Recenzje

To było moje drugie spotkanie z twórczością autorki, ponownie przy romansie z wątkiem mafijnym. Mam bardzo zbliżone odczucia, choć tym razem, ta mafia okazała się wyraźniejsza, taka jaką lubię. To historia rozwijająca się w szybkim tempie, brutalna, trudna, bolesna, może i ciut szokująca. Wszystko napędzane jest manipulacjami, tajemnicami i obsesją. Celia żyje w cieniu tragedii. Szczęśliwe dzieciństwo szybko się skończyło, za sprawą ojca, który nie poradził sobie z obowiązkami, co doprowadziło też do jego śmierci. Dziewczyna została z matką, która z czasem coraz bardziej staczała się za sprawą nałogu, a Celia musiała radzić sobie sama. Została zmuszona do porzucenia marzeń i nauczenia się życia w brutalnym świecie. Gdy z dnia na dzień traci pracę, jej życie coraz bardziej się sypie, wtedy też nieświadoma niczego wkracza do przestępczego świata, w którym jej zdanie i komfort przestają się liczyć. Dziewczyna trafia do świata przepełnionego nienawiścią, intrygami, uprzedzeniami, do świata gdzie toczy się niebezpieczna i pozbawiona zasad gra, w której liczy się przetrwanie. Czy po paśmie nieszczęść, Celia da radę się podnieść i jak skończy się dla niej romans z mafiozem. Intensywny romans mafijny, przepełniony brutalnością, bezwzględnością, przemocą, trudnymi tematami i kontrowersją. W tym jednym zdaniu zawarłam to co najbardziej lubię w tego typu romansach, ale mimo to książka nie spełnia wszystkich moich oczekiwań. Fabuła była szybka i dynamiczna, niby fajnie, bo dużo się działo, wątki były ciekawe, niektóre dość oryginalne, ale według mnie wszytko działo się za szybko, a przez to też było zbyt ogólnie. Zabrakło mi tutaj szczegółów, jakieś głębi, szerszego rozbudowania niektórych tematów, tak żebym dostała odpowiedzi na wiele pytań, które zrodziły się w mojej głowie. Niby to pierwszy tom serii, ale mimo to zbyt wiele kwestii zostało otwartych, nieporuszonych czy nierozwiniętych, na samym końcu niby coś więcej wiemy, ale ja osobiście nie jestem nawet w połowie usatysfakcjonowana jakością tych informacji. Jak to zwykle przy mnie bywa, uczepię się bohaterów, którzy podobnie jak fabuła byli interesującymi postaciami, ale wydawali mi się jacyś płascy, niedopracowani. Celia może troszkę bardziej, bo skupiamy się i na jej historii, na przemyśleniach na wewnętrznej walce, ale mimo to czegoś mi przy niej zabrakło. Jeśli zaś chodzi o męskie postacie, bo przewija się ich tutaj trochę, to już inna sprawa, autorka niewiele o nich mówi, przez co w zasadzie nic o nich nie wiemy, ani czym się kierują ani jacy są, kto ma jakie intencje, a ich wahania nastrojów przypominają te u kobiety w ciąży. Także jeśli chodzi o bohaterów, nie przypadli mi do gustu, strasznie mnie irytowali, i choć chciałam wskrzesić w sobie choć odrobinę sympatii, zrozumienia czy współczucia, no nie dałam rady. Mimo to dobrze spędziłam czas przy tej książce. Przeczytałam ją bardzo szybko, bo styl pisania autorki był dla mnie przyjemny i fajnie mi się to czytało. W fabule roi się od trudnych tematów i przemocy, więc co wrażliwsi muszą uważać, niemniej opisane sceny w mojej opinii nie są zbyt drastyczne, ale dla mnie już mało co jest drastyczne czy szokujące. To coś dla fanów dynamicznych historii czy fanów romansów mafijnych, którzy nie chcą lukru, ale chcą w miarę rzeczywiste oddanie tego wątku. Relacje są trudne i złożone, jest ból i cierpienie, trudne wybory i walka. Choć nie była to lektura idealna to mi się podobało.

