ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Paragon z podróży. Poradnik taniego podróżowania

Podróże w świadomości wielu ludzi należą do drogich przyjemności – większość zalicza je do luksusów, na które stać wąską grupę bogaczy. O tym, że wcale tak nie musi być, przekonacie się dzięki książce, która ukazała się właśnie nakładem Wydawnictwa Bezdroża. Autorzy Paragonu z podróży. Poradnika taniego podróżowania udowadniają, że zorganizowanie i realizacja nawet najambitniejszego planu wyjazdowego oraz dotarcie do najodleglejszych i najbardziej egzotycznych miejsc świata niekoniecznie musi się wiązać z koniecznością napadu na bank albo zrujnowania domowego budżetu. Czasami wystarczy po prostu dobrze pokombinować, zebrać się w sobie i… ruszyć w drogę!

Poradnik zawiera wiele cennych rad dla początkujących podróżników, którzy nie dysponują zasobnym portfelem, ale też nie boją się wyzwań i mają odwagę spróbować. Krótkie „paragony z podróży” pomogą przygotować się do niskobudżetowych wypraw w ciekawe miejsca, a doświadczenie i kreatywność autorów pozwolą rozwinąć podróżnicze skrzydła dosłownie każdemu, niezależnie od wieku, umiejętności i dochodów.

Patryk Świątek i Bartek Szaro dobrze wiedzą, o czym piszą, bo sami spędzili w podróży wiele dni i nocy. Co ważne, wiedzą też, jak pisać, ponieważ na co dzień prowadzą bardzo popularny serwis internetowy Paragon z podróży, który w 2011 roku zdobył nagrodę w kategorii „Podróże i szeroki świat” oraz nagrodę główną Blog Roku 2011.
pojechanewakacje.pl 2012-11-23

Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach

Przeczytaj, zrozum, przemyśl - i stwórz dobry związek.
Rodzice i dzieci, czyli jak ułożyć relacje między pokoleniami
Związek partnerski, czyli na czym polega budowanie prawdziwej więzi
Niszczące uzależnienia, czyli jak ustrzec się pułapek emocjonalnych
Układanie relacji z ludźmi to jedno z największych wyzwań, jakie stawia przed nami codzienność. Subtelna sieć wzajemnych zobowiązań, emocji, naturalnych sympatii lub antypatii wpływa na nasze funkcjonowanie, odbija się na nastroju i w dużym stopniu decyduje o jakości życia. Jednak najważniejsze z naszych relacji dotyczą zaledwie kilku osób: partnerów życiowych, rodziców, dzieci. To one potrafią nas uszczęśliwić bądź unieszczęśliwić - i vice versa. Aby świadomie zbudować z nimi trwałe związki, satysfakcjonujące obie strony, czasem trzeba spojrzeć z dystansu i spróbować zdiagnozować przyczyny pojawiających się problemów.

Jak stworzyć dobrą i trwałą relację? Jak uniknąć wciąż powtarzanych błędów? Jak zmieniać - albo wręcz zrywać - niszczącą relację i nie narazić się przy tym na niepotrzebne huśtawki emocjonalne? Kiedy potrzebna jest terapia? Na te wszystkie pytania odpowiada Paweł Droździak, doświadczony psycholog i psychoterapeuta w rozmowie z Renatą Mazurowską, dziennikarką specjalizującą się w tematyce psychologicznej. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim własnym relacjom i spróbować je ulepszyć, musisz przeczytać tę książkę!

Blisko, nie za blisko?
Matka i córka - przyjaciółki czy rywalki?
Ojciec i córka
Mój pierwszy, moja jedyna
Negocjacje w związku
Zawsze ta druga
Zamienię cię na lepszy model
Samotne rodzicielstwo
Zdrada musi mieć twarz
Drugie związki plastrem na poprzednie?
Zły chłopiec ("Nie potrafię się z nim rozstać, a powinnam")
Bez ciebie umrę
Żeby się chciało chcieć
Kiedy na terapię?
Każdą relację można ulepszyć!

