Recenzje

„Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” - David Richo Książka Davida Richo porusza ważny temat dojrzałości emocjonalnej i budowania świadomych relacji. Autor zachęca do przyjrzenia się własnym schematom, potrzebom i oczekiwaniom wobec partnera, podkreślając, że zdrowy związek zaczyna się od pracy nad sobą. Mimo wartościowego przesłania lektura okazała się dla mnie rozczarowaniem. Momentami książka sprawiała bardziej wrażenie zbioru refleksji filozoficznych niż poradnika psychologicznego. Niektórym czytelnikom taki styl może odpowiadać, jednak ja oczekiwałam czegoś innego 😅 Dodatkowo obecne w książce odniesienia do duchowości i uważności nie zawsze wnosiły coś nowego do omawianych zagadnień. To pozycja dla osób, które lubią spokojne, refleksyjne rozważania o miłości i rozwoju osobistym. Jeśli jednak szukasz konkretnych narzędzi do pracy nad związkiem, możesz poczuć niedosyt. 

Spacer, który odbywasz sama ze sobą. W sumie możesz go zrobić gdzie chcesz - w podróży, we własnym łóżku, w wygodnym fotelu lub pędząc do pracy autobusem. Spacer potrzebny, ważny i niezwykle inspirujący. Mowa tutaj oczywiście o najnowszej książce autorstwa Dominiki Pawlik-Pydy "Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie". Ktoś może spojrzeć na nasz rynek wydawniczy i stwierdzić "Kolejna książka o emocjach? Ile można!". Można i trzeba jak najwięcej! Bo trzeba próbować dotrzeć do ludzi, udostępniać im narzędzia do pracy z emocjami i uczyć, że każda z nich jest nam potrzebna. Dzięki lekturze: ✅ nauczysz się rozpoznawać swoje stany emocjonalne; ✅ zrozumiesz jak ważną rolę może odgrywać Twój oddech (nie tylko dla życia) ✅ dowiesz się jak oswoić emocje, które nie zawsze Ci się podobały ✅ nabędziesz nowych umiejętności wychodzenia z konfliktów... I wiele więcej! Każdy z rozdziałów kończy się dawką praktycznych ćwiczeń, które pozwolą Ci na własną praktykę zdobytej wiedzy. Dodatkowo w książce znajdziecie inspirujące rozmowy z innymi specjalistami, które utwierdzają nas w tym, że to spacer wart naszego wysiłku! W świecie który chce więcej i więcej nie ignorujmy naszych emocji - często to one są naszą pierwszą wskazówką. Warto wiedzieć jak je interpretować i jak sobie z nimi radzić. To co? Masz odwagę ruszyć na ten spacer?

Kłótnie między rodzeństwem są częścią codzienności wielu rodzin i właśnie o tym opowiada ta książeczka. Historia Titka i Zosi pokazuje, że konflikty się zdarzają, ale można nauczyć się je rozwiązywać. Podoba mi się naturalne przedstawienie emocji oraz aktywizacja dziecka w trakcie lektury. Wartościowa książka, która wspiera zarówno dzieci, jak i rodziców.

Seria książeczek o Titku w ciepły i przystępny sposób pomaga najmłodszym lepiej zrozumieć własne uczucia oraz pokazuje, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. „Titek na placu zabaw” W tej części Titek razem z siostrą Tosią wybiera się na plac zabaw. Już na początku pojawiają się trudne emocje, gdy okazuje się, że ulubione zabawki zostały w domu. Później przychodzi kolejny problem - zakończenie świetnej zabawy i konieczność powrotu do domu. Historia pokazuje, jak ważne są jasno ustalone zasady, cierpliwość oraz spokojne wsparcie rodzica w chwilach frustracji i złości. Opowieść w prosty, bliski dzieciom sposób porusza tematy emocji, granic i relacji. Dodatkowym atutem są piękne ilustracje, aktywizujące pytania oraz praktyczne wskazówki dla rodziców. To wartościowa lektura, która może stać się świetnym punktem wyjścia do rozmów o uczuciach i codziennych wyzwaniach, z jakimi mierzą się dzieci.

Powroty z placu zabaw potrafią wywołać więcej emocji niż sama zabawa. Ta książeczka w bardzo trafny sposób pokazuje dziecięcą perspektywę i pomaga zrozumieć, dlaczego zakończenie zabawy bywa takie trudne. Dużym plusem są aktywizujące pytania oraz praktyczne wskazówki dla rodziców. Ciepła, mądra i bardzo życiowa lektura dla przedszkolaków.