Samoregulacja... Termin ostatnio coraz bardziej popularny, ale nadal dla wielu z nas trudny do zrozumienia... Uczymy nasze maluchy radzenia sobie z emocjami, uczymy samoregulacji, mimo, że ich układ nerwowy jest jeszcze niedojrzały i widzimy, jak długa przed nimi droga... A co z nami? Z dorosłymi? Jak mamy uczyć dzieci tej trudnej sztuki opanowania emocji, skoro sami mamy często z tym problem? Przyznam się szczerze, że wręcz nałogowo czytam i recenzuję książki w tej tematyce. Pracuję na co dzień z dziećmi, jestem mamą i wysoko wrażliwym człowiekiem. Moje emocje są jak fale i cały czas uczę się podejścia Self-Reg w codziennym życiu. Dlatego, kiedy zobaczyłam książkę "Samoregulacja w praktyce", wiedziałam, że musi się znaleźć w mojej bibliotece. I nie zawiodłam się! @nataliafedan_o_samoregulacji od pierwszych stron szczegółowo podchodzi do tematu. Żyjemy w świecie przepełnionym bodźcami, nic więc dziwnego, że nasze ciało czasem się buntuje, że czujemy się przytłoczeni. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich omawia ogólnie pojęcie samoregulacji, tego, jak ważna jest ona w naszym życiu. W drugiej części szczegółowo omówione są obszary samoregulacji. Autorka zahacza o ciało, emocje, umysł i relacje. Bardzo podoba mi się to, że książka jest napisana językiem pełnym zrozumienia i wyrozumiałości. Szczególnie spodobał mi się dział o świeżo upieczonej mamie, o zrozumieniu tego, co przechodzi i jak to wpływa na małe dziecko. To książka, w której poza naukowym omówieniem samoregulacji, znajdziemy także wiele wskazówek. Do pracy z dziećmi, do pracy z samym sobą, do holistycznego wspierania siebie i innych. To wskazówki pokazujące nam, że warto zadbać o siebie, a przełoży się to na nasze relacje z innymi. I na pomoc w regulacji tych małych, dziecięcych emocji, które często rosną do ogromnych rozmiarów. Jeśli szukacie naprawdę wartościowej treści i wsparcia... Polecam Wam tę książkę! ♥️

Kiedy obserwuje się ludzi, którzy osiągają ponadprzeciętne rezultaty w życiu zawodowym i prywatnym, trudno nie zadać sobie pytania: co właściwie ich wyróżnia? Dlaczego jedni konsekwentnie realizują swoje cele, rozwijają się, budują poczucie sprawczości i potrafią podnosić się po porażkach, podczas gdy inni - często równie zdolni - zatrzymują się na etapie marzeń, wymówek albo przeciętności? To pytanie od dekad fascynuje psychologów, przedsiębiorców, trenerów rozwoju osobistego i zwykłych ludzi szukających skutecznej drogi do lepszego życia. Tak naprawdę sukces bardzo rzadko jest dziełem przypadku. Oczywiście znaczenie mają okoliczności, wychowanie czy szczęście, ale historia pełna jest przykładów osób, które zaczynały od zera bądź też z długami na koncie, a mimo to osiągały rzeczy niezwykłe. Tym, co najczęściej odróżnia ludzi sukcesu od reszty, nie jest wyłącznie inteligencja, talent czy wykształcenie, lecz sposób myślenia. To właśnie nastawienie decyduje o tym, czy człowiek potrafi wytrwać mimo trudności, czy bierze odpowiedzialność za swoje decyzje i czy umie zamienić wiedzę w działanie, po czym skoncentrować się tylko na tych aktywnościach, które prowadzą do celu. Ludzie sukcesu mają też skłonność do koncentracji na rozwiązaniach zamiast na problemach. Nie czekają biernie na idealny moment, lecz uczą się działać pomimo niepewności. Wiedzą także, że rozwój jest procesem wymagającym dyscypliny, codziennych nawyków i konsekwencji. Współczesny świat oferuje ogromną ilość wiedzy motywacyjnej, jednak wiele książek z tego nurtu kończy się na ogólnikach i pustych sloganach. Czytelnik, szczególnie taki, który przygodę z książką kończy na jej przeczytaniu i nie wdraża zawartej w niej wiedzy, tak naprawdę niczego w swoim życiu nie zmienia. Otrzymuje co najwyżej dawkę chwilowego entuzjazmu, ale po kilku dniach niewiele z tego pozostaje. Dlatego