Dziś porozmawiamy o związkach. Relacjach między dwojgiem ludzi, niekoniecznie w sferze damsko-męskiej. Pomoże nam w tym książka wydawnictwa Helion „Blisko, nie za blisko”. Zawarte w niej spostrzeżenia czytamy w formie wywiadu dziennikarki z psychologiem a zarazem mediatorem rodzinnym.
Często zastanawiamy się jak dojść do porozumienia, jak znaleźć złoty środek w relacjach z nastoletnim dzieckiem. Ska biorą się zażenowanie, bunt i wiele innych emocji trudnych do zrozumienia drugiej osobie? Jak możemy zauważyć wiele późniejszych zachowań kształtują czynniki z jakimi mamy do czynienia już w młodości. Powinniśmy zatem kształtować silną wolę już od najmłodszych lat. W końcu od dawna wiadomo, że „Czym skorupka za młodu nasiąknie tym na starość trąci”.

Ale co się dzieje w dorosłym związku? Okazuje się nagle, że popadamy w rutynę, frustrację, jesteśmy niedostrzegani przez druga osobę a wtedy wystarczy jeden malutki kroczek do wybuchu. Kobieta wyrzuca mężczyźnie brak utrzymywania względnej czystości, chociaż tak naprawdę zależy jej na zainteresowaniu swoja osobą. Mężczyzna z kolei nie rozumie jej zachowania i od drobnostki do drobnostki mamy przykład problemu drzazgi, która im bardziej poruszana wpija się w skórę wywołując ból... W jaki sposób układać relacje z ludźmi,jak dążyć do doskonałości, jakie problemy męczą nasze dzieci?

Książka „Blisko, nie za blisko” wbrew pozorom obszerny zbiór wiedzy na temat zachowania człowieka w ujęciu kobiety, mężczyzny a nawet dziecka. Złość, nienawiść, zdrady, bierność, zniechęcenie, agresja, lęki - o tym rozmawia P. Droździak z dziennikarką.

Książka nie jest wścibska w swym przekazie, stanowi doskonałą lekturę w postaci lekkiej rozmowy. Nie zawiera żadnych restrykcyjnych nakazów. Czytając mamy sposobność zgłębić się w arkana naszej duszy, czy nawet bliskiej nam osoby. Adekwatnie do problemu możemy uzyskać w słowach psychologa odbicie nas samych. Spoglądając dalej w danym temacie dostrzeżone uwagi z pewnością niejednego zaskoczą.

Są osoby na świecie, które starannie pielęgnują swoją prywatną strefę.. bo to lubią, kochają swoje spojrzenie na świat. W całych naszych związkach musi znaleźć się sposób na pobycie sam ze sobą. Jednak życie partnerskie stawia przed nami niespodziewane wyzwania i kiedy do głosu zaczynają dochodzić emocje koniecznie należy zastanowić się nad wizerunkiem związku.

O tym jest książka „Blisko, nie za blisko” .. to wizerunek człowieka, który wplątany w emocjonalną sieć nie pozwala się ugłaskać. To próba bezspornego zrozumienia dla szkodliwych występków. To w końcu życie a w nim my sami niczym kołysząca się łódeczka na morzu wzburzonych emocji... Terapeutyczne rozmowy o związkach dają moc świadomości w lepsze jutro.
echoistnienia.blogspot.com 2012-11-20

Kulisy Kulinarnej Akademii

Polak w kulinarnej stolicy świata. Le Cordon Bleu to jedna z najważniejszych światowych świątyń gotowania – założona w 1895 roku, obecna w piętnastu krajach świata, kształcąca 18 tysięcy studentów rocznie.
Dla Marka Brzezińskiego stała się szkołą francuskiego życia kulinarnego oraz inspiracją do podróży przez smaki i smaczki Francji. Dziś autor dzieli się z Czytelnikami opisem swej paryskiej przygody, zapraszając do wspólnego zwiedzania stolicy Francji widzianej z perspektywy ucznia najsławniejszej szkoły kulinarnej.
Eurostudent 2012-11-18

Kulisy Kulinarnej Akademii

,, 18 grudnia 2009 roku nadano ostatnią audycję w języku polskim na falach Radia France Internationale. Polska redakcja została zlikwidowana, co przypieczętowało koniec osiemdziesięcioletniej obecności języka polskiego na tej antenie. Marek Brzeziński poświęcił tej redakcji dwadzieścia jeden lat życia. Dzień wcześniej wygłosił ostatni wykład dla studentów Uniwersytetu Schillera w Paryżu, gdzie pełnił funkcję profesora... od dwudziestu jeden lat. Dzień po dniu skończyły się sprawy, które przez dwie dekady stanowiły główny nurt życia zawodowego Marka Brzezińskiego nad Sekwaną. Zamknął za sobą drzwi uczelni i przekroczył próg akademii..." Tekst z okładki

