności Apple Pay Ikona płatności Bank PEKAO S.A. Ikona płatności Bank Pocztowy Ikona płatności Banki Spółdzielcze Ikona płatności BLIK Ikona płatności Crédit Agricole e-przelew Ikona płatności dawny BNP Paribas Bank Ikona płatności Google Pay Ikona płatności ING Bank Śląski Ikona płatności Inteligo Ikona płatności iPKO Ikona płatności mBank Ikona płatności Millennium Ikona płatności Nest Bank Ikona płatności Paypal Ikona płatności PayPo | PayU Płacę później Ikona płatności PayU Płacę później Ikona płatności Plus Bank Ikona płatności Płacę z Getin Bank Ikona płatności Płać z BOŚ Ikona płatności Płatność online kartą płatniczą Ikona płatności Santander Ikona płatności Visa Mobile
Bezpieczne płatności szyfrowane SSL