szczególnie cenne są publikacje, które nie tylko inspirują, ale przede wszystkim pokazują konkretne mechanizmy działania i do niego zachęcają. Do takich książek należy „Mindset zwycięzcy” autorstwa Brian Tracy. Brian Tracy od lat należy do najbardziej rozpoznawalnych autorów w sferze literatury rozwoju osobistego i biznesowego. Jego styl jest charakterystyczny: prosty, bezpośredni, oparty na doświadczeniu i nastawiony na praktykę. Nie tworzy skomplikowanych teorii psychologicznych ani akademickich analiz. Zamiast tego koncentruje się na konkretnych zasadach, które można zastosować w codziennym życiu, wzbogacając je przykładami z życia. „Mindset zwycięzcy” bardzo dobrze wpisuje się w ten sposób myślenia. Książka skupia się przede wszystkim na budowaniu mentalności człowieka skutecznego. Tracy pokazuje, że sukces zaczyna się w głowie - od przekonań, jakie człowiek nosi na własny temat. Autor przekonuje, że większość ograniczeń istnieje przede wszystkim w psychice. Strach przed porażką, odkładanie działania, brak wiary we własne możliwości czy uzależnianie swojego życia od opinii innych ludzi to bariery, które skutecznie blokują rozwój. Jednocześnie Tracy nie poprzestaje na samym diagnozowaniu problemów. Każdy rozdział zawiera konkretne wskazówki dotyczące tego, jak zmieniać sposób myślenia i wypracowywać nawyki prowadzące do lepszych rezultatów. Dlatego poznamy tu cechy przywództwa, używaną do planowania strategicznego formułę GOSPA, dowiemy się także, czym jest analiza SWOT i dlaczego należy robić listy celów i plany działania, eliminując przy tym czynności, które do sukcesu na snie przybliżają. Największą siłą tej książki jest jej praktyczny charakter. Autor unika nadmiernego filozofowania i od razu przechodzi do działania. Czytelnik otrzymuje jasne sugestie dotyczące wyznaczania celów, organizacji czasu, budowania pewności siebie czy rozwijania samodyscypliny. Tracy wielokrotnie podkreśla, że sama motywacja nie wystarczy - kluczowa jest codzienna konsekwencja. To podejście nadaje książce dużą wiarygodność. Nie ma tu obietnic natychmiastowego sukcesu ani magicznych metod. Jest za to przekonanie, że trwałe efekty są wynikiem regularnej pracy nad sobą. Jednocześnie Tracy pisze w sposób bardzo przystępny, dzięki czemu nawet bardziej złożone kwestie psychologiczne są łatwe do zrozumienia. Autor często posługuje się przykładami z życia zawodowego, biznesu i własnego doświadczenia, co sprawia, że przedstawiane idee wydają się realne i możliwe do wdrożenia. „Mindset zwycięzcy” szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku osób, które mają wiedzę, ale trudno im przekują ją w działanie, czy szerzej - sukces, a także do tych, które mimo intensywnej pracy nie widzą progresu. Książka może być wartościowa zarówno dla przedsiębiorców, pracowników, studentów, jak i ludzi szukających większej kontroli nad własnym życiem. Osoby dobrze znające literaturę rozwoju osobistego znajdą tu wiele idei, które pojawiały się już wcześniej u innych autorów, jednak być może w przypadku książki Tracy’ego popchną one w końcu czytelników do refleksji i do działania. Szczególnie, że dużym atutem książki jest także jej motywujący ton. Autor konsekwentnie buduje w czytelniku przekonanie, że zmiana jest możliwa niezależnie od wieku, wcześniejszych błędów czy aktualnej sytuacji. „Mindset zwycięzcy” to poradnik oparty na prostym założeniu: sposób myślenia wpływa na jakość życia bardziej, niż większość ludzi przypuszcza. Brian Tracy pokazuje, że sukces nie jest cechą zarezerwowaną dla wybranych, lecz efektem określonych decyzji, nawyków i postawy wobec codziennych wyzwań. Największą wartością tej książki pozostaje jej praktyczność - czytelnik nie kończy lektury jedynie z chwilowym poczuciem inspiracji, ale z konkretnymi narzędziami do pracy nad sobą.