Marek Brzeziński - z wykształcenia anglista i psycholog ( Uniwersytet Łódzki), doktor nauk humanistycznych ( Uniwersytet Gdański ) oraz ... Absolwent Akademii Kulinarnej Le Cordon Blue. Przez dwadzieścia jeden lat wykładał psychologię i antropologię kultury na Uniwersytecie Shillera w Paryżu, będąc jednocześnie pracownikiem Radia France Internationale. Autor książki pt. ,,Nicolas Sarkozy. Polityk i gwiazda. " Dziennikarz, pisarz, korespondent Polskiego Radia we Francji. Mąż i ojciec czworga dzieci, pasjonat narciarstwa i rodzinnej Łodzi, którą uważa za najpiękniejsze miasto na świecie. O Francji i jej smakach opowiadał w radiowej Trójce w audycji ,,Kulisy Kulinarnej Akademii". Paryż poznają z nim także czytelnicy tygodnika ,,Angora", który publikuje jego kulinarno-kulturalne reportaże ze światowej stolicy smaku.


Autor wspominał swoje dzieciństwo, gdy całą rodziną zasiadali do stołu, gdzie były pączki lub ciasteczka z monetami w środku. Każdy chciał natrafić na taki produkt. Później pieniądze zamieniono na kartki z zapisaną kwotą, żeby przypadkiem nie ułamać sobie zębów. Na Święto Trzech Króli we Francji był zwyczaj, aby zamiast pieniędzy wkładać różne figurki, które sami robili lub kupowali gotowe. Markowi Brzezińskiemu raz udało się natrafić. Najpierw zjadł ciasto, a figurkę zostawił sobie na koniec. Nagle dowiedział się, że zamknięto jego stację w radiu...

Książka to autobiografia Marka Brzezińskiego, jest bardzo wciągająca, pomiędzy jest kilka przepisów podanych do wypróbowania, co mi się bardzo spodobało. Polecam serdecznie wszystkim miłośnikom kulinarnych twórczości i tym, którzy chcą się bliżej zapoznać z historią autora.

Pozycja jest średniej grubości, ale czyta się bardzo szybko, przyjemnie. Ja spędziłam przy niej kilka miłych godzin. Bardzo się cieszę, że dane mi było ją przeczytać.
book-and-cooking.blogspot.com 2012-11-16

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni

,,Coraz trudniej Ci się skoncentrować albo zapamiętać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych ilości danych,która do sprawnego i wydajnego działania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji ! Nie możesz przecież mózgu wymienić na nowy lepszy model... ani wysłać do serwisu - co więcej, używasz go przez cały czas ! A skoro Twoje szare komórki mają ci posłużyć jeszcze jakieś kilkadziesiąt lat, warto poświęcić 31 dni na porządny i intensywny trening ! " Tekst z okładki

Paulina Mechło i Jolanta Grzelka - autorki książki "Trening intelektu" zostały laureatkami tegorocznej, czwartej już edycji Nagrody Teofrasta, przyznawanej przez magazyn "Charaktery" autorom najlepszych polskich książek psychologicznych.

Książka jest podzielona na 31 części, każda na jeden dzień miesiąca. W każdym dniu są zamieszczone ćwiczenia na rozgrzewkę, koncentrację, pamięć i kreatywność. Przed rozpoczęciem każdej serii powinniśmy mieć przygotowany ołówek i stoper, aby zapisać na karteczce, ile czasu zajęło nam każde zadanie. Z każdym dniem powinno iść nam coraz szybciej. Na samym końcu jest tabela, gdzie wpisujemy wyniki z całego miesiąca.

,,Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni" wydaje się być fajnym pomysłem, poradnikiem na wyćwiczenie wszystkich rzeczy podanych w tytule ;) Ja osobiście zamierzam w wolnej chwili przećwiczyć i zobaczę, czy faktycznie to coś daje.

Zadania zamieszczone są różnorodne, ciekawe, nie monotonne. Jest bardzo krótki wstęp, właściwie poradnik składa się z samych ćwiczeń, co jest na plus. Co prawda muszę doczepić się do ceny - 39 zł, z jednej strony dużo, z drugiej mało. Poprawimy sobie pamięć, koncentrację i kreatywność, ale z drugiej strony nie wiem, czy bym się skusiła. Jednak na prezent chętnie bym otrzymała ;)
book-and-cooking.blogspot.com 2012-11-23