Recenzje
Aiden. #3. Bracia Torrino
"Aiden" jest to dla mnie najsłodsza historia mafijna. Praktycznie nie czułam tam złych chłopców, tylko prawdziwych mężczyzn ukrytych w ciele. Niebezpiecznych i zranionym przez ich niebezpieczne życie. Na tyle że są emocjonalnie zniszczyć wszystko aby uchronić swojej szczęście. Czytając Aidena i po raz pierwszy czytając o tych braciach miałam wrażenie, że jaki człowiek musi przeżyć ból w środku aby stać się złym. Nie ważne czy jest to fikcja czy nie. Pokochałam tą historię całym sercem. Za słodycz ale również za smak mroku. Jest to historia która uleczy nie jedno serce. Polecam wam serdecznie!
Bill Gates. Wizja. Władza. Pieniądze. O wpływach, biznesie i tym, co niejawne
Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne
Bez względu na wszystko w każdym z nas jest odrobina detektywa. Codziennie 🤭 Ja wczoraj w pracy zapodziałam klucze, które nie powinny były się zgubić bo nosiłam je na smyczy, a jednak. Znalazłam je w miejscu, w którym nie powinny się znaleźć 😆 oczywiście metoda dedukcji 😎 Macie podobne doświadczenia? Jeśli macie w domu małego fana zagadek, to koniecznie zwróćcie uwagę na tę książkę. 🔎 To nie tylko detektywistyczna zabawa, ale też mnóstwo ciekawostek o pracy policjanta i zadania, które naprawdę angażują dziecko. Oczywiście, możecie bawić się razem. Tu liczy się spostrzegawczość, logiczne myślenie i dobra zabawa. Przede wszystkim dobra zabawa i dużo śmiechu. Zdecydowanie jedna z ciekawszych pozycji dla małych detektywów. A na końcu każdy może sprawdzić swoją wiedzę na egzaminie młodego detektywa 🕵 😉 Wizualnie - miła dla oka, kolorowa, twarda oprawa, śliczna psia wklejka. Zabawne ilustracje. Porządny gruby papier, wyraźna czcionka. Wszystko zachęca do czytania. Młody i ja polecamy.
Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu
„Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu”, to książka, które nie tylko dostarcza wiedzy, ale też zaprasza do zatrzymania się, oddechu i spojrzenia na codzienność z większą uważnością. Publikacja, która pokazuje, jak ogromną moc może mieć kontakt z naturą dla naszego ciała i umysłu. Autor w merytoryczny, a jednocześnie bardzo przystępny sposób przybliża temat kąpieli leśnych (shinrin-yoku) oraz ich wpływu na nasze samopoczucie, zdrowie i równowagę emocjonalną. To nie tylko opowieść o lesie, ale przede wszystkim zaproszenie do świadomego korzystania z jego dobrodziejstw. W książce znajdziemy wiele praktycznych wskazówek i prostych ćwiczeń, które można wprowadzić do codziennego życia. Pomagają one odpowiedzieć na ważne pytania: 🌱 Jak zadbać o spokój własnego ciała i umysłu? 🌱 Jak poprawić koncentrację i obecność w chwili? 🌱 Jak odzyskać energię po intensywnym dniu? 🌱 Jak zwolnić tempo i naprawdę poczuć „tu i teraz”? Publikacja dla każdego, kto żyje szybko, czuje przeciążenie codziennością i szuka sposobu na regenerację oraz wewnętrzną harmonię. To również książka dla osób, które już praktykują kąpiele leśne, aby zatrzymać się na chwilę, pogłębić swoje doświadczenie i upewnić się, że podążają drogą ku zdrowieniu, zachwytowi oraz uważnemu przeżywaniu kontaktu z naturą Dziękuję autorowi za tę niezwykłą podróż w głąb lasu. Miejsca, które przypomina nam, że czasem najlepszym lekarstwem jest cisza, natura i kilka spokojnych chwil tylko dla siebie. Po lekturze książki pozostaje jedno proste zadanie… 🌿 Odłożyć telefon. 🌿 Założyć wygodne buty. 🌿Wyjść do lasu i pozwolić sobie po prostu być. Bo las to nie tylko drzewa. To spokój. To harmonia. To uważność. 🌱
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia
🧠⛅„Mózg. Siedziba szczęścia” Justyny Żejmo to moje pierwsze spotkanie z twórczością tej autorki i zdecydowanie uważam je za bardzo udane. ✨Książka napisana jest niezwykle lekkim i przystępnym językiem, dzięki czemu nawet osoby, które na co dzień nie interesują się neuronauką, bez problemu zrozumieją poruszane zagadnienia. Dużym atutem jest również oprawa graficzna - liczne ilustracje i schematy świetnie uzupełniają treść i pomagają lepiej zrozumieć działanie naszego mózgu. ✏Już na początku znajdziemy prosty opis budowy mózgu oraz czytelne grafiki wyjaśniające jego najważniejsze elementy i funkcje. To bardzo dobry wstęp do dalszej lektury. Autorka przedstawia także 6 neurozasad tworzenia dobrego życia - FURAHA: 🧠 F - Flow, 🤝 U - uskrzydlające plemię, 🏃 R - ruch, ❤ A - akceptacja, 🌅 H - horyzont, ✨ A - alchemia duchowa. A co oznacza samo „Furaha”? To słowo pochodzące z języka suahili, które oznacza szczęście - i bardzo trafnie oddaje przesłanie całej książki. 📌Ogromnym plusem jest dla mnie to, że autorka regularnie przytacza wyniki badań naukowych, a całość została poparta bogatą bibliografią. Dzięki temu książka nie opiera się wyłącznie na osobistych przemyśleniach, ale również na rzetelnych źródłach. 🎶Szczególnie zaciekawił mnie fragment dotyczący badania nad utworem relaksacyjnym. Co więcej, od razu znajdziemy tam kod QR prowadzący do wspomnianego nagrania. Z pewnością sama wykorzystam go podczas relaksacji. ✨Miłym przypomnieniem była również część poświęcona zmysłowi interoceptywnemu. Wiedziałam o jego istnieniu, ale dobrze było utrwalić sobie tę wiedzę i przypomnieć, jak ważne jest wsłuchiwanie się w sygnały płynące z własnego ciała.