Wyjście na plac zabaw to sposób na świetną zabawę, ale często też ogrom emocji. Przekonała się o tym ostatnio rodzina Titka. Titek, Tosia i ich tata wybrali się na plac zabaw. Tata przedstawił dzieciom cztery zasady zgodnej i bezpiecznej zabawy na świeżym powietrzu: Nie wychodzimy sami z placu zabaw. Kiedy zaczepi nas ktoś obcy, uciekamy do rodzica. Uważamy na siebie i innych. Gdy słyszymy STOP, zatrzymujemy się. Kiedy dzieci miały już zacząć zabawę, okazało się, że Titek zostawił w domu wiaderko z zabawkami do piaskownicy. Było mu bardzo przykro, lecz tata miał na to radę. Wystarczyło zamienić rączki w koparki i można było samodzielnie tworzyć cuda w piaskownicy! Dzieci przystąpiły do wspólnej zabawy. Czas na placu mija bardzo szybko i ani się obejrzeli, trzeba było wracać do domu. Titek był na NIE! Nie chciał iść, chciał się jeszcze huśtać... I tutaj tata miał swój rodzicielski patent na wyjście z placu. Jesteście ciekawi, jaki to patent? Koniecznie zajrzyjcie do książki "Titek na placu zabaw"! 📖 Uwielbiam tę serię! Pojawiło się w niej już kilka książek, a nowości, jak zwykle nie zawodzą. Autorka w prostym, dostosowanym do dziecka języku omawia ważny dla malucha temat. Przedstawia ciekawe podejście do rodzicielstwa, daje wiele porad dla rodziców, bazując na zrozumieniu emocji dzieci. Na końcu książki znajdziecie poradnik dla dorosłych. A w środku? Wiele pytań i zadań aktywizujących dziecko i zachęcających do czytania. Treść jest cudowna, a ilustracje świetnie współgrają z całością. Grafiki są pełne kolorów i takie dziecięce. Bardzo je lubię! I moje przedszkolaki także! Jeśli szukacie wartościowej serii książek dla dzieci... Oto ona!

Współczesne teorie mówiące o wyższości rozumu nad emocjami odchodzi powoli do lamusa. I dobrze! Coraz więcej głosów przemawia za tym, by zająć się swoimi emocjami, poznać je, zaopiekować się nimi i bardzo popieram takie stanowisko. 💚 Ewa Klepacka - Gryz napisała książkę, w której zawarła główne informacje dotyczące psychosomatyki - dziedziny badającej jak stres, myśli i emocje rzeczywiście wpływają na nasze ciało, bo coraz więcej naukowców przychyla się do tego, że nie pozostają one bez echa. W jej pozycji "Gdy emocje ranią ciało" znajdziecie teorię, popartą doświadczeniem zawodowym, co dodaje charakteru autentyczności. Autorka w przystępny i prosty sposób wskazuje miejsca na naszym ciele, gdzie emocje "się odkładają", a także proponuję szereg ćwiczeń pozwalających na relaksację, zadumę, odzyskanie kontroli nad swoimi myślami. Co za tym idzie? Lepsza świadomość własnego ciała i życie w zgodzie z uczuciami. ☯️ Rzeczą, za którą bardzo lubię tą książkę jest akceptacją WSZYSTIKICH emocji, które człowiek jest w stanie czuć. Strach, wstyd, obrzydzenie- wszystkie one są potrzebne, alarmują nas i w rzeczywiści są naszymi sprzymierzeńcami. Każde uczucie, które zostanie zaakceptowane może przynieść nam korzyści, czy być pretekstem do służącym nam zmian.👍💪 "Gdy emocje ranią ciało..." to lektura ucząca się wsłuchiwania się w siebie i dbania o swój dobrostan. W dzisiejszych szybkich czasach - warto się nad nią pochylić.📚